Nýbökuð móðir í dúndurformi 22. júlí 2010 16:00 Gisele Bündchen. MYND/Cover Media Brasilíska súpermódelið Gisele Bündchen er komin í mjög gott líkamlegt form eftir að hafa æft daglega og það af fullri hörku samhliða réttu mataræði en hún eignaðist drenginn Benjamin fyrir aðeins sjö mánuðum. Giseles á drenginn með Tom Brady. Einkaþjálfari Hollywoodstjarnanna, Tracy Anderson, hefur unnið með Gisele síðan hún eignaðist drenginn og er ánægð með árangurinn. Tracy Anderson einkaþjálfari stjarnanna í Hollywood. „Ég hef unnið með nýbökuðum mæðrum eins og Gisele og eiginkonu leikarans Matthew McConaughey, Camilu Alves," segir Tracy. „Gisele tók æfingarnar mjög alvarlega og þess vegna lítur hún stórkostlega vel út." „Fólk heldur að frægu stjörnurnar hafi minna fyrir því að líta vel út en þannig er það alls ekki. Þær þurfa líka að hafa fyrir hlutunum." Tracy segir stjörnunum að borða á 2-3 klukkutíma fresti og hreyfa sig daglega. Tracy heldur því fram að frægar konur í Hollywood séu með útlitið á heilanum. Stjörnur á borð við Kristin Davis, Courteney Cox og Shakira eru í einkaþjálfun hjá Tracy. Tracy segir þær allar tala opinskátt um hvað þær þurfa að hafa mikið fyrir því að líta vel út með því að hreyfa sig og borða meðvitað rétta fæðu. „Þær viðurkenna allar að þurfa að hafa fyrir því að vera í dúndurformi og ég ber virðingu fyrir því," segir Tracy. Mest lesið „Maður hefur verið í feluleik að lifa tvöföldu lífi“ Lífið Þessi sigruðu Met Gala Tíska og hönnun „Agaleysið er algjört“ Lífið Gráhærð og aldrei glæsilegri Lífið Glæsileg hæð í einu fallegasta húsi Hlíðanna Lífið Skráðu dótturina á spjöld sögunnar Lífið Netflix setti leikárið í Borgó í uppnám Menning „Lítill verkalýðsprins synti í heiminn“ Lífið Lively og Baldoni náðu sáttum Lífið Rúv-drottning selur hæð með sjávarútsýni Lífið Fleiri fréttir Oddvitaáskorunin: Hefði viljað verja meiri tíma í tónlistina Blómstrar á Ítalíu og venst skömmum innfæddra Skráðu dótturina á spjöld sögunnar Gráhærð og aldrei glæsilegri Oddvitaáskorunin: Nína ekki eins miðaldra Mætti með sextán ára gamalt prump bróður síns „Agaleysið er algjört“ Glæsileg hæð í einu fallegasta húsi Hlíðanna Oddvitaáskorunin: Mistök að kenna hundinum á klukku „Lítill verkalýðsprins synti í heiminn“ „Maður hefur verið í feluleik að lifa tvöföldu lífi“ Lively og Baldoni náðu sáttum Bombur landsins fóru í bíó, bað og barre Sigga hefur starfað lengi á toppnum hjá IKEA en ákvað 54 ára að fara í nám Halli gat ekki hamið sig, braut reglurnar og kyssti Jenu Rúv-drottning selur hæð með sjávarútsýni Jökull, Goggi og Róbert Wessman í leikhúsi draumanna Stjörnulífið: Gugga og Mikael sjóðheit saman Skoðunarferð um nýja Landspítalann á HönnunarMars Oddvitaáskorunin: Ófeiminn að taka undir þegar Frelsið tekur að óma Fólk undraðist að þær héldu barni frá skjám fyrstu tvö árin „Hélt það væri ekki hægt að bjarga mér“ Krakkatía vikunnar: Kirkjur, Gljúfrasteinn og nornahár Guðmundur og Erna eru gift Mörg þúsund „glataðir ljósmyndarar“ sóttu um „Bíddu, þetta er satt. Ég er með átröskun“ Fögnuðu nýrri líkamsræktarstöð í Grímsbæ Fyrsta jarðarförin í Flatey í 69 ár varð undursamlegt ævintýri Fréttatía vikunnar: Sjúkrabíll, guðshús og koss dauðans Oddvitaáskorunin: Ice ekki lengur eins viðeigandi viðurnefni vestanhafs Sjá meira
Brasilíska súpermódelið Gisele Bündchen er komin í mjög gott líkamlegt form eftir að hafa æft daglega og það af fullri hörku samhliða réttu mataræði en hún eignaðist drenginn Benjamin fyrir aðeins sjö mánuðum. Giseles á drenginn með Tom Brady. Einkaþjálfari Hollywoodstjarnanna, Tracy Anderson, hefur unnið með Gisele síðan hún eignaðist drenginn og er ánægð með árangurinn. Tracy Anderson einkaþjálfari stjarnanna í Hollywood. „Ég hef unnið með nýbökuðum mæðrum eins og Gisele og eiginkonu leikarans Matthew McConaughey, Camilu Alves," segir Tracy. „Gisele tók æfingarnar mjög alvarlega og þess vegna lítur hún stórkostlega vel út." „Fólk heldur að frægu stjörnurnar hafi minna fyrir því að líta vel út en þannig er það alls ekki. Þær þurfa líka að hafa fyrir hlutunum." Tracy segir stjörnunum að borða á 2-3 klukkutíma fresti og hreyfa sig daglega. Tracy heldur því fram að frægar konur í Hollywood séu með útlitið á heilanum. Stjörnur á borð við Kristin Davis, Courteney Cox og Shakira eru í einkaþjálfun hjá Tracy. Tracy segir þær allar tala opinskátt um hvað þær þurfa að hafa mikið fyrir því að líta vel út með því að hreyfa sig og borða meðvitað rétta fæðu. „Þær viðurkenna allar að þurfa að hafa fyrir því að vera í dúndurformi og ég ber virðingu fyrir því," segir Tracy.
Mest lesið „Maður hefur verið í feluleik að lifa tvöföldu lífi“ Lífið Þessi sigruðu Met Gala Tíska og hönnun „Agaleysið er algjört“ Lífið Gráhærð og aldrei glæsilegri Lífið Glæsileg hæð í einu fallegasta húsi Hlíðanna Lífið Skráðu dótturina á spjöld sögunnar Lífið Netflix setti leikárið í Borgó í uppnám Menning „Lítill verkalýðsprins synti í heiminn“ Lífið Lively og Baldoni náðu sáttum Lífið Rúv-drottning selur hæð með sjávarútsýni Lífið Fleiri fréttir Oddvitaáskorunin: Hefði viljað verja meiri tíma í tónlistina Blómstrar á Ítalíu og venst skömmum innfæddra Skráðu dótturina á spjöld sögunnar Gráhærð og aldrei glæsilegri Oddvitaáskorunin: Nína ekki eins miðaldra Mætti með sextán ára gamalt prump bróður síns „Agaleysið er algjört“ Glæsileg hæð í einu fallegasta húsi Hlíðanna Oddvitaáskorunin: Mistök að kenna hundinum á klukku „Lítill verkalýðsprins synti í heiminn“ „Maður hefur verið í feluleik að lifa tvöföldu lífi“ Lively og Baldoni náðu sáttum Bombur landsins fóru í bíó, bað og barre Sigga hefur starfað lengi á toppnum hjá IKEA en ákvað 54 ára að fara í nám Halli gat ekki hamið sig, braut reglurnar og kyssti Jenu Rúv-drottning selur hæð með sjávarútsýni Jökull, Goggi og Róbert Wessman í leikhúsi draumanna Stjörnulífið: Gugga og Mikael sjóðheit saman Skoðunarferð um nýja Landspítalann á HönnunarMars Oddvitaáskorunin: Ófeiminn að taka undir þegar Frelsið tekur að óma Fólk undraðist að þær héldu barni frá skjám fyrstu tvö árin „Hélt það væri ekki hægt að bjarga mér“ Krakkatía vikunnar: Kirkjur, Gljúfrasteinn og nornahár Guðmundur og Erna eru gift Mörg þúsund „glataðir ljósmyndarar“ sóttu um „Bíddu, þetta er satt. Ég er með átröskun“ Fögnuðu nýrri líkamsræktarstöð í Grímsbæ Fyrsta jarðarförin í Flatey í 69 ár varð undursamlegt ævintýri Fréttatía vikunnar: Sjúkrabíll, guðshús og koss dauðans Oddvitaáskorunin: Ice ekki lengur eins viðeigandi viðurnefni vestanhafs Sjá meira