FH heldur bikarveislunni áfram og vann þrefalt Sindri Sverrisson skrifar 12. júlí 2026 17:07 FH-ingar fögnuðu vel í Breiðholti í dag. FRÍ Eftir spennandi keppni í Breiðholti um helgina fögnuðu FH-ingar þreföldum sigri í bikarkeppni Frjálsíþróttasambands Íslands. FH hefur varið bikarmeistaratitil sinn frá árinu 2019 en það voru ÍR-ingar sem síðast unnu titilinn á undan FH, árið 2018. FH var með 6,5 stiga forystu í heildarstigakeppninni eftir fyrri keppnisdaginn í gær. FH-konur höfðu þá sjö stiga forskot á Fjölni og ÍR í stigakeppni kvenna en ÍR var efst í stigakeppni karla, hálfu stigi á undan FH. FH-karlar svöruðu fyrir sig í dag og því vann FH sigur hjá báðum kynjum og auðvitað einnig samanlagt. Heildarkeppni: FH 183 ÍR 170,5 Fjölnir 129 Ármann 101,5 Breiðablik 86 ÍR B 33 Keppni kvenna: FH 95 ÍR 88 Fjölnir 68 Ármann 45 Breiðablik 36 ÍR B 20 Keppni karla: FH 88 ÍR 82,5 Fjölnir 61 Ármann 56,5 Breiðablik 50 ÍR B 13 FH-ingar unnu alls 16 greinar af 36 á mótinu, þar af til að mynda bæði 1.000 metra boðhlaupin sem mótinu lauk á. Keppni í sleggjukasti kvenna í dag var sérstaklega sterk en þar mættust Guðrún Karítas Hallgrímsdóttir og Elísabet Rut Rúnarsdóttir, sem skipst hafa á að bæta Íslandsmetið í greininni. Svo fór að Guðrún vann en hún kastaði lengst 71,06 metra á meðan að Elísabet varð í 2. sæti með 67,23 metra kasti. Hera Christensen hlaut brons í greininni en hún fékk einnig silfur í kúluvarpi og vann afar öruggan sigur í kringlukasti. Öll úrslit mótsins má finna með því að smella hér. Frjálsar íþróttir FH Mest lesið Markmaður Noregs forðast að fara í búðina eftir heimsmeistaramótið Fótbolti Nýr leikmaður Arsenal á skotskónum í sínum fyrsta leik Fótbolti Er með þriggja högga forskot fyrir lokahringinn á Opna breska Golf „Ég mun að minnsta kosti sofa vel í nótt“ Fótbolti Fimmtán ára ungstirni spilaði sínar fyrstu mínútur fyrir Manchester United Fótbolti Segir Richarlison vera tvístigandi hvort hann vilji vera áfram Fótbolti Dagskráin í dag: Víkingur mætir Skaganum og Opna breska klárast Sport „Versta ákvörðun sem ég hef tekið að styðja Tottenham“ Enski boltinn „Þetta er mikið áfall fyrir okkur“ Íslenski boltinn Real Madrid missti niður tveggja marka forskot gegn Alberti og félögum Fótbolti Fleiri fréttir Tékkland ræður spænskan Ólympíumeistara Dagskráin í dag: Víkingur mætir Skaganum og Opna breska klárast Nýr leikmaður Arsenal á skotskónum í sínum fyrsta leik Markmaður Noregs forðast að fara í búðina eftir heimsmeistaramótið Er með þriggja högga forskot fyrir lokahringinn á Opna breska Segir Richarlison vera tvístigandi hvort hann vilji vera áfram Leicester náði ekki að vinna Mikael Egil og félaga Ánægður að fá Mudryk til baka Fimmtán ára ungstirni spilaði sínar fyrstu mínútur fyrir Manchester United Lið Tómasar Bents tapaði eftir dramatískar lokamínútur Real Madrid missti niður tveggja marka forskot gegn Alberti og félögum Íslendingaslagur endaði jafn í Danmörku Rúnar og þrír leikmenn missa af leiknum við KR Náðu ekki að halda í við heimaliðið í fyrsta leik EM Rúnar fékk rautt: „Örstutt bræðiskast“ Chelsea staðfestir komu Danny Welbeck Uppgjörið: ÍBV - Fram 1-2 | Framarar unnu Þjóðhátíðarleikinn Enn skorar Emelía Strákarnir spila um fimmtánda sætið „Versta ákvörðun sem ég hef tekið að styðja Tottenham“ Strákarnir áfram með fullt hús „Rangur maður til að leiða þessi samtök“ „Þetta er mikið áfall fyrir okkur“ UEFA lýsir yfir vantrausti gagnvart Infantino Fyrsta mark Tonali í sigri á Chelsea Vinícius á förum? JP Morgan veldur fjaðrafoki í annað sinn „Verður skrýtið að sjá hann standa hinu megin“ Sagði nei við Love Island og vann svo silfur á Samveldisleikunum Ný heimildarmynd um banaslys Ólympíumeistarans Sjá meira
FH hefur varið bikarmeistaratitil sinn frá árinu 2019 en það voru ÍR-ingar sem síðast unnu titilinn á undan FH, árið 2018. FH var með 6,5 stiga forystu í heildarstigakeppninni eftir fyrri keppnisdaginn í gær. FH-konur höfðu þá sjö stiga forskot á Fjölni og ÍR í stigakeppni kvenna en ÍR var efst í stigakeppni karla, hálfu stigi á undan FH. FH-karlar svöruðu fyrir sig í dag og því vann FH sigur hjá báðum kynjum og auðvitað einnig samanlagt. Heildarkeppni: FH 183 ÍR 170,5 Fjölnir 129 Ármann 101,5 Breiðablik 86 ÍR B 33 Keppni kvenna: FH 95 ÍR 88 Fjölnir 68 Ármann 45 Breiðablik 36 ÍR B 20 Keppni karla: FH 88 ÍR 82,5 Fjölnir 61 Ármann 56,5 Breiðablik 50 ÍR B 13 FH-ingar unnu alls 16 greinar af 36 á mótinu, þar af til að mynda bæði 1.000 metra boðhlaupin sem mótinu lauk á. Keppni í sleggjukasti kvenna í dag var sérstaklega sterk en þar mættust Guðrún Karítas Hallgrímsdóttir og Elísabet Rut Rúnarsdóttir, sem skipst hafa á að bæta Íslandsmetið í greininni. Svo fór að Guðrún vann en hún kastaði lengst 71,06 metra á meðan að Elísabet varð í 2. sæti með 67,23 metra kasti. Hera Christensen hlaut brons í greininni en hún fékk einnig silfur í kúluvarpi og vann afar öruggan sigur í kringlukasti. Öll úrslit mótsins má finna með því að smella hér.
Heildarkeppni: FH 183 ÍR 170,5 Fjölnir 129 Ármann 101,5 Breiðablik 86 ÍR B 33 Keppni kvenna: FH 95 ÍR 88 Fjölnir 68 Ármann 45 Breiðablik 36 ÍR B 20 Keppni karla: FH 88 ÍR 82,5 Fjölnir 61 Ármann 56,5 Breiðablik 50 ÍR B 13
Frjálsar íþróttir FH Mest lesið Markmaður Noregs forðast að fara í búðina eftir heimsmeistaramótið Fótbolti Nýr leikmaður Arsenal á skotskónum í sínum fyrsta leik Fótbolti Er með þriggja högga forskot fyrir lokahringinn á Opna breska Golf „Ég mun að minnsta kosti sofa vel í nótt“ Fótbolti Fimmtán ára ungstirni spilaði sínar fyrstu mínútur fyrir Manchester United Fótbolti Segir Richarlison vera tvístigandi hvort hann vilji vera áfram Fótbolti Dagskráin í dag: Víkingur mætir Skaganum og Opna breska klárast Sport „Versta ákvörðun sem ég hef tekið að styðja Tottenham“ Enski boltinn „Þetta er mikið áfall fyrir okkur“ Íslenski boltinn Real Madrid missti niður tveggja marka forskot gegn Alberti og félögum Fótbolti Fleiri fréttir Tékkland ræður spænskan Ólympíumeistara Dagskráin í dag: Víkingur mætir Skaganum og Opna breska klárast Nýr leikmaður Arsenal á skotskónum í sínum fyrsta leik Markmaður Noregs forðast að fara í búðina eftir heimsmeistaramótið Er með þriggja högga forskot fyrir lokahringinn á Opna breska Segir Richarlison vera tvístigandi hvort hann vilji vera áfram Leicester náði ekki að vinna Mikael Egil og félaga Ánægður að fá Mudryk til baka Fimmtán ára ungstirni spilaði sínar fyrstu mínútur fyrir Manchester United Lið Tómasar Bents tapaði eftir dramatískar lokamínútur Real Madrid missti niður tveggja marka forskot gegn Alberti og félögum Íslendingaslagur endaði jafn í Danmörku Rúnar og þrír leikmenn missa af leiknum við KR Náðu ekki að halda í við heimaliðið í fyrsta leik EM Rúnar fékk rautt: „Örstutt bræðiskast“ Chelsea staðfestir komu Danny Welbeck Uppgjörið: ÍBV - Fram 1-2 | Framarar unnu Þjóðhátíðarleikinn Enn skorar Emelía Strákarnir spila um fimmtánda sætið „Versta ákvörðun sem ég hef tekið að styðja Tottenham“ Strákarnir áfram með fullt hús „Rangur maður til að leiða þessi samtök“ „Þetta er mikið áfall fyrir okkur“ UEFA lýsir yfir vantrausti gagnvart Infantino Fyrsta mark Tonali í sigri á Chelsea Vinícius á förum? JP Morgan veldur fjaðrafoki í annað sinn „Verður skrýtið að sjá hann standa hinu megin“ Sagði nei við Love Island og vann svo silfur á Samveldisleikunum Ný heimildarmynd um banaslys Ólympíumeistarans Sjá meira