Vísir

Mest lesið á Vísi

Stjörnuspá

23. febrúar 2026

Einhver breyting verður á dagskrá morgundagsins og þú ert síður en svo hrifinn af henni. Þú kemst þó að því seinna að hún er alls ekki svo slæm.



Fréttamynd

Við erum tengdari en nokkru sinni en höfum aldrei verið jafn ein­mana

Nína Björg Arnarsdóttir, sálfræðingur hefur vakið athygli á samfélagsmiðlum fyrir fræðsluefni um kvíða, einmanaleika og samskiptavanda. Í myndböndum sínum á TikTok fjallar hún um allt frá ágengum hugsunum í fæðingarorlofi til samskiptavillna sem flestir kannast við. Hún segir mikilvægt að normalisera umræðuna um geðheilbrigði – en varar jafnframt við einföldunum og sjálfsgreiningum á netinu.

Lífið