Mataræði hefur ekki áhrif á alla með ADHD Hanna Rún Sverrisdóttir skrifar 17. október 2013 18:02 Bryndís segir að það sé alltaf varasamt að foreldrar taki fæðutegundir frá börnum sínum án þess að huga vel að næringunni. mynd/365 Rannsóknarteymi í Háskólanum í Kaupmannahöfn hefur í samvinnu við barna – og unglingageðlækna í Danmörku, gert ítarlega samantekt á rannsóknum sem gerðar hafa verið á því hvort mataræði h áhrif á börn með hegðunarraskanir eins og ADHD. Misjafnt var hvað er lagt áherslu á í hverri rannsókn. Í einhverjum rannsóknum var lögð áhersla á að bæta við sinki í mat ungmennanna og í öðrum tilvikum var bætt við fitusýrum. Ein rannsóknin gekk út á að láta ungmennin borða meira af feitum fisk. Niðurstöðurnar eru að ekkert af þessu virkar á öll ungmenni. Í sumum rannsóknunum var munur hjá ákveðnum hópi ungmennanna en aldrei öllum. Í öðrum rannsóknum var enginn sjáanlegur munur á líðan og hegðun þeirra sem tóku þátt. Bryndís Eva Birgisdóttir, dósent í næringarfræði við Háskóla Íslands, segir að í þeim tilvikum þegar breytt mataræði hefur áhrif á börnin sé ekki alltaf ljóst hvort að það sé vegna matarins eða vegna þeirrar athygli sem börnin fá vegna hins breytta mataræðis. Hún segir að það sé alltaf varasamt að foreldrar taki fæðutegundir frá börnum sínum án þess að huga vel að næringunni. Við hvern hóp af matvælum tekinn er út, þarf eitthvað annað að koma í staðinn. Aðalhættan er að fólk taki of mikið frá börnum sínum og þau borði of næringarsnauðan mat.Þörf á frekari rannsóknum „Félagslegi þátturinn skiptir líka máli, að börn fái að borða eins og jafnaldrar þeirra,“ segir Bryndís og bendir til dæmis á að ekki virðast vera afgerandi niðurstöður í dönsku samantektinni á að sykur hafi áhrif á líðan barna. „Það þarf að rannsaka þetta miklu betur. Maður getur vel skilið að foreldrar reyni allt til þess að láta börnunum sínum líða betur. Í rannsóknum er ekki nóg að foreldrar segi að börnunum líði betur. Það þarf rannsóknaraðila, lækni, sem veit ekki hvaða mataræði hefur verið breytt hjá barninu sem það er að rannsaka til að skera úr um hvort mataræði hafi raunverulega áhrif,“ segir Bryndís. Danska skýrslan gengur út á að skoða hvort hægt sé að draga úr einkennum. Síðar á þessu ári stendur til að gera samantekt um mataræði og ADHD, verkefnið sem er í bígerð er á vegum Embættis landlæknis. Einnig er áhugi á að gera forrannsókn á áhrifum fjölbreytts og fábreytts mataraæðis á ADHD einkenni barna. „Þetta eru mikilvægar rannsóknir sem vert er að gera til þess að komast að niðurstöðu um þetta og það er áhugi á að gera þetta hér á landi,“ segir Bryndís. Mest lesið Sagði veikri dóttur sinni að hann vonaði að hún myndi deyja Innlent „Til hamingju með afmælið... og megi allir dagar vera annað dásamlegt leyndarmál“ Erlent Greip inn í rán í Krónunni: Gengu út með „kjaftfullar körfur“ Innlent Þjónkun við Trump?: CBS leggur niður Late Show Erlent Ofurhugi lést eftir brotlendingu í svifvængjaflugi Erlent „Það er bara ömurlegt að fá þessi tíðindi núna“ Innlent Að minnsta kosti 25 börn seld frá Indónesíu til Singapúr Erlent Séríslenskt gervi-Oxy í mikilli dreifingu Innlent Donald Trump greindur með langvinna bláæðabólgu Erlent Spá þoku fyrir norðan og austan Veður Fleiri fréttir Búast við gosmóðu fyrir norðan og vestan næstu daga Sinnaskipti lögreglustjórans og Þorgerður ræðir væntanlegan varnarsamning við ESB Greip inn í rán í Krónunni: Gengu út með „kjaftfullar körfur“ Sagði veikri dóttur sinni að hann vonaði að hún myndi deyja Tíðindalítil nótt á gosstöðvunum „Það er bara ömurlegt að fá þessi tíðindi núna“ Skipulögð skref í átt að aðild án umboðs þjóðarinnar Séríslenskt gervi-Oxy í mikilli dreifingu Grindavík opin fyrir almenning á nýjan leik Ferðamenn streyma í Hrísey alla daga vikunnar Tilkynnt um þjófnað í fjórum verslunum Boða tvíhliða varnarsamning við Evrópusambandið Mótmæli, sviknir strandveiðimenn og hættulegar falsaðar töflur Von der Leyen segir aðildarumsókn Íslands enn gilda Þriggja bíla árekstur á Hringbraut Strandveiðum er lokið í sumar Í beinni: Blaðamannafundur Kristrúnar og von der Leyen Atvinnurekendur í Grindavík argir: „Míga inn um bréfalúguna, dingla og spyrja hversu langt þú dreifst“ Gosið lifir enn og mengun norður í landi Flugvél snúið við vegna eldgossins: Var í fjörutíu klukkustundir á leið til Íslands Grindvíkingar setja þrýsting á lögreglustjóra Háskólinn fær 200 milljónir vegna vatnslekans Telur stuðning við ESB-viðræður til staðar Telur enga leið til þess að lengja strandveiðitímabilið Flutti tæp þrjú kíló af kókaíni til landsins og fær tvö ár Ætlar ekki að þegja til að láta fordómafullu fólki líða betur Strandveiðar færast frá Viðreisn til Flokks fólksins Myndir: Flugu til Þórsmerkur og Grindavíkur Mótmælendur lokuðu veginum að Bláa lóninu „Annars lítur þetta ekki mjög vel út fyrir þær“ Sjá meira
Rannsóknarteymi í Háskólanum í Kaupmannahöfn hefur í samvinnu við barna – og unglingageðlækna í Danmörku, gert ítarlega samantekt á rannsóknum sem gerðar hafa verið á því hvort mataræði h áhrif á börn með hegðunarraskanir eins og ADHD. Misjafnt var hvað er lagt áherslu á í hverri rannsókn. Í einhverjum rannsóknum var lögð áhersla á að bæta við sinki í mat ungmennanna og í öðrum tilvikum var bætt við fitusýrum. Ein rannsóknin gekk út á að láta ungmennin borða meira af feitum fisk. Niðurstöðurnar eru að ekkert af þessu virkar á öll ungmenni. Í sumum rannsóknunum var munur hjá ákveðnum hópi ungmennanna en aldrei öllum. Í öðrum rannsóknum var enginn sjáanlegur munur á líðan og hegðun þeirra sem tóku þátt. Bryndís Eva Birgisdóttir, dósent í næringarfræði við Háskóla Íslands, segir að í þeim tilvikum þegar breytt mataræði hefur áhrif á börnin sé ekki alltaf ljóst hvort að það sé vegna matarins eða vegna þeirrar athygli sem börnin fá vegna hins breytta mataræðis. Hún segir að það sé alltaf varasamt að foreldrar taki fæðutegundir frá börnum sínum án þess að huga vel að næringunni. Við hvern hóp af matvælum tekinn er út, þarf eitthvað annað að koma í staðinn. Aðalhættan er að fólk taki of mikið frá börnum sínum og þau borði of næringarsnauðan mat.Þörf á frekari rannsóknum „Félagslegi þátturinn skiptir líka máli, að börn fái að borða eins og jafnaldrar þeirra,“ segir Bryndís og bendir til dæmis á að ekki virðast vera afgerandi niðurstöður í dönsku samantektinni á að sykur hafi áhrif á líðan barna. „Það þarf að rannsaka þetta miklu betur. Maður getur vel skilið að foreldrar reyni allt til þess að láta börnunum sínum líða betur. Í rannsóknum er ekki nóg að foreldrar segi að börnunum líði betur. Það þarf rannsóknaraðila, lækni, sem veit ekki hvaða mataræði hefur verið breytt hjá barninu sem það er að rannsaka til að skera úr um hvort mataræði hafi raunverulega áhrif,“ segir Bryndís. Danska skýrslan gengur út á að skoða hvort hægt sé að draga úr einkennum. Síðar á þessu ári stendur til að gera samantekt um mataræði og ADHD, verkefnið sem er í bígerð er á vegum Embættis landlæknis. Einnig er áhugi á að gera forrannsókn á áhrifum fjölbreytts og fábreytts mataraæðis á ADHD einkenni barna. „Þetta eru mikilvægar rannsóknir sem vert er að gera til þess að komast að niðurstöðu um þetta og það er áhugi á að gera þetta hér á landi,“ segir Bryndís.
Mest lesið Sagði veikri dóttur sinni að hann vonaði að hún myndi deyja Innlent „Til hamingju með afmælið... og megi allir dagar vera annað dásamlegt leyndarmál“ Erlent Greip inn í rán í Krónunni: Gengu út með „kjaftfullar körfur“ Innlent Þjónkun við Trump?: CBS leggur niður Late Show Erlent Ofurhugi lést eftir brotlendingu í svifvængjaflugi Erlent „Það er bara ömurlegt að fá þessi tíðindi núna“ Innlent Að minnsta kosti 25 börn seld frá Indónesíu til Singapúr Erlent Séríslenskt gervi-Oxy í mikilli dreifingu Innlent Donald Trump greindur með langvinna bláæðabólgu Erlent Spá þoku fyrir norðan og austan Veður Fleiri fréttir Búast við gosmóðu fyrir norðan og vestan næstu daga Sinnaskipti lögreglustjórans og Þorgerður ræðir væntanlegan varnarsamning við ESB Greip inn í rán í Krónunni: Gengu út með „kjaftfullar körfur“ Sagði veikri dóttur sinni að hann vonaði að hún myndi deyja Tíðindalítil nótt á gosstöðvunum „Það er bara ömurlegt að fá þessi tíðindi núna“ Skipulögð skref í átt að aðild án umboðs þjóðarinnar Séríslenskt gervi-Oxy í mikilli dreifingu Grindavík opin fyrir almenning á nýjan leik Ferðamenn streyma í Hrísey alla daga vikunnar Tilkynnt um þjófnað í fjórum verslunum Boða tvíhliða varnarsamning við Evrópusambandið Mótmæli, sviknir strandveiðimenn og hættulegar falsaðar töflur Von der Leyen segir aðildarumsókn Íslands enn gilda Þriggja bíla árekstur á Hringbraut Strandveiðum er lokið í sumar Í beinni: Blaðamannafundur Kristrúnar og von der Leyen Atvinnurekendur í Grindavík argir: „Míga inn um bréfalúguna, dingla og spyrja hversu langt þú dreifst“ Gosið lifir enn og mengun norður í landi Flugvél snúið við vegna eldgossins: Var í fjörutíu klukkustundir á leið til Íslands Grindvíkingar setja þrýsting á lögreglustjóra Háskólinn fær 200 milljónir vegna vatnslekans Telur stuðning við ESB-viðræður til staðar Telur enga leið til þess að lengja strandveiðitímabilið Flutti tæp þrjú kíló af kókaíni til landsins og fær tvö ár Ætlar ekki að þegja til að láta fordómafullu fólki líða betur Strandveiðar færast frá Viðreisn til Flokks fólksins Myndir: Flugu til Þórsmerkur og Grindavíkur Mótmælendur lokuðu veginum að Bláa lóninu „Annars lítur þetta ekki mjög vel út fyrir þær“ Sjá meira
Atvinnurekendur í Grindavík argir: „Míga inn um bréfalúguna, dingla og spyrja hversu langt þú dreifst“