Í KLIKKAÐ FORM rétt eftir BARNSBURÐ

Freyja Sigurðardóttir, einkaþjálfari hjá Hreyfingu og margfaldur Fitnessmeistari er þriggja barna móðir. Yngsta barn Freyju er aðeins 15 mánaða gamalt. Í meðfylgjandi myndskeiði fræðir hún okkur um heilsu og hvernig hún kemur sér í gott líkamlegt form.

Óskabarn þjóðarinnar

Rapparinn Ramses fagnar útgáfu fyrstu breiðskífu sinnar í kvöld. Hann blandar saman rappi og popptónlist á plötunni, sem hann segir nauðsynlegt ætli menn að fá eitthvað út úr harkinu.

Heimsendir helmingi stærri en Fangavaktin

„Þetta er svo stór sería. Það er alveg gríðarlegt magn af fólki sem birtist, við erum með heilan geðspítala,“ segir leikstjórinn Ragnar Bragason.

Frelsari fæddur?

Rapparinn Ramses, „Strákurinn úr hverfinu“, með fína frumsmíð. Taktarnir grúva vel og Ramses hefur fínt flæði. Hann á líka góða spretti í textunum.

Besta og versta af Chloé Sevigny

Leikkonan Chloé Sevigny hefur lengi verið talin ein sú smekklegasta í bransanum. Hún fer ótroðnar slóðir við klæðaval og hefur oftar en ekki verið langt á undan straumnum. En þeir bestu geta einnig stigið feilspor og ef litið er yfir farinn veg má sjá að ungfrú Sevigny á sína góðu og slæmu daga.

Hún veit hvernig Guðmundur nær í GULLIÐ

Heillaður af tónlist

Josh Homme, forsprakki Queens of the Stone Age, hefur staðfest að hljómsveitin sé byrjuð að undir­búa nýja plötu, tæpum fjórum árum eftir að sú síðasta, Era Vulgaris, kom út. „Ég er byrjaður að spila aftur bara til að spila aftur og er aftur orðinn heillaður af tónlistinni. Það er langt síðan ég gat síðast spilað án þess að vera undir einhvers konar þrýstingi,“ sagði Homme.

Hittu sömu aðdáendur og 1984

„Þetta var frábært. Við hittum mikið af fólki sem hafði séð okkur "84 þegar við fórum síðast og það var rosalega hamingjusamt að sjá okkur aftur,“ segir Jóhann Ásmundsson, bassaleikari Mezzo­forte.

Sveppi og Auddi teknir á teppið

„Þetta var bara mjög notalegur fundur og það fór mjög vel á með okkur,“ segir Sverrir Þór Sverrisson sjónvarpsmaður. Sverrir og Auðunn Blöndal funduðu í gærmorgun með Umboðsmanni barna, Margréti Maríu Sigurðardóttur.

Tvímælalaust á Stöð 2

Borgarstjórinn Jón Gnarr verður með Sigurjóni Kjartanssyni í umræðuþættinum Tvímælalaust sem hefur göngu sína á Stöð 2 í kvöld. Þátturinn verður í opinni dagskrá klukkan 19:20.

Heimilislegt að sofa með riffil við hliðina á rúminu

Strákarnir í Diktu hafa verið á ferðalagi um Þýskaland síðustu daga. Áhorfendur hafa látið þá vita hvernig staðan er í leikjum íslenska landsliðsins og staðalbúnaður hótelherbergja í Hollandi kom skemmtilega á óvart.

Tískubloggari hannar fyrir H&M

Sænski tískurisinn H&M hefur hannað sérstaka fatalínu í samstarfi við sænska tískubloggarann Elinu Kling og verður línan aðeins fáanleg í verslunum H&M í Svíþjóð.

Carlos D er fífl og snillingur

Paul Banks, söngvari bandarísku hljómsveitarinnar Interpol, kallaði Carlos Dengler, fyrrverandi bassaleikara hljómsveitarinnar, fífl í viðtali við ástralska útvarpsstöð. Hann sagði einnig að Dengler væri snillingur.

Allir í bænum klappa manni á bakið og hrósa stráknum

„Það hafa verið mikil veisluhöld hérna, við vorum fimmtán saman í gær [í fyrradag] að horfa á leikinn gegn Austurríki. Ættingjarnir eru alveg að fara yfir um,“ segir Jón Ólafur Óskarsson, faðir hornamannsins knáa Þóris Ólafssonar.

Finnst þér þetta við hæfi orðin FERTUG?

Leikkonan Jennifer Aniston, 41 árs, prýðir forsíðu febrúar útgáfu Allure tímaritsins. Myndasyrpu af leikkonunni má finna í blaðinu þar sem hún stillir sér upp klædd í náttföt með bangsa eins og sjá má í myndasafni. Anniston segist ekki taka sjálfa sig alvarlega í umræddu blaði: Mér líður vel þegar ég læt eins og kjáni. Það skemmtilegasta sem ég geri er að láta eins og asni. Ég er aldrei of alvarleg og upptekin af því hvernig ég haga mér."

Quarashi gengur aftur í tveimur nýjum myndum

„Þetta er í fyrsta skipti í langan tíma sem þetta gerist, held ég,“ segir hönnuðurinn Ómar Örn Hauksson, sem rappaði með hinni sálugu Quarashi.

Ragnhildur Steinunn aldrei glæsilegri

„Það er alveg greinilegt að tölvupósturinn sem ég sendi á sínum tíma og þessi stormur í vatnsglasi hefur skilað sínu. Ragnhildur Steinunn hefur sennilega aldrei verið glæsilegri í sjónvarpi,“ segir Linda Björg Árnadóttir, fagstjóri fatahönnunardeildar Listaháskóla Íslands. Hún var ákaflega sátt við útlit Ragnhildar Steinunnar og Guðmundar Gunnarssonar í fyrstu undan­keppni Söngvakeppni Sjónvarpsins á laugardaginn.

Topp 10: Þórhallur Sævarsson

Þórhallur Sævarsson auglýsingaleikstjóri sýnir okkur tíu hluti úr sínum fórum, allt frá forláta Persol-sólgleraugum til glænýrra gönguskóa.

Baggalút mest skilað eftir jól

Plötunni Næstu jól með Baggalút var mest skilað eftir nýafstaðna jólatörn hjá Senu, stærsta útgáfufyrirtæki landsins. Platan varð sú næstsöluhæsta á síðasta ári og seldist í 8.100 eintökum fyrir jól, þrátt fyrir að hafa verið ófáanleg í nokkra daga vegna óveðursins í Bretlandi.

Yfir tvö þúsund á Rokland

Klovn er enn vinsælasta mynd landsins. Ágætis aðsókn hefur einnig verið á íslenskar myndir.

Frumsýningu frestað

Frumsýningu söngleiks um köngulóarmanninn á Broadway hefur verið frestað fram í miðjan mars. Að sögn framleiðandans, Michaels Cohl, þurfti að fínpússa ýmislegt, þar á meðal nýjan endi. Söngleikurinn hefur lent í miklum hremmingum síðan æfingar hófust. Fjórir leikarar hafa meiðst, auk þess sem aðalleikkonan, Natalie Mendoza, hætti við verkefnið á síðasta ári. Bono og The Edge úr U2 semja tónlistina við söngleikinn.

Þolir ekki frægðina

Twilight-leikkonan Kristen Stewart er forsíðustúlka febrúarheftis bandaríska Vogue. Í viðtali við tímaritið viðurkennir Stewart að hún kunni illa við frægðina.

Hálfblindur poppari

Popparinn apl.de.ap úr hljómsveitinni Black Eyed Peas er nánast blindur vegna sjaldgæfs augnsjúkdóms. Rapparinn og upptökustjórinn, sem heitir réttu nafni Allan Pienda Lindo, hefur frá barnæsku verið með sjúkdóminn nystagmus sem veldur því að augun tina og hann sér allt í þoku.

Sumir skemmtu sér betur en aðrir

Á meðfylgjandi myndum sem teknar voru í miðbæ Reykjavíkur nýliðna helgi má meðal annars sjá stelpur kyssast, allsérstakt húðflúr og fólk skemmta sér. Ljósmyndarinn Sveinbi á Supmerna.is myndaði á skemmtistöðunum Hvíta perlan og Hressó.

Leitar huggunar hjá Timberlake

Leikkonan Scarlett Johansson mun hafa leitað huggunar hjá söngvaranum Justin Timberlake eftir að hún skildi við eiginmann sinn, leikarann Ryan Reynolds.

Krummi stefnir á tvær plötur í ár

„Maður var svona meira að sá á síðasta ári en árið í ár verður meiri uppskera,“ segir Krummi Björgvinsson, oftast kenndur við Mínus. Hann verður með tvær plötur í ár eftir að hafa látið lítið fyrir sér fara á því síðasta. Þar ber fyrst að nefna fyrstu hljómplötu rokksveitarinnar Mínus í þrjú ár.

Havarí víkur fyrir hóteli

Menningarafurðastöðin Havarí hættir starfsemi í Austurstræti 6 laugardaginn 29. janúar. „Leigusamningurinn rennur út um mánaðamótin. Þetta vofði alltaf yfir,“ segir Svavar Pétur Eysteinsson í Havaríi, en til stendur að opna hótel þar sem Havarí stendur núna.

Elíza með EP-plötu

Elíza Geirsdóttir Newman hefur sent frá sér þriggja laga EP-plötu sem kemur út í stafrænu formi um allan heim. Platan inniheldur lögin Ukulele Song For You, Eyjafjallajökull, sem sló í gegn þegar Elíza flutti það á fréttastöðinni Al Jazeera, og áður óútgefið lag sem nefnist Out of Control.

Skemmtistaðir fá spark í rassinn

„Það var aðeins of margt á föstudaginn og staðnum var lokað,“ segir Ægir Dagsson, rekstrarstjóri Kaffibarsins.

Eins og blámálaður Berndsen

Megamind lítur út eins og blámálaður Karl Berndsen, ef hann væri með vatnshöfuð, en hann þarf stóran haus fyrir allar þessar gáfur. Myndin er litskrúðugt fjör fyrir fjölskylduna. Og munið að vera góð.

Facebook-mynd með fernu

The Social Network og Glee voru sigurvegarar kvöldsins á Golden Globe-hátíðinni í Los Angeles.

DRULLAR yfir SELEBIN

Leikarinn Ricky Gervais fór á kostum á Golden Globe verðlaunaafhendingunni í gærkvöldi eins og meðfylgjandi myndband sýnir. Hann byrjar á því að minnast á hrakfarir leikarans Charlie Sheen í upphafsræðunni og ástæðuna fyrir því að myndin The Tourist var tilnefnd til verðlauna í ár, hár aldur Cher og Sex and the City vinkvennanna, og að ekki sé minnst á ellismellinn Hugh Hefner sem ætlar að giftast sér yngri konu innan tíðar.

Fréttaskýring: Er rokkið komið á endastöð?

Dauða rokksins sem ríkjandi tónlistarstefnu er reglulega spáð, nú síðast í vikunni af breska bransatímaritinu MusicWeek, en aðeins þrjú af hundrað vinsælustu lögunum í Bretlandi á síðasta ári teljast til rokklaga.

Skollaleikur sannleikans

Frábær sýning! Elsku barn er áleitin sýning og myndi alls ekki spilla fyrir að bjóða upp á umræður á eftir, fyrir til dæmis menntaskólahópa eða aðra sem áhuga hafa á að ræða sannleika sannleikans og greiningarbrjálæði nútímans.

Fyrirsæta í fimmtán ár

Þegar Telma Þormarsdóttir byrjaði að vinna sem fyrirsæta var ekkert internet og hún fékk kassettur með íslenskri tónlist sendar í pósti. Eftir 15 ár í bransanum lumar Telma á mörgum góðum sögum. Henni hefur verið bjargað af Naomi Campbell og orðið fyrir móðgun frá Miuccia Prada.

Punkturinn vinsæll á netinu

Grínþátturinn Punkturinn hefur notið vaxandi vinsælda á netinu að undanförnu. Þar eru á ferðinni hárbeitt og fjölbreytt grínatriði þar sem skotspónninn er samfélagið, auglýsingar og ýmislegt annað.

Balti og Wahlberg á djamminu

Baltasar Kormákur, Mark Wahlberg og Kate Beckinsale ásamt öðrum stjörnum kvikmyndarinnar Contraband eru nú komin til New Orleans þar sem tökur á myndinni hefjast í dag, mánudag. Fjölmiðlar í New Orleans hafa sýnt komu Marks Wahlberg til borgarinnar mikinn áhuga en borgin hefur gert töluvert út á að lokka stórmyndir frá Hollywood til sín eftir hamfarirnar í kringum fellibylinn Katrinu.

Þarf að hafa hraðar hendur: Uppskrift að brjóstsykri

Andri Ómarsson lærði brjóstsykursgerð í Danmörku árið 2006. "Það þarf tiltekin áhöld auk þess sem nauðsynlegt er að hafa hraðar hendur við að móta molana áður en blandan harðnar.

Börnin elskuðu Dorrit

„Þetta var bara dásamlegt og það verður spennandi að sjá útkomuna,“ segir Ágúst Már Harðarson, kokkur hjá barnaskóla Hjallastefnunnar í Reykjavík. Forsetafrúin Dorrit Moussaieff og Sólveig Eiríksdóttir heimsóttu í síðustu viku leikskólann Öskju fyrir nýja sjónvarpsþáttaröð um hollustu og mataræði.

Góðar viðtökur við Tvinna.is

„Viðtökurnar hafa verið framar vonum,“ segir Ragnar Freyr Pálsson, einn af stofnendum síðunnar Tvinna.is. Hún sérhæfir sig í atvinnuauglýsingum fyrir skapandi greinar.

Lag til heiðurs McCartney

Sigurður Eyberg úr rokksveitinni Deep Jimi and the Zep Creams hefur gefið út sína fyrstu sólóplötu. Eitt lag er tileinkað Paul McCartney.

Stórsveit í stuði

Samúel Jón Samúelsson og stórsveitin hans í miklum ham á frábærri fönkplötu.

Skilja sem vinir

Faðir leikkonunnar Keiru Knightley hefur staðfest að dóttir hans og unnusti hennar, breski leikarinn Rupert Friend, hafa slitið sambandi sínu. Parið kynntist árið 2005 við tökur á kvikmyndinni Pride and Prejudice.

Safnari fær loksins áritun á Lífsjátningu Guðmundu

„Þetta er stórmerk kona. Hún náði langt og söng fyrir Bandaríkjaforseta á lóð Hvíta hússins í den,“ segir hljómplötusafnarinn Ólafur Sigurðsson.

Frægur leikstjóri á leið til Grundarfjarðar

Franski leikstjórinn Romain Gavras verður gestur og dómari á Northern Wave-kvikmyndahátíðinni sem haldin verður í Grundarfirði fyrstu helgina í mars. Gavras hefur unnið með ýmsum þekktum tónlistarmönnum og leikstýrði meðal annars hinu umdeilda myndbandi söngkonunnar M.I.A. við lagið Born Free. Auk þess hefur hann unnið með bresku hljómsveitinni The Last Shadow Puppets og hinni vinsælu danssveit Justice.