Læknir kvennalandsliðsins sá um byrjunarliðið á æfingu í dag Óskar Ófeigur Jónsson í Tampere skrifar 25. ágúst 2009 19:30 Reynir Björn Björnsson, læknir, sést hér með byrjunarliðinu á æfingunni í dag. Mynd/ÓskarÓ Reynir Björn Björnsson, læknir, sá algjörlega um byrjunarliðið, á æfingu íslenska kvennalandsliðsins í dag. Þær sem byrjuðu á móti Frökkum tóku ekki þátt í sjálfri æfingunni en hlupu þess í stað og gerðu æfingar með Reyni annarsstaðar á vellinum. „Við prófuðum þetta út í Englandi. Reynir er læknir og hefur mikið verið með mér í undirbúningi og rannsóknarvinnu um hvernig er best að haga endurheimt eftir leik. Hann er mjög vel inn í þessum málum. Daginn eftir leik get ég meira verið með þeim sem hafa spilað minna og tekið þátt í þessu með þeim," sagði Sigurður Ragnar Eyjólfsson, landsliðsþjálfari um fyrirkomulagið. „Reynir er með þær í góðu prógrammi sem er útpælt. Þær hlaupa allar með púlsklukkur sem eru stilltar út frá þeirra hámarkspúls. Þær eru því má segja í einstaklingsvinnu til þess að jafna sig sem fyrst fyrir næsta leik. Þetta er mjög mikilvægt og svo fara þær á eftir í ísbað, gufu og nudd," segir Sigurður Ragnar og það er hugsað fyrir öllu. „Við pössum líka vel upp á næringu og orkudrykki og allt þetta. Við gerum allt til þess að þær verði tilbúnar því það er svo stutt á milli leikja," sagði landsliðsþjálfarinn. Mest lesið „Við erum fastir í einhverri dýflissu“ Fótbolti Viðar Símonarson látinn Handbolti Íslandsmeistarasystkinin með bikara sem hafa litið betur út Körfubolti Héldu fjörugt mót í Vík til styrktar ekkju Pálma Sport Gerðu vúdúdúkku vegna reiði í garð Ísaks Fótbolti Þvert nei við umsókn Grænlands Fótbolti „Eftir að Real Madrid hringdi hugsaði ég ekki um neitt annað lið“ Fótbolti Orri berst við fyrirliðann um stöðu: „Góðir vinir og reynum að hjálpast að“ Fótbolti Segir ástandið í Los Angeles „ekki eðlilegt“ Fótbolti Allt klárt og Frank verður næsti stjóri Tottenham Enski boltinn Fleiri fréttir Byrjunarlið Íslands: Arnar gerir fimm breytingar Man City ræður annan úr teymi Klopp hjá Liverpool Chelsea vill Gittens áður en glugginn lokar Aftur Bellingham í Dortmund eftir metsölu „Eftir að Real Madrid hringdi hugsaði ég ekki um neitt annað lið“ Jonny Evans heiðraður fyrir landsleik kvöldsins Orri berst við fyrirliðann um stöðu: „Góðir vinir og reynum að hjálpast að“ Þjálfari Þóris rekinn þrátt fyrir að bjarga liðinu Gerðu vúdúdúkku vegna reiði í garð Ísaks Allt klárt og Frank verður næsti stjóri Tottenham „Við erum fastir í einhverri dýflissu“ Þvert nei við umsókn Grænlands Segir ástandið í Los Angeles „ekki eðlilegt“ Mæta örmagna til leiks á HM félagsliða eftir langt og strembið tímabil „Þetta er ólýsanleg tilfinning“ ÍR og Njarðvík áfram taplaus Næstum því ótrúleg endurkoma Wales í Belgíu „Þróttarar gefa ekkert eftir, er þeim ekki alvara í þessu stríði?“ Aït-Nouri fyrstur inn um dyrnar hjá Man City Arnar rifjaði upp góða tíma með norður-írskum félögum Karlmaður lést eftir fall á úrslitaleik Þjóðadeildarinnar Segja Man United hafa sett í samband við Sporting vegna framherjans eftirsótta Endurkomusigur hjá Grindavík þrátt fyrir rautt spjald Chivu tekur við Inter ÍBV sótti sigur og sæti í undanúrslitum City að festa kaup á hinum eftirsótta Cherki „Ég er glaður að Eiður Smári sé ekki hérna“ Thomas Frank að taka við Tottenham Fer frá City eftir aðeins tvo leiki en tólf titla á sex árum „Hvers vegna ætti ég að sykurhúða hlutina?“ Sjá meira
Reynir Björn Björnsson, læknir, sá algjörlega um byrjunarliðið, á æfingu íslenska kvennalandsliðsins í dag. Þær sem byrjuðu á móti Frökkum tóku ekki þátt í sjálfri æfingunni en hlupu þess í stað og gerðu æfingar með Reyni annarsstaðar á vellinum. „Við prófuðum þetta út í Englandi. Reynir er læknir og hefur mikið verið með mér í undirbúningi og rannsóknarvinnu um hvernig er best að haga endurheimt eftir leik. Hann er mjög vel inn í þessum málum. Daginn eftir leik get ég meira verið með þeim sem hafa spilað minna og tekið þátt í þessu með þeim," sagði Sigurður Ragnar Eyjólfsson, landsliðsþjálfari um fyrirkomulagið. „Reynir er með þær í góðu prógrammi sem er útpælt. Þær hlaupa allar með púlsklukkur sem eru stilltar út frá þeirra hámarkspúls. Þær eru því má segja í einstaklingsvinnu til þess að jafna sig sem fyrst fyrir næsta leik. Þetta er mjög mikilvægt og svo fara þær á eftir í ísbað, gufu og nudd," segir Sigurður Ragnar og það er hugsað fyrir öllu. „Við pössum líka vel upp á næringu og orkudrykki og allt þetta. Við gerum allt til þess að þær verði tilbúnar því það er svo stutt á milli leikja," sagði landsliðsþjálfarinn.
Mest lesið „Við erum fastir í einhverri dýflissu“ Fótbolti Viðar Símonarson látinn Handbolti Íslandsmeistarasystkinin með bikara sem hafa litið betur út Körfubolti Héldu fjörugt mót í Vík til styrktar ekkju Pálma Sport Gerðu vúdúdúkku vegna reiði í garð Ísaks Fótbolti Þvert nei við umsókn Grænlands Fótbolti „Eftir að Real Madrid hringdi hugsaði ég ekki um neitt annað lið“ Fótbolti Orri berst við fyrirliðann um stöðu: „Góðir vinir og reynum að hjálpast að“ Fótbolti Segir ástandið í Los Angeles „ekki eðlilegt“ Fótbolti Allt klárt og Frank verður næsti stjóri Tottenham Enski boltinn Fleiri fréttir Byrjunarlið Íslands: Arnar gerir fimm breytingar Man City ræður annan úr teymi Klopp hjá Liverpool Chelsea vill Gittens áður en glugginn lokar Aftur Bellingham í Dortmund eftir metsölu „Eftir að Real Madrid hringdi hugsaði ég ekki um neitt annað lið“ Jonny Evans heiðraður fyrir landsleik kvöldsins Orri berst við fyrirliðann um stöðu: „Góðir vinir og reynum að hjálpast að“ Þjálfari Þóris rekinn þrátt fyrir að bjarga liðinu Gerðu vúdúdúkku vegna reiði í garð Ísaks Allt klárt og Frank verður næsti stjóri Tottenham „Við erum fastir í einhverri dýflissu“ Þvert nei við umsókn Grænlands Segir ástandið í Los Angeles „ekki eðlilegt“ Mæta örmagna til leiks á HM félagsliða eftir langt og strembið tímabil „Þetta er ólýsanleg tilfinning“ ÍR og Njarðvík áfram taplaus Næstum því ótrúleg endurkoma Wales í Belgíu „Þróttarar gefa ekkert eftir, er þeim ekki alvara í þessu stríði?“ Aït-Nouri fyrstur inn um dyrnar hjá Man City Arnar rifjaði upp góða tíma með norður-írskum félögum Karlmaður lést eftir fall á úrslitaleik Þjóðadeildarinnar Segja Man United hafa sett í samband við Sporting vegna framherjans eftirsótta Endurkomusigur hjá Grindavík þrátt fyrir rautt spjald Chivu tekur við Inter ÍBV sótti sigur og sæti í undanúrslitum City að festa kaup á hinum eftirsótta Cherki „Ég er glaður að Eiður Smári sé ekki hérna“ Thomas Frank að taka við Tottenham Fer frá City eftir aðeins tvo leiki en tólf titla á sex árum „Hvers vegna ætti ég að sykurhúða hlutina?“ Sjá meira