CrossFit-þjálfarinn Perez var misnotkuð í æsku: Léttist svo um rúmlega hundrað kíló Anton Ingi Leifsson skrifar 9. júlí 2020 07:30 Athena Perez fagnar útkomunni. mynd/Athena Perez Í gær var stór dagur fyrir hina 42 ára gömlu Athenu Perez en hún gaf í gær út bókina „Lifting The Wait“. Netútgáfa bókarinn kom út í gær en hún verður fáanleg í verslunum undir lok mánaðarins. Bókin fjallar um ferðalag Perez í gegnum fyrstu 42 árin en hún var mikið lögð í einelti á sínum yngri árum. Nú er hún CrossFit-iðkandi og CrossFit-vefsíðan Morning Chalk Up fjallaði um Perez í gær. Perez var misnotuð í æsku af stjúpmóðir sinni og neitaði stjúpmóðirinn henni stundum um mat ef hún fylgdi ekki þvi sem hún sagði. Það endaði með því að Perez var byrjuð að fela mat í bæði fataskápnum sínum sem og þurrkaranum því hún vissi ekki hvenær hún fengi næst að borða. Eitt leidid af öðru og þegar Perez fékk almennilegt aðgengi að mat þyngdist hún mikið og segir að hún hafi líklegast farið þyngst yfir 500 pund, sem jafngildir tæplega 230 kílóum. „Ég veit ekki einu sinni hvað ég var þung þegar ég var sem þyngst en ég held að þetta hafi mögulega verið þyngra en það,“ sem gekk um gólf heima hjá sér með göngustaf í hendi. Hún byrjaði að æfa CrossFit í mars 2017 og þá breyttist líf hennar. Hún hefur misst 225 pund, rúmlega hundrað kíló, síðan þá og er í dag þjálfari á vegum CrossFit og er meira að segja að opna sína eigin CrossFit stöð í White Bear Lake í Minnesota. Perez ákvað að ráðast í að skrifa bókina eftir að gert var tæplega tíu mínútna myndband um hana í þættinum CrossFit Journal. Áhorfið var slíkt að síðar meir var einnig fjallað um hana í CrossFit Inc. hlaðvarpinu. Hún fékk hundruði skilaboða frá fólkki og þá ákvað hún að leggjast við skrif. Perez segir að hún hafi fengið mikið af skilaboðum um að annað fólk hafi ekki þurft að ganga í gegnum það sem hún þurfti að ganga í gegnum en hún segir að það sé ekki rétta hugsunin. „Við göngum öll í gegnum erfiða tíma,“ sagði Perez. CrossFit Mest lesið Mari Järsk sigurvegari Bakgarðshlaupsins Sport Mari meyr eftir sigurinn Sport Áflogaseggir fá ekki að mæta aftur á völlinn Körfubolti Uppgjörið: Breiðablik - Valur 2-3 | Manni færri héldu gestirnir út Íslenski boltinn Crystal Palace lék sér að Man United Enski boltinn Stórfurðuleg atburðarás þegar markvörður KR sá rautt Íslenski boltinn Þorleifur horfði á Íslandsmet sitt falla: „Kom á óvart“ Sport Þambar kakó og rjóma eftir magnað afrek: „Upp og niður eins og lífið“ Sport Freyr nærri kraftaverki: „Þetta var fokking taugatrekkjandi“ Fótbolti Baunað á Brady: „Þín verður ávallt minnst sem tíkar Eli Manning“ Sport Fleiri fréttir „Höfum engu að tapa núna“ Hákon Arnar fékk gult þegar Lille henti frá sér unnum leik Uppgjörið: Breiðablik - Valur 2-3 | Manni færri héldu gestirnir út Uppgjör: Grindavík - Njarðvík 69-82 | Njarðvík í úrslit Crystal Palace lék sér að Man United Þjálfari Luka og Kyrie framlengir Van Dijk vill hjálpa til við að skrifa næsta kafla Liverpool Mari meyr eftir sigurinn Fjórir frá vegna meiðsla: „Dagurinn ekkert frábær á skrifstofunni“ Sara Björk hafði betur gegn Alexöndru Eyddi öllum Liverpool-myndum Mjölnisfólk fylgist með bakgarðshlaupurum: „Ótrúlegir íþróttamenn“ „BLE-bræður eru brjálaðir!“ Lýkur Gylfi markaþurrð Vals á Kópavogsvelli? Þorleifur horfði á Íslandsmet sitt falla: „Kom á óvart“ Nánast uppselt á leik kvöldsins Þambar kakó og rjóma eftir magnað afrek: „Upp og niður eins og lífið“ „Þetta er ekki fyrir hvern sem er“ Áflogaseggir fá ekki að mæta aftur á völlinn Slógu Íslandsmetið saman Dómarinn verður með myndavél á höfðinu Baunað á Brady: „Þín verður ávallt minnst sem tíkar Eli Manning“ Freyr nærri kraftaverki: „Þetta var fokking taugatrekkjandi“ Bæjarar skoði að ráða ten Hag Öll mörkin í gær: Sjáðu hvernig HK vann meistarana og kóngurinn komst á blað Vann mótið fárveikur og fór á sjúkrahús Fimm ára bið á enda hjá Norris Luku hundrað ára bið Noregs og það bitnaði á þjálfurunum Lopetegui tekur við West Ham Lýsti Haaland sem „ofdekruðum krakka“ Sjá meira
Í gær var stór dagur fyrir hina 42 ára gömlu Athenu Perez en hún gaf í gær út bókina „Lifting The Wait“. Netútgáfa bókarinn kom út í gær en hún verður fáanleg í verslunum undir lok mánaðarins. Bókin fjallar um ferðalag Perez í gegnum fyrstu 42 árin en hún var mikið lögð í einelti á sínum yngri árum. Nú er hún CrossFit-iðkandi og CrossFit-vefsíðan Morning Chalk Up fjallaði um Perez í gær. Perez var misnotuð í æsku af stjúpmóðir sinni og neitaði stjúpmóðirinn henni stundum um mat ef hún fylgdi ekki þvi sem hún sagði. Það endaði með því að Perez var byrjuð að fela mat í bæði fataskápnum sínum sem og þurrkaranum því hún vissi ekki hvenær hún fengi næst að borða. Eitt leidid af öðru og þegar Perez fékk almennilegt aðgengi að mat þyngdist hún mikið og segir að hún hafi líklegast farið þyngst yfir 500 pund, sem jafngildir tæplega 230 kílóum. „Ég veit ekki einu sinni hvað ég var þung þegar ég var sem þyngst en ég held að þetta hafi mögulega verið þyngra en það,“ sem gekk um gólf heima hjá sér með göngustaf í hendi. Hún byrjaði að æfa CrossFit í mars 2017 og þá breyttist líf hennar. Hún hefur misst 225 pund, rúmlega hundrað kíló, síðan þá og er í dag þjálfari á vegum CrossFit og er meira að segja að opna sína eigin CrossFit stöð í White Bear Lake í Minnesota. Perez ákvað að ráðast í að skrifa bókina eftir að gert var tæplega tíu mínútna myndband um hana í þættinum CrossFit Journal. Áhorfið var slíkt að síðar meir var einnig fjallað um hana í CrossFit Inc. hlaðvarpinu. Hún fékk hundruði skilaboða frá fólkki og þá ákvað hún að leggjast við skrif. Perez segir að hún hafi fengið mikið af skilaboðum um að annað fólk hafi ekki þurft að ganga í gegnum það sem hún þurfti að ganga í gegnum en hún segir að það sé ekki rétta hugsunin. „Við göngum öll í gegnum erfiða tíma,“ sagði Perez.
CrossFit Mest lesið Mari Järsk sigurvegari Bakgarðshlaupsins Sport Mari meyr eftir sigurinn Sport Áflogaseggir fá ekki að mæta aftur á völlinn Körfubolti Uppgjörið: Breiðablik - Valur 2-3 | Manni færri héldu gestirnir út Íslenski boltinn Crystal Palace lék sér að Man United Enski boltinn Stórfurðuleg atburðarás þegar markvörður KR sá rautt Íslenski boltinn Þorleifur horfði á Íslandsmet sitt falla: „Kom á óvart“ Sport Þambar kakó og rjóma eftir magnað afrek: „Upp og niður eins og lífið“ Sport Freyr nærri kraftaverki: „Þetta var fokking taugatrekkjandi“ Fótbolti Baunað á Brady: „Þín verður ávallt minnst sem tíkar Eli Manning“ Sport Fleiri fréttir „Höfum engu að tapa núna“ Hákon Arnar fékk gult þegar Lille henti frá sér unnum leik Uppgjörið: Breiðablik - Valur 2-3 | Manni færri héldu gestirnir út Uppgjör: Grindavík - Njarðvík 69-82 | Njarðvík í úrslit Crystal Palace lék sér að Man United Þjálfari Luka og Kyrie framlengir Van Dijk vill hjálpa til við að skrifa næsta kafla Liverpool Mari meyr eftir sigurinn Fjórir frá vegna meiðsla: „Dagurinn ekkert frábær á skrifstofunni“ Sara Björk hafði betur gegn Alexöndru Eyddi öllum Liverpool-myndum Mjölnisfólk fylgist með bakgarðshlaupurum: „Ótrúlegir íþróttamenn“ „BLE-bræður eru brjálaðir!“ Lýkur Gylfi markaþurrð Vals á Kópavogsvelli? Þorleifur horfði á Íslandsmet sitt falla: „Kom á óvart“ Nánast uppselt á leik kvöldsins Þambar kakó og rjóma eftir magnað afrek: „Upp og niður eins og lífið“ „Þetta er ekki fyrir hvern sem er“ Áflogaseggir fá ekki að mæta aftur á völlinn Slógu Íslandsmetið saman Dómarinn verður með myndavél á höfðinu Baunað á Brady: „Þín verður ávallt minnst sem tíkar Eli Manning“ Freyr nærri kraftaverki: „Þetta var fokking taugatrekkjandi“ Bæjarar skoði að ráða ten Hag Öll mörkin í gær: Sjáðu hvernig HK vann meistarana og kóngurinn komst á blað Vann mótið fárveikur og fór á sjúkrahús Fimm ára bið á enda hjá Norris Luku hundrað ára bið Noregs og það bitnaði á þjálfurunum Lopetegui tekur við West Ham Lýsti Haaland sem „ofdekruðum krakka“ Sjá meira