Verkefnið vannýtt verkfæri 27. september 2016 11:00 Í íþróttaiðkun barna og unglinga eru það litlu hlutirnir sem skipta máli og er unnið með þá jákvæðu nálgun að vinna með styrkleika hvers og eins og að hrósa í Sýnum karakter. Verkefnið Sýnum karakter er hugsað sem verkfæri fyrir þjálfara til að hlúa að og efla andlega og félagslega þætti hjá börnum og unglingum. Upphaf verkefnisins nær aftur til ársins 2012 þegar Ungmennasamband Kjalarnesþings, UMSK, í samstarfi við dr. Viðar Halldórsson, lektor í félagsfræði við Háskóla Íslands, fór af stað með verkefnið. Það hefur verið prófað hjá nokkrum félögum og verið í þróun síðan þá. „Við fundum út hvaða aðferðum við myndum vilja beita til að gera þetta sem auðveldast fyrir þjálfara, íþróttafélögin, héraðssamböndin og alla sambandsaðila til að nýta sér þetta verkfæri,“ segir Sabína Steinunn Halldórsdóttir, verkefnastjóri UMFÍ, sem hefur starfað við verkefnið frá upphafi. Ráðstefnan Sýnum karakter verður haldin í Háskólanum í Reykjavík næstkomandi laugardag og standa ÍSÍ og UMFÍ saman að ráðstefnunni sem markar upphaf að sameiginlegu verkefni og vefsíðu með sama heiti.Sýnum karakter er samstarfsverkefni ÍSÍ og UMFÍ. Sabína segir að samtökin vinni markvisst í sameiningu að þessu verkefni og með því sé brotið blað í sögu þeirra. Það sé gott fyrir alla.Notendavænt verkefni Verkefnið Sýnum karakter byggir á Framtíðinni, leiðarvísi í þjálfun barna og ungmenna sem Viðar hefur þróað í mörg ár með það fyrir augum að finna styrkleika íþróttafólks. Dr. Hafrún Kristjánsdóttir, íþróttasálfræðingur og sviðsstjóri á íþróttasviði Háskólans í Reykjavík, er einnig höfundur að efni Sýnum karakter. „Við erum með hæft fagfólk í að vinna efnið til að gera það sem best úr garði og að þetta sé notendavænt verkfæri. Þetta á ekki að vera kvöð fyrir þjálfara heldur að blandast í þá þjálfun sem er til staðar með þeim markmiðum að vinna með andlega og félagslega þætti barna og ungmenna,“ segir Sabína.Andlegir og félagslegir þættir mikilvægir Í verkefninu er einblínt á þann jákvæða ávinning sem hlýst af íþróttaiðkun umfram líkamlegan, svo sem áhugahvöt, félagsfærni, sjálfstraust, einbeitingu, leiðtogahæfni og markmiðasetningu. Sabína segir reynsluna af verkefninu vera góða. „Með verkefninu er ekki bara unnið með líkamlega þjálfun barna og ungmenna heldur er verið að byggja upp sterka einstaklinga til frambúðar. Það er gríðarlega mikilvægt að leggja áherslu á félagslega og andlega þætti. Heilsan er þríþætt; líkamleg, andleg og félagsleg, og það er mikilvægt fyrir barn sem er til dæmis ekki sterkast í greininni tæknilega að það geti verið mikill stuðningur sem sterkur leiðtogi. Verkefnið nýtist líka vel þegar farið er þvert á félögin, þá fá börn sem eru að æfa fleiri en eina grein sömu skilaboð milli íþróttagreina.“Sterkari einstaklingar Í Sýnum karakter verkefninu er hvað mest verið að horfa til barna og ungmenna á aldrinum þrettán til átján ára. „Þetta er aldurinn þar sem við erum helst að finna fyrir brottfalli. Þá er gott að styrkja alla þessa þætti en verkefninu er beitt fyrir yngri krakka líka. Brottfall er þó ekki endilega það versta, aðalatriðið er að krakkar finni sér þá eitthvað annað skipulegt starf til að stunda sem er fyrirbyggjandi fyrir áhættuhegðun. Með verkefninu erum við vonandi að skila sterkari einstaklingum út í samfélagið. Ég held að Sýnum karakter sé vannýtt verkfæri, börn og ungmenni eru hjá okkur af því þau vilja það. Ef við sinnum ekki þeim öllum að verðleikum og vinnum með styrkleika þeirra þá er það hlutverk þjálfarans að vera opinn fyrir leiðum til að styrkja alla,“ lýsir Sabína.Vefsíða opnuð Ráðstefnan verður haldin næsta laugardag klukkan tíu í Háskólanum í Reykjavík og er þátttökugjald tvö þúsund krónur. Hún er öllum opin og eru, foreldrar jafnt sem þjálfarar, iðkendur og aðrir sem áhuga hafa, hvattir til að mæta. Á ráðstefnunni mun íþróttafólk og þjálfarar halda erindi um ýmsar hliðar þjálfunar og ræða málið í pallborði og ráðstefnugestir geta tekið þátt í umræðunum. Vefsíðan Sýnum karakter verður opnuð sama dag en þar verða greinar og viðtöl við þjálfara og afreksíþróttafólk þar sem helsta umfjöllunarefni er efling andlegra og félagslegra þátta í gegnum þjálfun. Mest lesið „Er eðlilegt að kynlíf taki af mér stjórn og að ég sé upptekinn af kynlífi flesta daga?“ Lífið Stjörnulífið: Fáklædd í fimbulkulda Lífið Gisti þar sem Verdi andaðist fyrir hreina tilviljun Lífið „Sílíkon er eitthvað sem mun fara með mér í gröfina“ Lífið Dagurinn þegar Bessastaðatjörn varð vettvangur harmleiks Lífið Spamalot í London Bíó og sjónvarp Tony Hawk á Íslandi: Heilsaði upp á aðdáendur í Brettagarðinum og skoðaði Jökulsárlón Lífið Púlsinn 19.ágúst 2014 Harmageddon RIFF kvikmyndakviss Bíó og sjónvarp Brúðurin hljóp grátandi út áður en Victoria dansaði við Brooklyn Lífið Fleiri fréttir Stjörnulífið: Fáklædd í fimbulkulda „Er eðlilegt að kynlíf taki af mér stjórn og að ég sé upptekinn af kynlífi flesta daga?“ Gisti þar sem Verdi andaðist fyrir hreina tilviljun Dagurinn þegar Bessastaðatjörn varð vettvangur harmleiks Gæti vaknað einn daginn og ætlað á þing Kannast ekki við að vera genginn til liðs við Samfylkinguna „Sílíkon er eitthvað sem mun fara með mér í gröfina“ Aron Can og Erna selja en elska eldhúsbúrið Brúðurin hljóp grátandi út áður en Victoria dansaði við Brooklyn Fyrrverandi bassaleikari Scorpions látinn Rifjar upp misgóðar minningar í sölutilkynningunni „Mig langar bara að vera upprétt og sterk“ Tinna Hrafns og Sveinn selja á Laugarásveginum Löggan byrjar á TikTok með því að gasa Egil og Rikka Kvenskælingar svekktir eftir að hafa lent í hakkavél MR tvisvar í röð Heated Rivalry-stjörnur verða á Ólympíuleikunum Fengu gefins sjö nýjar þrautir frá breska þrautahöfundinum Mari og Njörður eiga von á sumarbarni Vinsældir þessarar siðspilltu moldvörpu eru þér að kenna Kemur Önnu miðli til varnar: „Þið megið segja að ég sé auðtrúa asni“ Ofurnæmni Önnu Birtu: Hefur heyrt hugsanir fólks í Kringlunni Désirée prinsessa látin Staðgöngumóðir „öruggasta leiðin“ til að stækka fjölskylduna Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur Kynntist manninum á Tinder í Covid Vance á von á barni Heiða og Hildur djömmuðu með Breiðhyltingum Ekki fyrsti fótboltamaður Binna: „Við getum alveg hist aftur og riðið“ Ótrúlegur dagur Vignis: Lottóvinningur, 180 í pílu og sigur á Carlsen Vesturbæingar blótuðu þorrann langt fram á nótt Sjá meira
Verkefnið Sýnum karakter er hugsað sem verkfæri fyrir þjálfara til að hlúa að og efla andlega og félagslega þætti hjá börnum og unglingum. Upphaf verkefnisins nær aftur til ársins 2012 þegar Ungmennasamband Kjalarnesþings, UMSK, í samstarfi við dr. Viðar Halldórsson, lektor í félagsfræði við Háskóla Íslands, fór af stað með verkefnið. Það hefur verið prófað hjá nokkrum félögum og verið í þróun síðan þá. „Við fundum út hvaða aðferðum við myndum vilja beita til að gera þetta sem auðveldast fyrir þjálfara, íþróttafélögin, héraðssamböndin og alla sambandsaðila til að nýta sér þetta verkfæri,“ segir Sabína Steinunn Halldórsdóttir, verkefnastjóri UMFÍ, sem hefur starfað við verkefnið frá upphafi. Ráðstefnan Sýnum karakter verður haldin í Háskólanum í Reykjavík næstkomandi laugardag og standa ÍSÍ og UMFÍ saman að ráðstefnunni sem markar upphaf að sameiginlegu verkefni og vefsíðu með sama heiti.Sýnum karakter er samstarfsverkefni ÍSÍ og UMFÍ. Sabína segir að samtökin vinni markvisst í sameiningu að þessu verkefni og með því sé brotið blað í sögu þeirra. Það sé gott fyrir alla.Notendavænt verkefni Verkefnið Sýnum karakter byggir á Framtíðinni, leiðarvísi í þjálfun barna og ungmenna sem Viðar hefur þróað í mörg ár með það fyrir augum að finna styrkleika íþróttafólks. Dr. Hafrún Kristjánsdóttir, íþróttasálfræðingur og sviðsstjóri á íþróttasviði Háskólans í Reykjavík, er einnig höfundur að efni Sýnum karakter. „Við erum með hæft fagfólk í að vinna efnið til að gera það sem best úr garði og að þetta sé notendavænt verkfæri. Þetta á ekki að vera kvöð fyrir þjálfara heldur að blandast í þá þjálfun sem er til staðar með þeim markmiðum að vinna með andlega og félagslega þætti barna og ungmenna,“ segir Sabína.Andlegir og félagslegir þættir mikilvægir Í verkefninu er einblínt á þann jákvæða ávinning sem hlýst af íþróttaiðkun umfram líkamlegan, svo sem áhugahvöt, félagsfærni, sjálfstraust, einbeitingu, leiðtogahæfni og markmiðasetningu. Sabína segir reynsluna af verkefninu vera góða. „Með verkefninu er ekki bara unnið með líkamlega þjálfun barna og ungmenna heldur er verið að byggja upp sterka einstaklinga til frambúðar. Það er gríðarlega mikilvægt að leggja áherslu á félagslega og andlega þætti. Heilsan er þríþætt; líkamleg, andleg og félagsleg, og það er mikilvægt fyrir barn sem er til dæmis ekki sterkast í greininni tæknilega að það geti verið mikill stuðningur sem sterkur leiðtogi. Verkefnið nýtist líka vel þegar farið er þvert á félögin, þá fá börn sem eru að æfa fleiri en eina grein sömu skilaboð milli íþróttagreina.“Sterkari einstaklingar Í Sýnum karakter verkefninu er hvað mest verið að horfa til barna og ungmenna á aldrinum þrettán til átján ára. „Þetta er aldurinn þar sem við erum helst að finna fyrir brottfalli. Þá er gott að styrkja alla þessa þætti en verkefninu er beitt fyrir yngri krakka líka. Brottfall er þó ekki endilega það versta, aðalatriðið er að krakkar finni sér þá eitthvað annað skipulegt starf til að stunda sem er fyrirbyggjandi fyrir áhættuhegðun. Með verkefninu erum við vonandi að skila sterkari einstaklingum út í samfélagið. Ég held að Sýnum karakter sé vannýtt verkfæri, börn og ungmenni eru hjá okkur af því þau vilja það. Ef við sinnum ekki þeim öllum að verðleikum og vinnum með styrkleika þeirra þá er það hlutverk þjálfarans að vera opinn fyrir leiðum til að styrkja alla,“ lýsir Sabína.Vefsíða opnuð Ráðstefnan verður haldin næsta laugardag klukkan tíu í Háskólanum í Reykjavík og er þátttökugjald tvö þúsund krónur. Hún er öllum opin og eru, foreldrar jafnt sem þjálfarar, iðkendur og aðrir sem áhuga hafa, hvattir til að mæta. Á ráðstefnunni mun íþróttafólk og þjálfarar halda erindi um ýmsar hliðar þjálfunar og ræða málið í pallborði og ráðstefnugestir geta tekið þátt í umræðunum. Vefsíðan Sýnum karakter verður opnuð sama dag en þar verða greinar og viðtöl við þjálfara og afreksíþróttafólk þar sem helsta umfjöllunarefni er efling andlegra og félagslegra þátta í gegnum þjálfun.
Mest lesið „Er eðlilegt að kynlíf taki af mér stjórn og að ég sé upptekinn af kynlífi flesta daga?“ Lífið Stjörnulífið: Fáklædd í fimbulkulda Lífið Gisti þar sem Verdi andaðist fyrir hreina tilviljun Lífið „Sílíkon er eitthvað sem mun fara með mér í gröfina“ Lífið Dagurinn þegar Bessastaðatjörn varð vettvangur harmleiks Lífið Spamalot í London Bíó og sjónvarp Tony Hawk á Íslandi: Heilsaði upp á aðdáendur í Brettagarðinum og skoðaði Jökulsárlón Lífið Púlsinn 19.ágúst 2014 Harmageddon RIFF kvikmyndakviss Bíó og sjónvarp Brúðurin hljóp grátandi út áður en Victoria dansaði við Brooklyn Lífið Fleiri fréttir Stjörnulífið: Fáklædd í fimbulkulda „Er eðlilegt að kynlíf taki af mér stjórn og að ég sé upptekinn af kynlífi flesta daga?“ Gisti þar sem Verdi andaðist fyrir hreina tilviljun Dagurinn þegar Bessastaðatjörn varð vettvangur harmleiks Gæti vaknað einn daginn og ætlað á þing Kannast ekki við að vera genginn til liðs við Samfylkinguna „Sílíkon er eitthvað sem mun fara með mér í gröfina“ Aron Can og Erna selja en elska eldhúsbúrið Brúðurin hljóp grátandi út áður en Victoria dansaði við Brooklyn Fyrrverandi bassaleikari Scorpions látinn Rifjar upp misgóðar minningar í sölutilkynningunni „Mig langar bara að vera upprétt og sterk“ Tinna Hrafns og Sveinn selja á Laugarásveginum Löggan byrjar á TikTok með því að gasa Egil og Rikka Kvenskælingar svekktir eftir að hafa lent í hakkavél MR tvisvar í röð Heated Rivalry-stjörnur verða á Ólympíuleikunum Fengu gefins sjö nýjar þrautir frá breska þrautahöfundinum Mari og Njörður eiga von á sumarbarni Vinsældir þessarar siðspilltu moldvörpu eru þér að kenna Kemur Önnu miðli til varnar: „Þið megið segja að ég sé auðtrúa asni“ Ofurnæmni Önnu Birtu: Hefur heyrt hugsanir fólks í Kringlunni Désirée prinsessa látin Staðgöngumóðir „öruggasta leiðin“ til að stækka fjölskylduna Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur Kynntist manninum á Tinder í Covid Vance á von á barni Heiða og Hildur djömmuðu með Breiðhyltingum Ekki fyrsti fótboltamaður Binna: „Við getum alveg hist aftur og riðið“ Ótrúlegur dagur Vignis: Lottóvinningur, 180 í pílu og sigur á Carlsen Vesturbæingar blótuðu þorrann langt fram á nótt Sjá meira