Sú argentínska þurfti heimsmet til að vinna Söru í fjórða hluta CrossFit Open Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 6. nóvember 2019 12:30 Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir Mynd/Instagram/sarasigmunds Íslensku CrossFit stelpurnar enduðu í öðru og þriðja sæti í fjórða hlutanum en eru númer eitt og tvö samanlagt. Íslenska CrossFit konan Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir hefur ekki náð að vinna einn af fjórum fyrstu hlutunum á CrossFit Open en engin hefur aftur á móti gert betur en íslenska CrossFit drottningin samanlagt. Fjórði hluti CrossFit Open er nú að baki og tvær af okkar konum voru nálægt því að vinna hann og tryggja sér 2020 Bandaríkjadali, 250 þúsund íslenskar krónur, í verðlaunafé. Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir var með annan besta árangurinn í fjórða hlutanum og Anníe Mist Þórisdóttir var með þriðja besta árangurinn. Hin argentínska Sasha Nieves vann fjórða hlutann og setti heimsmet með því að klára æfingarnar á 11 mínútum og átta sekúndum. Sara varð aðeins þremur sekúndum á eftir henni. Sara kláraði á 11 mínútum og 11 sekúndum en tími Anníe Mistar var 12 mínútur og 24 sekúndur. Sasha Nieves var líka fljótari en allir karlarnir í fjórða hlutanum.Watch Sasha Nieves’ Record-Breaking 20.4 Video [11:08] VIDEO: https://t.co/fDltpItCTh#intheopen#crossfit#crossfitopen#crossfitgames#20point4#argentinapic.twitter.com/1DqUEVhVTe — The Barbell Spin (@TheBarbellSpin) November 5, 2019Í þessum fjórða hluta voru sex umferðir þar sem keppendur lyftu þyngri og þyngri slá í jafnhöttun í bland við það að hoppa upp á kassa eða gera æfingar á einum fæti. Það má æfingarnar útskýrðar hér. Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir og Anníe Mist Þórisdóttir hafa báðar sýnt mikinn stöðugleika í fyrstu fjórum hlutum CrossFit Open og eru í efstu tveimur sætunum samanlagt. Sara er í fyrsta sæti með tólf stiga forskot á löndu sína en Anníe Mist er síðan níu stigum á undan þriðja sætinu þar sem situr Írinn Emma McQuaid. Heimsmeistarinn Tia-Clair Toomey er fjórða. Katrín Tanja Davíðsdóttir er í fjórtanda sætinu Björgvin Karl Guðmundsson er í sjötta sæti hjá körlunum en náði „bara“ 64. sæti í fjórða hlutanum eftir að hafa verið inn á topp tuttugu í hinum þremur. CrossFit Mest lesið Eitt frægasta íþróttapar Bandaríkjanna tilkynnir um sambandsslit Fótbolti Vignir í dauðafæri og nýtir sér leynivopn á Íslandi Sport Ísland - England | Glódís slær met í risaleik Fótbolti Hunsaður frá byrjun: „Þetta var bara frekar leiðinlegt og fúlt“ Íslenski boltinn Stúkan: Skagamenn voru rændir af dómaranum Íslenski boltinn Magaplástrar kínverskra íþróttakvenna vekja furðu Sport „Algjört kjaftæði og menn verða að fara taka sig aðeins saman í andlitinu“ Sport Sjáðu öll mörkin: Veisla í Vesturbænum, tvenna hjá Vuk og Gylfi í skotskónum Íslenski boltinn Stighæsti leikmaður Ólympíuleikanna látinn Körfubolti „Kom mér ótrúlega mikið á óvart og er eitthvað sem ég mun aldrei gleyma“ Fótbolti Fleiri fréttir Leik lokið: Haukar-ÍBV 28-29 | Birna Berg mögnuð og Eyjakonur jöfnuðu Tryggvi góður en liðið tapaði leik sem þurfti að vinnast Valskonur einum sigri frá úrslitaeinvíginu eftir stórsigur Kirsuberin björguðu sigri eftir að hafa lagt upp jöfnunarmark Tottenham - Brighton | De Zerbi mætir gömlum félögum Miðvörður skoraði úr hjólhestaspyrnu í mikilvægum sigri Leeds Ísland - England | Glódís slær met í risaleik Byrjunarliðið gegn Englandi: Fjórar breytingar og afmælisbarnið á bekkinn Bjarki Steinn nálgast ítölsku úrvalsdeildina á ný Janus Daði klúðraði örlagavíti í undanúrslitum DeChambeau drullufúll með aðstæður á LIV mótinu Leno bjargaði stigi fyrir Fulham gegn Brentford Sigurður fór hringinn á tíu höggum undir pari Stúkan: Skagamenn voru rændir af dómaranum Vignir í dauðafæri og nýtir sér leynivopn á Íslandi Aðeins einn miðvörður til taks hjá United fyrir stórleikinn „Þær leita rosalega mikið upp kantana“ Sjáðu öll mörkin: Veisla í Vesturbænum, tvenna hjá Vuk og Gylfi í skotskónum „Fínt fyrir okkur en kannski ekki jafn fínt fyrir Englendinga“ Kerr íhugar framtíð sína eftir tap í umspilinu Hunsaður frá byrjun: „Þetta var bara frekar leiðinlegt og fúlt“ Magaplástrar kínverskra íþróttakvenna vekja furðu „Kom mér ótrúlega mikið á óvart og er eitthvað sem ég mun aldrei gleyma“ Dagskráin: Doc Zone og stórleikur í ensku á laugardagskvöldi Eitt frægasta íþróttapar Bandaríkjanna tilkynnir um sambandsslit „Hefðum átt skilið stig úr þessum leik“ „Andri Rúnar færir liðinu mjög mikið“ Þurftu að stækka þýska meistaraskjöldinn Stighæsti leikmaður Ólympíuleikanna látinn Uppgjörið: Stjarnan - FH 3-2 | Andri Rúnar reyndist Stjörnunni gulls ígildi Sjá meira
Íslensku CrossFit stelpurnar enduðu í öðru og þriðja sæti í fjórða hlutanum en eru númer eitt og tvö samanlagt. Íslenska CrossFit konan Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir hefur ekki náð að vinna einn af fjórum fyrstu hlutunum á CrossFit Open en engin hefur aftur á móti gert betur en íslenska CrossFit drottningin samanlagt. Fjórði hluti CrossFit Open er nú að baki og tvær af okkar konum voru nálægt því að vinna hann og tryggja sér 2020 Bandaríkjadali, 250 þúsund íslenskar krónur, í verðlaunafé. Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir var með annan besta árangurinn í fjórða hlutanum og Anníe Mist Þórisdóttir var með þriðja besta árangurinn. Hin argentínska Sasha Nieves vann fjórða hlutann og setti heimsmet með því að klára æfingarnar á 11 mínútum og átta sekúndum. Sara varð aðeins þremur sekúndum á eftir henni. Sara kláraði á 11 mínútum og 11 sekúndum en tími Anníe Mistar var 12 mínútur og 24 sekúndur. Sasha Nieves var líka fljótari en allir karlarnir í fjórða hlutanum.Watch Sasha Nieves’ Record-Breaking 20.4 Video [11:08] VIDEO: https://t.co/fDltpItCTh#intheopen#crossfit#crossfitopen#crossfitgames#20point4#argentinapic.twitter.com/1DqUEVhVTe — The Barbell Spin (@TheBarbellSpin) November 5, 2019Í þessum fjórða hluta voru sex umferðir þar sem keppendur lyftu þyngri og þyngri slá í jafnhöttun í bland við það að hoppa upp á kassa eða gera æfingar á einum fæti. Það má æfingarnar útskýrðar hér. Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir og Anníe Mist Þórisdóttir hafa báðar sýnt mikinn stöðugleika í fyrstu fjórum hlutum CrossFit Open og eru í efstu tveimur sætunum samanlagt. Sara er í fyrsta sæti með tólf stiga forskot á löndu sína en Anníe Mist er síðan níu stigum á undan þriðja sætinu þar sem situr Írinn Emma McQuaid. Heimsmeistarinn Tia-Clair Toomey er fjórða. Katrín Tanja Davíðsdóttir er í fjórtanda sætinu Björgvin Karl Guðmundsson er í sjötta sæti hjá körlunum en náði „bara“ 64. sæti í fjórða hlutanum eftir að hafa verið inn á topp tuttugu í hinum þremur.
CrossFit Mest lesið Eitt frægasta íþróttapar Bandaríkjanna tilkynnir um sambandsslit Fótbolti Vignir í dauðafæri og nýtir sér leynivopn á Íslandi Sport Ísland - England | Glódís slær met í risaleik Fótbolti Hunsaður frá byrjun: „Þetta var bara frekar leiðinlegt og fúlt“ Íslenski boltinn Stúkan: Skagamenn voru rændir af dómaranum Íslenski boltinn Magaplástrar kínverskra íþróttakvenna vekja furðu Sport „Algjört kjaftæði og menn verða að fara taka sig aðeins saman í andlitinu“ Sport Sjáðu öll mörkin: Veisla í Vesturbænum, tvenna hjá Vuk og Gylfi í skotskónum Íslenski boltinn Stighæsti leikmaður Ólympíuleikanna látinn Körfubolti „Kom mér ótrúlega mikið á óvart og er eitthvað sem ég mun aldrei gleyma“ Fótbolti Fleiri fréttir Leik lokið: Haukar-ÍBV 28-29 | Birna Berg mögnuð og Eyjakonur jöfnuðu Tryggvi góður en liðið tapaði leik sem þurfti að vinnast Valskonur einum sigri frá úrslitaeinvíginu eftir stórsigur Kirsuberin björguðu sigri eftir að hafa lagt upp jöfnunarmark Tottenham - Brighton | De Zerbi mætir gömlum félögum Miðvörður skoraði úr hjólhestaspyrnu í mikilvægum sigri Leeds Ísland - England | Glódís slær met í risaleik Byrjunarliðið gegn Englandi: Fjórar breytingar og afmælisbarnið á bekkinn Bjarki Steinn nálgast ítölsku úrvalsdeildina á ný Janus Daði klúðraði örlagavíti í undanúrslitum DeChambeau drullufúll með aðstæður á LIV mótinu Leno bjargaði stigi fyrir Fulham gegn Brentford Sigurður fór hringinn á tíu höggum undir pari Stúkan: Skagamenn voru rændir af dómaranum Vignir í dauðafæri og nýtir sér leynivopn á Íslandi Aðeins einn miðvörður til taks hjá United fyrir stórleikinn „Þær leita rosalega mikið upp kantana“ Sjáðu öll mörkin: Veisla í Vesturbænum, tvenna hjá Vuk og Gylfi í skotskónum „Fínt fyrir okkur en kannski ekki jafn fínt fyrir Englendinga“ Kerr íhugar framtíð sína eftir tap í umspilinu Hunsaður frá byrjun: „Þetta var bara frekar leiðinlegt og fúlt“ Magaplástrar kínverskra íþróttakvenna vekja furðu „Kom mér ótrúlega mikið á óvart og er eitthvað sem ég mun aldrei gleyma“ Dagskráin: Doc Zone og stórleikur í ensku á laugardagskvöldi Eitt frægasta íþróttapar Bandaríkjanna tilkynnir um sambandsslit „Hefðum átt skilið stig úr þessum leik“ „Andri Rúnar færir liðinu mjög mikið“ Þurftu að stækka þýska meistaraskjöldinn Stighæsti leikmaður Ólympíuleikanna látinn Uppgjörið: Stjarnan - FH 3-2 | Andri Rúnar reyndist Stjörnunni gulls ígildi Sjá meira