Taldi borðleggjandi að fá „heilasérfræðing“ til Man. Utd Sindri Sverrisson skrifar 8. desember 2021 10:31 Ralf Rangnick veit að það er ekki nóg að þjálfa líkamann. Það þarf einnig að þjálfa hugann. Getty/Simon Stacpoole Ralf Rangnick er byrjaður að bæta við starfslið sitt eftir að hafa tekið við sem knattspyrnustjóri Manchester United í nýliðinni viku. Hann hefur meðal annars ráðið íþróttasálfræðing sem reynst hefur honum vel. Hinn 46 ára gamli Sascha Lense, „heilasérfræðingur“ eins og Rangnick kallar hann, hefur áður unnið með Rangnick hjá Schalke og RB Leipzig. Lense var sjálfur leikmaður á sínum tíma og lék í næstefstu deild Þýskalands. Lense er ætlað að hjálpa til við hugarþjálfun leikmanna United sem Rangnick er sannfærður um að þörf sé fyrir. „Fyrir mér er þetta algjörlega borðleggjandi. Þetta snýst ekki um að koma leikmönnum á rauða sófann og halda í hönd þeirra. Ef að maður er með sérþjálfara fyrir markvörslu, sóknarleik, líkamsrækt og þolþjálfun, þá ætti maður að vera með heilasérfræðing líka,“ sagði Rangnick. „Á síðustu árum hafa flest félög í Þýskalandi ráðið íþróttasálfræðing. Ég var með Hans-Dieter Hermann, núverandi íþróttasálfræðing þýska landsliðsins, með mér hjá Ulm árið 1998. Það var líklega fyrsta félagið sem gerði þetta,“ sagði Rangnick. „Þetta snýst um að sýna leikmönnum hvernig heilinn getur hjálpað líkamanum, og að hann vinni ekki gegn honum. Þegar við ræðum um fótbolta þá vitum við að meirihlutinn snýst um heilann – hvað er maður að hugsa? Hvernig greinir maður aðstæðurnar? Leikmennirnir, þjálfarateymið og allir sem tilheyra liðinu okkur ættu að hugsa með réttum hætti,“ segir Rangnick sem vill að Lense verði sýnilegur á æfingasvæðinu og taki virkan þátt. Rangnick hefur einnig fengið Chris Armas, fyrrverandi stjóra New York Red Bulls og FC Toronto, inn í þjálfarateymi sitt. Áhrifa þeirra Lense og Armas verður þó ekki farið að gæta í kvöld þegar United tekur á móti Young Boys í lokaumferð riðlakeppni Meistaradeildar Evrópu, enda bíða þeir báðir eftir atvinnuleyfi. Enski boltinn Mest lesið Þóttist vera með krabbamein með iPhone snúru upp í nefinu Sport Féllu á lyfjaprófi vegna gúmmíkurls í gervigrasinu Fótbolti Sveindísi var enginn greiði gerður Fótbolti Jón Dagur gagnrýnir sérfræðinga RÚV: „Regla að þú gast ekkert eða veist ekkert?“ Fótbolti Heitt undir Þorsteini: Þetta eru enn ein vonbrigðin núna Fótbolti Landsliðskonurnar neita að æfa Fótbolti Glódís barðist við tárin: „Eftirsjá og það er erfitt“ Fótbolti Aron ráðinn til FH Handbolti Þarf að gefa frá sér sætið sitt á heimsleikunum í CrossFit Sport Skýrsla Sindra: Handklæðið dugar ekki við þessum tárum Fótbolti Fleiri fréttir Óvissan tekur við hjá Hákoni Þrennubikar Man. United geymdur á Anfield Oasis tileinkaði Diogo Jota lag á fyrstu tónleikunum í sextán ár Umboðsmaður með Íslandstengingu sakaður um að nauðga konu í sex ár Taka tíuna af Rashford og segja honum að vera lengur í sumarfríi Slot um Jota: Vinur allra og átti draumasumar sem gerir þetta enn sorglegra Michael Edwards og Richard Hughes senda frá sér yfirlýsingu vegna Jota Allt sem við vitum um banaslys Diogo Jota Yfirlýsing frá Liverpool: „Ólýsanlegur missir“ Borgaði bara ungmennaliðinu laun og nú má allt aðalliðið fara frítt Leikmaðurinn sem Liverpool ætlar að selja í sumar valinn bestur á EM Forest var búið að kaupa landsliðsmann en hann vildi ekki koma Leikmenn í enska þurfa nú að fara í viðtal þegar þeir koma af velli Brentford hafnaði tilboði Manchester United Liverpool semur við fyrrum liðsfélaga Stefáns Teits Heldur ekki áfram með Leicester Kerkez orðinn leikmaður Liverpool Stefán Teitur og félagar auglýsa Tik Tok stjörnur Liverpool strákurinn hetjan þegar Englendingar fóru í úrslitaleikinn Lallana leggur skóna á hilluna Guardiola sýndi takta á ströndinni með leikmönnum sínum Þurfa að færa leik í ensku úrvalsdeildinni vegna krikketmóts Eigandi Jets í NFL kaupir stóran hlut í Crystal Palace Varð fyrir vonbrigðum með samningstilboð Liverpool Foreldrar Wirtz fá 1,4 milljarða vegna kaupa Liverpool Reiður sjálfum sér: „Ótrúlega heimskuleg mistök“ Tveir frá Arsenal og Bournemouth tilnefndir með nýjustu stjörnu Chelsea Samkomulag um kaupverð Kerkez í höfn Á förum frá Arsenal Erfiðasta byrjunin er hjá Arsenal og Man. United Sjá meira
Hinn 46 ára gamli Sascha Lense, „heilasérfræðingur“ eins og Rangnick kallar hann, hefur áður unnið með Rangnick hjá Schalke og RB Leipzig. Lense var sjálfur leikmaður á sínum tíma og lék í næstefstu deild Þýskalands. Lense er ætlað að hjálpa til við hugarþjálfun leikmanna United sem Rangnick er sannfærður um að þörf sé fyrir. „Fyrir mér er þetta algjörlega borðleggjandi. Þetta snýst ekki um að koma leikmönnum á rauða sófann og halda í hönd þeirra. Ef að maður er með sérþjálfara fyrir markvörslu, sóknarleik, líkamsrækt og þolþjálfun, þá ætti maður að vera með heilasérfræðing líka,“ sagði Rangnick. „Á síðustu árum hafa flest félög í Þýskalandi ráðið íþróttasálfræðing. Ég var með Hans-Dieter Hermann, núverandi íþróttasálfræðing þýska landsliðsins, með mér hjá Ulm árið 1998. Það var líklega fyrsta félagið sem gerði þetta,“ sagði Rangnick. „Þetta snýst um að sýna leikmönnum hvernig heilinn getur hjálpað líkamanum, og að hann vinni ekki gegn honum. Þegar við ræðum um fótbolta þá vitum við að meirihlutinn snýst um heilann – hvað er maður að hugsa? Hvernig greinir maður aðstæðurnar? Leikmennirnir, þjálfarateymið og allir sem tilheyra liðinu okkur ættu að hugsa með réttum hætti,“ segir Rangnick sem vill að Lense verði sýnilegur á æfingasvæðinu og taki virkan þátt. Rangnick hefur einnig fengið Chris Armas, fyrrverandi stjóra New York Red Bulls og FC Toronto, inn í þjálfarateymi sitt. Áhrifa þeirra Lense og Armas verður þó ekki farið að gæta í kvöld þegar United tekur á móti Young Boys í lokaumferð riðlakeppni Meistaradeildar Evrópu, enda bíða þeir báðir eftir atvinnuleyfi.
Enski boltinn Mest lesið Þóttist vera með krabbamein með iPhone snúru upp í nefinu Sport Féllu á lyfjaprófi vegna gúmmíkurls í gervigrasinu Fótbolti Sveindísi var enginn greiði gerður Fótbolti Jón Dagur gagnrýnir sérfræðinga RÚV: „Regla að þú gast ekkert eða veist ekkert?“ Fótbolti Heitt undir Þorsteini: Þetta eru enn ein vonbrigðin núna Fótbolti Landsliðskonurnar neita að æfa Fótbolti Glódís barðist við tárin: „Eftirsjá og það er erfitt“ Fótbolti Aron ráðinn til FH Handbolti Þarf að gefa frá sér sætið sitt á heimsleikunum í CrossFit Sport Skýrsla Sindra: Handklæðið dugar ekki við þessum tárum Fótbolti Fleiri fréttir Óvissan tekur við hjá Hákoni Þrennubikar Man. United geymdur á Anfield Oasis tileinkaði Diogo Jota lag á fyrstu tónleikunum í sextán ár Umboðsmaður með Íslandstengingu sakaður um að nauðga konu í sex ár Taka tíuna af Rashford og segja honum að vera lengur í sumarfríi Slot um Jota: Vinur allra og átti draumasumar sem gerir þetta enn sorglegra Michael Edwards og Richard Hughes senda frá sér yfirlýsingu vegna Jota Allt sem við vitum um banaslys Diogo Jota Yfirlýsing frá Liverpool: „Ólýsanlegur missir“ Borgaði bara ungmennaliðinu laun og nú má allt aðalliðið fara frítt Leikmaðurinn sem Liverpool ætlar að selja í sumar valinn bestur á EM Forest var búið að kaupa landsliðsmann en hann vildi ekki koma Leikmenn í enska þurfa nú að fara í viðtal þegar þeir koma af velli Brentford hafnaði tilboði Manchester United Liverpool semur við fyrrum liðsfélaga Stefáns Teits Heldur ekki áfram með Leicester Kerkez orðinn leikmaður Liverpool Stefán Teitur og félagar auglýsa Tik Tok stjörnur Liverpool strákurinn hetjan þegar Englendingar fóru í úrslitaleikinn Lallana leggur skóna á hilluna Guardiola sýndi takta á ströndinni með leikmönnum sínum Þurfa að færa leik í ensku úrvalsdeildinni vegna krikketmóts Eigandi Jets í NFL kaupir stóran hlut í Crystal Palace Varð fyrir vonbrigðum með samningstilboð Liverpool Foreldrar Wirtz fá 1,4 milljarða vegna kaupa Liverpool Reiður sjálfum sér: „Ótrúlega heimskuleg mistök“ Tveir frá Arsenal og Bournemouth tilnefndir með nýjustu stjörnu Chelsea Samkomulag um kaupverð Kerkez í höfn Á förum frá Arsenal Erfiðasta byrjunin er hjá Arsenal og Man. United Sjá meira