Lykill að sjálfstrausti kvenna 10. apríl 2011 13:03 MYND/Cover Media Söng- og leikkonan Jennifer Lopez, 41 árs, tveggja barna móðir, hefur vakið verðskuldaða athygli fyrir hlutverk sitt sem dómari í American Idol þar sem hún fer á kostum og ekki skemmir útlitið og klæðaburðurinn fyrir. Jennifer veit hver lykillinn er að sjálfstrausti og þessari fallegu útgeislun sem einkennir hana. „Ég veit hvað það er erfitt fyrir konur að vera fullkomlega sáttar við sig. Við þurfum að senda út þau skilaboð að hver einasta kona á að meta sig að eigin verðleikum nákvæmlega eins og hún er og minna sig á sína ytri og innri fegurð. Burt með neikvæðni og óöryggi. Ég held að með því að breyta hugarfarinu og sættast við alla gallana, elska þá og upphefja þá geta konur stjórnað því hvernig þeim líður. Þegar þú hugsar „ég er æðisleg, framúrskarandi og engin kona í heiminum er eins og ég" finnur þú lykilinn að sjálfstraustinu sem þú leitaðir alltaf að," sagði Jennifer.Meðfylgjandi myndir voru teknar af Jennifer fyrir utan veitingahús í Los Angeles þar sem hún hitti vinnufélagana Steven Tyler, Randy Jackson og Ryan Seacrest. Mest lesið Saga um par með Downs og dverga reyndist tröllasaga Lífið Sigrún Ósk mætt á RÚV Lífið Pétur og Birgitta nýtt par Lífið „Verstur af öllu er helvítis doðinn, vera heima og vorkenna sér“ Tónlist Persónuleg Vala Matt opnar sig um einkalífið Lífið Hvað veistu um... gönguleiðir? Lífið TikTok-stjörnur fjölga mannkyninu Lífið Fallegar kveðjur og ósagðar sögur af meistara grínsins Lífið Sökuð um að siga fylgjendum á móður fyrrverandi Lífið „Ég þurfti að segja heiminum að þú værir með krabbamein“ Lífið Fleiri fréttir Sökuð um að siga fylgjendum á móður fyrrverandi Iceguys í erlendum raunveruleikaþætti TikTok-stjörnur fjölga mannkyninu Pétur og Birgitta nýtt par Sigrún Ósk mætt á RÚV Saga um par með Downs og dverga reyndist tröllasaga Hvað veistu um... gönguleiðir? „Ég þurfti að segja heiminum að þú værir með krabbamein“ Persónuleg Vala Matt opnar sig um einkalífið Fallegar kveðjur og ósagðar sögur af meistara grínsins Faldi diktafóna, tók myndir og át til að fanga stemminguna Uppeldisfræðingurinn reyndist vel sósuð fótboltabulla Öldrunarlæknir og verkfræðingur selja miðbæjarperlu Ungfrú Austurríki látin aðeins 22 ára Leiðir skilja hjá leikhúspari Stærðarinnar hola gleypti innkeyrslu Cage Nornir komu saman á miðilsfundi Átti óheillavænlegt samtal við Kennedy fyrir flugslysið: „Ég þarf ekki aðstoðarflugmann“ Prinsinn hefur nám við Eton-skóla Hafnaði tæpum fimm milljarða þagnarsamningi Musks South Park verður South America Kappsmál sett á ís Áslaug Arna setur lúxusíbúð á leigu Hvað veistu um… textana hans Bubba? Engin ákvörðun tekin um Eurovision þátttöku Sögufrægt verslunarhús til sölu Hélt allsherjar skilnaðarpartý: „Ég er frjáls“ Lést eftir mislukkaða typpastækkun í Taílandi „Brúðkaup aldarinnar“ hjá Önnu Fríðu og Sverri Stjörnulífið: Undir hárlengingum og bótoxi leynist íslenskur karlmaður Sjá meira
Söng- og leikkonan Jennifer Lopez, 41 árs, tveggja barna móðir, hefur vakið verðskuldaða athygli fyrir hlutverk sitt sem dómari í American Idol þar sem hún fer á kostum og ekki skemmir útlitið og klæðaburðurinn fyrir. Jennifer veit hver lykillinn er að sjálfstrausti og þessari fallegu útgeislun sem einkennir hana. „Ég veit hvað það er erfitt fyrir konur að vera fullkomlega sáttar við sig. Við þurfum að senda út þau skilaboð að hver einasta kona á að meta sig að eigin verðleikum nákvæmlega eins og hún er og minna sig á sína ytri og innri fegurð. Burt með neikvæðni og óöryggi. Ég held að með því að breyta hugarfarinu og sættast við alla gallana, elska þá og upphefja þá geta konur stjórnað því hvernig þeim líður. Þegar þú hugsar „ég er æðisleg, framúrskarandi og engin kona í heiminum er eins og ég" finnur þú lykilinn að sjálfstraustinu sem þú leitaðir alltaf að," sagði Jennifer.Meðfylgjandi myndir voru teknar af Jennifer fyrir utan veitingahús í Los Angeles þar sem hún hitti vinnufélagana Steven Tyler, Randy Jackson og Ryan Seacrest.
Mest lesið Saga um par með Downs og dverga reyndist tröllasaga Lífið Sigrún Ósk mætt á RÚV Lífið Pétur og Birgitta nýtt par Lífið „Verstur af öllu er helvítis doðinn, vera heima og vorkenna sér“ Tónlist Persónuleg Vala Matt opnar sig um einkalífið Lífið Hvað veistu um... gönguleiðir? Lífið TikTok-stjörnur fjölga mannkyninu Lífið Fallegar kveðjur og ósagðar sögur af meistara grínsins Lífið Sökuð um að siga fylgjendum á móður fyrrverandi Lífið „Ég þurfti að segja heiminum að þú værir með krabbamein“ Lífið Fleiri fréttir Sökuð um að siga fylgjendum á móður fyrrverandi Iceguys í erlendum raunveruleikaþætti TikTok-stjörnur fjölga mannkyninu Pétur og Birgitta nýtt par Sigrún Ósk mætt á RÚV Saga um par með Downs og dverga reyndist tröllasaga Hvað veistu um... gönguleiðir? „Ég þurfti að segja heiminum að þú værir með krabbamein“ Persónuleg Vala Matt opnar sig um einkalífið Fallegar kveðjur og ósagðar sögur af meistara grínsins Faldi diktafóna, tók myndir og át til að fanga stemminguna Uppeldisfræðingurinn reyndist vel sósuð fótboltabulla Öldrunarlæknir og verkfræðingur selja miðbæjarperlu Ungfrú Austurríki látin aðeins 22 ára Leiðir skilja hjá leikhúspari Stærðarinnar hola gleypti innkeyrslu Cage Nornir komu saman á miðilsfundi Átti óheillavænlegt samtal við Kennedy fyrir flugslysið: „Ég þarf ekki aðstoðarflugmann“ Prinsinn hefur nám við Eton-skóla Hafnaði tæpum fimm milljarða þagnarsamningi Musks South Park verður South America Kappsmál sett á ís Áslaug Arna setur lúxusíbúð á leigu Hvað veistu um… textana hans Bubba? Engin ákvörðun tekin um Eurovision þátttöku Sögufrægt verslunarhús til sölu Hélt allsherjar skilnaðarpartý: „Ég er frjáls“ Lést eftir mislukkaða typpastækkun í Taílandi „Brúðkaup aldarinnar“ hjá Önnu Fríðu og Sverri Stjörnulífið: Undir hárlengingum og bótoxi leynist íslenskur karlmaður Sjá meira