Lífið

Horfðu á þetta ef þú þráir að breyta um lífstíl

21. október 2011 16:20

Nýr lífstíll er hugarfarsbreyting, segir Eygló Linda Hallgrímsdóttir næringarþerapisti í meðfylgjandi myndskeiði en hún ásamt vinkonu sinni, Valdísi Sylvíu einkaþjálfara, eru að fara af stað með persónumiðað lífstílsnámskeið fyrir konur næsta mánudag í Sporthúsinu.

Meðfylgjandi sýnir Eygló forvitnilega mynd af 'heilbrigðum' ísskáp.

Eygló skrifar einnig pistla á Lífinu - sjá hér.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

Stjörnulífið: „Bráðum fær hann að afmeyja mig“

Lífið

Elegans og elskhugar í eftirpartýi hjá Laufeyju

Tónlist

Dorrit sprengir skvísuskalann á skíðum

Tíska og hönnun

Óvæntustu deilur ársins: „Ég hata ekki börn“

Tónlist

Geislandi gellur í þrumustuði á Edition

Lífið

„Kynslóðin sem ól okkur upp er meira og minna meðvirk”

Lífið

Skarsgård seiðandi senuþjófur

Tíska og hönnun

,,Þetta krem bjargaði húðinni á barninu okkar‘‘

Lífið samstarf

Getur varla horft á sjálfan sig eftir eineltið

Lífið

„Eruð þið í alvörunni að handtaka Justin Timberlake?“

Lífið

Fleiri fréttir

Annie Mist gaf prinsinum nafn

Geislandi gellur í þrumustuði á Edition

„Kynslóðin sem ól okkur upp er meira og minna meðvirk”

Getur varla horft á sjálfan sig eftir eineltið

Stjörnulífið: „Bráðum fær hann að afmeyja mig“

Fólk með kynlífsvanda fær ekki þá hjálp sem það þarf

„Eruð þið í alvörunni að handtaka Justin Timberlake?“

Kio Briggs hágrét á tökustað Engla alheimsins

Lærimeistari Charlie Kirk og faðir klappstýru nútímans látinn

Krakkatía vikunnar: Mario, vöfflur og ólöghlýðinn kisi

Ein veirusýking sneri öllu lífinu á hvolf

Snekkju skattsvikara siglt inn í Eyjafjörðinn

Nicholas Brendon er látinn

Fór lögblind í gegnum doktorsnám

Landsliðsmaður í ADHD sem lifir á húmornum

Fréttatía vikunnar: Vextir og verðlaun á verðlaun ofan

Taylor segir myndbandið hluta af rógsherferð en Dakota vill nálgunarbann

Alaska 1867 er nýliði ársins

Ástrós og Adam eiga von á öðru

Gjörbreytti íbúðinni með einni tilfærslu

Piparjónkan tekin af dagskrá þremur dögum fyrir frumsýningu

Magnús Hlynur í Efstaleitið

Afroman fagnaði sigri gegn sjö lögregluþjónum

Þegar kvikmyndagerðar- og tónlistarfólk kemur saman gerast ótrúlegir hlutir

Helstu einkenni breytingaskeiðsins og mögulegar lausnir

Gagnrýni: Veruleikinn fær falleinkunn. Stóð upp í hléi

Hvað veistu um… Akureyri?

Gæðastund með gæðablóðum

Ástrós getur elskað fleiri en einn í einu: „Hvernig hefurðu tíma í þetta?“

Hollywood-stjarna blastar íslenskri hljómsveit

Sjá meira

Mest lesið

Stjörnulífið: „Bráðum fær hann að afmeyja mig“

Lífið

Elegans og elskhugar í eftirpartýi hjá Laufeyju

Tónlist

Dorrit sprengir skvísuskalann á skíðum

Tíska og hönnun

Óvæntustu deilur ársins: „Ég hata ekki börn“

Tónlist

Geislandi gellur í þrumustuði á Edition

Lífið

„Kynslóðin sem ól okkur upp er meira og minna meðvirk”

Lífið

Skarsgård seiðandi senuþjófur

Tíska og hönnun

,,Þetta krem bjargaði húðinni á barninu okkar‘‘

Lífið samstarf

Getur varla horft á sjálfan sig eftir eineltið

Lífið

„Eruð þið í alvörunni að handtaka Justin Timberlake?“

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.