Lífið

Nauðsynlegt fyrir skýra hugsun, hressleika og liðleika

Ellý Ármanns skrifar
Olga Björt Þórðardóttir móðir og meistaranemi í blaða- og fréttamennsku upplýsir okkur hvaða heilsuvörur hún getur ekki verið án.
 

Kókosolía

"Ég þríf andlitið með henni á hverju kvöldi. Set hana út í drykki á morgnana og steiki úr henni á pönnu. Þessi olía er svo dásamleg; gerir húðina silkimjúka, ilmar vel og bragðast vel."

Penzim gel

"Gelið nota ég á andlitið á hverjum morgni. Einnig á þau svæði sem ég ætla að skella brúnkukremi á. Einfaldlega besta dagkrem sem ég hef kynnst. Er með þurra húð og þurfti alltaf áður fyrr að bera á hana öðru hverju. Steinhætt því."

Kaffikorgur, hrásykur, hunang og jómfrúarolía

"Kaffikorgur, hrásykur, hunang og jómfrúarolía. Náttúrlegt og ódýrt kornakrem sem dóttir mín lærði að búa til í sumarbúðum. Hægt að nota á hendur og andlit og skola svo burt. Hver vill ekki ilma eins og kaffi í smá tíma?" segir hún hlæjandi.

Íslenska vatnið

"Stórt vatnsglas með safa úr hálfri sítrónu er það fyrsta sem ég set inn fyrir mínar varir á morgnana. Drekk mikið af vatni, heitu og köldu, og líður afar vel í vatni og í námunda við það."

Lýsi og Omega 3

"Lýsi og Omega 3 er nauðsynlegt fyrir skýra hugsun, hressleika og liðleika. Líka fyrir hjartað og æðakerfið. Þetta þarf að virka allt saman til að njóta lífsins til fulls."

Olga Björt Þórðardóttir.





Fleiri fréttir

Sjá meira


×


Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.