Íslenskar konur flykkjast í súludans eftir hátíðarnar 8. janúar 2010 07:00 Inga Dungal og Halldóra Kröyer hafa opnað stúdíó undir líkamsrækt á súlu. Fimmtán súlur eru í stúdíóinu og mun þær meðal annars bjóða upp á súluform og súlufitness. „Stelpum finnst þetta mjög spennandi. Þetta er líka svo hryllilega gaman," segir súludanskennarinn Inga Dungal. Súlufitness hefur verið í boði á Íslandi síðustu ár og nú hafa Inga og Halldóra Kröyer opnað stúdíó í líkamsræktarstöðinni Jakabóli. Þær sérhæfa sig í súluformi, -dansi, -jóga og hinum djarfa burlesque-dansi. Fimmtán súlur hafa verið sérsmíðaðar og settar upp í stúdíóinu og ásóknin í námskeiðin er mikil að sögn Ingu, en hún byrjaði að auglýsa í byrjun vikunnar og síminn hefur ekki stoppað síðan. „Allar stelpur sem byrja halda áfram. Flestar koma líka sjálfum sér alveg rosalega á óvart í fyrsta tímanum. Þær fara upp og á hvolf strax og þeim finnst alveg stórmerkilegt hvað þær geta," segir Inga. Inga segir stóran mun á súludansi og súluformi, en sá síðarnefndi er meira líkamlega krefjandi. „Í súluformi eru þær að gera krefjandi æfingar," segir hún. „En í súludansi er meira um snúninga og dans. Þetta eru tvö rosalega mismunandi námskeið. Súluformið býr til vöðva alveg rosalega hratt en í súludansi eru stelpurnar meira sexí og að dilla sér. En þetta er ekki stripp, þær klæða sig ekki úr neinum fatnaði. Það er semsagt ekki verið að þjálfa stelpur í að vera nektardansmeyjar? „Nei. Á strippstöðunum eru þær að gera allt annað. Þessi list sem er á súluforminu er ekki inni á strippstöðunum. Þetta er meiri íþrótt. Tekur miklu meira á." Nánari upplýsingar er að finna á Facebook undir „súluform". Josy Zareen býður upp á súlufitness í Happy Eyes Studio og segir líkamsræktina vera mjög vinsæla. „Það er algengt að fólk byrji um áramót," segir hún. „Málið með súluna er að hún styrkir hendurnar og lagar „bingóið" hratt." Josy vísar þar í spik sem safnast saman undir upphandleggnum. „Ég byrjaði að auglýsa í vikunni og flest námskeiðin eru þegar full," segir Josy og bætir við að konur af öllum stærðum og gerðum sæki námskeiðin. „Konurnar líta á súluna og segjast ekki geta haldið sér á súlunni. En svo uppgötva þær að þær geta það. Allar konur geta það." atlifannar@frettabladid.is Mest lesið Að lifa drauminn: Englafjárfestir, uppistandari, móðir, með sér yngri manni og og og... Áskorun „Sílíkon er eitthvað sem mun fara með mér í gröfina“ Lífið Húsó fjarlægðir af Rúv Menning Brúðurin hljóp grátandi út áður en Victoria dansaði við Brooklyn Lífið Móðirin hljóp frá þremur börnum og „fór í Kanann“ Lífið Kannast ekki við að vera genginn til liðs við Samfylkinguna Lífið Gæti vaknað einn daginn og ætlað á þing Lífið Vinsældir þessarar siðspilltu moldvörpu eru þér að kenna Lífið Aron Can og Erna selja en elska eldhúsbúrið Lífið Atvinnulaus aumingi trompar dauðakölt Gagnrýni Fleiri fréttir Gæti vaknað einn daginn og ætlað á þing Kannast ekki við að vera genginn til liðs við Samfylkinguna „Sílíkon er eitthvað sem mun fara með mér í gröfina“ Aron Can og Erna selja en elska eldhúsbúrið Brúðurin hljóp grátandi út áður en Victoria dansaði við Brooklyn Fyrrverandi bassaleikari Scorpions látinn Rifjar upp misgóðar minningar í sölutilkynningunni „Mig langar bara að vera upprétt og sterk“ Tinna Hrafns og Sveinn selja á Laugarásveginum Löggan byrjar á TikTok með því að gasa Egil og Rikka Kvenskælingar svekktir eftir að hafa lent í hakkavél MR tvisvar í röð Heated Rivalry-stjörnur verða á Ólympíuleikunum Fengu gefins sjö nýjar þrautir frá breska þrautahöfundinum Mari og Njörður eiga von á sumarbarni Vinsældir þessarar siðspilltu moldvörpu eru þér að kenna Kemur Önnu miðli til varnar: „Þið megið segja að ég sé auðtrúa asni“ Ofurnæmni Önnu Birtu: Hefur heyrt hugsanir fólks í Kringlunni Désirée prinsessa látin Staðgöngumóðir „öruggasta leiðin“ til að stækka fjölskylduna Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur Kynntist manninum á Tinder í Covid Vance á von á barni Heiða og Hildur djömmuðu með Breiðhyltingum Ekki fyrsti fótboltamaður Binna: „Við getum alveg hist aftur og riðið“ Ótrúlegur dagur Vignis: Lottóvinningur, 180 í pílu og sigur á Carlsen Vesturbæingar blótuðu þorrann langt fram á nótt Valdi sér fylkingu í Beckham-deilunum Móðirin hljóp frá þremur börnum og „fór í Kanann“ „Ég hef aldrei séð dansandi poka“ Eldri bróðir lagði línur að lífinu í New York Sjá meira
„Stelpum finnst þetta mjög spennandi. Þetta er líka svo hryllilega gaman," segir súludanskennarinn Inga Dungal. Súlufitness hefur verið í boði á Íslandi síðustu ár og nú hafa Inga og Halldóra Kröyer opnað stúdíó í líkamsræktarstöðinni Jakabóli. Þær sérhæfa sig í súluformi, -dansi, -jóga og hinum djarfa burlesque-dansi. Fimmtán súlur hafa verið sérsmíðaðar og settar upp í stúdíóinu og ásóknin í námskeiðin er mikil að sögn Ingu, en hún byrjaði að auglýsa í byrjun vikunnar og síminn hefur ekki stoppað síðan. „Allar stelpur sem byrja halda áfram. Flestar koma líka sjálfum sér alveg rosalega á óvart í fyrsta tímanum. Þær fara upp og á hvolf strax og þeim finnst alveg stórmerkilegt hvað þær geta," segir Inga. Inga segir stóran mun á súludansi og súluformi, en sá síðarnefndi er meira líkamlega krefjandi. „Í súluformi eru þær að gera krefjandi æfingar," segir hún. „En í súludansi er meira um snúninga og dans. Þetta eru tvö rosalega mismunandi námskeið. Súluformið býr til vöðva alveg rosalega hratt en í súludansi eru stelpurnar meira sexí og að dilla sér. En þetta er ekki stripp, þær klæða sig ekki úr neinum fatnaði. Það er semsagt ekki verið að þjálfa stelpur í að vera nektardansmeyjar? „Nei. Á strippstöðunum eru þær að gera allt annað. Þessi list sem er á súluforminu er ekki inni á strippstöðunum. Þetta er meiri íþrótt. Tekur miklu meira á." Nánari upplýsingar er að finna á Facebook undir „súluform". Josy Zareen býður upp á súlufitness í Happy Eyes Studio og segir líkamsræktina vera mjög vinsæla. „Það er algengt að fólk byrji um áramót," segir hún. „Málið með súluna er að hún styrkir hendurnar og lagar „bingóið" hratt." Josy vísar þar í spik sem safnast saman undir upphandleggnum. „Ég byrjaði að auglýsa í vikunni og flest námskeiðin eru þegar full," segir Josy og bætir við að konur af öllum stærðum og gerðum sæki námskeiðin. „Konurnar líta á súluna og segjast ekki geta haldið sér á súlunni. En svo uppgötva þær að þær geta það. Allar konur geta það." atlifannar@frettabladid.is
Mest lesið Að lifa drauminn: Englafjárfestir, uppistandari, móðir, með sér yngri manni og og og... Áskorun „Sílíkon er eitthvað sem mun fara með mér í gröfina“ Lífið Húsó fjarlægðir af Rúv Menning Brúðurin hljóp grátandi út áður en Victoria dansaði við Brooklyn Lífið Móðirin hljóp frá þremur börnum og „fór í Kanann“ Lífið Kannast ekki við að vera genginn til liðs við Samfylkinguna Lífið Gæti vaknað einn daginn og ætlað á þing Lífið Vinsældir þessarar siðspilltu moldvörpu eru þér að kenna Lífið Aron Can og Erna selja en elska eldhúsbúrið Lífið Atvinnulaus aumingi trompar dauðakölt Gagnrýni Fleiri fréttir Gæti vaknað einn daginn og ætlað á þing Kannast ekki við að vera genginn til liðs við Samfylkinguna „Sílíkon er eitthvað sem mun fara með mér í gröfina“ Aron Can og Erna selja en elska eldhúsbúrið Brúðurin hljóp grátandi út áður en Victoria dansaði við Brooklyn Fyrrverandi bassaleikari Scorpions látinn Rifjar upp misgóðar minningar í sölutilkynningunni „Mig langar bara að vera upprétt og sterk“ Tinna Hrafns og Sveinn selja á Laugarásveginum Löggan byrjar á TikTok með því að gasa Egil og Rikka Kvenskælingar svekktir eftir að hafa lent í hakkavél MR tvisvar í röð Heated Rivalry-stjörnur verða á Ólympíuleikunum Fengu gefins sjö nýjar þrautir frá breska þrautahöfundinum Mari og Njörður eiga von á sumarbarni Vinsældir þessarar siðspilltu moldvörpu eru þér að kenna Kemur Önnu miðli til varnar: „Þið megið segja að ég sé auðtrúa asni“ Ofurnæmni Önnu Birtu: Hefur heyrt hugsanir fólks í Kringlunni Désirée prinsessa látin Staðgöngumóðir „öruggasta leiðin“ til að stækka fjölskylduna Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur Kynntist manninum á Tinder í Covid Vance á von á barni Heiða og Hildur djömmuðu með Breiðhyltingum Ekki fyrsti fótboltamaður Binna: „Við getum alveg hist aftur og riðið“ Ótrúlegur dagur Vignis: Lottóvinningur, 180 í pílu og sigur á Carlsen Vesturbæingar blótuðu þorrann langt fram á nótt Valdi sér fylkingu í Beckham-deilunum Móðirin hljóp frá þremur börnum og „fór í Kanann“ „Ég hef aldrei séð dansandi poka“ Eldri bróðir lagði línur að lífinu í New York Sjá meira