Aukakílóin hrynja af skokkandi útgáfustjóra 14. apríl 2011 06:00 Útgáfustjórinn Eiður Arnarsson hleypur í Elliðaárdalnum fjórum til fimm sinnum í viku. fréttablaðið/stefán Eiður Arnarsson, útgáfustjóri afþreyingarfyrirtækisins Senu, hefur misst þrettán kíló síðan hann byrjaði að stunda langhlaup í september ásamt eiginkonu sinni. Hann stefnir á að hlaupa hálfmaraþon (21 km) í Reykjavíkurmaraþoninu í haust. „Það var engin sérstök ástæða fyrir því að ég ákvað að prófa þetta. Það var kominn tími til að reyna að gera eitthvað. Ég var orðinn aðeins of þungur,“ segir Eiður, sem hafði ekki hreyft sig að ráði síðan hann var kjörinn besti leikmaður 5. flokks B-liða hjá Þór í Vestmannaeyjum árið 1978. Hann fær mikla ánægju út úr hlaupunum, auk þess sem þau nýtast honum vel í starfinu. „Ég held að þetta sé þetta margfræga endorfínkikk sem margir tala um og ég get ekki hugsað mér að fara út að hlaupa án þess að hlusta á músík. Fyrir vikið er ég að hlusta ennþá meira en áður.“ Hann hleypur í Elliðaárdalnum fjórum til fimm sinnum í viku, tíu til tuttugu kílómetra í senn. „Einhver benti mér á að maður ætti að nota önnur áhugamál inn í þetta til að hjálpa sér. Ég er eins og flestir karlmenn með óttalega tæknidellu og ég er búinn frá fyrsta degi að hlaupa með GPS-staðsetningarkerfi. Þannig að maður er að nota nýja, flotta snjallsímann til að halda utan um vegalengdir og hraða.“ Eiður er mikill matgæðingur og hefur verið duglegur að deila því áhugamáli með vinum sínum á Facebook. Hann segir að hlaupin geri sér kleift að halda áfram að borða gómsætan mat án þess að fá of mikið samviskubit. „En eflaust kemur að því að maður þarf að vitkast á þeim vettvangi líka.“ freyr@frettabladid.is Mest lesið Bestu, stærstu, slökustu og verstu myndir ársins 2025 Bíó og sjónvarp Leitin á Svínafellsjökli sem hefur enn ekki skilað árangri Lífið Eru þetta ljótustu og fallegustu nýbyggingar ársins? Menning Frægir fundu ástina 2025 Lífið Bandalag listamanna lýsir yfir stuðningi við Dóru Menning „Sat í átta klukkutíma á dag og horfði út um gluggann“ Menning Best klæddu Íslendingarnir 2025 Tíska og hönnun Íslenska stelpan sem gerðist mormóni Lífið „Það jafnar sig enginn eftir svona og við munum aldrei gera það“ Lífið „Ef einhver telur að ég hljóti að vera sjúkur, þá verður að hafa það“ Menning Fleiri fréttir Leitin á Svínafellsjökli sem hefur enn ekki skilað árangri Krakkatía vikunnar: Ísskápastríð, Eivör og Grafarvogur „Við byrjuðum að hlusta á jólalög í júlí“ Frægir fundu ástina 2025 Íslenska stelpan sem gerðist mormóni „Við erum öll dauð hvort sem er“ Fréttatía vikunnar: Rob Reiner, Dóra Björt og fullir unglingar 500 Esjuferðir á árinu: „Sumir hrista bara hausinn og lygna augunum“ Útgefandi Walliams lætur hann róa Fáklæddir barþjónar þegar Regnboginn opnaði í Bíó Paradís Þriðja stigs krabbameinið það besta sem kom fyrir hann Dúnninn bakaður í fjóra sólarhringa til að drepa allt í honum Heilsu krónprinsessunnar hrakar gríðarlega Pete orðinn pabbi Nýkominn úr meðferð og „sjaldan verið betur nýsleginn túskildingur“ Laufey á lista Obama „Ég heyrði þá kalla á mig en gat engu svarað“ Opnar sig í fyrsta sinn: Kyssti yfirmanninn í fyrsta sinn þetta kvöld Sex hundruð ára kastali Björns í Frakklandi svo gott sem klár Fyrirsát að Valgerði, Stund Pírata og meint alzheimer Þráins Bertelssonar „Það jafnar sig enginn eftir svona og við munum aldrei gera það“ Ungir sjálfstæðismenn gefa út vandræðalegt fjölskyldudagatal Keough sögð líffræðileg móðir Benjamin Travolta Rússland aftur í Eurovision - undirskriftasöfnun Óskarsverðlaununum streymt á Youtube Karmað muni bíta þjófinn í rassinn þegar títan og glyttan byrja að dansa í hitanum Hreimur og Ólafur Darri perluvinir sem horfa á enska boltann saman „Ég er mamman sem gat aldrei gefið honum það sem hann óskaði sér“ Áttu að hitta Reiner-hjónin daginn örlagaríka Leynigesturinn hitti Heimi Karls beint í hjartastað Sjá meira
Eiður Arnarsson, útgáfustjóri afþreyingarfyrirtækisins Senu, hefur misst þrettán kíló síðan hann byrjaði að stunda langhlaup í september ásamt eiginkonu sinni. Hann stefnir á að hlaupa hálfmaraþon (21 km) í Reykjavíkurmaraþoninu í haust. „Það var engin sérstök ástæða fyrir því að ég ákvað að prófa þetta. Það var kominn tími til að reyna að gera eitthvað. Ég var orðinn aðeins of þungur,“ segir Eiður, sem hafði ekki hreyft sig að ráði síðan hann var kjörinn besti leikmaður 5. flokks B-liða hjá Þór í Vestmannaeyjum árið 1978. Hann fær mikla ánægju út úr hlaupunum, auk þess sem þau nýtast honum vel í starfinu. „Ég held að þetta sé þetta margfræga endorfínkikk sem margir tala um og ég get ekki hugsað mér að fara út að hlaupa án þess að hlusta á músík. Fyrir vikið er ég að hlusta ennþá meira en áður.“ Hann hleypur í Elliðaárdalnum fjórum til fimm sinnum í viku, tíu til tuttugu kílómetra í senn. „Einhver benti mér á að maður ætti að nota önnur áhugamál inn í þetta til að hjálpa sér. Ég er eins og flestir karlmenn með óttalega tæknidellu og ég er búinn frá fyrsta degi að hlaupa með GPS-staðsetningarkerfi. Þannig að maður er að nota nýja, flotta snjallsímann til að halda utan um vegalengdir og hraða.“ Eiður er mikill matgæðingur og hefur verið duglegur að deila því áhugamáli með vinum sínum á Facebook. Hann segir að hlaupin geri sér kleift að halda áfram að borða gómsætan mat án þess að fá of mikið samviskubit. „En eflaust kemur að því að maður þarf að vitkast á þeim vettvangi líka.“ freyr@frettabladid.is
Mest lesið Bestu, stærstu, slökustu og verstu myndir ársins 2025 Bíó og sjónvarp Leitin á Svínafellsjökli sem hefur enn ekki skilað árangri Lífið Eru þetta ljótustu og fallegustu nýbyggingar ársins? Menning Frægir fundu ástina 2025 Lífið Bandalag listamanna lýsir yfir stuðningi við Dóru Menning „Sat í átta klukkutíma á dag og horfði út um gluggann“ Menning Best klæddu Íslendingarnir 2025 Tíska og hönnun Íslenska stelpan sem gerðist mormóni Lífið „Það jafnar sig enginn eftir svona og við munum aldrei gera það“ Lífið „Ef einhver telur að ég hljóti að vera sjúkur, þá verður að hafa það“ Menning Fleiri fréttir Leitin á Svínafellsjökli sem hefur enn ekki skilað árangri Krakkatía vikunnar: Ísskápastríð, Eivör og Grafarvogur „Við byrjuðum að hlusta á jólalög í júlí“ Frægir fundu ástina 2025 Íslenska stelpan sem gerðist mormóni „Við erum öll dauð hvort sem er“ Fréttatía vikunnar: Rob Reiner, Dóra Björt og fullir unglingar 500 Esjuferðir á árinu: „Sumir hrista bara hausinn og lygna augunum“ Útgefandi Walliams lætur hann róa Fáklæddir barþjónar þegar Regnboginn opnaði í Bíó Paradís Þriðja stigs krabbameinið það besta sem kom fyrir hann Dúnninn bakaður í fjóra sólarhringa til að drepa allt í honum Heilsu krónprinsessunnar hrakar gríðarlega Pete orðinn pabbi Nýkominn úr meðferð og „sjaldan verið betur nýsleginn túskildingur“ Laufey á lista Obama „Ég heyrði þá kalla á mig en gat engu svarað“ Opnar sig í fyrsta sinn: Kyssti yfirmanninn í fyrsta sinn þetta kvöld Sex hundruð ára kastali Björns í Frakklandi svo gott sem klár Fyrirsát að Valgerði, Stund Pírata og meint alzheimer Þráins Bertelssonar „Það jafnar sig enginn eftir svona og við munum aldrei gera það“ Ungir sjálfstæðismenn gefa út vandræðalegt fjölskyldudagatal Keough sögð líffræðileg móðir Benjamin Travolta Rússland aftur í Eurovision - undirskriftasöfnun Óskarsverðlaununum streymt á Youtube Karmað muni bíta þjófinn í rassinn þegar títan og glyttan byrja að dansa í hitanum Hreimur og Ólafur Darri perluvinir sem horfa á enska boltann saman „Ég er mamman sem gat aldrei gefið honum það sem hann óskaði sér“ Áttu að hitta Reiner-hjónin daginn örlagaríka Leynigesturinn hitti Heimi Karls beint í hjartastað Sjá meira