Íslenskar konur flykkjast í súludans eftir hátíðarnar 8. janúar 2010 07:00 Inga Dungal og Halldóra Kröyer hafa opnað stúdíó undir líkamsrækt á súlu. Fimmtán súlur eru í stúdíóinu og mun þær meðal annars bjóða upp á súluform og súlufitness. „Stelpum finnst þetta mjög spennandi. Þetta er líka svo hryllilega gaman," segir súludanskennarinn Inga Dungal. Súlufitness hefur verið í boði á Íslandi síðustu ár og nú hafa Inga og Halldóra Kröyer opnað stúdíó í líkamsræktarstöðinni Jakabóli. Þær sérhæfa sig í súluformi, -dansi, -jóga og hinum djarfa burlesque-dansi. Fimmtán súlur hafa verið sérsmíðaðar og settar upp í stúdíóinu og ásóknin í námskeiðin er mikil að sögn Ingu, en hún byrjaði að auglýsa í byrjun vikunnar og síminn hefur ekki stoppað síðan. „Allar stelpur sem byrja halda áfram. Flestar koma líka sjálfum sér alveg rosalega á óvart í fyrsta tímanum. Þær fara upp og á hvolf strax og þeim finnst alveg stórmerkilegt hvað þær geta," segir Inga. Inga segir stóran mun á súludansi og súluformi, en sá síðarnefndi er meira líkamlega krefjandi. „Í súluformi eru þær að gera krefjandi æfingar," segir hún. „En í súludansi er meira um snúninga og dans. Þetta eru tvö rosalega mismunandi námskeið. Súluformið býr til vöðva alveg rosalega hratt en í súludansi eru stelpurnar meira sexí og að dilla sér. En þetta er ekki stripp, þær klæða sig ekki úr neinum fatnaði. Það er semsagt ekki verið að þjálfa stelpur í að vera nektardansmeyjar? „Nei. Á strippstöðunum eru þær að gera allt annað. Þessi list sem er á súluforminu er ekki inni á strippstöðunum. Þetta er meiri íþrótt. Tekur miklu meira á." Nánari upplýsingar er að finna á Facebook undir „súluform". Josy Zareen býður upp á súlufitness í Happy Eyes Studio og segir líkamsræktina vera mjög vinsæla. „Það er algengt að fólk byrji um áramót," segir hún. „Málið með súluna er að hún styrkir hendurnar og lagar „bingóið" hratt." Josy vísar þar í spik sem safnast saman undir upphandleggnum. „Ég byrjaði að auglýsa í vikunni og flest námskeiðin eru þegar full," segir Josy og bætir við að konur af öllum stærðum og gerðum sæki námskeiðin. „Konurnar líta á súluna og segjast ekki geta haldið sér á súlunni. En svo uppgötva þær að þær geta það. Allar konur geta það." atlifannar@frettabladid.is Mest lesið Fann ástina og tók sénsinn í New York Lífið Lést af völdum alnæmis Lífið „Þetta eru pjöllu-klútar“ Lífið Mormónastjarna kemur út úr skápnum Lífið Endaði einn í Færeyjum í sögulegri steggjun Lífið Ókunnug mamma ekki sátt með kaupin Tíska og hönnun Stjörnulífið: Sleikur við austurrískan leðurpervert Lífið Fjarlægður úr Love Island vegna tengsla sinna við stunguárás Lífið Fyrsta stiklan úr mynd Eggers og Sjónar Bíó og sjónvarp Syntu í tæpa þrettán tíma með höfrungum og hákörlum Lífið Fleiri fréttir Endaði einn í Færeyjum í sögulegri steggjun Mormónastjarna kemur út úr skápnum Fann ástina og tók sénsinn í New York Lést af völdum alnæmis Alþjóðlegi drullumallsdagurinn: „Við viljum ekki fara heim af því að það er svo skemmtilegt“ Fjarlægður úr Love Island vegna tengsla sinna við stunguárás „Þetta eru pjöllu-klútar“ Kanada getur nú tekið þátt í Eurovision Syntu í tæpa þrettán tíma með höfrungum og hákörlum Segist ekki hafa viljað láta kenna sig við Zuckerberg Stjörnulífið: Sleikur við austurrískan leðurpervert „Grafa undan því sem hefur verið byggt upp á áratugum“ Harry og Meghan fá ekki lögregluvernd „Í þessum bransa lærir maður að vera með breitt bak“ „Í mínum huga var þessi dagur fullkominn“ Krakkatía vikunnar: Margur verður af aurum api Sambandi Cox og McDaid lokið Ógleymanlegt kvöld í alla staði Sálin kom saman í fyrsta sinn í rúman áratug Fór til Spánar sem au pair og kom aldrei heim Fréttatía vikunnar: Hvalveiðar, þvottabjörn og gjaldskylda Kominn á toppinn Leggur til að hætt verði lestri kveðja við útfarir Lét drauminn rætast á Ítalíu Syrgja Arnar Atla sem lést 24 ára gamall Nálgast hundrað þúsund fylgjendur á Instagram og rekur sveitahótel Sindri gerðist trukkabílstjóri Piparmeyjan Paul mæti á skjáinn í júlí Laufey óskar ástinni sinni til hamingju með daginn Kolfinna Nikulás og Sturla Atlas halda á ný mið Sjá meira
„Stelpum finnst þetta mjög spennandi. Þetta er líka svo hryllilega gaman," segir súludanskennarinn Inga Dungal. Súlufitness hefur verið í boði á Íslandi síðustu ár og nú hafa Inga og Halldóra Kröyer opnað stúdíó í líkamsræktarstöðinni Jakabóli. Þær sérhæfa sig í súluformi, -dansi, -jóga og hinum djarfa burlesque-dansi. Fimmtán súlur hafa verið sérsmíðaðar og settar upp í stúdíóinu og ásóknin í námskeiðin er mikil að sögn Ingu, en hún byrjaði að auglýsa í byrjun vikunnar og síminn hefur ekki stoppað síðan. „Allar stelpur sem byrja halda áfram. Flestar koma líka sjálfum sér alveg rosalega á óvart í fyrsta tímanum. Þær fara upp og á hvolf strax og þeim finnst alveg stórmerkilegt hvað þær geta," segir Inga. Inga segir stóran mun á súludansi og súluformi, en sá síðarnefndi er meira líkamlega krefjandi. „Í súluformi eru þær að gera krefjandi æfingar," segir hún. „En í súludansi er meira um snúninga og dans. Þetta eru tvö rosalega mismunandi námskeið. Súluformið býr til vöðva alveg rosalega hratt en í súludansi eru stelpurnar meira sexí og að dilla sér. En þetta er ekki stripp, þær klæða sig ekki úr neinum fatnaði. Það er semsagt ekki verið að þjálfa stelpur í að vera nektardansmeyjar? „Nei. Á strippstöðunum eru þær að gera allt annað. Þessi list sem er á súluforminu er ekki inni á strippstöðunum. Þetta er meiri íþrótt. Tekur miklu meira á." Nánari upplýsingar er að finna á Facebook undir „súluform". Josy Zareen býður upp á súlufitness í Happy Eyes Studio og segir líkamsræktina vera mjög vinsæla. „Það er algengt að fólk byrji um áramót," segir hún. „Málið með súluna er að hún styrkir hendurnar og lagar „bingóið" hratt." Josy vísar þar í spik sem safnast saman undir upphandleggnum. „Ég byrjaði að auglýsa í vikunni og flest námskeiðin eru þegar full," segir Josy og bætir við að konur af öllum stærðum og gerðum sæki námskeiðin. „Konurnar líta á súluna og segjast ekki geta haldið sér á súlunni. En svo uppgötva þær að þær geta það. Allar konur geta það." atlifannar@frettabladid.is
Mest lesið Fann ástina og tók sénsinn í New York Lífið Lést af völdum alnæmis Lífið „Þetta eru pjöllu-klútar“ Lífið Mormónastjarna kemur út úr skápnum Lífið Endaði einn í Færeyjum í sögulegri steggjun Lífið Ókunnug mamma ekki sátt með kaupin Tíska og hönnun Stjörnulífið: Sleikur við austurrískan leðurpervert Lífið Fjarlægður úr Love Island vegna tengsla sinna við stunguárás Lífið Fyrsta stiklan úr mynd Eggers og Sjónar Bíó og sjónvarp Syntu í tæpa þrettán tíma með höfrungum og hákörlum Lífið Fleiri fréttir Endaði einn í Færeyjum í sögulegri steggjun Mormónastjarna kemur út úr skápnum Fann ástina og tók sénsinn í New York Lést af völdum alnæmis Alþjóðlegi drullumallsdagurinn: „Við viljum ekki fara heim af því að það er svo skemmtilegt“ Fjarlægður úr Love Island vegna tengsla sinna við stunguárás „Þetta eru pjöllu-klútar“ Kanada getur nú tekið þátt í Eurovision Syntu í tæpa þrettán tíma með höfrungum og hákörlum Segist ekki hafa viljað láta kenna sig við Zuckerberg Stjörnulífið: Sleikur við austurrískan leðurpervert „Grafa undan því sem hefur verið byggt upp á áratugum“ Harry og Meghan fá ekki lögregluvernd „Í þessum bransa lærir maður að vera með breitt bak“ „Í mínum huga var þessi dagur fullkominn“ Krakkatía vikunnar: Margur verður af aurum api Sambandi Cox og McDaid lokið Ógleymanlegt kvöld í alla staði Sálin kom saman í fyrsta sinn í rúman áratug Fór til Spánar sem au pair og kom aldrei heim Fréttatía vikunnar: Hvalveiðar, þvottabjörn og gjaldskylda Kominn á toppinn Leggur til að hætt verði lestri kveðja við útfarir Lét drauminn rætast á Ítalíu Syrgja Arnar Atla sem lést 24 ára gamall Nálgast hundrað þúsund fylgjendur á Instagram og rekur sveitahótel Sindri gerðist trukkabílstjóri Piparmeyjan Paul mæti á skjáinn í júlí Laufey óskar ástinni sinni til hamingju með daginn Kolfinna Nikulás og Sturla Atlas halda á ný mið Sjá meira