Veita hjúkrunarheimilum ráðgjöf vikulega vegna drykkju eldri borgara Smári Jökull Jónsson skrifar 19. janúar 2026 22:01 Anna Björg Jónsdóttir er yfirlæknir öldrunarlækninga á Landspítalanum. Vísir/Anton Brink Um fjórðungur allra heimsókna á bráðamóttöku eru áfengistengdar og innlögum vegna áfengis hefur sömuleiðis fjölgað mikið á síðustu árum. Yfirlæknir öldrunarlækninga segir starfsmenn heimaþjónustu og hjúkrunarheimila óska eftir aðstoð vegna drykkju eldra fólks í hverri viku. „Eiga amma og afi að hætta að drekka?“ var yfirskrift eins erindis Læknadaga í Hörpu í morgun. Ofdrykkja eldra fólks er falið og vaxandi vandamál að sögn yfirlæknis öldrunarlækninga en í fjórðungi tilfella er áfengi ástæða þess að fólk leitar aðstoðar á bráðamóttöku, oftar en ekki eftir að hafa dottið. „Að sama skapi sjáum við að kannski 10-15% innlagna á landspítala á lyflækningadeildir eru áfengistengdar og fyrir 10-20 árum síðan þegar ég var að læra læknisfræði þá vorum við kannski að tala um 1-2%,“ sagði Anna Björg Jónsdóttir í viðtali í kvöldfréttum Sýnar. „Hættulegt að drekka á hverjum degi“ Tölur um fjölda tilvika eru fengnar úr óformlegri könnun meðal starfsfólks á bráðamóttöku. Margvíslegar ástæður séu að baki þess að vandinn sé að aukast. „Ein af ástæðunum er að fólki líði illa, það sé meiri vanlíðan, það sé meiri kvíði, það sé meiri leiði. Önnur ástæða er hreint út sagt velmegun. Við höfum svo gaman og áfengi er tengt við það að hafa gaman og við eigum öll að hafa gaman. Þannig að þetta verður normaliserað og svolítið kúltúrinn að það eigi alltaf að hafa áfengi um hönd.“ Anna segir fólk á aldrinum 55-64 ára þann aldurshóp sem drekki allra mest. Forvarnir skipti máli, þó vandamálin séu ekki til staðar núna geti þau birst seinna meir. Þá nefnir hún sérstaklega þann hóp Íslendinga sem dvelur mánuðum saman erlendis. „Þar virðist vera kúltúrinn að maður er að drekka á hverjum einasta degi og það er hættulegt fyrir heilsuna. Ég get ekki sagt það nægilega skýrt eða eitthvað dregið úr því að það er hættulegt að drekka á hverjum einasta degi.“ Myndi aldrei ráðleggja neinum að fá sér einn fyrir svefninn Anna bendir á gögn til stuðnings orðum sínum og slær á mýtur sem lengi hafa verið í umræðunni. “Það er fullt af tölum. Það eru auknar líkur á krabbameini, hjarta- og æðasjúkdómum, meltingarsjúkdómum, byltum og alls kyns geðvandamálum, minnisskerðingu og svo framvegis. Ég er alltaf spurð hvað sé öruggt, hvað má ég drekka mikið. Stutta svarið er bara að það er ekkert öruggt.“ „Ef þú hefur aldrei drukkið er enginn sem myndi segja við þig að það sé gott fyrir heilsuna að byrja að drekka. Við myndum aldrei ráðleggja neinum að fá sér einn fyrir svefninn, það er ekki gott fyrir heilsuna.“ Anna telur að fyrri ráðleggingar um fjölda áfengra drykkja sem væru „í lagi“ hafi byggt á misskilningi. „Þegar menn voru að tala um þetta þá voru þeir í raun að bera saman það að drekka lítið og að drekka mikið. Þá var betra að drekka minna en að drekka meira en það var ekki borið saman við að drekka ekki neitt.“ Slæm áhrif á virkni lyfja Þá taki eldra fólk oftar lyf að staðaldri og áfengisdrykkja hafi áhrif á virkni lyfjanna sem brotin eru niður í lifrinni. „Áfengi er líka brotið niður í lifrinni og þá verður samkeppni. Það getur haft það í för með sér að það verður meiri styrkur af virka efninu í líkamanum og lifin virka ekki eins og þau ættu að gera. Annað hvort virka þau of mikið eða of lítið.“ „Segjum sem svo að þú takir blóðþrýstingslyf og allt í einu ertu að taka miklu stærri skammt af því að þú ert að neyta alkóhóls með. Það getur þýtt að blóðþrýstingur fellur miklu meira en hann ætti að gera sem getur í versta falli þýtt að þú hlýtur byltu og brotnar“ Vandamál á hjúkrunarheimilum og biðlar til aðstandenda Vandamálin birtist einnig starfsfólki heimaþjónstu og hjúkrunarheimila. „Það getur verið mjög erfitt að eiga við þetta. Þessir einstaklingar eru því miður oft staddir þar að þeir átta sig ekki á því hvað þetta er skaðleg drykkja. Þetta er talsvert mikill vandi og eitthvað sem ég held að við heyrum um í hverri einustu viku, frá annað hvort heimaþjónustu eða hjúkrunarheimilum. Þar sem við erum beðin um aðstoð, ráðgjöf, hvað getum við gert og hvernig eigum við að snúa okkur í þessu og svo framvegis.“ Þá nefnir Anna sérstaklega aðkomu aðstandenda. „Aðstandendur þurfa kannski aðeins að hugsa sig um af. Því að oft á tíðum eru það aðstandendur sem eru að koma með áfengið til viðkomandi hvort heldur sem hann býr heima eða á hjúkrunarheimili. Við þurfum að eiga þetta samtal því þetta er ekki endilega það sem er best fyrir viðkomandi.“ Eldri borgarar Heilbrigðismál Áfengi Hjúkrunarheimili Mest lesið Hoppandi reiðir vegna framgöngu Hallgríms í þætti um Davíð Innlent „Af hverju tekur þetta svona langan tíma?“ Innlent Vonbrigði ef ballið er búið á Hótel Flatey Innlent Auglýsir eftir einstaklingi sem angar af Dior-ilmvatni Innlent Fjögur látin í árekstri skólarútu og lestar Erlent Valdimar kveður sáttur en segir síðustu daga krefjandi Innlent Nauðgaði konu sem hann hitti í körfubolta skömmu áður Innlent Feli í sér óásættanlega hættu og gefi tilefni til aflífunar Innlent Allt tiltækt lið kallað út vegna elds í rafhlaupahjóli innandyra Innlent Bandaríkjaher gerði árásir á írönsk skotmörk í dag þrátt fyrir vopnahlé Erlent Fleiri fréttir Komu vélarvana fiskibát til hjálpar Sátt um að klára ESB-umræðu í tæka tíð Sátt á þingi um þjóðaratkvæði og beðið eftir fréttum úr borginni Bein útsending: Borgarfulltrúar kveðja „Af hverju tekur þetta svona langan tíma?“ Afbókuðu hantaveiruskipið í maí en enn væntanlegt í ágúst Hoppandi reiðir vegna framgöngu Hallgríms í þætti um Davíð Hafi ekki hætt þrátt fyrir ítrekuð högg frá konunni Matvælastofnun kærir hótanir til lögreglu Valdimar kveður sáttur en segir síðustu daga krefjandi Allt tiltækt lið kallað út vegna elds í rafhlaupahjóli innandyra Vonbrigði ef ballið er búið á Hótel Flatey Feli í sér óásættanlega hættu og gefi tilefni til aflífunar Auglýsir eftir einstaklingi sem angar af Dior-ilmvatni Sjálfstæðisflokkur, Viðreisn og Samfylking mynda meirihluta í Hafnarfirði Framkvæmdum við Suðurlandsveg frestað Flutt á sjúkrahús með hraði vegna innvortis fíkniefnasmygls Lögðu hald á skotvopn og maður í gæsluvarðhald Nauðgaði konu sem hann hitti í körfubolta skömmu áður Jarðskjálfti við Bárðarbungu í nótt „Svona eldur kviknar ekkert af sjálfu sér“ Kvarta til ESA og Umboðsmanns Alþingis vegna milliverðlagningar útgerðarfyrirtækja Sýknaður af nauðgun þótt konan þætti trúverðug Hafni hundruðum þúsunda fyrir frídaga í fyrsta sinn frá 2014 Níutíu milljóna tjón á nokkrum vikum „Ekki í lífshættu“ Flugáætlun Icelandair hafi fallið á álagsprófi Myndskeið: Leiddur út í járnum eftir sérsveitaraðgerð á Kársnesi Gekk blóðugur í bakarí og sagðist hafa verið skotinn Sérsveitin bregst við „alvarlegu atviki“ á Kársnesi Sjá meira
„Eiga amma og afi að hætta að drekka?“ var yfirskrift eins erindis Læknadaga í Hörpu í morgun. Ofdrykkja eldra fólks er falið og vaxandi vandamál að sögn yfirlæknis öldrunarlækninga en í fjórðungi tilfella er áfengi ástæða þess að fólk leitar aðstoðar á bráðamóttöku, oftar en ekki eftir að hafa dottið. „Að sama skapi sjáum við að kannski 10-15% innlagna á landspítala á lyflækningadeildir eru áfengistengdar og fyrir 10-20 árum síðan þegar ég var að læra læknisfræði þá vorum við kannski að tala um 1-2%,“ sagði Anna Björg Jónsdóttir í viðtali í kvöldfréttum Sýnar. „Hættulegt að drekka á hverjum degi“ Tölur um fjölda tilvika eru fengnar úr óformlegri könnun meðal starfsfólks á bráðamóttöku. Margvíslegar ástæður séu að baki þess að vandinn sé að aukast. „Ein af ástæðunum er að fólki líði illa, það sé meiri vanlíðan, það sé meiri kvíði, það sé meiri leiði. Önnur ástæða er hreint út sagt velmegun. Við höfum svo gaman og áfengi er tengt við það að hafa gaman og við eigum öll að hafa gaman. Þannig að þetta verður normaliserað og svolítið kúltúrinn að það eigi alltaf að hafa áfengi um hönd.“ Anna segir fólk á aldrinum 55-64 ára þann aldurshóp sem drekki allra mest. Forvarnir skipti máli, þó vandamálin séu ekki til staðar núna geti þau birst seinna meir. Þá nefnir hún sérstaklega þann hóp Íslendinga sem dvelur mánuðum saman erlendis. „Þar virðist vera kúltúrinn að maður er að drekka á hverjum einasta degi og það er hættulegt fyrir heilsuna. Ég get ekki sagt það nægilega skýrt eða eitthvað dregið úr því að það er hættulegt að drekka á hverjum einasta degi.“ Myndi aldrei ráðleggja neinum að fá sér einn fyrir svefninn Anna bendir á gögn til stuðnings orðum sínum og slær á mýtur sem lengi hafa verið í umræðunni. “Það er fullt af tölum. Það eru auknar líkur á krabbameini, hjarta- og æðasjúkdómum, meltingarsjúkdómum, byltum og alls kyns geðvandamálum, minnisskerðingu og svo framvegis. Ég er alltaf spurð hvað sé öruggt, hvað má ég drekka mikið. Stutta svarið er bara að það er ekkert öruggt.“ „Ef þú hefur aldrei drukkið er enginn sem myndi segja við þig að það sé gott fyrir heilsuna að byrja að drekka. Við myndum aldrei ráðleggja neinum að fá sér einn fyrir svefninn, það er ekki gott fyrir heilsuna.“ Anna telur að fyrri ráðleggingar um fjölda áfengra drykkja sem væru „í lagi“ hafi byggt á misskilningi. „Þegar menn voru að tala um þetta þá voru þeir í raun að bera saman það að drekka lítið og að drekka mikið. Þá var betra að drekka minna en að drekka meira en það var ekki borið saman við að drekka ekki neitt.“ Slæm áhrif á virkni lyfja Þá taki eldra fólk oftar lyf að staðaldri og áfengisdrykkja hafi áhrif á virkni lyfjanna sem brotin eru niður í lifrinni. „Áfengi er líka brotið niður í lifrinni og þá verður samkeppni. Það getur haft það í för með sér að það verður meiri styrkur af virka efninu í líkamanum og lifin virka ekki eins og þau ættu að gera. Annað hvort virka þau of mikið eða of lítið.“ „Segjum sem svo að þú takir blóðþrýstingslyf og allt í einu ertu að taka miklu stærri skammt af því að þú ert að neyta alkóhóls með. Það getur þýtt að blóðþrýstingur fellur miklu meira en hann ætti að gera sem getur í versta falli þýtt að þú hlýtur byltu og brotnar“ Vandamál á hjúkrunarheimilum og biðlar til aðstandenda Vandamálin birtist einnig starfsfólki heimaþjónstu og hjúkrunarheimila. „Það getur verið mjög erfitt að eiga við þetta. Þessir einstaklingar eru því miður oft staddir þar að þeir átta sig ekki á því hvað þetta er skaðleg drykkja. Þetta er talsvert mikill vandi og eitthvað sem ég held að við heyrum um í hverri einustu viku, frá annað hvort heimaþjónustu eða hjúkrunarheimilum. Þar sem við erum beðin um aðstoð, ráðgjöf, hvað getum við gert og hvernig eigum við að snúa okkur í þessu og svo framvegis.“ Þá nefnir Anna sérstaklega aðkomu aðstandenda. „Aðstandendur þurfa kannski aðeins að hugsa sig um af. Því að oft á tíðum eru það aðstandendur sem eru að koma með áfengið til viðkomandi hvort heldur sem hann býr heima eða á hjúkrunarheimili. Við þurfum að eiga þetta samtal því þetta er ekki endilega það sem er best fyrir viðkomandi.“
Eldri borgarar Heilbrigðismál Áfengi Hjúkrunarheimili Mest lesið Hoppandi reiðir vegna framgöngu Hallgríms í þætti um Davíð Innlent „Af hverju tekur þetta svona langan tíma?“ Innlent Vonbrigði ef ballið er búið á Hótel Flatey Innlent Auglýsir eftir einstaklingi sem angar af Dior-ilmvatni Innlent Fjögur látin í árekstri skólarútu og lestar Erlent Valdimar kveður sáttur en segir síðustu daga krefjandi Innlent Nauðgaði konu sem hann hitti í körfubolta skömmu áður Innlent Feli í sér óásættanlega hættu og gefi tilefni til aflífunar Innlent Allt tiltækt lið kallað út vegna elds í rafhlaupahjóli innandyra Innlent Bandaríkjaher gerði árásir á írönsk skotmörk í dag þrátt fyrir vopnahlé Erlent Fleiri fréttir Komu vélarvana fiskibát til hjálpar Sátt um að klára ESB-umræðu í tæka tíð Sátt á þingi um þjóðaratkvæði og beðið eftir fréttum úr borginni Bein útsending: Borgarfulltrúar kveðja „Af hverju tekur þetta svona langan tíma?“ Afbókuðu hantaveiruskipið í maí en enn væntanlegt í ágúst Hoppandi reiðir vegna framgöngu Hallgríms í þætti um Davíð Hafi ekki hætt þrátt fyrir ítrekuð högg frá konunni Matvælastofnun kærir hótanir til lögreglu Valdimar kveður sáttur en segir síðustu daga krefjandi Allt tiltækt lið kallað út vegna elds í rafhlaupahjóli innandyra Vonbrigði ef ballið er búið á Hótel Flatey Feli í sér óásættanlega hættu og gefi tilefni til aflífunar Auglýsir eftir einstaklingi sem angar af Dior-ilmvatni Sjálfstæðisflokkur, Viðreisn og Samfylking mynda meirihluta í Hafnarfirði Framkvæmdum við Suðurlandsveg frestað Flutt á sjúkrahús með hraði vegna innvortis fíkniefnasmygls Lögðu hald á skotvopn og maður í gæsluvarðhald Nauðgaði konu sem hann hitti í körfubolta skömmu áður Jarðskjálfti við Bárðarbungu í nótt „Svona eldur kviknar ekkert af sjálfu sér“ Kvarta til ESA og Umboðsmanns Alþingis vegna milliverðlagningar útgerðarfyrirtækja Sýknaður af nauðgun þótt konan þætti trúverðug Hafni hundruðum þúsunda fyrir frídaga í fyrsta sinn frá 2014 Níutíu milljóna tjón á nokkrum vikum „Ekki í lífshættu“ Flugáætlun Icelandair hafi fallið á álagsprófi Myndskeið: Leiddur út í járnum eftir sérsveitaraðgerð á Kársnesi Gekk blóðugur í bakarí og sagðist hafa verið skotinn Sérsveitin bregst við „alvarlegu atviki“ á Kársnesi Sjá meira