Innlent

Nammidagar varhugaverðir

15. október 2011 05:45

Elva Gísladóttir

„Slíkt er ekki samkvæmt opinberum ráðleggingum,“ segir Elva Gísladóttir, verkefnisstjóri næringar hjá landslæknisembætti, sem mælir á móti vikulegum nammidögum.

Að sögn Elvu er af og frá að líkamanum sé hollt að fá vikulegt sjokk skyndibita og sykurs með einum sukkdegi. Slíkt sé bábilja sem líkamsræktarfólk prédiki gjarnan.

Þá hvetur hún fólk til að vanda sælgætisval fyrir börn því víða sé pottur brotinn í merkingum á litarefnum sem eru talin tengjast ofvirkni barna.

- þlg

Mest lesið

Rekinn eftir tvo mánuði hjá skattinum og samdægurs tilnefndur sendiherra á Íslandi

Erlent

Lést eftir skyndileg veikindi við klettastökk

Innlent

Aserar og Armenar skrefi nær friði eftir sögulegan fund í Hvíta húsinu

Erlent

Segjast ekkert hafa vitað um hætturnar í Reynisfjöru

Innlent

Samdráttur og vítahringur í boði stjórnvalda

Innlent

Geimfari Apollo 13 látinn

Erlent

Féll fjóra metra í vinnuslysi í Kópavogi

Innlent

Flokkarnir dæla milljónum í áróður á Meta

Innlent

Amma ræsti neyðarhnapp við enn eina árás dóttur sinnar

Innlent

Hundarnir þegar aflífaðir en ákvörðun um lógun ólögmæt

Innlent

Fleiri fréttir

Samdráttur og vítahringur í boði stjórnvalda

Ekki stafi lengur tilvistarógn af Hamasliðum

Lést eftir skyndileg veikindi við klettastökk

Segjast ekkert hafa vitað um hætturnar í Reynisfjöru

Féll fjóra metra í vinnuslysi í Kópavogi

Ómeðvitaðir ferðamenn í Reynisfjöru, síbökuð hjón og tölvuspil fram á nótt

Enginn árangur af „veiða og sleppa“ aðferðinni

Flokkarnir dæla milljónum í áróður á Meta

Hræðast að fleiri en einn fari í sjóinn

Átökin „hvorki vegna né þrátt fyrir“ áfengissöluna

Heitavatnslaust í Laugardal

Lést við flúðasiglingar í Vestari-Jökulsá

Langflestir telja sig búa á góðum stað fyrir samkynhneigða

Áttu ekki von á neinu veseni og viðbúnaður eftir því

Amma ræsti neyðarhnapp við enn eina árás dóttur sinnar

Maður féll í Vestari-Jökulsá

Fangar í einangrun vegna sama máls noti ekki sama útisvæði

Hundarnir þegar aflífaðir en ákvörðun um lógun ólögmæt

Samskipti fanga í einangrun, tapsárir Danir og drottning Gleðigöngunnar

Allir fundir við ESB „fyrst og fremst“ hagsmunagæsla

Telja að lífvörður myndi aðeins gera ferðamenn kærulausari

Esjan snjólaus og það óvenju snemma

Íslendingurinn í Grikklandi laus úr haldi

Dvalarleyfi langtum dýrara í hinum Norðurlöndunum

Lögreglurannsókn á banaslysi í Brúará „svo til“ lokið

Nauðsynlegt að fólk fái úrræði til að vernda sig frá djúpfölsunum

Enginn handtekinn eftir hópslagsmálin

Skjálfti fannst á höfuðborgarsvæðinu

Finna áhugann dvína á meðan vinir berjast og deyja á vígvellinum

„Það fer enginn lífvörður út í“

Sjá meira

Mest lesið

Rekinn eftir tvo mánuði hjá skattinum og samdægurs tilnefndur sendiherra á Íslandi

Erlent

Lést eftir skyndileg veikindi við klettastökk

Innlent

Aserar og Armenar skrefi nær friði eftir sögulegan fund í Hvíta húsinu

Erlent

Segjast ekkert hafa vitað um hætturnar í Reynisfjöru

Innlent

Samdráttur og vítahringur í boði stjórnvalda

Innlent

Geimfari Apollo 13 látinn

Erlent

Féll fjóra metra í vinnuslysi í Kópavogi

Innlent

Flokkarnir dæla milljónum í áróður á Meta

Innlent

Amma ræsti neyðarhnapp við enn eina árás dóttur sinnar

Innlent

Hundarnir þegar aflífaðir en ákvörðun um lógun ólögmæt

Innlent