Lét drauminn rætast eftir sjálfsskoðun 30. mars 2012 13:30 Jóhanna Karlsdóttir. „Það var þannig að ég var ekki fullkomlega sátt við það sem ég tókst á við en ég starfaði sem flugfreyja og síðan á verkfræðistofu í skrifstofuvinnu. Ég fór í sjálfskoðun því ég varð að finna mitt „mojo". Mig langaði að finna það sem ég hef ástríðu fyrir og áhuga á en ég hef alltaf haft mikinn áhuga á heilsu og íþróttum og að vera í góðu formi því þá líður mér best," segir Jóhanna Karlsdóttir sem kennir hotj-óga í Sporthúsinu. „Ég fúnkera ekki ef ég sinni sjálfri mér ekki. Ég rakst fyrir tilviljun á hotjóga-stöð og prófaði einn svona tíma og mér leið svo rosalega vel eftir æfingarnar og fannst gaman. Mér fannst hotjóga mjög áhugavert, fann auglýsingu fyrir kennsluréttindi og ákvað að læra og innleiða hot-jóga á Íslandi. Ég fórnaði öllu, seldi íbúðina mína og komst þar af leiðandi út til Thailands í þrjá mánuði þar sem ég lærði hot-jóga."Lífið á Facebook.com Mest lesið Svona verður dagskráin á Menningarnótt Lífið Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul Lífið Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf Lífið Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja Lífið Woody Allen aðalnúmerið hjá Rússum Bíó og sjónvarp Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir Lífið Ný viðbygging við Þjóðleikhúsið „langþráður draumur“ Menning Mamman grét, eiginmaðurinn fraus en Veru var létt Lífið Stjörnum prýdd dagskrá Bylgjunnar í Hljómskálagarðinum Lífið samstarf Hlynur Pálmason með þrennu í San Sebastian Bíó og sjónvarp Fleiri fréttir Miklar tilfinningar og mikil stemning í Reykjavíkurmaraþoninu Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf Bragðgóðar kalkúnabollur í kókos og límónusósu Hörður Björgvin kom Móeiði á óvart HAF-hjónin breyta vídjóleigu í bakarí Ari og Helga Lilja flytja á milli glæsihúsa í Garðabæ Mamman grét, eiginmaðurinn fraus en Veru var létt Innlit í nýtt svefnhólfahótel við Hverfisgötu Millie Bobby Brown og Bongiovi hafa ættleitt stúlku Fullkomið og fór langt fram úr væntingum Þungarokkstjarna lést í mótorhjólaslysi Lil Nas X handtekinn og vistaður á sjúkrahúsi Fjögurra daga Njáluhátíð sett á Hvolsvelli í kvöld Tvö maraþon eftir af sex: Úr þoku í sól, misörlátir ferðamenn og hálendið kvatt „Sjúllaður“ sítrónu og jarðaberja næturgrautur Draumadís Þórhildar og Hjalta komin í heiminn Svona verður dagskráin á Menningarnótt Breskur auðkýfingur brjálaður og norsku kafararnir of dýrir Nafn sonarins innblásið af Frakklandi Súrrealískt þegar Jay Leno vinkaði fjölskyldunni á Facetime Borgarstjóri fagnaði brúðkaupsafmæli með strætóferð og indverskum mat Svarar samskiptastjóra Trump sem kallaði hann lúser Þetta borðar Lína Birgitta alla morgna „Indælasti dómari í heimi“ er látinn Seiðandi víbrur sem virka í bólinu Þegar Jónas var jarðsettur hundrað árum eftir andlátið Ein frægasta bakrödd landsins gifti sig Sjá meira
„Það var þannig að ég var ekki fullkomlega sátt við það sem ég tókst á við en ég starfaði sem flugfreyja og síðan á verkfræðistofu í skrifstofuvinnu. Ég fór í sjálfskoðun því ég varð að finna mitt „mojo". Mig langaði að finna það sem ég hef ástríðu fyrir og áhuga á en ég hef alltaf haft mikinn áhuga á heilsu og íþróttum og að vera í góðu formi því þá líður mér best," segir Jóhanna Karlsdóttir sem kennir hotj-óga í Sporthúsinu. „Ég fúnkera ekki ef ég sinni sjálfri mér ekki. Ég rakst fyrir tilviljun á hotjóga-stöð og prófaði einn svona tíma og mér leið svo rosalega vel eftir æfingarnar og fannst gaman. Mér fannst hotjóga mjög áhugavert, fann auglýsingu fyrir kennsluréttindi og ákvað að læra og innleiða hot-jóga á Íslandi. Ég fórnaði öllu, seldi íbúðina mína og komst þar af leiðandi út til Thailands í þrjá mánuði þar sem ég lærði hot-jóga."Lífið á Facebook.com
Mest lesið Svona verður dagskráin á Menningarnótt Lífið Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul Lífið Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf Lífið Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja Lífið Woody Allen aðalnúmerið hjá Rússum Bíó og sjónvarp Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir Lífið Ný viðbygging við Þjóðleikhúsið „langþráður draumur“ Menning Mamman grét, eiginmaðurinn fraus en Veru var létt Lífið Stjörnum prýdd dagskrá Bylgjunnar í Hljómskálagarðinum Lífið samstarf Hlynur Pálmason með þrennu í San Sebastian Bíó og sjónvarp Fleiri fréttir Miklar tilfinningar og mikil stemning í Reykjavíkurmaraþoninu Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf Bragðgóðar kalkúnabollur í kókos og límónusósu Hörður Björgvin kom Móeiði á óvart HAF-hjónin breyta vídjóleigu í bakarí Ari og Helga Lilja flytja á milli glæsihúsa í Garðabæ Mamman grét, eiginmaðurinn fraus en Veru var létt Innlit í nýtt svefnhólfahótel við Hverfisgötu Millie Bobby Brown og Bongiovi hafa ættleitt stúlku Fullkomið og fór langt fram úr væntingum Þungarokkstjarna lést í mótorhjólaslysi Lil Nas X handtekinn og vistaður á sjúkrahúsi Fjögurra daga Njáluhátíð sett á Hvolsvelli í kvöld Tvö maraþon eftir af sex: Úr þoku í sól, misörlátir ferðamenn og hálendið kvatt „Sjúllaður“ sítrónu og jarðaberja næturgrautur Draumadís Þórhildar og Hjalta komin í heiminn Svona verður dagskráin á Menningarnótt Breskur auðkýfingur brjálaður og norsku kafararnir of dýrir Nafn sonarins innblásið af Frakklandi Súrrealískt þegar Jay Leno vinkaði fjölskyldunni á Facetime Borgarstjóri fagnaði brúðkaupsafmæli með strætóferð og indverskum mat Svarar samskiptastjóra Trump sem kallaði hann lúser Þetta borðar Lína Birgitta alla morgna „Indælasti dómari í heimi“ er látinn Seiðandi víbrur sem virka í bólinu Þegar Jónas var jarðsettur hundrað árum eftir andlátið Ein frægasta bakrödd landsins gifti sig Sjá meira