Heilaga þrenningin fyrir heilbrigða húð Sylvía Rut Sigfúsdóttir skrifar 9. maí 2021 09:01 Jenna Huld heimsótti Heiði Ósk og Ingunni Sig í HI beauty hlaðvarpið. Samsett Þegar valin er húðrútína þarf að taka inn í jöfnuna hvernig húðin er og hvort það séu einhver vandamál til staðar. „Það þarf að sníða húðrútínuna eftir hverjum og einum,“ segir Jenna Huld Eysteinsdóttir sérfræðingur í húð- og kynsjúkdómalækningum. Hún var gestur í HI beauty hlaðvarpinu hjá þeim Ingunni Sig og Heiði Ósk og ræddi þar um ýmislegt tengt húð og húðmeðferðum. „Það ber að varast að taka upp húðrútínu frá einhverjum öðrum því þeir eru náttúrulega bara að tala út frá sjálfum sér.“ Hún ítrekar að öll erum við með mismunandi húð og því er kannski ekki ráðlegt að fylgja í einu og öllu húðrútínu sem maður sér á TikTok. Hún segir að það séu samt ákveðnar húðvörur sem hún mælir með í húðrútínuna. „Almennt er það að hreinsa húðina. Heilaga þrenningin er þá sólarvörn og C-vítamín eða andoxunarefni og svo Retinol. Það er svona mest húðverndandi og stuðlar að heilbrigði húð eins lengi og við mögulega getum.“ Jenna Huld segir að það þurfi samt að hafa huga að alls ekki allir þola Retinol. Hægt er að hlusta á þáttinn í heild sinni í spilaranum hér fyrir neðan. Hún ræðir þar einnig um hreinsun, raka, bólur, öldrun húðarinnar og nokkrar mýtur í húðumhirðu. Einnig talar hún húðmeðferðir, hverjar virka og hverjar ekki og margt fleira. Klippa: HI beauty hlaðvarp - Jenna Huld Eysteinsdóttir Meirihlutinn fær bólur Þær Heiður Ósk og Ingunn Sig báðu Jennu Huld meðal annars að svara því af hverju fólk fær bólur. Hún segir að bólur séu tvenns konar. Hægt er að fá bólur út frá því að húðin stíflist eða lokast of mikið, maður fær þær einstaka sinnum og koma þær og fara. „Síðan erum við með bólusjúkdóminn eða acne. 80 til 90 prósent einstaklinga upplifa acne einhvern tímann á lífsleiðinni, oftast í kringum kynþroskann vegna hormóna aukningar sem eykur fituframleiðslu í líkamanum.“ Oft eru bólusjúkdómar líka í fjölskyldunni. Margar lausnir eru í boði ef bólur eru alvarlegt vandamál og fer hún yfir það í viðtalinu. Umræðan um bólur hefst á mínútu 52 í þættinum. Sólarvörnin besta hrukkukremið Jenna Huld er einnig spurð um hrukkur og helstu ástæður ótímabærrar öldrunar húðarinnar. „Það sem flýtir fyrir öldrun, þar er sólin númer eitt, tvö og þrjú. Útfjólubláu geislarnir í sólinni bæði brjóta niður kollagenið og valda frumu skemmdum í húðinni. Besta anti-aging kremið sem þú getur mögulega keypt þér er því sólarvörn.“ Jenna Huld segir að það sé þó fleira sem skipti máli. Eins og lífernið „Reykingar, mikil streita og svefn hefur mikið að segja. Heilbrigt líferni hefur náttúrulega betri áhrif á öldrun húðarinnar.“ Tíska og hönnun HI beauty Tengdar fréttir Stjörnurnar sem skinu skærast á rauða dreglinum Óskarsverðlaunin voru afhent í 93. skipti í gær. Það voru margar stjörnur sem vöktu mikla athygli á rauða dreglinum og fengum við Ingunni Sig og Heiði Ósk okkar í HI beauty til þess að taka saman það sem stóð upp úr að þeirra mati. 26. apríl 2021 11:33 Kláðamaurinn reyndist ofnæmi fyrir brúnkukremi Bassi Maraj og Patrekur Jamie voru gestir hjá Ingunni Sig og Heiði Ósk í HI beauty hlaðvarpinu á dögunum. 17. apríl 2021 19:00 Allt sem þú þarft að vita um sápuaugabrúnir Hver einasti áratugur á sitt eigið augabrúna trend. Svokallaðar sápuaugabrúnir eða Soap brows hafa komið inn eins og stormur síðastliðið árið. 12. apríl 2021 17:30 Spá þessum trendum mest áberandi árið 2021 Í nýjum þætti af hlaðvarpinu HI Beauty fóru þær Ingunn Sig og Heiður Ósk yfir trendin sem þær spá því að taki yfir förðunar- og snyrtivöruheiminn og fatatískuna í ár. 10. apríl 2021 19:01 Mest lesið Af vængjum fram: Búlgörsku mafíunni að mæta yrði Ásdísi dömpað Lífið „Eru endaþarmsmök hættuleg?“ Lífið Gleðitár hjá hundrað konum á Geysi Lífið Inga Lind selur íbúð við Valshlíð Lífið Magnús Scheving og Hrefna glæsileg á opnun Sjálands Lífið Magnesíum potturinn í Laugardalslaug snýr aftur! Lífið samstarf Falleg tónlist GDRN hljómaði ekki nógu vel Gagnrýni Þessi lönd gáfu Íslandi stigin þrjú Lífið Fá í fyrsta sinn að klæðast strigaskóm Tíska og hönnun Farnar á hestbak eins og hálfs og fjögurra ára Lífið Fleiri fréttir Fá í fyrsta sinn að klæðast strigaskóm „Þegar manni líður vel í eigin skinni skín það í gegn“ „Stútfull og við það að springa en hefur aldrei klikkað“ 23 ára og með sína eigin förðunarlínu Laufey skein skært á Met Gala Best klæddu stjörnurnar á Met Gala „Elska hraðann, pressuna og stressið“ Fataherbergið seldi henni íbúðina strax Alltaf með naglaþjöl en gleymir stundum lyklunum Innsýn í fatahönnun framtíðarinnar Lófaklapp og litagleði á tískusýningu útskriftarnema Strangheiðarleg dreifbýlistútta og lopapeysan í uppáhaldi „Elska að hafa skipulagt kaos“ „Spyr mig oft hvort öll þessi vinna sé þess virði“ Listræn súkkulaðiupplifun og girnilegt smakk Menningarlífið iðar og HönnunarMars hefst á morgun Hefur hannað fyrir Miley Cyrus og Erykah Badu Íslensk skartgripahönnun á besta stað í New York Starfaði fyrir pólska herinn og sýnir nú skartgripi á Garðatorgi Kemur beint frá París með vistvæna tískustrauma „Frá naglalakki hjá ömmu í iðnaðarmann í skítugum fötum“ Myndavél frá afa algjör fjársjóður „Það mikilvægasta er að vera trúr sjálfum sér“ Munnskolið mikilvægt í förðunarstarfinu „Sjálfstraustið er besti fylgihluturinn“ Sjá meira
„Það þarf að sníða húðrútínuna eftir hverjum og einum,“ segir Jenna Huld Eysteinsdóttir sérfræðingur í húð- og kynsjúkdómalækningum. Hún var gestur í HI beauty hlaðvarpinu hjá þeim Ingunni Sig og Heiði Ósk og ræddi þar um ýmislegt tengt húð og húðmeðferðum. „Það ber að varast að taka upp húðrútínu frá einhverjum öðrum því þeir eru náttúrulega bara að tala út frá sjálfum sér.“ Hún ítrekar að öll erum við með mismunandi húð og því er kannski ekki ráðlegt að fylgja í einu og öllu húðrútínu sem maður sér á TikTok. Hún segir að það séu samt ákveðnar húðvörur sem hún mælir með í húðrútínuna. „Almennt er það að hreinsa húðina. Heilaga þrenningin er þá sólarvörn og C-vítamín eða andoxunarefni og svo Retinol. Það er svona mest húðverndandi og stuðlar að heilbrigði húð eins lengi og við mögulega getum.“ Jenna Huld segir að það þurfi samt að hafa huga að alls ekki allir þola Retinol. Hægt er að hlusta á þáttinn í heild sinni í spilaranum hér fyrir neðan. Hún ræðir þar einnig um hreinsun, raka, bólur, öldrun húðarinnar og nokkrar mýtur í húðumhirðu. Einnig talar hún húðmeðferðir, hverjar virka og hverjar ekki og margt fleira. Klippa: HI beauty hlaðvarp - Jenna Huld Eysteinsdóttir Meirihlutinn fær bólur Þær Heiður Ósk og Ingunn Sig báðu Jennu Huld meðal annars að svara því af hverju fólk fær bólur. Hún segir að bólur séu tvenns konar. Hægt er að fá bólur út frá því að húðin stíflist eða lokast of mikið, maður fær þær einstaka sinnum og koma þær og fara. „Síðan erum við með bólusjúkdóminn eða acne. 80 til 90 prósent einstaklinga upplifa acne einhvern tímann á lífsleiðinni, oftast í kringum kynþroskann vegna hormóna aukningar sem eykur fituframleiðslu í líkamanum.“ Oft eru bólusjúkdómar líka í fjölskyldunni. Margar lausnir eru í boði ef bólur eru alvarlegt vandamál og fer hún yfir það í viðtalinu. Umræðan um bólur hefst á mínútu 52 í þættinum. Sólarvörnin besta hrukkukremið Jenna Huld er einnig spurð um hrukkur og helstu ástæður ótímabærrar öldrunar húðarinnar. „Það sem flýtir fyrir öldrun, þar er sólin númer eitt, tvö og þrjú. Útfjólubláu geislarnir í sólinni bæði brjóta niður kollagenið og valda frumu skemmdum í húðinni. Besta anti-aging kremið sem þú getur mögulega keypt þér er því sólarvörn.“ Jenna Huld segir að það sé þó fleira sem skipti máli. Eins og lífernið „Reykingar, mikil streita og svefn hefur mikið að segja. Heilbrigt líferni hefur náttúrulega betri áhrif á öldrun húðarinnar.“
Tíska og hönnun HI beauty Tengdar fréttir Stjörnurnar sem skinu skærast á rauða dreglinum Óskarsverðlaunin voru afhent í 93. skipti í gær. Það voru margar stjörnur sem vöktu mikla athygli á rauða dreglinum og fengum við Ingunni Sig og Heiði Ósk okkar í HI beauty til þess að taka saman það sem stóð upp úr að þeirra mati. 26. apríl 2021 11:33 Kláðamaurinn reyndist ofnæmi fyrir brúnkukremi Bassi Maraj og Patrekur Jamie voru gestir hjá Ingunni Sig og Heiði Ósk í HI beauty hlaðvarpinu á dögunum. 17. apríl 2021 19:00 Allt sem þú þarft að vita um sápuaugabrúnir Hver einasti áratugur á sitt eigið augabrúna trend. Svokallaðar sápuaugabrúnir eða Soap brows hafa komið inn eins og stormur síðastliðið árið. 12. apríl 2021 17:30 Spá þessum trendum mest áberandi árið 2021 Í nýjum þætti af hlaðvarpinu HI Beauty fóru þær Ingunn Sig og Heiður Ósk yfir trendin sem þær spá því að taki yfir förðunar- og snyrtivöruheiminn og fatatískuna í ár. 10. apríl 2021 19:01 Mest lesið Af vængjum fram: Búlgörsku mafíunni að mæta yrði Ásdísi dömpað Lífið „Eru endaþarmsmök hættuleg?“ Lífið Gleðitár hjá hundrað konum á Geysi Lífið Inga Lind selur íbúð við Valshlíð Lífið Magnús Scheving og Hrefna glæsileg á opnun Sjálands Lífið Magnesíum potturinn í Laugardalslaug snýr aftur! Lífið samstarf Falleg tónlist GDRN hljómaði ekki nógu vel Gagnrýni Þessi lönd gáfu Íslandi stigin þrjú Lífið Fá í fyrsta sinn að klæðast strigaskóm Tíska og hönnun Farnar á hestbak eins og hálfs og fjögurra ára Lífið Fleiri fréttir Fá í fyrsta sinn að klæðast strigaskóm „Þegar manni líður vel í eigin skinni skín það í gegn“ „Stútfull og við það að springa en hefur aldrei klikkað“ 23 ára og með sína eigin förðunarlínu Laufey skein skært á Met Gala Best klæddu stjörnurnar á Met Gala „Elska hraðann, pressuna og stressið“ Fataherbergið seldi henni íbúðina strax Alltaf með naglaþjöl en gleymir stundum lyklunum Innsýn í fatahönnun framtíðarinnar Lófaklapp og litagleði á tískusýningu útskriftarnema Strangheiðarleg dreifbýlistútta og lopapeysan í uppáhaldi „Elska að hafa skipulagt kaos“ „Spyr mig oft hvort öll þessi vinna sé þess virði“ Listræn súkkulaðiupplifun og girnilegt smakk Menningarlífið iðar og HönnunarMars hefst á morgun Hefur hannað fyrir Miley Cyrus og Erykah Badu Íslensk skartgripahönnun á besta stað í New York Starfaði fyrir pólska herinn og sýnir nú skartgripi á Garðatorgi Kemur beint frá París með vistvæna tískustrauma „Frá naglalakki hjá ömmu í iðnaðarmann í skítugum fötum“ Myndavél frá afa algjör fjársjóður „Það mikilvægasta er að vera trúr sjálfum sér“ Munnskolið mikilvægt í förðunarstarfinu „Sjálfstraustið er besti fylgihluturinn“ Sjá meira
Stjörnurnar sem skinu skærast á rauða dreglinum Óskarsverðlaunin voru afhent í 93. skipti í gær. Það voru margar stjörnur sem vöktu mikla athygli á rauða dreglinum og fengum við Ingunni Sig og Heiði Ósk okkar í HI beauty til þess að taka saman það sem stóð upp úr að þeirra mati. 26. apríl 2021 11:33
Kláðamaurinn reyndist ofnæmi fyrir brúnkukremi Bassi Maraj og Patrekur Jamie voru gestir hjá Ingunni Sig og Heiði Ósk í HI beauty hlaðvarpinu á dögunum. 17. apríl 2021 19:00
Allt sem þú þarft að vita um sápuaugabrúnir Hver einasti áratugur á sitt eigið augabrúna trend. Svokallaðar sápuaugabrúnir eða Soap brows hafa komið inn eins og stormur síðastliðið árið. 12. apríl 2021 17:30
Spá þessum trendum mest áberandi árið 2021 Í nýjum þætti af hlaðvarpinu HI Beauty fóru þær Ingunn Sig og Heiður Ósk yfir trendin sem þær spá því að taki yfir förðunar- og snyrtivöruheiminn og fatatískuna í ár. 10. apríl 2021 19:01