Erlent

Súkkulaðiát heldur fólki grönnu

Ný rannsókn sýnir að fólk sem borðar súkkulaði er yfirleitt grennra en þeir sem gera það ekki.

Rannsóknin var gerð í Bandaríkjunum og náði til um 1.000 manns. Í ljós kom að þeir sem borðuðu súkkulaði nokkrum sinnum í viku, og þá lítið í einu, voru að meðaltali grennri en þeir sem aðeins borðuðu súkkulaði af og til.

Súkkulaði er yfirleitt talið töluvert fitandi en skýringin á niðurstöðum rannsóknarinnar felst í að í súkkulaði eru einnig snefilefni, sem stuðla að því að draga úr fitumyndun í líkamanum.

Mest lesið


Fleiri fréttir

Sjá meira


×

Mest lesið