Greindist hjá heimilislækninum 25. febrúar 2012 10:00 Helga Þóra Jónsdóttir, kirkjuvörður í Fossvogskirkju ráðleggur konum að hlusta vel á líkamann. Helga var aðeins 51 árs gömul þegar hún fékk hjartaáfall. „Ég var búin að ganga með bakverk og tak fyrir brjóstinu í svolítinn tíma." Helga greindist með hjartaáfall hjá heimilislækni sínum og fór þaðan í hjartaþræðingu og fékk stoðnet í æð sem var 100% stífluð. „Ég fór í endurhæfingu á Reykjalundi sem var yndislegt og í dag stunda ég reglubundnar æfingar og líður mjög vel." „Ég ráðlegg öðrum konum að hlusta á líkamann og kynna sér vel hvernig hjartasjúkdómar geta herjað á okkur konur." Í dag lifir Helga heilbrigðu lífi og er þakklát fyrir hvern dag. Helstu áhættuþættir hjarta- og æðasjúkdóma hjá konum -Aldur -Reykingar. Kona sem reykir er í fjórfalt meiri áhættu en karl sem reykir -Sykursýki er alvarlegur áhættuþáttur hjá konum -Blóðfituröskun -Háþrýstingur -Ættarsaga um kransæðasjúkdóm hjá 1. gráðu ættingjum -Ofþyngd -HreyfingarleysiEinkenni hjartaáfalls og heilaslags - Konur eru líklegri til að upplifa eftirfarandi einkenni hjartaáfalls: -Óútskýrðan slappleika eða þreytu -Óeðlilegt kvíðakast eða verða taugaóstyrkar -Meltingartruflanir eða verk vegna uppþembu -Konur og karlar upplifa eftirfarandi einkenni hjartaáfalls: -Þyngsl eða verk fyrir brjósti eða fyrir neðan bringubein -Óþægindi eða verk milli herðablaða, í hálsi, kjálka eða magaverk sem kemur við áreynslu og hverfur við hvíld og getur verið fyrirboði kransæðastíflu -Stöðugan verk fyrir brjósti e.t.v. með ógleði og kaldsvita sem getur verið einkenni um bráðakransæðastíflu og krefst tafarlausrar meðferðar -Konur og karlar upplifa eftirfarandi einkenni heilaslags: -Dofa eða máttleysi í andliti, handlegg eða fæti, aðallega í öðrum helmingi líkamans -Ringlun, erfiðleika með að tala eða að skilja -Erfiðleika með að sjá með öðru eða báðum augum -Erfiðleika með gang, svima, skort á jafnvægi eða samhæfingu -Slæman höfuðverk af óþekktri orsök -Yfirlið eða meðvitundarleysi Sjá má nánari umfjöllun í Lífinu, fylgiblaði Fréttablaðsins. Mest lesið Tískan við þingsetningu: Sólgleraugu, haustlitir og Sigmundur Ernir stal senunni Tíska og hönnun Hvað veistu um… textana hans Bubba? Lífið Áslaug Arna setur lúxusíbúð á leigu Lífið Íslenskar Simpsons-þýðingar í bók: Teygju-túli ekki á færi gervigreindarinnar Menning Vel heppnuð þögn, misheppnaður Mahler Gagnrýni South Park verður South America Lífið Sögufrægt verslunarhús til sölu Lífið Kappsmál sett á ís Lífið Lúpína verði fyrsta stopp fyrir veisluna eða afmælið Tíska og hönnun Hélt allsherjar skilnaðarpartý: „Ég er frjáls“ Lífið Fleiri fréttir South Park verður South America Kappsmál sett á ís Áslaug Arna setur lúxusíbúð á leigu Hvað veistu um… textana hans Bubba? Engin ákvörðun tekin um Eurovision þátttöku Sögufrægt verslunarhús til sölu Hélt allsherjar skilnaðarpartý: „Ég er frjáls“ Lést eftir mislukkaða typpastækkun í Taílandi „Brúðkaup aldarinnar“ hjá Önnu Fríðu og Sverri Stjörnulífið: Undir hárlengingum og bótoxi leynist íslenskur karlmaður Eitt allra krúttlegasta mót ársins Ólíkt hafast þeir að forsetarnir fyrrverandi Einn mánuður án áfengis breytti öllu Krakkatía vikunnar: Pöndur, Instagram og Sveppi Augnablikið þegar fréttastofan sjálf varð að frétt Skrifaði gamanþætti um löggur á meðan hann var sjálfur að leika löggu Myndin tileinkuð mömmu Skrifaði sig í sögubækur Cambridge Fréttatía vikunnar: SÁÁ, pulsa og óharðnaðir unglingar Opnar sig um bótoxnotkunina Skipti máli að börn með krabbamein eigi sinn dag Gísli Marteinn syrgir þrjóskan Vesturbæing „Ætlarðu að lifa eða ætlarðu að deyja?“ Hættir með stefnumótaþættina vinsælu Fastagestur lumaði á áttatíu ára gömlum grip Hvað veistu um… London? Öskrandi nýnemar tolleraðir og busaballið handan við hornið Survivor-keppandi missti fót og krefst 100 milljóna dala í skaðabætur Gloria Steinem er látin Annað barn á leiðinni hjá Balta og Sunnevu Sjá meira
Helga var aðeins 51 árs gömul þegar hún fékk hjartaáfall. „Ég var búin að ganga með bakverk og tak fyrir brjóstinu í svolítinn tíma." Helga greindist með hjartaáfall hjá heimilislækni sínum og fór þaðan í hjartaþræðingu og fékk stoðnet í æð sem var 100% stífluð. „Ég fór í endurhæfingu á Reykjalundi sem var yndislegt og í dag stunda ég reglubundnar æfingar og líður mjög vel." „Ég ráðlegg öðrum konum að hlusta á líkamann og kynna sér vel hvernig hjartasjúkdómar geta herjað á okkur konur." Í dag lifir Helga heilbrigðu lífi og er þakklát fyrir hvern dag. Helstu áhættuþættir hjarta- og æðasjúkdóma hjá konum -Aldur -Reykingar. Kona sem reykir er í fjórfalt meiri áhættu en karl sem reykir -Sykursýki er alvarlegur áhættuþáttur hjá konum -Blóðfituröskun -Háþrýstingur -Ættarsaga um kransæðasjúkdóm hjá 1. gráðu ættingjum -Ofþyngd -HreyfingarleysiEinkenni hjartaáfalls og heilaslags - Konur eru líklegri til að upplifa eftirfarandi einkenni hjartaáfalls: -Óútskýrðan slappleika eða þreytu -Óeðlilegt kvíðakast eða verða taugaóstyrkar -Meltingartruflanir eða verk vegna uppþembu -Konur og karlar upplifa eftirfarandi einkenni hjartaáfalls: -Þyngsl eða verk fyrir brjósti eða fyrir neðan bringubein -Óþægindi eða verk milli herðablaða, í hálsi, kjálka eða magaverk sem kemur við áreynslu og hverfur við hvíld og getur verið fyrirboði kransæðastíflu -Stöðugan verk fyrir brjósti e.t.v. með ógleði og kaldsvita sem getur verið einkenni um bráðakransæðastíflu og krefst tafarlausrar meðferðar -Konur og karlar upplifa eftirfarandi einkenni heilaslags: -Dofa eða máttleysi í andliti, handlegg eða fæti, aðallega í öðrum helmingi líkamans -Ringlun, erfiðleika með að tala eða að skilja -Erfiðleika með að sjá með öðru eða báðum augum -Erfiðleika með gang, svima, skort á jafnvægi eða samhæfingu -Slæman höfuðverk af óþekktri orsök -Yfirlið eða meðvitundarleysi Sjá má nánari umfjöllun í Lífinu, fylgiblaði Fréttablaðsins.
Mest lesið Tískan við þingsetningu: Sólgleraugu, haustlitir og Sigmundur Ernir stal senunni Tíska og hönnun Hvað veistu um… textana hans Bubba? Lífið Áslaug Arna setur lúxusíbúð á leigu Lífið Íslenskar Simpsons-þýðingar í bók: Teygju-túli ekki á færi gervigreindarinnar Menning Vel heppnuð þögn, misheppnaður Mahler Gagnrýni South Park verður South America Lífið Sögufrægt verslunarhús til sölu Lífið Kappsmál sett á ís Lífið Lúpína verði fyrsta stopp fyrir veisluna eða afmælið Tíska og hönnun Hélt allsherjar skilnaðarpartý: „Ég er frjáls“ Lífið Fleiri fréttir South Park verður South America Kappsmál sett á ís Áslaug Arna setur lúxusíbúð á leigu Hvað veistu um… textana hans Bubba? Engin ákvörðun tekin um Eurovision þátttöku Sögufrægt verslunarhús til sölu Hélt allsherjar skilnaðarpartý: „Ég er frjáls“ Lést eftir mislukkaða typpastækkun í Taílandi „Brúðkaup aldarinnar“ hjá Önnu Fríðu og Sverri Stjörnulífið: Undir hárlengingum og bótoxi leynist íslenskur karlmaður Eitt allra krúttlegasta mót ársins Ólíkt hafast þeir að forsetarnir fyrrverandi Einn mánuður án áfengis breytti öllu Krakkatía vikunnar: Pöndur, Instagram og Sveppi Augnablikið þegar fréttastofan sjálf varð að frétt Skrifaði gamanþætti um löggur á meðan hann var sjálfur að leika löggu Myndin tileinkuð mömmu Skrifaði sig í sögubækur Cambridge Fréttatía vikunnar: SÁÁ, pulsa og óharðnaðir unglingar Opnar sig um bótoxnotkunina Skipti máli að börn með krabbamein eigi sinn dag Gísli Marteinn syrgir þrjóskan Vesturbæing „Ætlarðu að lifa eða ætlarðu að deyja?“ Hættir með stefnumótaþættina vinsælu Fastagestur lumaði á áttatíu ára gömlum grip Hvað veistu um… London? Öskrandi nýnemar tolleraðir og busaballið handan við hornið Survivor-keppandi missti fót og krefst 100 milljóna dala í skaðabætur Gloria Steinem er látin Annað barn á leiðinni hjá Balta og Sunnevu Sjá meira