Elsa varði Evrópumeistaratitil sinn Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 8. mars 2022 16:41 Elsa Pálsdóttir byrjaði að keppa í kraftlyftingum árið 2019. IPF Elsa Pálsdóttir varð í dag Evrópumeistari í klassískum kraftlyftingum í -76kg flokki M3 en Evrópumót öldunga stendur nú yfir í Litháen. Elsa er 61 árs kraftlyftingakona úr Garðinum og hefur heldur betur komið sterk inn í kraftlyftingarnar síðustu ár. Hún hefur bara æft kraftlyftingar í þrjú ár eftir að hafa keppt fyrst í greininni árið 2019. Elsa lyfti 125 kílóum í hnébeygju, 60 kílóum í bekkpressu, 155 kílóum í réttstöðulyftu og þar með fóru upp 340 kíló samanlagt í dag. Hún vann gullverðlaun í öllum greinum og var þar af leiðandi langstigahæsta konan í M3. Þetta var því mjög öruggur sigur hjá henni. Elsa varði með þessu Evrópumeistaratitil sinn frá því í Tékklandi í júlí i fyrra. Elsa keppti þá eins og núna í -76 kg þyngdarflokki í aldurshópnum 60–69 ára. Hún varð einnig heimsmeistari í fyrra. Elsa náði þó ekki að bæta heimsmetin sína frá því á Reykjavíkurleikunum þar sem hún lyfti 137,5 kílóum í hnébeygju, 162,5 kílóum í réttstöðulyftu og alls 362,5 kílóum samanlagt. View this post on Instagram A post shared by Kraftlyftingasamband I slands (@kraftlyftingasamband_islands) Kraftlyftingar Mest lesið Sofnaði í aftursætinu á leið á Ólympíuleikana og komst aldrei alla leið Sport „Ekki endilega eitthvað sem ég þarf að upplifa aftur“ Handbolti „Mér býður við þessu, satt best að segja“ Enski boltinn Laufey Lín hjálpaði Alysu Liu að vinna gullið Sport Drukkin í útsendingu og baðst afsökunar Sport „Eins og hann búist ekki við skotum sem er skrítið fyrir markvörð“ Fótbolti Kominn með nóg af flakkinu Íslenski boltinn „Þegar ég lít til baka veit ég ekki hvað ég var að hugsa“ Enski boltinn „Engar áhyggjur af framtíð liðsins“ Íslenski boltinn Hákon tekinn af velli í hálfleik í tapleik Fótbolti Fleiri fréttir Einn nýliði í landsliðinu Hamilton bjartsýnn: „DNA-ið mitt er í þessum bíl“ Sló heimsmet sem var sett á fæðingardegi hennar Hallgrímur framlengir við KA Spilaði degi eftir að hafa lent í bílslysi: „Er á lífi og lánsamur“ Rooney vill halda Guardiola hjá City „Engar áhyggjur af framtíð liðsins“ „Eins og hann búist ekki við skotum sem er skrítið fyrir markvörð“ Kominn með nóg af flakkinu „Ekki endilega eitthvað sem ég þarf að upplifa aftur“ „Mér býður við þessu, satt best að segja“ Sofnaði í aftursætinu á leið á Ólympíuleikana og komst aldrei alla leið Dagskráin: Körfuboltakvöld og nóg af leikjum á KKÍTV „Þegar ég lít til baka veit ég ekki hvað ég var að hugsa“ Slot býst við Isak í mars og vonast eftir „bestu útgáfunni“ af honum Laufey Lín hjálpaði Alysu Liu að vinna gullið „Það væri bara mjög hrokafullt að vera ekki ánægður“ Hákon tekinn af velli í hálfleik í tapleik Þórsarar fá nýtt íþróttahús „Frammistaðan kannski ekkert alltof góð en tvö góð stig“ „Okkur líður vel og við erum að spila vel“ Víkingur og Breiðablik unnu bæði 1-0 sigra í kvöld Uppgjör: Haukar - FH 25-32| Haukar létu valta yfir sig á heimavelli Uppgjörið: Njarðvík-KR 92-105 | Skutu Njarðvíkinga í kaf Uppgjör: ÍA-Keflavík 97-96 | Skagamenn enduðu níu leikja taphrinu Uppgjör: Þór Þ-Tindastóll 95-98 | Stólarnir komu til baka eftir slæma byrjun Mosfellingar enduðu taphrinuna og Haukakonur unnu fyrir norðan Stórsigur hjá Forest en Brann tapaði á heimavelli Sigurganga stráka Guðjóns Vals heldur áfram en tap hjá Bjarka Ísraelskir Ólympíuforkólfar vilja banna sjónvarpslýsanda Sjá meira
Elsa er 61 árs kraftlyftingakona úr Garðinum og hefur heldur betur komið sterk inn í kraftlyftingarnar síðustu ár. Hún hefur bara æft kraftlyftingar í þrjú ár eftir að hafa keppt fyrst í greininni árið 2019. Elsa lyfti 125 kílóum í hnébeygju, 60 kílóum í bekkpressu, 155 kílóum í réttstöðulyftu og þar með fóru upp 340 kíló samanlagt í dag. Hún vann gullverðlaun í öllum greinum og var þar af leiðandi langstigahæsta konan í M3. Þetta var því mjög öruggur sigur hjá henni. Elsa varði með þessu Evrópumeistaratitil sinn frá því í Tékklandi í júlí i fyrra. Elsa keppti þá eins og núna í -76 kg þyngdarflokki í aldurshópnum 60–69 ára. Hún varð einnig heimsmeistari í fyrra. Elsa náði þó ekki að bæta heimsmetin sína frá því á Reykjavíkurleikunum þar sem hún lyfti 137,5 kílóum í hnébeygju, 162,5 kílóum í réttstöðulyftu og alls 362,5 kílóum samanlagt. View this post on Instagram A post shared by Kraftlyftingasamband I slands (@kraftlyftingasamband_islands)
Kraftlyftingar Mest lesið Sofnaði í aftursætinu á leið á Ólympíuleikana og komst aldrei alla leið Sport „Ekki endilega eitthvað sem ég þarf að upplifa aftur“ Handbolti „Mér býður við þessu, satt best að segja“ Enski boltinn Laufey Lín hjálpaði Alysu Liu að vinna gullið Sport Drukkin í útsendingu og baðst afsökunar Sport „Eins og hann búist ekki við skotum sem er skrítið fyrir markvörð“ Fótbolti Kominn með nóg af flakkinu Íslenski boltinn „Þegar ég lít til baka veit ég ekki hvað ég var að hugsa“ Enski boltinn „Engar áhyggjur af framtíð liðsins“ Íslenski boltinn Hákon tekinn af velli í hálfleik í tapleik Fótbolti Fleiri fréttir Einn nýliði í landsliðinu Hamilton bjartsýnn: „DNA-ið mitt er í þessum bíl“ Sló heimsmet sem var sett á fæðingardegi hennar Hallgrímur framlengir við KA Spilaði degi eftir að hafa lent í bílslysi: „Er á lífi og lánsamur“ Rooney vill halda Guardiola hjá City „Engar áhyggjur af framtíð liðsins“ „Eins og hann búist ekki við skotum sem er skrítið fyrir markvörð“ Kominn með nóg af flakkinu „Ekki endilega eitthvað sem ég þarf að upplifa aftur“ „Mér býður við þessu, satt best að segja“ Sofnaði í aftursætinu á leið á Ólympíuleikana og komst aldrei alla leið Dagskráin: Körfuboltakvöld og nóg af leikjum á KKÍTV „Þegar ég lít til baka veit ég ekki hvað ég var að hugsa“ Slot býst við Isak í mars og vonast eftir „bestu útgáfunni“ af honum Laufey Lín hjálpaði Alysu Liu að vinna gullið „Það væri bara mjög hrokafullt að vera ekki ánægður“ Hákon tekinn af velli í hálfleik í tapleik Þórsarar fá nýtt íþróttahús „Frammistaðan kannski ekkert alltof góð en tvö góð stig“ „Okkur líður vel og við erum að spila vel“ Víkingur og Breiðablik unnu bæði 1-0 sigra í kvöld Uppgjör: Haukar - FH 25-32| Haukar létu valta yfir sig á heimavelli Uppgjörið: Njarðvík-KR 92-105 | Skutu Njarðvíkinga í kaf Uppgjör: ÍA-Keflavík 97-96 | Skagamenn enduðu níu leikja taphrinu Uppgjör: Þór Þ-Tindastóll 95-98 | Stólarnir komu til baka eftir slæma byrjun Mosfellingar enduðu taphrinuna og Haukakonur unnu fyrir norðan Stórsigur hjá Forest en Brann tapaði á heimavelli Sigurganga stráka Guðjóns Vals heldur áfram en tap hjá Bjarka Ísraelskir Ólympíuforkólfar vilja banna sjónvarpslýsanda Sjá meira