Nýi þjálfarinn ræddi möguleika Söru á að verða heimsmeistari í CrossFit Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 9. mars 2021 09:30 Sara Sigmundsdóttir hefur ekki náð að toppa á heimsleikunum undanfarin ár en hefur aftur á móti verið frábær í aðdraganda þeirra. Instagram/@sarasigmunds Nýi þjálfarinn hennar Söru Sigmundsdóttur ræddi möguleika Söru og komandi tímabil í CrossFit í nýjum þætti á Youtube síðu heimsleikanna en enn á ný verður Suðurnesjakonan með augu CrossFit heimsins á sér. Íslenska CrossFit konan Sara Sigmundsdóttir er enn að bíða eftir að draumur hennar rætist einn fallegan haustdag í Madison í Wisconsin fylki. Nú þegar nýtt CrossFit tímabil er að hefjast þá er Sara enn á ný nefnd sem ein af þeim sem eiga að geta ógnað eitthvað heimsmeistara síðustu ára Tiu-Clair Toomey. Sara hefur að flestra mati getuna og viljann til að vinna heimsleikana en eins og margoft hefur komið fram þá er hún til að leggja mikið á sig til að upplifa þann draum sinn. Hlutirnir hafa ekki gengið upp hingað til en mun það breytast í ár? Þeirri spurningu veltir Youtube síða heimsleikanna fyrr sér í nýjum þætti af Inside the Leaderboard en síðan er að telja niður þar sem The Open hefst á fimmtudaginn og markar upphafið af 2021 tímabilinu. View this post on Instagram A post shared by CrossFit Games (@crossfitgames) Tommy Marquez fjallar þar um möguleika Söru og ræðir við nýja þjálfarann hennar um það hvernig það sé að þjálfa Söru. Sara var sinn eigin þjálfari á síðasta tímabili en Max El-Hag fékk það krefjandi starf að koma henni yfir þröskuldinn á heimsleikunum í ár. „Á síðustu árum hefur Sara náð rosalegum árangri í nethluta heimsleikanna þar sem hún hefur unnið The Open þrisvar sinnum á síðustu fjórum árum,“ byrjaði Tommy Marquez þáttinn. Tommy Marquez fer yfir það hvernig Sara hefur náð enn betri árangri á undanmótum leikanna milli 2019 og 2020 en það breytti ekki niðurstöðunni á heimsleikunum. Sara varð nítjanda 2019 og svo í 21. sæti í fyrra. „Einu sinni enn tókst henni ekki að færa velgengnina í undanfaranum inn á heimsleikanna og hún datt niður um tvö sæti og komst ekki upp í gegnum fyrsta hlutann,“ sagði Marquez. „Við ætlum að skoða betur feril Söru og eitt sem er mjög áberandi eru allir þjálfarabreytingarnar sem hún hefur gert á þessari vegferð sinni,“ sagði Marquez og ræddi síðan við nýja þjálfarann Max El-Hag. watch on YouTube Max El-Hag fer meðal annars yfir það hvernig The Open skipti minna máli í ár en áður þar sem bestu sætin gefa ekki lengur farseðil á næstu heimsleika eins og undanfarin ár. „Ég veit ekki hversu miklu meiri áherslu þú þarft að setja á The Open til að ná þriðja sætinu eða til að ná fimmtánda sætinu og tryggja þig áfram í undankeppninni. Ég er ekki viss um hvort hún hafi nálgast opna hlutann vitlaust undanfarin ár en með að hafa þetta afslappara í byrjun og leggja meiri áherslu á að toppa seinna á tímabilinu þá mun það hjálpa henni að endast tímabilið. Tímabilið er bæði langt og streituvaldandi,“ sagði Max El-Hag. „Tímabilið er mjög erfitt frá mars fram í lok júlí. Ef þú kemst heill í gegnum The Open án þess að gefa of mikið af þér tilfinningalega þá er það besta í stöðunni og við ætlum að reyna að gera það,“ sagði El-Hag. Tommy Marquez spurði líka Max El-Hag um hvaða möguleika Sara hefur á því að vinna heimsmeistaratitilinn langþráða. „Við höfum augun á fjallinu sem við viljum klífa í stóru myndinni en við verðum að vera með fótana á jörðinni á leiðinni þangað og ætlum því að einbeita okkur að því að gera betur en í fyrra,“ sagði Max El-Hag. Það má sjá allt viðtalið og allan þáttinn hér fyrir ofan. CrossFit Mest lesið „Horft illum augum á þannig taktík í hlaupaheiminum“ Sport Yfirgaf æfingaferð Marseille í áfalli Fótbolti Eins og kleina þegar hún upplifði martröð spyrilsins Fótbolti Tilfinningaþrungin stund þegar Magnús Máni kom í mark Sport Onana með í dag en Man. Utd að landa markverði Enski boltinn Pólverjar bæta við sig Kana fyrir EM Körfubolti Kom inn á fyrir Dag, skoraði og kýldi mótherja Fótbolti Sjáðu markaveislu Arsenal og fullkomna byrjun Tottenham Fótbolti Arnar og Bjarki unnu golfmót Golf Vann hálft maraþon, fæddi barn og varð svo meistari í heilu maraþoni Sport Fleiri fréttir Sætur sigur í fyrsta leik Ísaks í efstu deild Þýskalands Í beinni: Fulham - Manchester United | Hvað gera djöflarnir í Lundúnum? María gaf tóninn í sigri eftir átta töp í röð Fullkomin byrjun Everton á nýja heimilinu Áfram í marki Man. Utd eftir mistökin Sjálfsmark skráð á Elías sem fagnaði sigri Kristján tekinn við liði í Portúgal Eins og kleina þegar hún upplifði martröð spyrilsins Arnar og Bjarki unnu golfmót Onana með í dag en Man. Utd að landa markverði Sjáðu Brynjólf skora gegn meisturum PSV Vel studdur í brautarmeti: „Mjög sérstakt og keyrði mig virkilega mikið áfram“ Kom inn á fyrir Dag, skoraði og kýldi mótherja „Horft illum augum á þannig taktík í hlaupaheiminum“ Pólverjar bæta við sig Kana fyrir EM Sjáðu markaveislu Arsenal og fullkomna byrjun Tottenham Dagskráin í dag: Fótbolti í fyrirrúmi Næst yngsti leikmaður í sögu ensku úrvalsdeildarinnar Guðlaugur Victor til Danmerkur á ný Yfirgaf æfingaferð Marseille í áfalli Tilfinningaþrungin stund þegar Magnús Máni kom í mark Keflvíkingar létu mörkunum rigna gegn Völsungi Sjálfsmark í blálokin bjargaði Börsungum Þórsarar á toppinn Orðinn langþreyttur á glímunni við Útlendingastofnun Eze í treyju númer tíu og byrjar á stórleik við Liverpool Þrír leikir í enska: Draumabyrjun Outtara en gömlu félagarnir unnu líka Öruggur sigur Arsenal á nýliðunum Þróttur fær tvo tíma á toppnum og Fylkir úr fallsæti Íslenska tríóið grátlega nálægt titli Sjá meira
Íslenska CrossFit konan Sara Sigmundsdóttir er enn að bíða eftir að draumur hennar rætist einn fallegan haustdag í Madison í Wisconsin fylki. Nú þegar nýtt CrossFit tímabil er að hefjast þá er Sara enn á ný nefnd sem ein af þeim sem eiga að geta ógnað eitthvað heimsmeistara síðustu ára Tiu-Clair Toomey. Sara hefur að flestra mati getuna og viljann til að vinna heimsleikana en eins og margoft hefur komið fram þá er hún til að leggja mikið á sig til að upplifa þann draum sinn. Hlutirnir hafa ekki gengið upp hingað til en mun það breytast í ár? Þeirri spurningu veltir Youtube síða heimsleikanna fyrr sér í nýjum þætti af Inside the Leaderboard en síðan er að telja niður þar sem The Open hefst á fimmtudaginn og markar upphafið af 2021 tímabilinu. View this post on Instagram A post shared by CrossFit Games (@crossfitgames) Tommy Marquez fjallar þar um möguleika Söru og ræðir við nýja þjálfarann hennar um það hvernig það sé að þjálfa Söru. Sara var sinn eigin þjálfari á síðasta tímabili en Max El-Hag fékk það krefjandi starf að koma henni yfir þröskuldinn á heimsleikunum í ár. „Á síðustu árum hefur Sara náð rosalegum árangri í nethluta heimsleikanna þar sem hún hefur unnið The Open þrisvar sinnum á síðustu fjórum árum,“ byrjaði Tommy Marquez þáttinn. Tommy Marquez fer yfir það hvernig Sara hefur náð enn betri árangri á undanmótum leikanna milli 2019 og 2020 en það breytti ekki niðurstöðunni á heimsleikunum. Sara varð nítjanda 2019 og svo í 21. sæti í fyrra. „Einu sinni enn tókst henni ekki að færa velgengnina í undanfaranum inn á heimsleikanna og hún datt niður um tvö sæti og komst ekki upp í gegnum fyrsta hlutann,“ sagði Marquez. „Við ætlum að skoða betur feril Söru og eitt sem er mjög áberandi eru allir þjálfarabreytingarnar sem hún hefur gert á þessari vegferð sinni,“ sagði Marquez og ræddi síðan við nýja þjálfarann Max El-Hag. watch on YouTube Max El-Hag fer meðal annars yfir það hvernig The Open skipti minna máli í ár en áður þar sem bestu sætin gefa ekki lengur farseðil á næstu heimsleika eins og undanfarin ár. „Ég veit ekki hversu miklu meiri áherslu þú þarft að setja á The Open til að ná þriðja sætinu eða til að ná fimmtánda sætinu og tryggja þig áfram í undankeppninni. Ég er ekki viss um hvort hún hafi nálgast opna hlutann vitlaust undanfarin ár en með að hafa þetta afslappara í byrjun og leggja meiri áherslu á að toppa seinna á tímabilinu þá mun það hjálpa henni að endast tímabilið. Tímabilið er bæði langt og streituvaldandi,“ sagði Max El-Hag. „Tímabilið er mjög erfitt frá mars fram í lok júlí. Ef þú kemst heill í gegnum The Open án þess að gefa of mikið af þér tilfinningalega þá er það besta í stöðunni og við ætlum að reyna að gera það,“ sagði El-Hag. Tommy Marquez spurði líka Max El-Hag um hvaða möguleika Sara hefur á því að vinna heimsmeistaratitilinn langþráða. „Við höfum augun á fjallinu sem við viljum klífa í stóru myndinni en við verðum að vera með fótana á jörðinni á leiðinni þangað og ætlum því að einbeita okkur að því að gera betur en í fyrra,“ sagði Max El-Hag. Það má sjá allt viðtalið og allan þáttinn hér fyrir ofan.
CrossFit Mest lesið „Horft illum augum á þannig taktík í hlaupaheiminum“ Sport Yfirgaf æfingaferð Marseille í áfalli Fótbolti Eins og kleina þegar hún upplifði martröð spyrilsins Fótbolti Tilfinningaþrungin stund þegar Magnús Máni kom í mark Sport Onana með í dag en Man. Utd að landa markverði Enski boltinn Pólverjar bæta við sig Kana fyrir EM Körfubolti Kom inn á fyrir Dag, skoraði og kýldi mótherja Fótbolti Sjáðu markaveislu Arsenal og fullkomna byrjun Tottenham Fótbolti Arnar og Bjarki unnu golfmót Golf Vann hálft maraþon, fæddi barn og varð svo meistari í heilu maraþoni Sport Fleiri fréttir Sætur sigur í fyrsta leik Ísaks í efstu deild Þýskalands Í beinni: Fulham - Manchester United | Hvað gera djöflarnir í Lundúnum? María gaf tóninn í sigri eftir átta töp í röð Fullkomin byrjun Everton á nýja heimilinu Áfram í marki Man. Utd eftir mistökin Sjálfsmark skráð á Elías sem fagnaði sigri Kristján tekinn við liði í Portúgal Eins og kleina þegar hún upplifði martröð spyrilsins Arnar og Bjarki unnu golfmót Onana með í dag en Man. Utd að landa markverði Sjáðu Brynjólf skora gegn meisturum PSV Vel studdur í brautarmeti: „Mjög sérstakt og keyrði mig virkilega mikið áfram“ Kom inn á fyrir Dag, skoraði og kýldi mótherja „Horft illum augum á þannig taktík í hlaupaheiminum“ Pólverjar bæta við sig Kana fyrir EM Sjáðu markaveislu Arsenal og fullkomna byrjun Tottenham Dagskráin í dag: Fótbolti í fyrirrúmi Næst yngsti leikmaður í sögu ensku úrvalsdeildarinnar Guðlaugur Victor til Danmerkur á ný Yfirgaf æfingaferð Marseille í áfalli Tilfinningaþrungin stund þegar Magnús Máni kom í mark Keflvíkingar létu mörkunum rigna gegn Völsungi Sjálfsmark í blálokin bjargaði Börsungum Þórsarar á toppinn Orðinn langþreyttur á glímunni við Útlendingastofnun Eze í treyju númer tíu og byrjar á stórleik við Liverpool Þrír leikir í enska: Draumabyrjun Outtara en gömlu félagarnir unnu líka Öruggur sigur Arsenal á nýliðunum Þróttur fær tvo tíma á toppnum og Fylkir úr fallsæti Íslenska tríóið grátlega nálægt titli Sjá meira