Bjargar 140 gráðu frost West Ham frá falli? Sigurður Elvar Þórólfsson skrifar 24. febrúar 2011 18:00 Robbie Keane framherji West Ham vonast til þess að hann verði fljótari að jafna sig á meiðslum sem hrjáð hann í kálfa með því að fara í "ískalda“ meðferð. Nordic Photos/Getty Images Robbie Keane framherji West Ham vonast til þess að hann verði fljótari að jafna sig á meiðslum sem hrjáð hann í kálfa með því að fara í "ískalda" meðferð sem felst í því að vera í nokkrar mínútur í klefa þar sem er 140 stiga frost. Framhaldið er spennandi því meðferðin gæti bjargað liðinu frá falli ef Keane kemst í lag á ný og fer að skora mörk. Meðferðin kallast kriotheraphy og eru fjölmörg lið sem hafa nýtt sér þessa meðferð fyrir leikmenn sem eru meiddir. Þar fer lið Tottenham fremst í þeim flokki. Enda er liðið með einn lengsta meiðslalista seinni tíma. Keane var fenginn til West Ham til þess að bjarga liðinu frá falli en hann skoraði í sínum fyrsta leik eftir að hann kom frá Tottenham. Keane meiddist á kálfa þann 6. febrúar s.l. og var gert ráð fyrir því að hann yrði frá keppni í allt að sex vikur. Hann hefur verið duglegur að mæta í „ísklefann" að undanförnu og eru forráðamenn West Ham vongóðir um að Keane verði tilbúinn í slaginn mun fyrr.Frétt Daily Mail um slíka meðferð hjá Tottenham. Í kriotheraphy klefanum er notað fljótandi köfnunarefni til þess að koma hitastiginu í -140 gráður. Þeir sem fara í klefann þurfa að klæðast hlífðarnærfatnaði á fótum og andlit þeirra og öndunarfæri eru vel varin fyrir kuldanum. Fyrsta stig meðferðarinnar felst í aðlögun þar sem að hitastigið fer niður í -60 og að því loknu fer hitastigið niður í -140 gráður. Aðeins er hægt að vera í 2-4 mínútur í klefanum í þeim aðstæðum. Tilgangur meðferðarinnar er að auka blóðflæði á þeim svæðum þar sem að íþróttamennirnir eru að glíma við meiðsli. Samkvæmt rannsóknum er blóðflæðið þrefalt til fjórfalt meira á þeim svæðum í skamma stund eftir meðferðina – og það flýtir fyrir bata. Mest lesið Hafnaði 34 milljónum: „Vil ekki styðja kerfi sem býr til fíkn og eyðileggur líf“ Sport Segir starfið í húfi hjá Alfreð Handbolti Sjáðu fyrsta mark Wirtz, laglega sjálfsmarkið og Watkins stúta Chelsea Enski boltinn Littler sjóðheitur en sá fjórði besti varð fyrir áfalli Sport Liverpool-skotmarkið ekki á förum í janúar Enski boltinn Salah sakaður um dýfu: „Getum ekki keppt við Egypta og dómarana“ Fótbolti Van Gerwen: „Alveg sama um Luke og Luke“ Sport Arnar Þór ráðinn til FIFA: „Himinlifandi að hafa fengið þetta starf“ Fótbolti Haukur náði hundrað og hundrað fyrir EM Handbolti Aldrei spilað þarna en sagði strax já Enski boltinn Fleiri fréttir Andy Carroll mætir fyrir dóm eftir að hafa verið handtekinn Villa kvartar til Chelsea vegna flösku sem flaug á bekkinn Sunderland - Leeds | Nýliðaslagur í norðrinu Sjáðu magnaða vörslu Raya: „Þetta var stórkostlegt“ Sjáðu fyrsta mark Wirtz, laglega sjálfsmarkið og Watkins stúta Chelsea Liverpool-skotmarkið ekki á förum í janúar Aldrei spilað þarna en sagði strax já „Viss um að ég myndi skora einn daginn“ Watkins hélt ótrúlegri sigurgöngu Villa áfram Schade og Jiménez sendu Brentford og Fulham í efri hlutann Arsenal aftur á toppinn Fyrsta mark Wirtz í þriðja sigrinum í röð Cherki aðalmaðurinn í sigri City Úlfarnir heiðruðu minningu Jota Andri Lucas frá í mánuð Sjáðu dönsku þrumuna sem færði United-mönnum öll þrjú stigin Segir að Arsenal stefni á sögulega fernu á þessu tímabili Amorim endaði viðtalið á gamansömum nótum „Við eigum heima í Evrópu“ Daninn skaut Man. United upp fyrir Liverpool Amorim segir strákinn í frystinum vera framtíðin hjá Man. United Martinez með fyrirliðabandið og báðir Fletcher-bræðurnir á bekknum Havertz gæti snúið aftur á næstu dögum Alfons og Willum sáu tvö rauð spjöld fara á loft Synir Diogo Jota leiða leikmenn út á Anfield Cunha vill skemmta og Howe treystir leikmönnum United horfir til Þýskalands eftir höfnun Semenyo Haaland stóðst vigtun eftir jólin Hápunktarnir hingað til í enska boltanum Goðsögn fallin frá Sjá meira
Robbie Keane framherji West Ham vonast til þess að hann verði fljótari að jafna sig á meiðslum sem hrjáð hann í kálfa með því að fara í "ískalda" meðferð sem felst í því að vera í nokkrar mínútur í klefa þar sem er 140 stiga frost. Framhaldið er spennandi því meðferðin gæti bjargað liðinu frá falli ef Keane kemst í lag á ný og fer að skora mörk. Meðferðin kallast kriotheraphy og eru fjölmörg lið sem hafa nýtt sér þessa meðferð fyrir leikmenn sem eru meiddir. Þar fer lið Tottenham fremst í þeim flokki. Enda er liðið með einn lengsta meiðslalista seinni tíma. Keane var fenginn til West Ham til þess að bjarga liðinu frá falli en hann skoraði í sínum fyrsta leik eftir að hann kom frá Tottenham. Keane meiddist á kálfa þann 6. febrúar s.l. og var gert ráð fyrir því að hann yrði frá keppni í allt að sex vikur. Hann hefur verið duglegur að mæta í „ísklefann" að undanförnu og eru forráðamenn West Ham vongóðir um að Keane verði tilbúinn í slaginn mun fyrr.Frétt Daily Mail um slíka meðferð hjá Tottenham. Í kriotheraphy klefanum er notað fljótandi köfnunarefni til þess að koma hitastiginu í -140 gráður. Þeir sem fara í klefann þurfa að klæðast hlífðarnærfatnaði á fótum og andlit þeirra og öndunarfæri eru vel varin fyrir kuldanum. Fyrsta stig meðferðarinnar felst í aðlögun þar sem að hitastigið fer niður í -60 og að því loknu fer hitastigið niður í -140 gráður. Aðeins er hægt að vera í 2-4 mínútur í klefanum í þeim aðstæðum. Tilgangur meðferðarinnar er að auka blóðflæði á þeim svæðum þar sem að íþróttamennirnir eru að glíma við meiðsli. Samkvæmt rannsóknum er blóðflæðið þrefalt til fjórfalt meira á þeim svæðum í skamma stund eftir meðferðina – og það flýtir fyrir bata.
Mest lesið Hafnaði 34 milljónum: „Vil ekki styðja kerfi sem býr til fíkn og eyðileggur líf“ Sport Segir starfið í húfi hjá Alfreð Handbolti Sjáðu fyrsta mark Wirtz, laglega sjálfsmarkið og Watkins stúta Chelsea Enski boltinn Littler sjóðheitur en sá fjórði besti varð fyrir áfalli Sport Liverpool-skotmarkið ekki á förum í janúar Enski boltinn Salah sakaður um dýfu: „Getum ekki keppt við Egypta og dómarana“ Fótbolti Van Gerwen: „Alveg sama um Luke og Luke“ Sport Arnar Þór ráðinn til FIFA: „Himinlifandi að hafa fengið þetta starf“ Fótbolti Haukur náði hundrað og hundrað fyrir EM Handbolti Aldrei spilað þarna en sagði strax já Enski boltinn Fleiri fréttir Andy Carroll mætir fyrir dóm eftir að hafa verið handtekinn Villa kvartar til Chelsea vegna flösku sem flaug á bekkinn Sunderland - Leeds | Nýliðaslagur í norðrinu Sjáðu magnaða vörslu Raya: „Þetta var stórkostlegt“ Sjáðu fyrsta mark Wirtz, laglega sjálfsmarkið og Watkins stúta Chelsea Liverpool-skotmarkið ekki á förum í janúar Aldrei spilað þarna en sagði strax já „Viss um að ég myndi skora einn daginn“ Watkins hélt ótrúlegri sigurgöngu Villa áfram Schade og Jiménez sendu Brentford og Fulham í efri hlutann Arsenal aftur á toppinn Fyrsta mark Wirtz í þriðja sigrinum í röð Cherki aðalmaðurinn í sigri City Úlfarnir heiðruðu minningu Jota Andri Lucas frá í mánuð Sjáðu dönsku þrumuna sem færði United-mönnum öll þrjú stigin Segir að Arsenal stefni á sögulega fernu á þessu tímabili Amorim endaði viðtalið á gamansömum nótum „Við eigum heima í Evrópu“ Daninn skaut Man. United upp fyrir Liverpool Amorim segir strákinn í frystinum vera framtíðin hjá Man. United Martinez með fyrirliðabandið og báðir Fletcher-bræðurnir á bekknum Havertz gæti snúið aftur á næstu dögum Alfons og Willum sáu tvö rauð spjöld fara á loft Synir Diogo Jota leiða leikmenn út á Anfield Cunha vill skemmta og Howe treystir leikmönnum United horfir til Þýskalands eftir höfnun Semenyo Haaland stóðst vigtun eftir jólin Hápunktarnir hingað til í enska boltanum Goðsögn fallin frá Sjá meira