Kennir Qi Gong á útihátíð 22. júlí 2011 14:00 Læra að draga andann rétt Gunnar Eyjólfsson leikari ætlar að kenna gestum útihátíðarinnar Sjálfstætt fólk hugmyndafræði og æfingar Qi Gong. „Þetta er ekki leikfimi heldur lífsmáti og snýst um að læra að gera það sem við getum ekki verið án, að anda,“ segir Gunnar Eyjólfsson um æfingar og hugmyndafræði Qi Gong. Gunnar verður á útihátíðinni Sjálfstætt fólk að Hvölum í Hvalfirði um verslunarmannahelgina til að kenna og kynna æfingarnar. Sjálfstætt fólk er útihátíð á vegum SÁÁ samtakana og er edrú fjölskylduhátíð um verslunarmannahelgina. Markmiðið er að stuðla að heilbrigðu líferni og eru ýmsar uppákomur skipulagðar með alla aldurshópa í huga. Gunnar hefur verið að kenna Qi Gong undanfarin ár og iðkar það í Grasagarðinum í Laugardal snemma á morgnana. Aðspurður hvort hann haldi að æfingarnar passi á íslenska útihátíð svara Gunnar „Þetta er nú ekki þessi hefðbundna íslenska fylleríshátíð enda engin vímuefni leyfð. Ég er orðin vanur því að kenna fólki Qi Gong og tek því fagnandi að fólk vilji læra æfingarnar enda passa þær fyrir alla. Ef ég er heppinn næ ég að heilla nokkra til að aðhyllast þennan lífsmáta,“ segir Gunnar, sem sjálfur hefur stundað æfingarnar á Íslandi síðan árið 1972. Auk Gunnars og Qi Gong verða Brahma Kumris og Kundalini hugleiðslur í boði fyrir gesti, svetttjald, sjósund, fimmrithmadans, miðnæturganga og fjöruganga ásamt mörgu fleiru. Einnig er sérstök krakkadagskrá þar sem meðal annars er að finna íþróttamót, Cross-fit og listasmiðju. Jónas Sig, hljómsveitin Valdimar og Of Monsters and Men eru meðal tónlistaratriða en hátíðin hefst föstudaginn 29. júlí. -áp Mest lesið Vók Ofurmenni slaufað Gagnrýni „Hefði ekki getað óskað mér fallegri dags“ Lífið Þungaður LeBron leggst þungt á LeBron Lífið „Við viljum alls ekki fá of marga“ Lífið Mannauðsstjórinn segir einnig upp Lífið Streitulaust fjölskyldufrí í stað stress og álags Áskorun Litríkur karakter sem var engum líkur Lífið Love Island-stjörnur komnar í hóp Íslandsvina Lífið Fögnuðu 181 milljarðs samningi með því að sýna Trump á typpinu Lífið Bylgjulestin heimsækir Vaglaskóg Lífið samstarf Fleiri fréttir Fögnuðu 181 milljarðs samningi með því að sýna Trump á typpinu Love Island-stjörnur komnar í hóp Íslandsvina „Við viljum alls ekki fá of marga“ Mannauðsstjórinn segir einnig upp Þungaður LeBron leggst þungt á LeBron „Hefði ekki getað óskað mér fallegri dags“ Litríkur karakter sem var engum líkur Hulk Hogan er látinn Fyrsta stiklan úr miðaldaþáttum Balta Rene Kirby er látinn Pamela smellti kossi á Neeson Beittu listamönnum sem leynivopni í kalda stríðinu Hlutabréfin rjúka upp eftir að Sweeney fór í gallabuxurnar „Grunar að hann hafi bara vitað upp á hár hvað væri að fara að gerast“ Stjörnubarnið komið í heiminn Telja Ozzy endurfæddan sem Aquaman Skotheld og skemmtileg hlauparáð Devin Booker á Íslandi Hiti þjóðarsálarinnar mældur: „Allt frá hatrinu á Þjóðhátíðarlögum til vinstriumferðar og píkulistar“ Samfélagsmiðlar sýna ekki einmanaleikann Tuttugu ára aldursmunur og ástin blómstrar Robbie verður fimmtíu feta tröllkonan Ein heitasta söngkona landsins á lausu Svona verða stórtónleikar Kaleo í Vaglaskógi Gaf eistum kærastans gælunafn „Þetta hefur öfug áhrif og fólki líður bara verr“ Vera Illuga leiðir áhorfendur gegnum skilnað Ástin sveif yfir ítölskum vötnum Cosby Show-stjarna látin Pöntuðu „perrapizzu“ með flugi frá Ísafirði Sjá meira
„Þetta er ekki leikfimi heldur lífsmáti og snýst um að læra að gera það sem við getum ekki verið án, að anda,“ segir Gunnar Eyjólfsson um æfingar og hugmyndafræði Qi Gong. Gunnar verður á útihátíðinni Sjálfstætt fólk að Hvölum í Hvalfirði um verslunarmannahelgina til að kenna og kynna æfingarnar. Sjálfstætt fólk er útihátíð á vegum SÁÁ samtakana og er edrú fjölskylduhátíð um verslunarmannahelgina. Markmiðið er að stuðla að heilbrigðu líferni og eru ýmsar uppákomur skipulagðar með alla aldurshópa í huga. Gunnar hefur verið að kenna Qi Gong undanfarin ár og iðkar það í Grasagarðinum í Laugardal snemma á morgnana. Aðspurður hvort hann haldi að æfingarnar passi á íslenska útihátíð svara Gunnar „Þetta er nú ekki þessi hefðbundna íslenska fylleríshátíð enda engin vímuefni leyfð. Ég er orðin vanur því að kenna fólki Qi Gong og tek því fagnandi að fólk vilji læra æfingarnar enda passa þær fyrir alla. Ef ég er heppinn næ ég að heilla nokkra til að aðhyllast þennan lífsmáta,“ segir Gunnar, sem sjálfur hefur stundað æfingarnar á Íslandi síðan árið 1972. Auk Gunnars og Qi Gong verða Brahma Kumris og Kundalini hugleiðslur í boði fyrir gesti, svetttjald, sjósund, fimmrithmadans, miðnæturganga og fjöruganga ásamt mörgu fleiru. Einnig er sérstök krakkadagskrá þar sem meðal annars er að finna íþróttamót, Cross-fit og listasmiðju. Jónas Sig, hljómsveitin Valdimar og Of Monsters and Men eru meðal tónlistaratriða en hátíðin hefst föstudaginn 29. júlí. -áp
Mest lesið Vók Ofurmenni slaufað Gagnrýni „Hefði ekki getað óskað mér fallegri dags“ Lífið Þungaður LeBron leggst þungt á LeBron Lífið „Við viljum alls ekki fá of marga“ Lífið Mannauðsstjórinn segir einnig upp Lífið Streitulaust fjölskyldufrí í stað stress og álags Áskorun Litríkur karakter sem var engum líkur Lífið Love Island-stjörnur komnar í hóp Íslandsvina Lífið Fögnuðu 181 milljarðs samningi með því að sýna Trump á typpinu Lífið Bylgjulestin heimsækir Vaglaskóg Lífið samstarf Fleiri fréttir Fögnuðu 181 milljarðs samningi með því að sýna Trump á typpinu Love Island-stjörnur komnar í hóp Íslandsvina „Við viljum alls ekki fá of marga“ Mannauðsstjórinn segir einnig upp Þungaður LeBron leggst þungt á LeBron „Hefði ekki getað óskað mér fallegri dags“ Litríkur karakter sem var engum líkur Hulk Hogan er látinn Fyrsta stiklan úr miðaldaþáttum Balta Rene Kirby er látinn Pamela smellti kossi á Neeson Beittu listamönnum sem leynivopni í kalda stríðinu Hlutabréfin rjúka upp eftir að Sweeney fór í gallabuxurnar „Grunar að hann hafi bara vitað upp á hár hvað væri að fara að gerast“ Stjörnubarnið komið í heiminn Telja Ozzy endurfæddan sem Aquaman Skotheld og skemmtileg hlauparáð Devin Booker á Íslandi Hiti þjóðarsálarinnar mældur: „Allt frá hatrinu á Þjóðhátíðarlögum til vinstriumferðar og píkulistar“ Samfélagsmiðlar sýna ekki einmanaleikann Tuttugu ára aldursmunur og ástin blómstrar Robbie verður fimmtíu feta tröllkonan Ein heitasta söngkona landsins á lausu Svona verða stórtónleikar Kaleo í Vaglaskógi Gaf eistum kærastans gælunafn „Þetta hefur öfug áhrif og fólki líður bara verr“ Vera Illuga leiðir áhorfendur gegnum skilnað Ástin sveif yfir ítölskum vötnum Cosby Show-stjarna látin Pöntuðu „perrapizzu“ með flugi frá Ísafirði Sjá meira
Hiti þjóðarsálarinnar mældur: „Allt frá hatrinu á Þjóðhátíðarlögum til vinstriumferðar og píkulistar“