Grétar Rafn að jafna sig eftir hnéaðgerð Eiríkur Stefán Ásgeirsson skrifar 11. júní 2010 11:15 Grétar Rafn Steinsson í leik með Bolton. Nordic Photos / Getty Images Grétar Rafn Steinsson segir á heimasíðu Bolton að honum gangi vel að ná sér eftir að hafa gengist undir aðgerð á hné eftir að tímabilinu lauk í ensku úrvalsdeildinni. „Ég fór í aðgerðina nokkrum dögum eftir að tímabilinu lauk og ég hef verið að gera styrkingar- og þolæfingar svo ég verði tilbúinn þegar undirbúningstímabilið hefst," sagði Grétar. „Það var eitthvað að í hnénu og ég þurfti að fara í aðgerð. Ég gat ekki æft jafn mikið og aðrir frá janúar og fram í maí jafnvel þó svo að ég gat spilað," bætti hann við. „Ég leitaði til læknis sem ég treysti þar sem hann hefur áður hjálpað mér. Ég er ánægður að hann gat gefið sér tíma fyrir mig og endurhæfingin mín er nú þegar á undan áætlun." Mest lesið Missti typpið út úr buxunum en náði samt besta tíma ársins Sport John Andrews um uppsögnina: „Kom mér mjög á óvart“ Íslenski boltinn Vildi fleiri mínútur og stærra hlutverk Körfubolti Fjalla um stórt tap mótherja Íslands í leynileik við U15-strákalið Fótbolti Átti fullkomið hlaup fyrir aftan nöfnu sína frá Moldóvu Sport Meidd og mætir Íslandi ekki á EM: „Áfall fyrir Noreg“ Fótbolti Keypti net í fluginu út á EM til að horfa á Systraslag Sport Vissu ekki að hún hefði skipt um landslið Sport Valskonur fá fyrrum Íslandsmeistara til liðsins Körfubolti Áhugamannaliðið gerði jafntefli og græddi milljón dollara Fótbolti Fleiri fréttir Lallana leggur skóna á hilluna Guardiola sýndi takta á ströndinni með leikmönnum sínum Þurfa að færa leik í ensku úrvalsdeildinni vegna krikketmóts Eigandi Jets í NFL kaupir stóran hlut í Crystal Palace Varð fyrir vonbrigðum með samningstilboð Liverpool Foreldrar Wirtz fá 1,4 milljarða vegna kaupa Liverpool Reiður sjálfum sér: „Ótrúlega heimskuleg mistök“ Tveir frá Arsenal og Bournemouth tilnefndir með nýjustu stjörnu Chelsea Samkomulag um kaupverð Kerkez í höfn Á förum frá Arsenal Erfiðasta byrjunin er hjá Arsenal og Man. United Liverpool gæti misst Mo Salah í sex leiki Bernardo Silva nýr fyrirliði Manchester City Liverpool byrjar titilvörnina á móti Bournemouth „Ég vil líka skora mörk“ Kæra Coote vegna ummæla sinna um Jürgen Klopp Spilaði í fyrsta skiptið eftir bílslysið Man. United sagt í viðræðum við Ekitike sem var líka orðaður við Liverpool „Ég vil drepa Manchester United“ Baulað stanslaust á Carlos Tevez í góðgerðaleik á Old Trafford Hafa ekki efni á að borga „Man United skattinn“ Garnacho vill vera áfram á Englandi Tottenham festir fyrstu kaup í stjóratíð Frank Man City að fá einn efnilegasta miðjumann Evrópu Atlético hætt við Hernandez og sýnir Robertson áhuga Milner spilar til fertugs í von um að slá leikjametið Þrátt fyrir að vera með fimm vill Newcastle einn markvörð til viðbótar Guðlaugur Victor fær nýjan þjálfara Tottenham leitar réttar síns eftir ákvörðun INEOS Vilja að Mbeumo elti stjórann Sjá meira
Grétar Rafn Steinsson segir á heimasíðu Bolton að honum gangi vel að ná sér eftir að hafa gengist undir aðgerð á hné eftir að tímabilinu lauk í ensku úrvalsdeildinni. „Ég fór í aðgerðina nokkrum dögum eftir að tímabilinu lauk og ég hef verið að gera styrkingar- og þolæfingar svo ég verði tilbúinn þegar undirbúningstímabilið hefst," sagði Grétar. „Það var eitthvað að í hnénu og ég þurfti að fara í aðgerð. Ég gat ekki æft jafn mikið og aðrir frá janúar og fram í maí jafnvel þó svo að ég gat spilað," bætti hann við. „Ég leitaði til læknis sem ég treysti þar sem hann hefur áður hjálpað mér. Ég er ánægður að hann gat gefið sér tíma fyrir mig og endurhæfingin mín er nú þegar á undan áætlun."
Mest lesið Missti typpið út úr buxunum en náði samt besta tíma ársins Sport John Andrews um uppsögnina: „Kom mér mjög á óvart“ Íslenski boltinn Vildi fleiri mínútur og stærra hlutverk Körfubolti Fjalla um stórt tap mótherja Íslands í leynileik við U15-strákalið Fótbolti Átti fullkomið hlaup fyrir aftan nöfnu sína frá Moldóvu Sport Meidd og mætir Íslandi ekki á EM: „Áfall fyrir Noreg“ Fótbolti Keypti net í fluginu út á EM til að horfa á Systraslag Sport Vissu ekki að hún hefði skipt um landslið Sport Valskonur fá fyrrum Íslandsmeistara til liðsins Körfubolti Áhugamannaliðið gerði jafntefli og græddi milljón dollara Fótbolti Fleiri fréttir Lallana leggur skóna á hilluna Guardiola sýndi takta á ströndinni með leikmönnum sínum Þurfa að færa leik í ensku úrvalsdeildinni vegna krikketmóts Eigandi Jets í NFL kaupir stóran hlut í Crystal Palace Varð fyrir vonbrigðum með samningstilboð Liverpool Foreldrar Wirtz fá 1,4 milljarða vegna kaupa Liverpool Reiður sjálfum sér: „Ótrúlega heimskuleg mistök“ Tveir frá Arsenal og Bournemouth tilnefndir með nýjustu stjörnu Chelsea Samkomulag um kaupverð Kerkez í höfn Á förum frá Arsenal Erfiðasta byrjunin er hjá Arsenal og Man. United Liverpool gæti misst Mo Salah í sex leiki Bernardo Silva nýr fyrirliði Manchester City Liverpool byrjar titilvörnina á móti Bournemouth „Ég vil líka skora mörk“ Kæra Coote vegna ummæla sinna um Jürgen Klopp Spilaði í fyrsta skiptið eftir bílslysið Man. United sagt í viðræðum við Ekitike sem var líka orðaður við Liverpool „Ég vil drepa Manchester United“ Baulað stanslaust á Carlos Tevez í góðgerðaleik á Old Trafford Hafa ekki efni á að borga „Man United skattinn“ Garnacho vill vera áfram á Englandi Tottenham festir fyrstu kaup í stjóratíð Frank Man City að fá einn efnilegasta miðjumann Evrópu Atlético hætt við Hernandez og sýnir Robertson áhuga Milner spilar til fertugs í von um að slá leikjametið Þrátt fyrir að vera með fimm vill Newcastle einn markvörð til viðbótar Guðlaugur Victor fær nýjan þjálfara Tottenham leitar réttar síns eftir ákvörðun INEOS Vilja að Mbeumo elti stjórann Sjá meira