Fluguköst til að styrkja sál og líkama Lilja Björk Hauksdóttir skrifar 6. júní 2016 14:15 Hópurinn sem fór í Kastað til bata veiðiferðina í vikunni, þátttakendur, skipuleggjendur og leiðsögumenn. „Kastað til bata“ er verkefni á vegum Brjóstaheilla – Samhjálpar kvenna, Krabbameinsfélagsins og styrktaraðila, þar sem konum er boðið í veiðiferð. Verkefnið hófst árið 2010 og er hugmynd frá Bandaríkjunum, „Casting for recovery“, og er hugsað sem endurhæfing fyrir konur sem lokið hafa meðferð við brjóstakrabbameini. Markmiðið er að veita konum tækifæri til að styrkja sig á líkama og sál með því að æfa fluguköst í fögru umhverfi, njóta samvista við veiðifélaga með svipaða reynslu og veiða ef heppnin er með.Ómetanleg upplifunÍ síðasta mánuði var farið í sjöunda sinn í „Kastað til bata“ veiðiferð og tók Guðrún Kristín Svavarsdóttir næringarrekstrarfræðingur þá þátt í verkefninu í annað sinn. Í fyrra fór hún sjálf í veiðiferðina í Laxá í Kjós en núna var hún einn af skipuleggjendunum þegar farið var í Langá á Mýrum. „Það er ómetanlegt fyrir konur í þessari stöðu að hittast til að styrkja sig á sálinni. Að skipta algjörlega um umhverfi og fara út í fallega íslenska náttúru með hressum og flottum konum sem eru búnar að vera að kljást við það sama og maður sjálfur. Þarna erum við að leita stuðnings hjá hver annarri, hver og ein miðlar upplýsingum og þiggur upplýsingar og þetta veitir ótrúlegan styrk,“ lýsir Guðrún. Hún nefnir að auk þess sé stangveiði góð líkamleg æfing fyrir konur sem hafa misst brjóst sín. Sjálf greindist hún með brjóstakrabbamein 46 ára gömul og var í meðferð árið 2014. „Hjá mér var vinstra brjóstið og eitlar teknir og þetta eru góðar líkamlegar æfingar fyrir þessi svæði. Ég kláraði mína meðferð 2014, er þó enn að sprauta mig á fjögurra vikna fresti og tek töflur á hverjum degi en allt þetta stóra er búið.“Guðrún segir það vera æðislegt að vera komin í vöðlur og leiðast svo tvær og tvær og krossa árnar alveg þvert.Ekki hægt án stuðningsaðila Ferðin er þátttakendum að kostnaðarlausu en Guðrún segir að svona veiðiferð myndi aldrei takast nema með góðum stuðningsaðilum. „Þar er Stangveiðifélag Reykjavíkur og Veiðihornið, að öllum öðrum ólöstuðum, með rosalega flottan stuðning við okkur og styrki. Fimm til sjö leiðsögumenn og vanir fluguveiðimenn frá Stangveiðifélaginu koma með í ferðina og kenna þátttakendum að kasta flugu. Fjórtán konur fara í ferðirnar og oftast er hver leiðsögumaður með tvær til þrjár konur að kenna réttu handtökin og tæknina. Við veiðum nú samt ekkert,“ segir Guðrún og skellir upp úr en segir að það sé heldur ekki tilgangurinn með ferðinni. „Það veiddist ekkert í þessari ferð en í fyrra veiddust nokkrir grútlegnir laxar. Það er aðalatriðið að vera saman úti í náttúrunni, það er ómetanlegt. Í þessum ferðum sem ég hef farið í hefur verið hátt í 30 ára aldursmunur á konunum en það skiptir engu máli. Það er gott að heyra hvernig konur upplifa þetta ólíkt og það er misjafnt hvernig við tökumst á við þetta þannig að við getum virkilega lært hver af annarri.“"Það er aðalatriðið að vera saman úti í náttúrunni, það er ómetanlegt,“ segir Guðrún.Flestar að reyna nýja hluti Þrátt fyrir að vera í því að skipuleggja ferðina að þessu sinni, að passa að allt gengi sem best og yrði sem þægilegast fyrir þátttakendur, fékk Guðrún tækifæri til að kasta sjálf flugu af bakkanum. „Þannig að þetta er allt að koma en ég er alls engin veiðikona,“ segir hún og hlær. „En þetta kveikir í mörgum og er virkilega skemmtilegt. Það hafa nokkrar í báðum ferðunum sem ég hef farið í verið að veiða áður en líka margar sem eru bara með beitu og spún í byrjun en fara svo yfir í flugu. Svo lærum við að hnýta flugu og okkur er kennt að vaða. Það er æðislegt að vera komin í vöðlur og leiðast svo tvær og tvær og krossa árnar alveg þvert, það er rosalega gaman. Við erum flestar að gera eitthvað í þessum ferðum sem er algjörlega nýtt fyrir okkur.“ Guðrún segir að áframhald verði á þessum ferðum enda hafi þátttakendur verið afar ánægðir og margar konur úr fyrri ferðum haldi enn hópinn. „Konurnar þurfa samt að vera búnar með meðferð því þetta er mikil útivera og tekur dálítið á.“ Mest lesið Einhleypan: Vandræðalegt þegar þeir eru giftir eða í sambandi Lífið Miðaldra kveikjur: Hlutir sem benda til þess að þú sért miðaldra Lífið Með „bleikt kókaín“ í blóðinu þegar hann lést Lífið Stjörnulífið: Ástin, afmæli og stórir draumar Lífið Kynlífsatriðin alls ekki óþægileg Lífið Fyrrverandi söngvari Iron Maiden látinn Lífið Lítið um litadýrð en glamúrinn í hávegum hafður Tíska og hönnun Lawrence ólétt í annað sinn Lífið Kynntust í Mílanó og urðu sálarsystur í tískunni Tíska og hönnun „Finnst oft eins og ég hafi drukkið sorgina með móðurmjólkinni“ Lífið Fleiri fréttir Fyrrverandi söngvari Iron Maiden látinn Kynlífsatriðin alls ekki óþægileg Með „bleikt kókaín“ í blóðinu þegar hann lést Bölvað ves að ganga blindur um Berlín Ljúffeng flensubanasúpa „Finnst oft eins og ég hafi drukkið sorgina með móðurmjólkinni“ Stjörnulífið: Ástin, afmæli og stórir draumar Miðaldra kveikjur: Hlutir sem benda til þess að þú sért miðaldra Lawrence ólétt í annað sinn Einhleypan: Vandræðalegt þegar þeir eru giftir eða í sambandi Bein útsending: Bingó Blökastsins Birta Líf og Gunnar eiga von á dóttur Frestar tónleikaferðalagi vegna andláts Payne Lét sauma bangsa úr fötum látins sonar síns Krakkatían: Flugfélög, landafræði og krakkalög „Undrabarn“ keppir á undanþágu og tekur pabba í kennslustund Flautað á dúfurnar á Eyrarbakka og þær koma heim Faðir Payne las minningarorð og þakkaði aðdáendum Fréttatía vikunnar: Pólitík, andlát og bíó María Thelma og Steinar Thors héldu brúðkaup ársins Cheryl kvartar yfir fjölmiðlaumfjöllun um Liam Payne Bar fyrir sig að hafa eitt sinn verið í strákabandi Litfögur íbúð með mikinn karakter Haustförðunin sem hefur slegið í gegn á TikTok Þetta eru höfundar Áramótaskaupsins 2024 Níu ára og notar hestastudda sálfræðimeðferð til að komast yfir hamfarirnar Rekinn af útgáfunni stuttu fyrir andlátið Bingó í beinni á sunnudag Er alltaf hrædd One Direction sendir frá sér yfirlýsingu: „Við erum algjörlega miður okkar“ Sjá meira
„Kastað til bata“ er verkefni á vegum Brjóstaheilla – Samhjálpar kvenna, Krabbameinsfélagsins og styrktaraðila, þar sem konum er boðið í veiðiferð. Verkefnið hófst árið 2010 og er hugmynd frá Bandaríkjunum, „Casting for recovery“, og er hugsað sem endurhæfing fyrir konur sem lokið hafa meðferð við brjóstakrabbameini. Markmiðið er að veita konum tækifæri til að styrkja sig á líkama og sál með því að æfa fluguköst í fögru umhverfi, njóta samvista við veiðifélaga með svipaða reynslu og veiða ef heppnin er með.Ómetanleg upplifunÍ síðasta mánuði var farið í sjöunda sinn í „Kastað til bata“ veiðiferð og tók Guðrún Kristín Svavarsdóttir næringarrekstrarfræðingur þá þátt í verkefninu í annað sinn. Í fyrra fór hún sjálf í veiðiferðina í Laxá í Kjós en núna var hún einn af skipuleggjendunum þegar farið var í Langá á Mýrum. „Það er ómetanlegt fyrir konur í þessari stöðu að hittast til að styrkja sig á sálinni. Að skipta algjörlega um umhverfi og fara út í fallega íslenska náttúru með hressum og flottum konum sem eru búnar að vera að kljást við það sama og maður sjálfur. Þarna erum við að leita stuðnings hjá hver annarri, hver og ein miðlar upplýsingum og þiggur upplýsingar og þetta veitir ótrúlegan styrk,“ lýsir Guðrún. Hún nefnir að auk þess sé stangveiði góð líkamleg æfing fyrir konur sem hafa misst brjóst sín. Sjálf greindist hún með brjóstakrabbamein 46 ára gömul og var í meðferð árið 2014. „Hjá mér var vinstra brjóstið og eitlar teknir og þetta eru góðar líkamlegar æfingar fyrir þessi svæði. Ég kláraði mína meðferð 2014, er þó enn að sprauta mig á fjögurra vikna fresti og tek töflur á hverjum degi en allt þetta stóra er búið.“Guðrún segir það vera æðislegt að vera komin í vöðlur og leiðast svo tvær og tvær og krossa árnar alveg þvert.Ekki hægt án stuðningsaðila Ferðin er þátttakendum að kostnaðarlausu en Guðrún segir að svona veiðiferð myndi aldrei takast nema með góðum stuðningsaðilum. „Þar er Stangveiðifélag Reykjavíkur og Veiðihornið, að öllum öðrum ólöstuðum, með rosalega flottan stuðning við okkur og styrki. Fimm til sjö leiðsögumenn og vanir fluguveiðimenn frá Stangveiðifélaginu koma með í ferðina og kenna þátttakendum að kasta flugu. Fjórtán konur fara í ferðirnar og oftast er hver leiðsögumaður með tvær til þrjár konur að kenna réttu handtökin og tæknina. Við veiðum nú samt ekkert,“ segir Guðrún og skellir upp úr en segir að það sé heldur ekki tilgangurinn með ferðinni. „Það veiddist ekkert í þessari ferð en í fyrra veiddust nokkrir grútlegnir laxar. Það er aðalatriðið að vera saman úti í náttúrunni, það er ómetanlegt. Í þessum ferðum sem ég hef farið í hefur verið hátt í 30 ára aldursmunur á konunum en það skiptir engu máli. Það er gott að heyra hvernig konur upplifa þetta ólíkt og það er misjafnt hvernig við tökumst á við þetta þannig að við getum virkilega lært hver af annarri.“"Það er aðalatriðið að vera saman úti í náttúrunni, það er ómetanlegt,“ segir Guðrún.Flestar að reyna nýja hluti Þrátt fyrir að vera í því að skipuleggja ferðina að þessu sinni, að passa að allt gengi sem best og yrði sem þægilegast fyrir þátttakendur, fékk Guðrún tækifæri til að kasta sjálf flugu af bakkanum. „Þannig að þetta er allt að koma en ég er alls engin veiðikona,“ segir hún og hlær. „En þetta kveikir í mörgum og er virkilega skemmtilegt. Það hafa nokkrar í báðum ferðunum sem ég hef farið í verið að veiða áður en líka margar sem eru bara með beitu og spún í byrjun en fara svo yfir í flugu. Svo lærum við að hnýta flugu og okkur er kennt að vaða. Það er æðislegt að vera komin í vöðlur og leiðast svo tvær og tvær og krossa árnar alveg þvert, það er rosalega gaman. Við erum flestar að gera eitthvað í þessum ferðum sem er algjörlega nýtt fyrir okkur.“ Guðrún segir að áframhald verði á þessum ferðum enda hafi þátttakendur verið afar ánægðir og margar konur úr fyrri ferðum haldi enn hópinn. „Konurnar þurfa samt að vera búnar með meðferð því þetta er mikil útivera og tekur dálítið á.“
Mest lesið Einhleypan: Vandræðalegt þegar þeir eru giftir eða í sambandi Lífið Miðaldra kveikjur: Hlutir sem benda til þess að þú sért miðaldra Lífið Með „bleikt kókaín“ í blóðinu þegar hann lést Lífið Stjörnulífið: Ástin, afmæli og stórir draumar Lífið Kynlífsatriðin alls ekki óþægileg Lífið Fyrrverandi söngvari Iron Maiden látinn Lífið Lítið um litadýrð en glamúrinn í hávegum hafður Tíska og hönnun Lawrence ólétt í annað sinn Lífið Kynntust í Mílanó og urðu sálarsystur í tískunni Tíska og hönnun „Finnst oft eins og ég hafi drukkið sorgina með móðurmjólkinni“ Lífið Fleiri fréttir Fyrrverandi söngvari Iron Maiden látinn Kynlífsatriðin alls ekki óþægileg Með „bleikt kókaín“ í blóðinu þegar hann lést Bölvað ves að ganga blindur um Berlín Ljúffeng flensubanasúpa „Finnst oft eins og ég hafi drukkið sorgina með móðurmjólkinni“ Stjörnulífið: Ástin, afmæli og stórir draumar Miðaldra kveikjur: Hlutir sem benda til þess að þú sért miðaldra Lawrence ólétt í annað sinn Einhleypan: Vandræðalegt þegar þeir eru giftir eða í sambandi Bein útsending: Bingó Blökastsins Birta Líf og Gunnar eiga von á dóttur Frestar tónleikaferðalagi vegna andláts Payne Lét sauma bangsa úr fötum látins sonar síns Krakkatían: Flugfélög, landafræði og krakkalög „Undrabarn“ keppir á undanþágu og tekur pabba í kennslustund Flautað á dúfurnar á Eyrarbakka og þær koma heim Faðir Payne las minningarorð og þakkaði aðdáendum Fréttatía vikunnar: Pólitík, andlát og bíó María Thelma og Steinar Thors héldu brúðkaup ársins Cheryl kvartar yfir fjölmiðlaumfjöllun um Liam Payne Bar fyrir sig að hafa eitt sinn verið í strákabandi Litfögur íbúð með mikinn karakter Haustförðunin sem hefur slegið í gegn á TikTok Þetta eru höfundar Áramótaskaupsins 2024 Níu ára og notar hestastudda sálfræðimeðferð til að komast yfir hamfarirnar Rekinn af útgáfunni stuttu fyrir andlátið Bingó í beinni á sunnudag Er alltaf hrædd One Direction sendir frá sér yfirlýsingu: „Við erum algjörlega miður okkar“ Sjá meira