Anníe Mist æfir tvisvar sinnum á dag á meðgöngunni: Sú litla alltaf númer eitt Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 7. apríl 2020 13:30 Annie Mist Þórisdóttir sýnir hér bumbuna sína á Instagram síðu sinni. Mynd/Instagram Crossfit stjarnan Anníe Mist Þórisdóttir segir það skrítið að vera farin að deila líkamanum sínum með öðrum. Hún er nú komin 23 vikur á leið með sitt fyrsta barn en heldur áfram að lyfta og æfa. Anníe Mist hefur æft af fullum krafti alla sína ævi og heldur sér í mögnuðu formi á meðgöngunni. „Ég þekki líkamann minn ótrúlega vel og hef verið að vinna í honum alla ævi í rauninni. Nú er maður allt í einu að deila honum með einhverjum öðrum,“ sagði Anníe Mist Þórisdóttir í samtali við Svövu Kristínu Grétarsdóttur. View this post on Instagram GIVE THIS A GO!! TABATA - 1 jump squat 1 air squat = 1 rep Tag someone you want to challenge in this 4 min mini workout You can follow along when I do it link in bio and swipe up on story! Try to keep up or beat me my rep count and score! Easy to follow on this 5min video @reebok @neoufitness @tabatasongs A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Mar 31, 2020 at 3:41am PDT „Ég er ennþá að æfa tvisvar sinnum á dag en að sjálfsögðu er það ekki það sama og ég var að gera áður. Ég er ennþá að lyfta en ég er ekkert að reyna að „maxa“ eða lyfta nálægt því sem ég get mest,“ sagði Anníe Mist. „Ég er bara að reyna að viðhalda forminu eins og ég get og halda mér sterkri í gegnum þessar æfingar. Ég er ekki að reyna að bæta mig í neinu,“ sagði Anníe Mist. Íþróttakonur fá oft gagnrýni á sig fyrir að æfa mikið á meðgöngu. Anníe Mist segir litlu stelpuna sína vera númer eitt og að hún myndi aldrei æfa svona ef hún héldi að það myndi skaða barnið á einhvern hátt. „Ég þekki margar stelpur sem eru á toppnum í íþróttinni sinni eftir að hafa gengið í gegnum meðgöngu. Það er betra ef að þær halda sér áfram „aktívum“, haldi áfram að lyfta og haldi áfram að hreyfa sig,“ sagði Anníe Mist. View this post on Instagram Haters will say it s staged... and they would be right. I only did my last interval outside Remember that social media is people showing their highlights - often polished to get more likes and traction - not everyday life. Don t let that discourage you from living YOUR best life every day, creating your own highlights and it s your choice if you want to share that with the world - real or not. Sometimes I get very caught up in this and it makes me questions choices and decisions I ve made, but in these cases it s very important to try to be objective and make reason of why you made those choices in the first place. Often you ll find that you d make the same decision if you d encounter the situation again today. Always do YOU. And I promise to Always do ME A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Apr 5, 2020 at 7:44am PDT „Nú átta ég mig á því sem allir voru að tala um að þú finnir þetta sjálf og þú verður að kunna að hlusta aðeins á líkamann þinn. Ég ætlaði mér að gera upphífingar í gegnum alla meðgönguna mína og verða bara sterkari og sterkari af því að ég yrði þyngri og þyngri,“ sagði Anníe Mist en hún varð að hætta því. „Því miður gengur ekki allt upp eftir plönum og þetta er ekki bara líkaminn minn lengur. Einhvern veginn þá breytist eitthvað inn í manni. Að sjálfsögðu skiptir litla stelpan mín mestu máli og ég myndi aldrei vilja geta eitthvað sem myndi valda skaða fyrir hana,“ sagði Anníe Mist en það má sjá allt viðtalið við hana hér fyrir neðan. CrossFit Mest lesið Fékk tvö gul spjöld en slapp samt við rautt spjald Fótbolti Booker um sparkið í stellið: „Partur af körfuboltanum en þetta var allt of mikið“ Körfubolti Vikan varð enn verri fyrir Barcelona: Refsað fyrir nasistakveðjur og fordóma Fótbolti Dagný ánægð að vera mætt aftur til æfinga Enski boltinn Hvað viltu meira? „Góð aðventa með handbolta og skíðum“ Handbolti Bað Caitlin Clark afsökunar á karlrembunni í sér Körfubolti „Þurfum á öllum að halda fyrir loka áhlaup í deildinni“ Fótbolti Dagskráin í dag: Sófadagur í sólarhring Sport Þjálfari Hákon Arnars: „Áttum skilið að fara áfram“ Fótbolti Ramos rekinn úr húsi fyrir að sparka í klof Bookers Körfubolti Fleiri fréttir Fékk ellefu leikja bann fyrir geislann úr heiðursstúkunni Bað Caitlin Clark afsökunar á karlrembunni í sér Fékk tvö gul spjöld en slapp samt við rautt spjald Hvað viltu meira? „Góð aðventa með handbolta og skíðum“ Vikan varð enn verri fyrir Barcelona: Refsað fyrir nasistakveðjur og fordóma Dagskráin í dag: Sófadagur í sólarhring Dagný ánægð að vera mætt aftur til æfinga Þjálfari Hákon Arnars: „Áttum skilið að fara áfram“ „Þurfum á öllum að halda fyrir loka áhlaup í deildinni“ „Hlakka rosalega til að sjá troðfullt hús á mánudaginn“ Booker um sparkið í stellið: „Partur af körfuboltanum en þetta var allt of mikið“ Ósáttur með dómara leiksins: „Eins og að spila gegn fjórtán mönnum“ Rómverjar svífa um á bleiku skýi De Rossi Uppgjör og viðtöl: Njarðvík - Þór Þ. 107-110 | Þórsarar sigri frá undanúrslitum Liverpool úr leik þrátt fyrir sigur á Ítalíu Leverkusen neitar að tapa Uppgjörið: Valur - Höttur 94-74 | Valsmenn taka forystuna í einvíginu Hergeir til Hauka Ramos rekinn úr húsi fyrir að sparka í klof Bookers Hákon Arnar lagði upp þegar Lille féll úr leik eftir vítaspyrnukeppni Arnar Freyr öflugur í góðum sigri Melsungen Sveinn Andri samdi við Stjörnuna Sjötta umferð GR Verk deildarinnar í kvöld: Þórsarar í efsta sæti Markadrottningin mun ná þrettán árum hjá franska félaginu Ísland í erfiðum riðli á EM Jóhanna Margrét skiptir um lið innan Svíþjóðar Curry reyndi að fá Clark til Under Armour en Nike hafði betur Hjartað var ekki vandamálið þegar Roma maðurinn hneig niður Slakt gengi City, Arsenal og Liverpool í Evrópu slæmar fréttir fyrir United Sjáðu ótrúlega vítakeppni gærkvöldsins: „Vá hvað þetta var skrýtið“ Sjá meira
Crossfit stjarnan Anníe Mist Þórisdóttir segir það skrítið að vera farin að deila líkamanum sínum með öðrum. Hún er nú komin 23 vikur á leið með sitt fyrsta barn en heldur áfram að lyfta og æfa. Anníe Mist hefur æft af fullum krafti alla sína ævi og heldur sér í mögnuðu formi á meðgöngunni. „Ég þekki líkamann minn ótrúlega vel og hef verið að vinna í honum alla ævi í rauninni. Nú er maður allt í einu að deila honum með einhverjum öðrum,“ sagði Anníe Mist Þórisdóttir í samtali við Svövu Kristínu Grétarsdóttur. View this post on Instagram GIVE THIS A GO!! TABATA - 1 jump squat 1 air squat = 1 rep Tag someone you want to challenge in this 4 min mini workout You can follow along when I do it link in bio and swipe up on story! Try to keep up or beat me my rep count and score! Easy to follow on this 5min video @reebok @neoufitness @tabatasongs A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Mar 31, 2020 at 3:41am PDT „Ég er ennþá að æfa tvisvar sinnum á dag en að sjálfsögðu er það ekki það sama og ég var að gera áður. Ég er ennþá að lyfta en ég er ekkert að reyna að „maxa“ eða lyfta nálægt því sem ég get mest,“ sagði Anníe Mist. „Ég er bara að reyna að viðhalda forminu eins og ég get og halda mér sterkri í gegnum þessar æfingar. Ég er ekki að reyna að bæta mig í neinu,“ sagði Anníe Mist. Íþróttakonur fá oft gagnrýni á sig fyrir að æfa mikið á meðgöngu. Anníe Mist segir litlu stelpuna sína vera númer eitt og að hún myndi aldrei æfa svona ef hún héldi að það myndi skaða barnið á einhvern hátt. „Ég þekki margar stelpur sem eru á toppnum í íþróttinni sinni eftir að hafa gengið í gegnum meðgöngu. Það er betra ef að þær halda sér áfram „aktívum“, haldi áfram að lyfta og haldi áfram að hreyfa sig,“ sagði Anníe Mist. View this post on Instagram Haters will say it s staged... and they would be right. I only did my last interval outside Remember that social media is people showing their highlights - often polished to get more likes and traction - not everyday life. Don t let that discourage you from living YOUR best life every day, creating your own highlights and it s your choice if you want to share that with the world - real or not. Sometimes I get very caught up in this and it makes me questions choices and decisions I ve made, but in these cases it s very important to try to be objective and make reason of why you made those choices in the first place. Often you ll find that you d make the same decision if you d encounter the situation again today. Always do YOU. And I promise to Always do ME A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Apr 5, 2020 at 7:44am PDT „Nú átta ég mig á því sem allir voru að tala um að þú finnir þetta sjálf og þú verður að kunna að hlusta aðeins á líkamann þinn. Ég ætlaði mér að gera upphífingar í gegnum alla meðgönguna mína og verða bara sterkari og sterkari af því að ég yrði þyngri og þyngri,“ sagði Anníe Mist en hún varð að hætta því. „Því miður gengur ekki allt upp eftir plönum og þetta er ekki bara líkaminn minn lengur. Einhvern veginn þá breytist eitthvað inn í manni. Að sjálfsögðu skiptir litla stelpan mín mestu máli og ég myndi aldrei vilja geta eitthvað sem myndi valda skaða fyrir hana,“ sagði Anníe Mist en það má sjá allt viðtalið við hana hér fyrir neðan.
CrossFit Mest lesið Fékk tvö gul spjöld en slapp samt við rautt spjald Fótbolti Booker um sparkið í stellið: „Partur af körfuboltanum en þetta var allt of mikið“ Körfubolti Vikan varð enn verri fyrir Barcelona: Refsað fyrir nasistakveðjur og fordóma Fótbolti Dagný ánægð að vera mætt aftur til æfinga Enski boltinn Hvað viltu meira? „Góð aðventa með handbolta og skíðum“ Handbolti Bað Caitlin Clark afsökunar á karlrembunni í sér Körfubolti „Þurfum á öllum að halda fyrir loka áhlaup í deildinni“ Fótbolti Dagskráin í dag: Sófadagur í sólarhring Sport Þjálfari Hákon Arnars: „Áttum skilið að fara áfram“ Fótbolti Ramos rekinn úr húsi fyrir að sparka í klof Bookers Körfubolti Fleiri fréttir Fékk ellefu leikja bann fyrir geislann úr heiðursstúkunni Bað Caitlin Clark afsökunar á karlrembunni í sér Fékk tvö gul spjöld en slapp samt við rautt spjald Hvað viltu meira? „Góð aðventa með handbolta og skíðum“ Vikan varð enn verri fyrir Barcelona: Refsað fyrir nasistakveðjur og fordóma Dagskráin í dag: Sófadagur í sólarhring Dagný ánægð að vera mætt aftur til æfinga Þjálfari Hákon Arnars: „Áttum skilið að fara áfram“ „Þurfum á öllum að halda fyrir loka áhlaup í deildinni“ „Hlakka rosalega til að sjá troðfullt hús á mánudaginn“ Booker um sparkið í stellið: „Partur af körfuboltanum en þetta var allt of mikið“ Ósáttur með dómara leiksins: „Eins og að spila gegn fjórtán mönnum“ Rómverjar svífa um á bleiku skýi De Rossi Uppgjör og viðtöl: Njarðvík - Þór Þ. 107-110 | Þórsarar sigri frá undanúrslitum Liverpool úr leik þrátt fyrir sigur á Ítalíu Leverkusen neitar að tapa Uppgjörið: Valur - Höttur 94-74 | Valsmenn taka forystuna í einvíginu Hergeir til Hauka Ramos rekinn úr húsi fyrir að sparka í klof Bookers Hákon Arnar lagði upp þegar Lille féll úr leik eftir vítaspyrnukeppni Arnar Freyr öflugur í góðum sigri Melsungen Sveinn Andri samdi við Stjörnuna Sjötta umferð GR Verk deildarinnar í kvöld: Þórsarar í efsta sæti Markadrottningin mun ná þrettán árum hjá franska félaginu Ísland í erfiðum riðli á EM Jóhanna Margrét skiptir um lið innan Svíþjóðar Curry reyndi að fá Clark til Under Armour en Nike hafði betur Hjartað var ekki vandamálið þegar Roma maðurinn hneig niður Slakt gengi City, Arsenal og Liverpool í Evrópu slæmar fréttir fyrir United Sjáðu ótrúlega vítakeppni gærkvöldsins: „Vá hvað þetta var skrýtið“ Sjá meira