Beckham gerir Fit Pilates-æfingar Henry Birgir Gunnarsson skrifar 22. júní 2009 15:30 Fituprósentan rauk niður hjá Beckham eftir að hann byrjaði í Fit Pilates. Nordic Photos/Getty Images David Beckham hefur engan áhuga á að hætta í fótbolta og stefnir helst á að spila þar til hann verður fertugur. Einn liður í þeirri áætlun er að gera Fit Pilates-æfingar. Æfingarnar voru kynntar fyrir Beckham þegar hann gekk í raðir AC Milan og hann er svo ánægður með árangurinn að hann er farinn að gera þær daglega. „Ég geri Pilates-æfingar í klukkutíma á dag. Prógrammið sem ég var á hjá Milan var stórkostlegt og ég hef ekki verið í svona góðu formi lengi," sagði Beckham. Er mikið til í því þar sem fituprósentan hjá Beckham fór úr 13,7 prósent í 8,5 prósent þann tíma sem hann var á Ítalíu. Fit Pilates hefur hingað til aðallega verið iðkað af konum og er hermt að strákarnir í enska landsliðinu hafi verið duglegur að stríða honum út af æfingunum. Mest lesið Eiður gaf Liverpool algjöra falleinkunn Enski boltinn Víkingur - Borac 1-3 | Slæm byrjun í slag um Sambandsdeild og hundruð milljóna Fótbolti Marcus Rashford búinn að fá nóg Enski boltinn Stjarnan rak þjálfarann í annað sinn í sumar Íslenski boltinn Kjartan svarar gamla stjóra sínum: „Ekki ánægjulegt að spila undir hans stjórn“ Fótbolti Mætti með seðlabúntin inn í klefa í sigurvímu Fótbolti Aðalþjálfarar KFG stýra Stjörnunni út tímabilið Íslenski boltinn Þrættu um kaup Arsenal á Bruno: „Ekkert rosalega hrifinn“ Enski boltinn „Einn versti hálfleikur sem ég hef séð liðið spila“ Fótbolti „Versta ár ævi minnar“ Fótbolti Fleiri fréttir Liverpool fær höfnun frá Brighton Eiður gaf Liverpool algjöra falleinkunn Liverpool samþykkir tilboð í Curtis Jones Þrættu um kaup Arsenal á Bruno: „Ekkert rosalega hrifinn“ Marcus Rashford búinn að fá nóg Tijjani Reijnders farinn Kane gerir lítið úr mögulegri endurkomu í ensku úrvalsdeildina Sjáðu upphitunarþáttinn fyrir enska boltann Lík fannst á leikvangi Charlton Baleba færist nær United Arsenal nálgast kaup á Konsa Byrjaðir að undirbúa lífið án Martínez: Keyptu japanska landsliðsmarkvörðinn Ætlar að gera Arsenal að besta liði í heimi „Sambandið er einfaldlega að ýta á sjálfseyðingarhnappinn“ Táningarnir sem gætu slegið í gegn í ensku úrvalsdeildinni í vetur Nýr stjóri Newcastle fær bakvörð sem hann þekkir vel Þrumuræður Guardiola: „Ég er fokking skilinn við fegurstu konu jarðar“ Manchester City að fá liðsfélaga Hákons í stað Rodri Fernandes ekki á förum Með Liverpool-tattú en samdi við Everton Sjáðu mörkin sem tryggðu Arsenal skjöldinn Eiður Smári í enska boltann á Sýn Sport Þakkar AC Milan fyrir að fella sig á læknisskoðun: „Alvarlegra en ég hélt“ Gáfuð klósett hjálpa fótboltamönnum Barcelona og Man. City ná saman um kaupin á Rodri Jacquet skoraði í fyrsta leiknum með Liverpool Arteta var „dálítið hissa“ en þetta var sárt fyrir Maresca „Við spiluðum frábæran fótbolta“ Arsenal vann Samfélagsskjöldinn með öruggum sigri á City Liverpool og Como skildu jöfn í markalausum leik Sjá meira
David Beckham hefur engan áhuga á að hætta í fótbolta og stefnir helst á að spila þar til hann verður fertugur. Einn liður í þeirri áætlun er að gera Fit Pilates-æfingar. Æfingarnar voru kynntar fyrir Beckham þegar hann gekk í raðir AC Milan og hann er svo ánægður með árangurinn að hann er farinn að gera þær daglega. „Ég geri Pilates-æfingar í klukkutíma á dag. Prógrammið sem ég var á hjá Milan var stórkostlegt og ég hef ekki verið í svona góðu formi lengi," sagði Beckham. Er mikið til í því þar sem fituprósentan hjá Beckham fór úr 13,7 prósent í 8,5 prósent þann tíma sem hann var á Ítalíu. Fit Pilates hefur hingað til aðallega verið iðkað af konum og er hermt að strákarnir í enska landsliðinu hafi verið duglegur að stríða honum út af æfingunum.
Mest lesið Eiður gaf Liverpool algjöra falleinkunn Enski boltinn Víkingur - Borac 1-3 | Slæm byrjun í slag um Sambandsdeild og hundruð milljóna Fótbolti Marcus Rashford búinn að fá nóg Enski boltinn Stjarnan rak þjálfarann í annað sinn í sumar Íslenski boltinn Kjartan svarar gamla stjóra sínum: „Ekki ánægjulegt að spila undir hans stjórn“ Fótbolti Mætti með seðlabúntin inn í klefa í sigurvímu Fótbolti Aðalþjálfarar KFG stýra Stjörnunni út tímabilið Íslenski boltinn Þrættu um kaup Arsenal á Bruno: „Ekkert rosalega hrifinn“ Enski boltinn „Einn versti hálfleikur sem ég hef séð liðið spila“ Fótbolti „Versta ár ævi minnar“ Fótbolti Fleiri fréttir Liverpool fær höfnun frá Brighton Eiður gaf Liverpool algjöra falleinkunn Liverpool samþykkir tilboð í Curtis Jones Þrættu um kaup Arsenal á Bruno: „Ekkert rosalega hrifinn“ Marcus Rashford búinn að fá nóg Tijjani Reijnders farinn Kane gerir lítið úr mögulegri endurkomu í ensku úrvalsdeildina Sjáðu upphitunarþáttinn fyrir enska boltann Lík fannst á leikvangi Charlton Baleba færist nær United Arsenal nálgast kaup á Konsa Byrjaðir að undirbúa lífið án Martínez: Keyptu japanska landsliðsmarkvörðinn Ætlar að gera Arsenal að besta liði í heimi „Sambandið er einfaldlega að ýta á sjálfseyðingarhnappinn“ Táningarnir sem gætu slegið í gegn í ensku úrvalsdeildinni í vetur Nýr stjóri Newcastle fær bakvörð sem hann þekkir vel Þrumuræður Guardiola: „Ég er fokking skilinn við fegurstu konu jarðar“ Manchester City að fá liðsfélaga Hákons í stað Rodri Fernandes ekki á förum Með Liverpool-tattú en samdi við Everton Sjáðu mörkin sem tryggðu Arsenal skjöldinn Eiður Smári í enska boltann á Sýn Sport Þakkar AC Milan fyrir að fella sig á læknisskoðun: „Alvarlegra en ég hélt“ Gáfuð klósett hjálpa fótboltamönnum Barcelona og Man. City ná saman um kaupin á Rodri Jacquet skoraði í fyrsta leiknum með Liverpool Arteta var „dálítið hissa“ en þetta var sárt fyrir Maresca „Við spiluðum frábæran fótbolta“ Arsenal vann Samfélagsskjöldinn með öruggum sigri á City Liverpool og Como skildu jöfn í markalausum leik Sjá meira