Sleppti pastanu og léttist um 26 kíló

Söngkonan Beyonce prýðir forsíðu tímaritsins Shape og segir það hafa verið erfitt að losna við meðgöngukílóin. Hún þyngdist um 26 kíló á meðan hún gekk með dóttur sína Blue Ivy og þurfti að komast í form á skömmum tíma.

"Ég hafði ekki mikinn tíma til að léttast því ég þurfti að halda tónleika þremur mánuðum eftir að ég fæddi. Eitthvað sem ég geri aldrei aftur!" segir hún.

Beyonce segist almennt eiga erfitt með að létta sig.

"Ég er ekki manneskja sem er mjó frá náttúrunnar hendi. Ég er manneskja sem þarf að vinna að því að halda líkama mínum í formi."

Beyonce var dugleg að hreyfa sig til að léttast um kílóin 26 og borðaði mun minna af uppáhaldsmatnum sínum: pasta.

"Ég borðaði fæðu sem inniheldur lítið af kaloríum. Ég forðaðist rautt kjöt og borðaði mikið af fisk og borðaði quinoa í staðinn fyrir pasta og hrísgrjón."

Þú gætir unnið - vertu með okkur á Facebook.