Góða skapið læknar 15. október 2004 00:01 Það getur haft góð áhrif á heilsuna að vera í góðu skapi. Læknar og vísindamenn rannsaka nú í æ ríkari mæli tengsl skapferlis og líkamlegrar heilsu. Í nýjasta hefti Newsweek segir frá rannóknum sem sýndu bata hjá parkinson sjúklingum sem fóru i gervimeðferð, sem lýsti sér þannig að borað var gat á höfuðkúpuna og því lokað aftur án þess að nokkuð annað væri gert. Þetta eru svokölluð lyfleysuáhrif sem löngum hafa verið þekkt en þau eru til vitnisburðar um þann kraft sem er í líkamanum til að lækna sig sjálfur. Svo sjá menn líka að geðslagið getur haft neikvæð áhrif á líffæri. Ólafur Þór Ævarsson, geðlæknir segir neikvæða streitu geta valdið breytingum á heilanum og á ýmsum líffærum. Margt bendi til þess að þunglyndi geti valdið breytingum á heilanum sem eru á við heilaröskun. Eins geti streita skemmt kransæðarnar. Undir þetta tekur Sigurbjörn Sveinsson, formaður læknafélagsins. Hann segir þetta nokkuð sem allir læknar kannast við. Hann segir marga lækna þeirrar skoðunar að geðslag manna hafi áhrif á það hvernig mönnum takist að fást við ýmsa sjúkdóma, t.d. krabbamein. En hvernig bæta menn geðslag sitt. Ólafur Þór segir t.d. hægt að takast við þunglyndi á byrjunarstigi með einföldum aðgerðum. Hver og einn verði að þekkja sína streituvalda og kunna ráð til þess að bregðast við þeim og muna að hafa tíma til þess, líka þegar streitan sé mikil. Fréttir Innlent Mest lesið Var á yfir 200 kílómetra hraða þegar slysið varð Innlent Landlæknir sviptir Kalla Snæ lækningaleyfi Innlent Fann sér ekki stað hjá forsetanum eftir breytingar Innlent Hætt eftir tveggja mánaða störf fyrir borgarstjóra Innlent Þota með á þriðja hundrað manns brotlenti í íbúðahverfi Erlent Viktor Arman lést af slysförum á Esjunni Innlent Gáfu fjölskyldu Víglundar draumavél feðganna Innlent Fær þyngri dóm fyrir að nauðga fjórtán ára tálbeitu Innlent Umferðarslys austan Selfoss Innlent Bandarískar herstöðvar verða reistar í Danmörku Erlent Fleiri fréttir Boðinn flutningur en tekur ekki afstöðu fyrr en ákvörðun liggur fyrir Sprengjum og öxum beitt við heimili til að kúga út fé Blóðugur háhyrningur í fjöru Kjalarness Fær þyngri dóm fyrir að nauðga fjórtán ára tálbeitu Vargöld í verktakabransanum, mótmæli og þristur fluttur Sakhæfi og refsing móður sem myrti eigið barn staðfest Landlæknir sviptir Kalla Snæ lækningaleyfi Engum verið neitað um Fulbright-styrk á Íslandi Umferðarslys austan Selfoss Krefjast tveggja milljarða króna vegna vatnsleiðslunnar Gáfu fjölskyldu Víglundar draumavél feðganna Bein útsending: Skóli og nám í víðum skilningi - breytt heimsmynd Hætt eftir tveggja mánaða störf fyrir borgarstjóra Vill að Þorbjörg Sigríður dragi orð sín til baka „Mikilvægt skref“ að veita Bandaríkjunum aðgang að dönskum herstöðvum Flugu frá Frakklandi með tólf kíló af kókaíni Mannskaði á Indlandi og dagsektum beitt gegn SVEIT Fann sér ekki stað hjá forsetanum eftir breytingar Var lengi hikandi að selja Ratcliffe laxveiðijarðirnar Var á yfir 200 kílómetra hraða þegar slysið varð Hefja söfnun fyrir geðheilbrigðisúrræði í minningu Bryndísar Klöru Frekar ætti að styrkja forvarnir en reisa minnisvarða um þolendur ofbeldis Hávaðaútköll og maður með ólæti á dvalarheimili Ekki tíminn fyrir stjórnarandstöðu til að stunda tafarleiki „Óásættanlegt“ að ofbeldi fái ekki sömu athygli og veiðigjöld Erlendir ríkisborgarar rúmlega helmingur atvinnulausra Viktor Arman lést af slysförum á Esjunni „Fólk er í áfalli yfir þessu“ Fjölmiðlafrumvarpið „ein allsherjarhefndarför gegn Morgunblaðinu“ „Þingið hefur verið svipt aðhaldi sínu“ Sjá meira
Það getur haft góð áhrif á heilsuna að vera í góðu skapi. Læknar og vísindamenn rannsaka nú í æ ríkari mæli tengsl skapferlis og líkamlegrar heilsu. Í nýjasta hefti Newsweek segir frá rannóknum sem sýndu bata hjá parkinson sjúklingum sem fóru i gervimeðferð, sem lýsti sér þannig að borað var gat á höfuðkúpuna og því lokað aftur án þess að nokkuð annað væri gert. Þetta eru svokölluð lyfleysuáhrif sem löngum hafa verið þekkt en þau eru til vitnisburðar um þann kraft sem er í líkamanum til að lækna sig sjálfur. Svo sjá menn líka að geðslagið getur haft neikvæð áhrif á líffæri. Ólafur Þór Ævarsson, geðlæknir segir neikvæða streitu geta valdið breytingum á heilanum og á ýmsum líffærum. Margt bendi til þess að þunglyndi geti valdið breytingum á heilanum sem eru á við heilaröskun. Eins geti streita skemmt kransæðarnar. Undir þetta tekur Sigurbjörn Sveinsson, formaður læknafélagsins. Hann segir þetta nokkuð sem allir læknar kannast við. Hann segir marga lækna þeirrar skoðunar að geðslag manna hafi áhrif á það hvernig mönnum takist að fást við ýmsa sjúkdóma, t.d. krabbamein. En hvernig bæta menn geðslag sitt. Ólafur Þór segir t.d. hægt að takast við þunglyndi á byrjunarstigi með einföldum aðgerðum. Hver og einn verði að þekkja sína streituvalda og kunna ráð til þess að bregðast við þeim og muna að hafa tíma til þess, líka þegar streitan sé mikil.
Fréttir Innlent Mest lesið Var á yfir 200 kílómetra hraða þegar slysið varð Innlent Landlæknir sviptir Kalla Snæ lækningaleyfi Innlent Fann sér ekki stað hjá forsetanum eftir breytingar Innlent Hætt eftir tveggja mánaða störf fyrir borgarstjóra Innlent Þota með á þriðja hundrað manns brotlenti í íbúðahverfi Erlent Viktor Arman lést af slysförum á Esjunni Innlent Gáfu fjölskyldu Víglundar draumavél feðganna Innlent Fær þyngri dóm fyrir að nauðga fjórtán ára tálbeitu Innlent Umferðarslys austan Selfoss Innlent Bandarískar herstöðvar verða reistar í Danmörku Erlent Fleiri fréttir Boðinn flutningur en tekur ekki afstöðu fyrr en ákvörðun liggur fyrir Sprengjum og öxum beitt við heimili til að kúga út fé Blóðugur háhyrningur í fjöru Kjalarness Fær þyngri dóm fyrir að nauðga fjórtán ára tálbeitu Vargöld í verktakabransanum, mótmæli og þristur fluttur Sakhæfi og refsing móður sem myrti eigið barn staðfest Landlæknir sviptir Kalla Snæ lækningaleyfi Engum verið neitað um Fulbright-styrk á Íslandi Umferðarslys austan Selfoss Krefjast tveggja milljarða króna vegna vatnsleiðslunnar Gáfu fjölskyldu Víglundar draumavél feðganna Bein útsending: Skóli og nám í víðum skilningi - breytt heimsmynd Hætt eftir tveggja mánaða störf fyrir borgarstjóra Vill að Þorbjörg Sigríður dragi orð sín til baka „Mikilvægt skref“ að veita Bandaríkjunum aðgang að dönskum herstöðvum Flugu frá Frakklandi með tólf kíló af kókaíni Mannskaði á Indlandi og dagsektum beitt gegn SVEIT Fann sér ekki stað hjá forsetanum eftir breytingar Var lengi hikandi að selja Ratcliffe laxveiðijarðirnar Var á yfir 200 kílómetra hraða þegar slysið varð Hefja söfnun fyrir geðheilbrigðisúrræði í minningu Bryndísar Klöru Frekar ætti að styrkja forvarnir en reisa minnisvarða um þolendur ofbeldis Hávaðaútköll og maður með ólæti á dvalarheimili Ekki tíminn fyrir stjórnarandstöðu til að stunda tafarleiki „Óásættanlegt“ að ofbeldi fái ekki sömu athygli og veiðigjöld Erlendir ríkisborgarar rúmlega helmingur atvinnulausra Viktor Arman lést af slysförum á Esjunni „Fólk er í áfalli yfir þessu“ Fjölmiðlafrumvarpið „ein allsherjarhefndarför gegn Morgunblaðinu“ „Þingið hefur verið svipt aðhaldi sínu“ Sjá meira