Með tréskrúfur undir hlaupaskónum 11. janúar 2012 11:00 Guðmundur í hlaupagallanum rétt áður en hann hljóp heim úr vinnunni seinni partinn í gær. fréttablaðið/anton Hlaupagarpurinn Guðmundur Guðnason brá á það ráð á dögunum að setja tréskrúfur undir hlaupaskóna sína til að geta fótað sig í hálkunni. „Ég var búinn að leita lengi að einhverri lausn sem virkar hvort sem maður er í hálku eða á beru malbiki,“ segir Guðmundur, sem hleypur fimm daga vikunnar, sama hvernig viðrar. Samanlagt um 70 til 90 kílómetra. „Ég sá hvernig ástandið var síðasta föstudag. Það var búin að vera glerhálka og ég ætlaði að hlaupa á laugardagsmorgun, þannig að ég græjaði þetta á föstudagskvöldið. Ég fór inn í bílskúr, fann mér tréskrúfur og skellti þeim undir gamla hlaupaskó sem ég átti og þetta svínvirkaði.“ Guðmundur setti myndir af „nýju“ hlaupaskónum sínum á Facebook og vöktu þær mikla athygli hlaupafélaga hans. „Þeir voru að forvitnast hvernig þetta hefði gengið. Einhverjir ætluðu að græja þetta strax fyrir sig.“ Ekki veitir af því enda hafa margir dottið illa í hálkunni að undanförnu, þar á meðal vinur hans sem fór út að hlaupa og rotaðist eftir að hafa runnið á hausinn. „Það er stórhættulegt oft og tíðum þetta færi, þannig að ég er ánægður með að vera kominn með einhverja lausn.“ Guðmundur vakti athygli í sumar þegar hann hljóp í kringum landið til styrktar krabbameinsveikum börnum ásamt eiginkonu sinni og tveimur öðrum. Sjálfur hleypur hann í vinnuna á hverjum morgni úr Garðabæ til Reykjavíkur og var einmitt fljótari á staðinn í gærmorgun en vinnufélagi hans sem kom akandi úr Hafnarfirðinum, enda umferðin afar hæg vegna slæmrar færðar.- fb Mest lesið Hélt við konu besta vinar síns Lífið Selur íbúð með náttúruparadís í bakgarðinum Lífið Tom Cruise hrasar á síðasta snúning Gagnrýni Heldur sér við efnið og burt frá efnunum Tónlist Mátti eiginlega ekki hósta því þá myndi hann kremja hann Lífið Garðar Gunnlaugs og Fanney Sandra flytja á Selfoss Lífið Einn heppinn vinnur frítt flug í heilt ár með PLAY Lífið samstarf Skjaldborg í átjánda sinn: „Ef maður býr á svona stað og vill eitthvað þá verður maður að hafa fyrir því sjálfur“ Menning Vinsælasta ABBA sýning heims kemur til Íslands Lífið samstarf Ævintýralegur sumarfögnuður í Haukadal Lífið Fleiri fréttir Hélt við konu besta vinar síns Selur íbúð með náttúruparadís í bakgarðinum Garðar Gunnlaugs og Fanney Sandra flytja á Selfoss Mátti eiginlega ekki hósta því þá myndi hann kremja hann Harry Potter leikari tekur aftur við hlutverki sínu Brynjar skiptir Aroni út Ævintýralegur sumarfögnuður í Haukadal Svona hljómar Himinn og jörð í flutningi Svölu Romeo Beckham og Kim Turnbull sögð hætt saman Endanlega búið spil hjá Johnson og Martin Hraustustu hjón Garðabæjar selja glæsihýsi Kveða orðróminn í kútinn: „Það eru engar deilur“ Endurfrumsýning Brúðubílsins: „Lilli er eiginlega bróðir minn“ Opinberar nákvæmar upplýsingar um brjóstaaðgerðina Geðbrigði ríður á vaðið í tónleikaröð á Dillon Í sjokki að sonurinn hafi verið á typpinu Vanvirkar fjölskyldur og hlutverkin sem skilja eftir sár Morten Harket greinist með Parkinson Heillandi heimili Sigríðar hjá Birtingi í hjarta Hafnarfjarðar Ekki bara tónleikar heldur alhliða þungarokkshátíð Fjórum íslenskum útgáfum fagnað í tónlistarveislu í Iðnó Aron segist hættur í ClubDub Ragga nagli í hlutverk fjallkonu í Danmörku Dregur til baka hluta ásakana á hendur Baldoni Aron Kristinn og Lára keyptu nýstárlega miðbæjarperlu Módernískur retró-stíll í hjarta miðborgarinnar Tíu af fyndnustu dýralífsmyndunum Er með gervigreindarþjálfara Væbaramanía og múgæsingur er nýtt átak var kynnt Bergþór Másson selur slotið á ný Sjá meira
Hlaupagarpurinn Guðmundur Guðnason brá á það ráð á dögunum að setja tréskrúfur undir hlaupaskóna sína til að geta fótað sig í hálkunni. „Ég var búinn að leita lengi að einhverri lausn sem virkar hvort sem maður er í hálku eða á beru malbiki,“ segir Guðmundur, sem hleypur fimm daga vikunnar, sama hvernig viðrar. Samanlagt um 70 til 90 kílómetra. „Ég sá hvernig ástandið var síðasta föstudag. Það var búin að vera glerhálka og ég ætlaði að hlaupa á laugardagsmorgun, þannig að ég græjaði þetta á föstudagskvöldið. Ég fór inn í bílskúr, fann mér tréskrúfur og skellti þeim undir gamla hlaupaskó sem ég átti og þetta svínvirkaði.“ Guðmundur setti myndir af „nýju“ hlaupaskónum sínum á Facebook og vöktu þær mikla athygli hlaupafélaga hans. „Þeir voru að forvitnast hvernig þetta hefði gengið. Einhverjir ætluðu að græja þetta strax fyrir sig.“ Ekki veitir af því enda hafa margir dottið illa í hálkunni að undanförnu, þar á meðal vinur hans sem fór út að hlaupa og rotaðist eftir að hafa runnið á hausinn. „Það er stórhættulegt oft og tíðum þetta færi, þannig að ég er ánægður með að vera kominn með einhverja lausn.“ Guðmundur vakti athygli í sumar þegar hann hljóp í kringum landið til styrktar krabbameinsveikum börnum ásamt eiginkonu sinni og tveimur öðrum. Sjálfur hleypur hann í vinnuna á hverjum morgni úr Garðabæ til Reykjavíkur og var einmitt fljótari á staðinn í gærmorgun en vinnufélagi hans sem kom akandi úr Hafnarfirðinum, enda umferðin afar hæg vegna slæmrar færðar.- fb
Mest lesið Hélt við konu besta vinar síns Lífið Selur íbúð með náttúruparadís í bakgarðinum Lífið Tom Cruise hrasar á síðasta snúning Gagnrýni Heldur sér við efnið og burt frá efnunum Tónlist Mátti eiginlega ekki hósta því þá myndi hann kremja hann Lífið Garðar Gunnlaugs og Fanney Sandra flytja á Selfoss Lífið Einn heppinn vinnur frítt flug í heilt ár með PLAY Lífið samstarf Skjaldborg í átjánda sinn: „Ef maður býr á svona stað og vill eitthvað þá verður maður að hafa fyrir því sjálfur“ Menning Vinsælasta ABBA sýning heims kemur til Íslands Lífið samstarf Ævintýralegur sumarfögnuður í Haukadal Lífið Fleiri fréttir Hélt við konu besta vinar síns Selur íbúð með náttúruparadís í bakgarðinum Garðar Gunnlaugs og Fanney Sandra flytja á Selfoss Mátti eiginlega ekki hósta því þá myndi hann kremja hann Harry Potter leikari tekur aftur við hlutverki sínu Brynjar skiptir Aroni út Ævintýralegur sumarfögnuður í Haukadal Svona hljómar Himinn og jörð í flutningi Svölu Romeo Beckham og Kim Turnbull sögð hætt saman Endanlega búið spil hjá Johnson og Martin Hraustustu hjón Garðabæjar selja glæsihýsi Kveða orðróminn í kútinn: „Það eru engar deilur“ Endurfrumsýning Brúðubílsins: „Lilli er eiginlega bróðir minn“ Opinberar nákvæmar upplýsingar um brjóstaaðgerðina Geðbrigði ríður á vaðið í tónleikaröð á Dillon Í sjokki að sonurinn hafi verið á typpinu Vanvirkar fjölskyldur og hlutverkin sem skilja eftir sár Morten Harket greinist með Parkinson Heillandi heimili Sigríðar hjá Birtingi í hjarta Hafnarfjarðar Ekki bara tónleikar heldur alhliða þungarokkshátíð Fjórum íslenskum útgáfum fagnað í tónlistarveislu í Iðnó Aron segist hættur í ClubDub Ragga nagli í hlutverk fjallkonu í Danmörku Dregur til baka hluta ásakana á hendur Baldoni Aron Kristinn og Lára keyptu nýstárlega miðbæjarperlu Módernískur retró-stíll í hjarta miðborgarinnar Tíu af fyndnustu dýralífsmyndunum Er með gervigreindarþjálfara Væbaramanía og múgæsingur er nýtt átak var kynnt Bergþór Másson selur slotið á ný Sjá meira
Skjaldborg í átjánda sinn: „Ef maður býr á svona stað og vill eitthvað þá verður maður að hafa fyrir því sjálfur“ Menning
Skjaldborg í átjánda sinn: „Ef maður býr á svona stað og vill eitthvað þá verður maður að hafa fyrir því sjálfur“ Menning