Lífið

Helgarmaturinn - morgunverður í glasi

Hafdís Björg ÍAK-einkaþjálfari hjá Reebok Fitness.
Hafdís Björg ÍAK-einkaþjálfari hjá Reebok Fitness.
Hafdís Björg ÍAK-einkaþjálfari hjá Reebok Fitness deilir hér dásamlegri uppskrift að flottum helgarmorgunverði.

Morgunverður í glasi

Setjið eftirfarandi hráefni í þessari röð í hátt glas;

2 msk. grískt jógúrt

1 msk. möndluflögur

Nokkur trönuber

1 tsk. heslihnetur hakkaðar

1 msk. af grísku jógúrti yfir

½ lárpera skorið í bita

1-2 msk. grískt jógúrt

Trönuber og heslihnetur á toppinn

Mjög gott að setja smá af hindberjasúkkulaðisósu yfir. Það má!

Verði ykkur að góðu!



Mest lesið


Fleiri fréttir

Sjá meira


×

Mest lesið


Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.