„Ég sá ljósið í gegnum svartasta myrkrið“ Stefán Árni Pálsson skrifar 28. desember 2018 10:30 Maria hefur búið hér á landi í 15 ár. „Ég er að fara halda námskeið sem hefur það markmið að hjálpa komum að styrkja sjálfsímynd sína, að forðast að láta neikvæða gagnrýni hafa áhrif á þær og byggja upp sitt sjálfstraust,“ segir Maria Jimenez Pacifico sem stendur fyrir námskeiðinu Ég fagna mér þann 3. janúar.Maria hefur verið að gera frábæra hluti í fyrirsætubransanum.Maria er fædd í Kólumbíu en hefur búið á Íslandi síðastliðin fimmtán ár. „Ég hef unnið sem plus size fyrirsæta á alþjóðavísu í tíu ár, en á sama tíma hef ég verið mjög virk í opinberri umræðu gegn einelti í skólum og kynferðisofbeldi. Ég hef barist gegn staðalímyndum um útlit og hef staðið fyrir réttindum, frelsi og hamingju kvenna.“ Maria hefur víða komið við í erlendum fjölmiðlum og hefur til að mynda CNN og The Independent fjallað um hennar reynslu. „Þetta er mér mjög mikilvæg umræða vegna þess að ég hef sjálf lent í einelti og stóð það yfir í mörg ár. Og ég hef orðið fyrir kynferðisofbeldi. Ég hef fundið kjark til að láta þessar hrikalegu lífsreynslur ekki eyðileggja sjálfsímynd mína og hef í rauninni fundið bestu og sterkustu útgáfuna af sjálfri mér í gegnum þetta ferli, ég sá ljósið í gegnum svartasta myrkrið.“ Maria segir að hugmyndin um námskeiðið hafi kviknað vegna umræðu á samfélagsmiðlum.„Ég er margoft spurð á samfélagsmiðlunum um hvernig ég hef unnið mig í gegnum eineltið á skólaárunum og hvernig ég hef breytt neikvæðum lífsreynslur í jákvætt viðhorf. Margar eru að velta því fyrir sér hvaðan ég fæ sjálfstraustið sem kona í yfirstærð. Ég hef aðstoðað konur út um allan heim að finna sinn innri styrk og hef gefið þeim tæki og tól til að verða jákvæðar, sterkar og sjálfsöruggar.“Námskeiðið fer fram 3. janúar.Fjallað var um Mariu í þættinum Íslandi í dag árið 2014 en þá sagði Maria, þá 24 ára gömul, sögu sína. Árið 2011 hélt hún ásamt vinkonu sinni í miðbæ Reykjavíkur til að skemmta sér. Sú skemmtun breyttist fljótt í martröð því hún vaknaði upp við það að ókunnugur maður var að nauðga henni. Hún segir að markhópurinn sé fyrst og fremst ungar konur sem hafa átt við vandamál að stríða með sjálfsímynd og traust. „En ég vil hjálpa þeim að líða betur og sýna þeim leiðina til að skína innan frá. Með tækni úr sálfræði, leiklist og fyrirsætubransanum vil ég hjálpa konum að bæta sína framkomu og að temja sér að vera jákvæðar og öruggar í öllum aðstæðum.“ Hér má kynna sér meira um námskeiðið og hér er hægt að fylgjast með Mariu á Instagram. Mest lesið Stjörnulífið: „Já, ég er klámfíkill“ Lífið Er óeðlilegt að gift fólk frói sér? Lífið Að vera neitað um listamannalaun reyndist algjör frelsun Lífið Prinsinum hafi verið hent út á miðnætti Lífið Vill 700 milljónir fyrir höllina Lífið Hamilton ætlar ekki að bruna Lífið „Ég er pottþétt ekki á leiðinni til Íslands“ Lífið Gerði leigusamning við krabbameinið Lífið Alma stolt af syninum Lífið Festist í lyftu í New York Lífið Fleiri fréttir Stjörnulífið: „Já, ég er klámfíkill“ Er óeðlilegt að gift fólk frói sér? Prinsinum hafi verið hent út á miðnætti Hamilton ætlar ekki að bruna Tímabilið sem flestir vilja gleyma Festist í lyftu í New York Að vera neitað um listamannalaun reyndist algjör frelsun Krakkatía vikunnar: Fáni, Esbjerg og Ormstunga Þúsund hlauparar í stuði í Norðurljósahlaupi ON Söngvari 3 Doors Down látinn „Ég er pottþétt ekki á leiðinni til Íslands“ Alma stolt af syninum Hitnar í kolunum hjá Heated Rivalry-stjörnum? Gerði leigusamning við krabbameinið Fréttatía vikunnar: Framsókn, Epstein-skjölin og Dagur Sig Tæplega 28 þúsund í mat á mánuði: „Hvar voru þið að svindla?“ Karlmennskan rís úr öskunni Sjö dýrustu eignirnar sem seldust árið 2025 Alan Carr á Íslandi „Ungir drengir eru búnir að láta segja sér að þeir séu eitraðir“ Gummi Emil á leið í fæðubótarefnin Fannar og Vala keyptu fyrir 170 milljónir í Kjalarlandi Hefur verið 73 kíló í 55 ár en bætti aðeins á sig þegar bjórinn var leyfður Viðar Örn hefur störf á Sólheimum Geoff og Ásta Margrét nýtt par Prinsinn og prinsessan ætla að flytja heim á næsta ári Vill 700 milljónir fyrir höllina Drengurinn sem dó Nakinn á kóræfingu Laufey fékk sæta kveðju frá yngsta Grammy-verðlaunahafa sögunnar Sjá meira
„Ég er að fara halda námskeið sem hefur það markmið að hjálpa komum að styrkja sjálfsímynd sína, að forðast að láta neikvæða gagnrýni hafa áhrif á þær og byggja upp sitt sjálfstraust,“ segir Maria Jimenez Pacifico sem stendur fyrir námskeiðinu Ég fagna mér þann 3. janúar.Maria hefur verið að gera frábæra hluti í fyrirsætubransanum.Maria er fædd í Kólumbíu en hefur búið á Íslandi síðastliðin fimmtán ár. „Ég hef unnið sem plus size fyrirsæta á alþjóðavísu í tíu ár, en á sama tíma hef ég verið mjög virk í opinberri umræðu gegn einelti í skólum og kynferðisofbeldi. Ég hef barist gegn staðalímyndum um útlit og hef staðið fyrir réttindum, frelsi og hamingju kvenna.“ Maria hefur víða komið við í erlendum fjölmiðlum og hefur til að mynda CNN og The Independent fjallað um hennar reynslu. „Þetta er mér mjög mikilvæg umræða vegna þess að ég hef sjálf lent í einelti og stóð það yfir í mörg ár. Og ég hef orðið fyrir kynferðisofbeldi. Ég hef fundið kjark til að láta þessar hrikalegu lífsreynslur ekki eyðileggja sjálfsímynd mína og hef í rauninni fundið bestu og sterkustu útgáfuna af sjálfri mér í gegnum þetta ferli, ég sá ljósið í gegnum svartasta myrkrið.“ Maria segir að hugmyndin um námskeiðið hafi kviknað vegna umræðu á samfélagsmiðlum.„Ég er margoft spurð á samfélagsmiðlunum um hvernig ég hef unnið mig í gegnum eineltið á skólaárunum og hvernig ég hef breytt neikvæðum lífsreynslur í jákvætt viðhorf. Margar eru að velta því fyrir sér hvaðan ég fæ sjálfstraustið sem kona í yfirstærð. Ég hef aðstoðað konur út um allan heim að finna sinn innri styrk og hef gefið þeim tæki og tól til að verða jákvæðar, sterkar og sjálfsöruggar.“Námskeiðið fer fram 3. janúar.Fjallað var um Mariu í þættinum Íslandi í dag árið 2014 en þá sagði Maria, þá 24 ára gömul, sögu sína. Árið 2011 hélt hún ásamt vinkonu sinni í miðbæ Reykjavíkur til að skemmta sér. Sú skemmtun breyttist fljótt í martröð því hún vaknaði upp við það að ókunnugur maður var að nauðga henni. Hún segir að markhópurinn sé fyrst og fremst ungar konur sem hafa átt við vandamál að stríða með sjálfsímynd og traust. „En ég vil hjálpa þeim að líða betur og sýna þeim leiðina til að skína innan frá. Með tækni úr sálfræði, leiklist og fyrirsætubransanum vil ég hjálpa konum að bæta sína framkomu og að temja sér að vera jákvæðar og öruggar í öllum aðstæðum.“ Hér má kynna sér meira um námskeiðið og hér er hægt að fylgjast með Mariu á Instagram.
Mest lesið Stjörnulífið: „Já, ég er klámfíkill“ Lífið Er óeðlilegt að gift fólk frói sér? Lífið Að vera neitað um listamannalaun reyndist algjör frelsun Lífið Prinsinum hafi verið hent út á miðnætti Lífið Vill 700 milljónir fyrir höllina Lífið Hamilton ætlar ekki að bruna Lífið „Ég er pottþétt ekki á leiðinni til Íslands“ Lífið Gerði leigusamning við krabbameinið Lífið Alma stolt af syninum Lífið Festist í lyftu í New York Lífið Fleiri fréttir Stjörnulífið: „Já, ég er klámfíkill“ Er óeðlilegt að gift fólk frói sér? Prinsinum hafi verið hent út á miðnætti Hamilton ætlar ekki að bruna Tímabilið sem flestir vilja gleyma Festist í lyftu í New York Að vera neitað um listamannalaun reyndist algjör frelsun Krakkatía vikunnar: Fáni, Esbjerg og Ormstunga Þúsund hlauparar í stuði í Norðurljósahlaupi ON Söngvari 3 Doors Down látinn „Ég er pottþétt ekki á leiðinni til Íslands“ Alma stolt af syninum Hitnar í kolunum hjá Heated Rivalry-stjörnum? Gerði leigusamning við krabbameinið Fréttatía vikunnar: Framsókn, Epstein-skjölin og Dagur Sig Tæplega 28 þúsund í mat á mánuði: „Hvar voru þið að svindla?“ Karlmennskan rís úr öskunni Sjö dýrustu eignirnar sem seldust árið 2025 Alan Carr á Íslandi „Ungir drengir eru búnir að láta segja sér að þeir séu eitraðir“ Gummi Emil á leið í fæðubótarefnin Fannar og Vala keyptu fyrir 170 milljónir í Kjalarlandi Hefur verið 73 kíló í 55 ár en bætti aðeins á sig þegar bjórinn var leyfður Viðar Örn hefur störf á Sólheimum Geoff og Ásta Margrét nýtt par Prinsinn og prinsessan ætla að flytja heim á næsta ári Vill 700 milljónir fyrir höllina Drengurinn sem dó Nakinn á kóræfingu Laufey fékk sæta kveðju frá yngsta Grammy-verðlaunahafa sögunnar Sjá meira