Heilsa
Röddin mín: Naktir miðaldra karlmenn í fjáröflun
„Þetta er besta partí sem ég hef farið í,“ segir Dalvíkingurinn Friðrik Már Þorsteinsson um fimmtugsafmælið sitt; veislu sem hann hélt í Hull í Bretlandi þar sem hann býr ásamt eiginkonu og tveimur dætrum.
Öryggi vinnustaða: „Er svolítið eins og með fegurðina, þetta þarf að koma innan frá“
Helgi Haraldsson öryggistjóri Sjúkrahússins á Akureyri hefur starfað við öryggismál vinnustaða frá árinu 1987. Helgi segir margt hafa breyst til batnaðar síðan þá.
Vinnan þarf helst að auka lífsgæði starfsmanna
„Vinnuvernd snýst um að skapa öruggt og gott starfsumhverfi þar sem starfsfólk getur stundað sína vinnu á þann hátt að þeir hljóti ekki skaða af og að helst stuðli vinnan frekar að því að auka lífsgæði starfsmanna,“ segir Sandra Rán Ásgrímsdóttir sjálfbærni verkfræðingur hjá Mannvit.
Grindarbotnsæfingar hafa aldrei verið svona skemmtilegar
Með Grindarbotnsþjálfanum spilar þú tölvuleik og stýrir honum með grindarbotnsvöðvunum! Grindarbotnsþjálfinn er heilsuvara vikunnar á Vísi
Sjö prósent fullorðinna á Íslandi reykir
Í dag reykja um 7 prósent fullorðinna á Íslandi en um er að ræða lægsta hlutfall í Evrópu. Karl Andersen, yfirlæknir á Hjartagátt Landspítalans, segir að þegar hlutfallið verði komið niður fyrir 5 prósent verði hægt að lýsa yfir sigri.
Naloxone bjargar mannslífum
Þann 24.nóvember sl. gerði Lára G. fentanyl faraldurinn í Bandaríkjunum að umtalsefni sínu í Bakþönkum Fréttablaðsins. Hún segist hugsa til þess með hryllingi að þessi faraldur nái fótfestu hérlendis líkt og það sé eitthvað fjarlægt sem eigi sér aðeins stað í útlöndum. Það er vissulega ánægjulegt að fólk veki máls á þessu viðfangsefni og því langar mig að taka boltann og fara yfir nokkrar staðreyndir þessu tengdar.
Fimm leiðir til að vinna bug á faraldursþreytu
Þessa dagana glíma margir við heimsfaraldursþreytu. Við höfum þurft að búa við óvissu í bráðum tvö ár þar sem ýmist er verið að herða eða slaka á sóttvarnareglum, þar sem við höfum unnið heima og á vinnustaðnum í bland og þar sem margir hafa þurft að sæta sóttkví og einangrun.
Svona nærðu auknum árangri á æfingu
Við erum flest með þétta dagskrá og fyrir marga skiptir það því miklu máli að vera skilvirkur og fá sem mest út úr hverjum klukkutíma af deginum. Sama á við um hreyfingu, við viljum flest fá sem mest út úr hverri æfingu. Þessi tími er dýrmætur og við viljum ekki sóa honum.
Glæsileg skíðadeild opnuð í Ölpunum
Íslendingar eru duglegir að nýta náttúruna til útivistar.
Þrjár byltingarkenndar húðhreinsivörur
NIVEA Magicbar er snyrtivara vikunnar á Vísi
Ekkert sykursamviskubit fyrir jólin
Enginn viðbættur sykur er í nýju jólavörunum frá Barebells
Tísku- og jógagyðjur landsins geisluðu í opnunarpartý
Vellíðunarfyrirtækið Rvk ritual opnaði á dögunum nýtt rými með jógasal og sýningarsal fyrir skartgripamerkið 1104 by Mar og vörulínu Rvk Ritual.
Einstök meðferð við blöðrubólgu – án sýklalyfja
Jurtalyfið Lyngonia er heilsuvara vikunnar á Vísi.
Fann aukin lífsgæði í áfengislausum lífsstíl
„Ég hef alltaf fundið hvað áfengi fer ekkert sérstaklega vel í mig,“ segir Sylvía Briem Friðjónsdóttir þjálfari og þáttastjórnandi hlaðvarpsins Normið.
Enn ekki hægt að skera úr um hvort G-bletturinn sé til eða ekki
Fjölmargir hafa spurt Vísindavefinn um G-blettinn. Eldra svar um rauða blettinn á Júpíter hefur ekki þótt duga og heldur ekki nýlegt svar um G-ið í G-mjólk. Því var ákveðið að gera nýtt svar á Vísindavefnum,
Sló met á Singles Day í fyrra með lokaða stofu
Singles Day er tekinn með trompi í ár hjá The House of Beauty, 25-40% afsláttur af öllum meðferðum og pökkum í sólarhring.
Sænsk náttúra í svefnherbergið
Dorbian rúmin eru sænsk gæðaframleiðsla.
„Hræddur um að enda fimmtugur í einhverri skítaholu einn og yfirgefinn“
Sævar Baldur Lúðvíksson er Norðurlandameistari karla í skylmingum en hann hreppti á dögunum tvenn gullverðlaun á Norðurlandamótinu sem fram fór í Espoo í Finnlandi. Hann sigraði bæði í keppni einstaklinga og svo einnig í liðakeppninni en Sævar keppir með Skylmingafélagi Reykjavíkur þar sem hann hefur bæði æft og þjálfað undanfarin ár.
Hugsum um jörðina eins og við hugsum um okkur sjálf
Tannvörurnar frá The Humble Co eru heilsuvara vikunnar á Vísi.
Hreyfing ungmenna – fjölgum hreyfistundum!
Samkvæmt nýlegri rannsókn á Íslandi kemur fram að fjórir af hverjum fimm nemendum í 6., 8. og 10. bekk eru ekki að hreyfa sig nægilega mikið .
