Gerir handstöðuæfingar komin 27 vikur á leið Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 6. febrúar 2024 08:31 Anníe Mist Þórisdóttir slakar ekkert á við æfingarnar. @anniethorisdottir Anníe Mist Þórisdóttir er enn á fullu að æfa þótt hún sé kasólétt af öðru barni sínu. Anníe verður ekki með á þessu CrossFit tímabili en hún heldur sér samt sem áður áfram í góðri æfingu. Ekki nóg með að Anníe geri hinar ýmsu æfingar í lyftingasalnum eins og að hjóla og lyfta þá er hún enn að gera handstöðuæfingar komin meira en sex mánuði á leið. Anníe setti inn myndband af æfingum sem má sjá hér fyrir neðan. Þar vakti sérstaka athygli að hún er að gera handstöðuæfingar komin 27 vikur á leið. „Ég giska á það að öllum ófrískum konum líði eins og þær sé léttar og liprar en grínlaust þá er ég svo ánægð með að líða svona vel þegar ég er að hreyfa mig. Ég trúi því að þú eigir að hreyfa þig þegar þú ert ófrísk á meðan þér líður vel líkamlega,“ skrifaði Anníe. Hún segir að sér og bumbubúanum líði mjög vel þegar hún sé að æfa. View this post on Instagram A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) CrossFit Mest lesið „Til skammar að koma úr atvinnumennsku eins og hann er að koma“ Íslenski boltinn Lést í fyrsta bardaga sínum Sport Telja að hann hafi sent tvíburabróðurinn til Rúmeníu í sinn stað Fótbolti Lygileg toppbarátta í Danmörku Fótbolti Fernandes íhugar að stökkva frá borði Enski boltinn „Auðvitað voru einhverjir villtir draumar um að fara í úrslitin“ Körfubolti Hrósaði karakter leikmanna eftir að liðið henti frá sér unnum leik Enski boltinn Ólafur Gústafsson aftur heim í FH: „Gleðidagur fyrir okkur FH-inga“ Handbolti „Ef KR-ingar vita að Óskar sé til í að koma, skiptir einhverju máli hvað Gregg gerir?“ Íslenski boltinn „Búinn að vera tilfinningarússibani“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Napoli leiðir kapphlaupið en Juventus tilbúið að láta Genoa fá tvo fyrir Albert Var með 0,99 í xG en skoraði samt ekki „Ef KR-ingar vita að Óskar sé til í að koma, skiptir einhverju máli hvað Gregg gerir?“ Varane kveður United eftir tímabilið Ólafur Gústafsson aftur heim í FH: „Gleðidagur fyrir okkur FH-inga“ Þruman jafnaði með góðum endaspretti og Boston einum sigri frá úrslitum Austursins Fernandes íhugar að stökkva frá borði Lést í fyrsta bardaga sínum „Búinn að vera tilfinningarússibani“ „Til skammar að koma úr atvinnumennsku eins og hann er að koma“ Telja að hann hafi sent tvíburabróðurinn til Rúmeníu í sinn stað Dagskráin í dag: Hvaða lið komast í úrslit? Lygileg toppbarátta í Danmörku „Auðvitað voru einhverjir villtir draumar um að fara í úrslitin“ Fury eldri blóðugur í aðdraganda sögulegs bardaga Hrósaði karakter leikmanna eftir að liðið henti frá sér unnum leik Barcelona upp í annað sætið „Við vorum ekki að fara að fá neitt gefins hérna“ Liverpool henti frá sér sigrinum í síðasta útileik Klopp Uppgjörið og viðtöl: Keflavík - Stjarnan 81-76 | Háspennuleikur og Keflavík komið í úrslit Hefur hjálpað Haas með glæfralegum akstri Segja Real renna hýru auga til miðjumanns Leverkusen Guðrún og stöllur enn með fullt hús stiga Kröfðu Bayern um 100 milljónir fyrir þjálfarann Einar hættir með kvennalið Fram Sú markahæsta í sögu ensku deildarinnar yfirgefur Arsenal og fer væntanlega til City Reyndi að líma fótinn sinn fastan í stúkunni Foss á Old Trafford leikvanginum í gær Stuðningsmenn PSG bauluðu á Mbappé í síðasta heimaleiknum Saka Casemiro um leti: „Hreyfðu fæturna á þér“ Sjá meira
Anníe verður ekki með á þessu CrossFit tímabili en hún heldur sér samt sem áður áfram í góðri æfingu. Ekki nóg með að Anníe geri hinar ýmsu æfingar í lyftingasalnum eins og að hjóla og lyfta þá er hún enn að gera handstöðuæfingar komin meira en sex mánuði á leið. Anníe setti inn myndband af æfingum sem má sjá hér fyrir neðan. Þar vakti sérstaka athygli að hún er að gera handstöðuæfingar komin 27 vikur á leið. „Ég giska á það að öllum ófrískum konum líði eins og þær sé léttar og liprar en grínlaust þá er ég svo ánægð með að líða svona vel þegar ég er að hreyfa mig. Ég trúi því að þú eigir að hreyfa þig þegar þú ert ófrísk á meðan þér líður vel líkamlega,“ skrifaði Anníe. Hún segir að sér og bumbubúanum líði mjög vel þegar hún sé að æfa. View this post on Instagram A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir)
CrossFit Mest lesið „Til skammar að koma úr atvinnumennsku eins og hann er að koma“ Íslenski boltinn Lést í fyrsta bardaga sínum Sport Telja að hann hafi sent tvíburabróðurinn til Rúmeníu í sinn stað Fótbolti Lygileg toppbarátta í Danmörku Fótbolti Fernandes íhugar að stökkva frá borði Enski boltinn „Auðvitað voru einhverjir villtir draumar um að fara í úrslitin“ Körfubolti Hrósaði karakter leikmanna eftir að liðið henti frá sér unnum leik Enski boltinn Ólafur Gústafsson aftur heim í FH: „Gleðidagur fyrir okkur FH-inga“ Handbolti „Ef KR-ingar vita að Óskar sé til í að koma, skiptir einhverju máli hvað Gregg gerir?“ Íslenski boltinn „Búinn að vera tilfinningarússibani“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Napoli leiðir kapphlaupið en Juventus tilbúið að láta Genoa fá tvo fyrir Albert Var með 0,99 í xG en skoraði samt ekki „Ef KR-ingar vita að Óskar sé til í að koma, skiptir einhverju máli hvað Gregg gerir?“ Varane kveður United eftir tímabilið Ólafur Gústafsson aftur heim í FH: „Gleðidagur fyrir okkur FH-inga“ Þruman jafnaði með góðum endaspretti og Boston einum sigri frá úrslitum Austursins Fernandes íhugar að stökkva frá borði Lést í fyrsta bardaga sínum „Búinn að vera tilfinningarússibani“ „Til skammar að koma úr atvinnumennsku eins og hann er að koma“ Telja að hann hafi sent tvíburabróðurinn til Rúmeníu í sinn stað Dagskráin í dag: Hvaða lið komast í úrslit? Lygileg toppbarátta í Danmörku „Auðvitað voru einhverjir villtir draumar um að fara í úrslitin“ Fury eldri blóðugur í aðdraganda sögulegs bardaga Hrósaði karakter leikmanna eftir að liðið henti frá sér unnum leik Barcelona upp í annað sætið „Við vorum ekki að fara að fá neitt gefins hérna“ Liverpool henti frá sér sigrinum í síðasta útileik Klopp Uppgjörið og viðtöl: Keflavík - Stjarnan 81-76 | Háspennuleikur og Keflavík komið í úrslit Hefur hjálpað Haas með glæfralegum akstri Segja Real renna hýru auga til miðjumanns Leverkusen Guðrún og stöllur enn með fullt hús stiga Kröfðu Bayern um 100 milljónir fyrir þjálfarann Einar hættir með kvennalið Fram Sú markahæsta í sögu ensku deildarinnar yfirgefur Arsenal og fer væntanlega til City Reyndi að líma fótinn sinn fastan í stúkunni Foss á Old Trafford leikvanginum í gær Stuðningsmenn PSG bauluðu á Mbappé í síðasta heimaleiknum Saka Casemiro um leti: „Hreyfðu fæturna á þér“ Sjá meira
„Ef KR-ingar vita að Óskar sé til í að koma, skiptir einhverju máli hvað Gregg gerir?“ Íslenski boltinn
„Ef KR-ingar vita að Óskar sé til í að koma, skiptir einhverju máli hvað Gregg gerir?“ Íslenski boltinn