Greindist hjá heimilislækninum 25. febrúar 2012 10:00 Helga Þóra Jónsdóttir, kirkjuvörður í Fossvogskirkju ráðleggur konum að hlusta vel á líkamann. Helga var aðeins 51 árs gömul þegar hún fékk hjartaáfall. „Ég var búin að ganga með bakverk og tak fyrir brjóstinu í svolítinn tíma." Helga greindist með hjartaáfall hjá heimilislækni sínum og fór þaðan í hjartaþræðingu og fékk stoðnet í æð sem var 100% stífluð. „Ég fór í endurhæfingu á Reykjalundi sem var yndislegt og í dag stunda ég reglubundnar æfingar og líður mjög vel." „Ég ráðlegg öðrum konum að hlusta á líkamann og kynna sér vel hvernig hjartasjúkdómar geta herjað á okkur konur." Í dag lifir Helga heilbrigðu lífi og er þakklát fyrir hvern dag. Helstu áhættuþættir hjarta- og æðasjúkdóma hjá konum -Aldur -Reykingar. Kona sem reykir er í fjórfalt meiri áhættu en karl sem reykir -Sykursýki er alvarlegur áhættuþáttur hjá konum -Blóðfituröskun -Háþrýstingur -Ættarsaga um kransæðasjúkdóm hjá 1. gráðu ættingjum -Ofþyngd -HreyfingarleysiEinkenni hjartaáfalls og heilaslags - Konur eru líklegri til að upplifa eftirfarandi einkenni hjartaáfalls: -Óútskýrðan slappleika eða þreytu -Óeðlilegt kvíðakast eða verða taugaóstyrkar -Meltingartruflanir eða verk vegna uppþembu -Konur og karlar upplifa eftirfarandi einkenni hjartaáfalls: -Þyngsl eða verk fyrir brjósti eða fyrir neðan bringubein -Óþægindi eða verk milli herðablaða, í hálsi, kjálka eða magaverk sem kemur við áreynslu og hverfur við hvíld og getur verið fyrirboði kransæðastíflu -Stöðugan verk fyrir brjósti e.t.v. með ógleði og kaldsvita sem getur verið einkenni um bráðakransæðastíflu og krefst tafarlausrar meðferðar -Konur og karlar upplifa eftirfarandi einkenni heilaslags: -Dofa eða máttleysi í andliti, handlegg eða fæti, aðallega í öðrum helmingi líkamans -Ringlun, erfiðleika með að tala eða að skilja -Erfiðleika með að sjá með öðru eða báðum augum -Erfiðleika með gang, svima, skort á jafnvægi eða samhæfingu -Slæman höfuðverk af óþekktri orsök -Yfirlið eða meðvitundarleysi Sjá má nánari umfjöllun í Lífinu, fylgiblaði Fréttablaðsins. Mest lesið Þetta eru keppendur Ungfrú Ísland Teen 2025 Lífið „Ég trúði því aldrei að ég yrði þessi gaur“ Lífið Sonur Rögnu og Árna kominn með nafn Lífið Hegðun Benedikts kom upp um bónorðið Lífið Stjörnulífið: Maraþon, brúðkaup og gellugallinn Lífið Frumsýning á Vísi: Eldgos, hamfarir og ást í kitlu fyrir Eldana Bíó og sjónvarp Fagurkeri selur miðbæjarperlu Lífið Skúli hannaði hof fyrir Grímu Lífið Kom með blóðugar tær í mark eftir heilt maraþon berfættur Lífið „Hjálpar okkur í að nýta þjónustu sem er ekki til á Íslandi í dag en ætti að vera til“ Lífið Fleiri fréttir Ljúffengir hafraklattar með kaffinu Þetta eru keppendur Ungfrú Ísland Teen 2025 Hegðun Benedikts kom upp um bónorðið „Hjálpar okkur í að nýta þjónustu sem er ekki til á Íslandi í dag en ætti að vera til“ Fagurkeri selur miðbæjarperlu „Ég trúði því aldrei að ég yrði þessi gaur“ Sonur Rögnu og Árna kominn með nafn Stjörnulífið: Maraþon, brúðkaup og gellugallinn Myndaveisla: Vestri fékk konunglegar móttökur á Ísafirði Kom með blóðugar tær í mark eftir heilt maraþon berfættur Tóku hlé í miðju hlaupi til að halda tónleika Skúli hannaði hof fyrir Grímu Fann nýjan tilgang í kjölfar lömunar í kraftlyftingum Eyðir afmælisdegi dótturinnar í fasteignadeilur Eini dagurinn sem hægt er að fara upp í Gróttuvita Krakkatía vikunnar: Menning, bangsar og líffæri Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti Miklar tilfinningar og mikil stemning í Reykjavíkurmaraþoninu Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja 99 ára gömul tombóla á Borg í Grímsnesi og engin núll Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf Bragðgóðar kalkúnabollur í kókos og límónusósu Hörður Björgvin kom Móeiði á óvart HAF-hjónin breyta vídjóleigu í bakarí Ari og Helga Lilja flytja á milli glæsihúsa í Garðabæ Mamman grét, eiginmaðurinn fraus en Veru var létt Innlit í nýtt svefnhólfahótel við Hverfisgötu Millie Bobby Brown og Bongiovi hafa ættleitt stúlku Sjá meira
Helga var aðeins 51 árs gömul þegar hún fékk hjartaáfall. „Ég var búin að ganga með bakverk og tak fyrir brjóstinu í svolítinn tíma." Helga greindist með hjartaáfall hjá heimilislækni sínum og fór þaðan í hjartaþræðingu og fékk stoðnet í æð sem var 100% stífluð. „Ég fór í endurhæfingu á Reykjalundi sem var yndislegt og í dag stunda ég reglubundnar æfingar og líður mjög vel." „Ég ráðlegg öðrum konum að hlusta á líkamann og kynna sér vel hvernig hjartasjúkdómar geta herjað á okkur konur." Í dag lifir Helga heilbrigðu lífi og er þakklát fyrir hvern dag. Helstu áhættuþættir hjarta- og æðasjúkdóma hjá konum -Aldur -Reykingar. Kona sem reykir er í fjórfalt meiri áhættu en karl sem reykir -Sykursýki er alvarlegur áhættuþáttur hjá konum -Blóðfituröskun -Háþrýstingur -Ættarsaga um kransæðasjúkdóm hjá 1. gráðu ættingjum -Ofþyngd -HreyfingarleysiEinkenni hjartaáfalls og heilaslags - Konur eru líklegri til að upplifa eftirfarandi einkenni hjartaáfalls: -Óútskýrðan slappleika eða þreytu -Óeðlilegt kvíðakast eða verða taugaóstyrkar -Meltingartruflanir eða verk vegna uppþembu -Konur og karlar upplifa eftirfarandi einkenni hjartaáfalls: -Þyngsl eða verk fyrir brjósti eða fyrir neðan bringubein -Óþægindi eða verk milli herðablaða, í hálsi, kjálka eða magaverk sem kemur við áreynslu og hverfur við hvíld og getur verið fyrirboði kransæðastíflu -Stöðugan verk fyrir brjósti e.t.v. með ógleði og kaldsvita sem getur verið einkenni um bráðakransæðastíflu og krefst tafarlausrar meðferðar -Konur og karlar upplifa eftirfarandi einkenni heilaslags: -Dofa eða máttleysi í andliti, handlegg eða fæti, aðallega í öðrum helmingi líkamans -Ringlun, erfiðleika með að tala eða að skilja -Erfiðleika með að sjá með öðru eða báðum augum -Erfiðleika með gang, svima, skort á jafnvægi eða samhæfingu -Slæman höfuðverk af óþekktri orsök -Yfirlið eða meðvitundarleysi Sjá má nánari umfjöllun í Lífinu, fylgiblaði Fréttablaðsins.
Mest lesið Þetta eru keppendur Ungfrú Ísland Teen 2025 Lífið „Ég trúði því aldrei að ég yrði þessi gaur“ Lífið Sonur Rögnu og Árna kominn með nafn Lífið Hegðun Benedikts kom upp um bónorðið Lífið Stjörnulífið: Maraþon, brúðkaup og gellugallinn Lífið Frumsýning á Vísi: Eldgos, hamfarir og ást í kitlu fyrir Eldana Bíó og sjónvarp Fagurkeri selur miðbæjarperlu Lífið Skúli hannaði hof fyrir Grímu Lífið Kom með blóðugar tær í mark eftir heilt maraþon berfættur Lífið „Hjálpar okkur í að nýta þjónustu sem er ekki til á Íslandi í dag en ætti að vera til“ Lífið Fleiri fréttir Ljúffengir hafraklattar með kaffinu Þetta eru keppendur Ungfrú Ísland Teen 2025 Hegðun Benedikts kom upp um bónorðið „Hjálpar okkur í að nýta þjónustu sem er ekki til á Íslandi í dag en ætti að vera til“ Fagurkeri selur miðbæjarperlu „Ég trúði því aldrei að ég yrði þessi gaur“ Sonur Rögnu og Árna kominn með nafn Stjörnulífið: Maraþon, brúðkaup og gellugallinn Myndaveisla: Vestri fékk konunglegar móttökur á Ísafirði Kom með blóðugar tær í mark eftir heilt maraþon berfættur Tóku hlé í miðju hlaupi til að halda tónleika Skúli hannaði hof fyrir Grímu Fann nýjan tilgang í kjölfar lömunar í kraftlyftingum Eyðir afmælisdegi dótturinnar í fasteignadeilur Eini dagurinn sem hægt er að fara upp í Gróttuvita Krakkatía vikunnar: Menning, bangsar og líffæri Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti Miklar tilfinningar og mikil stemning í Reykjavíkurmaraþoninu Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja 99 ára gömul tombóla á Borg í Grímsnesi og engin núll Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf Bragðgóðar kalkúnabollur í kókos og límónusósu Hörður Björgvin kom Móeiði á óvart HAF-hjónin breyta vídjóleigu í bakarí Ari og Helga Lilja flytja á milli glæsihúsa í Garðabæ Mamman grét, eiginmaðurinn fraus en Veru var létt Innlit í nýtt svefnhólfahótel við Hverfisgötu Millie Bobby Brown og Bongiovi hafa ættleitt stúlku Sjá meira