Efndi 48 áramótaheit af 50 Ingvar Haraldsson skrifar 31. desember 2014 13:00 Ragnheiður Stefánsdóttir segir mikilvægt að setja áramótaheiti ekki upp á neikvæðan máta. Það sé dæmt til að mistakast. vísir/auðunn „Þetta varð eitt skemmtilegasta ár sem ég hef nokkurn tímann upplifað,“ segir Ragnheiður Stefánsdóttir, mannauðsráðgjafi hjá skóla- og frístundasviði Reykjavíkurborgar sem efndi 48 áramótaheit á árinu. „Þetta hvatti mig til að taka áskorunum og fara út fyrir þægindarammann. Ég hélt að ég þyrfti að hafa meira fyrir þessu en ég hlakkaði alltaf til að skoða hvert áramótaheit,“ segir Ragnheiður og sem vann í hverri viku við að efna heitin. Hugmyndin að áramótaheitunum kom rétt fyrir síðustu áramót. „Ég hef alltaf verið að setja mér heit um hver áramót og það hefur ekki alveg virkað. En núna settist ég niður og reyndi að hafa það í huga að gera eitthvað sem mér þótti skemmtilegt,“ segir Ragnheiður sem strengdi í heild fimmtíu áramótaheit. Aðeins tvö þeirra stóðust ekki, að hlaupa Kirkjuhlaupið á annan í jólum og heimsækja Viðey. Áramótaheitin voru flest einföld á borð við að elda oftar fisk og að flokka myndir í tölvunni. Önnur voru talsvert tímafrekari. „Það verkefni sem mestur tími fór í var að hlaupa New York-maraþonið. Ég var að undirbúa mig með einhverjum hætti fyrir hlaupið á hverjum degi frá maí og fram í nóvember,“ segir Ragnheiður. Hún segir einnig að mörg heitanna hafi orðið að einhverju stærra en ætlunin var í upphafi. „Að poppa meira minnti mig á að nýta og fara vel með hlutina og vera ekki alltaf að kaupa nýtt,“ segir Ragnheiður. Aðspurð hvaða ráð hún gefi fólki sem hafi átt í vandræðum með efna sín áramótaheit segir hún að hver og einn þurfi að hlusta á sjálfan sig en ekki kröfur samfélagsins. „Það þarf að íhuga vel hvort þetta sé virkilega eitthvað sem einstaklingur vill gera. Ef maður grípur eitthvað á lofti eins og að missa fimm kíló eða hlaupa maraþon af því einhver annar gerði það þá eru allar líkur á að það heppnist ekki,“ segir Ragnheiður. Einnig geti hjálpað til að skrifa heitin niður eða segja öðrum frá þeim. Þá bendir mannauðsráðgjafinn á að mikilvægt sé að setja áramótaheitin ekki upp á neikvæðan máta. „Ekki stilla heitunum upp á neikvæðan máta á borð við að byrja janúar á því að verða að hætta að borða nammi og sykur. Það er dæmt til að mistakast.“ Mest lesið Tuttugu og tveir látnir eftir sjálfsmorðsárás í kirkju Erlent Flaug í einkaflugi með Støre Innlent Lætur reyna á hvort samræði við þrettán ára sé nauðgun Innlent Trump hellir sér yfir flokksbróður sinn: „MAGA ætti að losa sig við þennan aumkunarverða aumingja“ Erlent „Annars værum við ekki að leggja í þessar miklu aðgerðir“ Innlent Segja aftur ráðist á neðanjarðarauðgunarstöð í Íran Erlent Váleg þróun að ríki telji sig ekki þurfa að færa rök fyrir því að beita hervaldi Innlent Ísraelar héldu árásum sínum áfram í nótt Erlent Sjálfboðaliðar að bugast: Mikil örvænting meðal gæludýraeigenda Innlent Hyggst setja RÚV „talsverðar skorður“ í þágu einkarekinna fjölmiðla Innlent Fleiri fréttir „Landslið barna“ tekið til starfa á Suðurnesjum Grunar að fjárheimildir ætlaðar þjónustu hafi farið í launakostnað „Annars værum við ekki að leggja í þessar miklu aðgerðir“ Flaug í einkaflugi með Støre Réðst á einstakling á sjötugsaldri með hníf Lætur reyna á hvort samræði við þrettán ára sé nauðgun Biðla til foreldra: Barn einungis þrjátíu sekúndur að drukkna Árásum á Íran haldið áfram og enn þráttað um veiðigjöld Neita öll sök í Gufunessmálinu Váleg þróun að ríki telji sig ekki þurfa að færa rök fyrir því að beita hervaldi Hyggst setja RÚV „talsverðar skorður“ í þágu einkarekinna fjölmiðla Handtekinn fyrir að sveifla hamri Sjálfboðaliðar að bugast: Mikil örvænting meðal gæludýraeigenda Kjarnavopnvædd klerkastjórn sé ógn við Norðurlönd Álftapar með fjóra unga við Hótel Rangá vekur athygli Sagt að hann gæti ekki klárað námið en gerði það samt Bíll við bíl frá Ártúnsbrekku upp í Mosfellsbæ Enn annað innbrot í Laugardalnum Ráðherra um árásir, lögblindur sjúkraþjálfari og álftarungar á hóteli Hvalfjarðargöng eru lokuð Bíll valt eftir aftanákeyrslu Símasambands- og netlaust fyrir austan Metfjöldi með doktorspróf úr HR „Við lifum ekki á friðartímum“ Krísa í Kattholti: Fólk losar sig við ketti á sumrin Íranir án bandamanna, svimandi hátt verðlag og krísa í Kattholti Sögulega lítið fylgi Framsóknar, veiðigjöld og Íran Vara við því að ölvuðu fólki sé boðið að sitja að sumbli í Lystigarðinum Tveir handteknir grunaðir um eignaspjöll Tókst að leysa alla hvalina úr fjörunni Sjá meira
„Þetta varð eitt skemmtilegasta ár sem ég hef nokkurn tímann upplifað,“ segir Ragnheiður Stefánsdóttir, mannauðsráðgjafi hjá skóla- og frístundasviði Reykjavíkurborgar sem efndi 48 áramótaheit á árinu. „Þetta hvatti mig til að taka áskorunum og fara út fyrir þægindarammann. Ég hélt að ég þyrfti að hafa meira fyrir þessu en ég hlakkaði alltaf til að skoða hvert áramótaheit,“ segir Ragnheiður og sem vann í hverri viku við að efna heitin. Hugmyndin að áramótaheitunum kom rétt fyrir síðustu áramót. „Ég hef alltaf verið að setja mér heit um hver áramót og það hefur ekki alveg virkað. En núna settist ég niður og reyndi að hafa það í huga að gera eitthvað sem mér þótti skemmtilegt,“ segir Ragnheiður sem strengdi í heild fimmtíu áramótaheit. Aðeins tvö þeirra stóðust ekki, að hlaupa Kirkjuhlaupið á annan í jólum og heimsækja Viðey. Áramótaheitin voru flest einföld á borð við að elda oftar fisk og að flokka myndir í tölvunni. Önnur voru talsvert tímafrekari. „Það verkefni sem mestur tími fór í var að hlaupa New York-maraþonið. Ég var að undirbúa mig með einhverjum hætti fyrir hlaupið á hverjum degi frá maí og fram í nóvember,“ segir Ragnheiður. Hún segir einnig að mörg heitanna hafi orðið að einhverju stærra en ætlunin var í upphafi. „Að poppa meira minnti mig á að nýta og fara vel með hlutina og vera ekki alltaf að kaupa nýtt,“ segir Ragnheiður. Aðspurð hvaða ráð hún gefi fólki sem hafi átt í vandræðum með efna sín áramótaheit segir hún að hver og einn þurfi að hlusta á sjálfan sig en ekki kröfur samfélagsins. „Það þarf að íhuga vel hvort þetta sé virkilega eitthvað sem einstaklingur vill gera. Ef maður grípur eitthvað á lofti eins og að missa fimm kíló eða hlaupa maraþon af því einhver annar gerði það þá eru allar líkur á að það heppnist ekki,“ segir Ragnheiður. Einnig geti hjálpað til að skrifa heitin niður eða segja öðrum frá þeim. Þá bendir mannauðsráðgjafinn á að mikilvægt sé að setja áramótaheitin ekki upp á neikvæðan máta. „Ekki stilla heitunum upp á neikvæðan máta á borð við að byrja janúar á því að verða að hætta að borða nammi og sykur. Það er dæmt til að mistakast.“
Mest lesið Tuttugu og tveir látnir eftir sjálfsmorðsárás í kirkju Erlent Flaug í einkaflugi með Støre Innlent Lætur reyna á hvort samræði við þrettán ára sé nauðgun Innlent Trump hellir sér yfir flokksbróður sinn: „MAGA ætti að losa sig við þennan aumkunarverða aumingja“ Erlent „Annars værum við ekki að leggja í þessar miklu aðgerðir“ Innlent Segja aftur ráðist á neðanjarðarauðgunarstöð í Íran Erlent Váleg þróun að ríki telji sig ekki þurfa að færa rök fyrir því að beita hervaldi Innlent Ísraelar héldu árásum sínum áfram í nótt Erlent Sjálfboðaliðar að bugast: Mikil örvænting meðal gæludýraeigenda Innlent Hyggst setja RÚV „talsverðar skorður“ í þágu einkarekinna fjölmiðla Innlent Fleiri fréttir „Landslið barna“ tekið til starfa á Suðurnesjum Grunar að fjárheimildir ætlaðar þjónustu hafi farið í launakostnað „Annars værum við ekki að leggja í þessar miklu aðgerðir“ Flaug í einkaflugi með Støre Réðst á einstakling á sjötugsaldri með hníf Lætur reyna á hvort samræði við þrettán ára sé nauðgun Biðla til foreldra: Barn einungis þrjátíu sekúndur að drukkna Árásum á Íran haldið áfram og enn þráttað um veiðigjöld Neita öll sök í Gufunessmálinu Váleg þróun að ríki telji sig ekki þurfa að færa rök fyrir því að beita hervaldi Hyggst setja RÚV „talsverðar skorður“ í þágu einkarekinna fjölmiðla Handtekinn fyrir að sveifla hamri Sjálfboðaliðar að bugast: Mikil örvænting meðal gæludýraeigenda Kjarnavopnvædd klerkastjórn sé ógn við Norðurlönd Álftapar með fjóra unga við Hótel Rangá vekur athygli Sagt að hann gæti ekki klárað námið en gerði það samt Bíll við bíl frá Ártúnsbrekku upp í Mosfellsbæ Enn annað innbrot í Laugardalnum Ráðherra um árásir, lögblindur sjúkraþjálfari og álftarungar á hóteli Hvalfjarðargöng eru lokuð Bíll valt eftir aftanákeyrslu Símasambands- og netlaust fyrir austan Metfjöldi með doktorspróf úr HR „Við lifum ekki á friðartímum“ Krísa í Kattholti: Fólk losar sig við ketti á sumrin Íranir án bandamanna, svimandi hátt verðlag og krísa í Kattholti Sögulega lítið fylgi Framsóknar, veiðigjöld og Íran Vara við því að ölvuðu fólki sé boðið að sitja að sumbli í Lystigarðinum Tveir handteknir grunaðir um eignaspjöll Tókst að leysa alla hvalina úr fjörunni Sjá meira
Trump hellir sér yfir flokksbróður sinn: „MAGA ætti að losa sig við þennan aumkunarverða aumingja“ Erlent
Trump hellir sér yfir flokksbróður sinn: „MAGA ætti að losa sig við þennan aumkunarverða aumingja“ Erlent