Æfir 5 sinnum í viku

Danska leikkonan Brigitte Nielsen, 47 ára, er ánægð með líkama sinn sem er í það góðu formi að hún gæti hugsað sér að taka að sér að leika í spennumynd þar sem útlitið þarf að vera framúrskarandi.

Brigitte sem skildi við leikarann Sylvester Stallone árið 1987 eftir stormasamt hjónaband hefur stundað líkamsrækt eins og skepna undanfarin ár.

„Ég er allt önnur síðan ég byrjaði að æfa. Ég tók líka mataræðið í gegn og núna er ég sátt við líkama minn," sagði Brigitte.

Hún segir að líkamsræktin taki hinsvegar töluverðan tíma frá annasamri dagskrá en það sé þess virði því útkoman er að hennar mati hreint frábær.

„Ég neyðist til að æfa fimm sinnum í viku klukkutíma í senn svo ég sjái árangur sem ég sætti mig við," sagði Brigitte.

Lífið er á Facebook.