Göngubók sem höfðar til allra 11. júní 2004 00:01 "Kannski er hún samt helst ætluð þeim sem alltaf hefur langað á fjöll en ekki haft sig af stað. Það er alls ekki eins erfitt og hættulegt að ganga í óbyggðum og margir ætla og í bókinni eru ýmis góð ráð til þeirra sem eru að stíga fyrstu skrefin. Bókinni er skipt niður í tólf kafla þar sem bæði er farið yfir undirbúning ferðar og svo hvernig á að bera sig að á fjöllum. Ég vildi samt forðast að skrifa beina kennslubók í stikkorðastíl heldur leyfa tilfinnngu minni og reynslu af upplifun á náttúrunni að skína í gegn. Ég er sjálfur í björgunarsveit og hef verið fjallaleiðsögumaður í átta ár svo hér miðla ég af reynslu minni og samferðamanna minna. Hvað er svona stórkostlegt við að ganga á fjöll? "Það sem dregur mig á fjöll er ferðalagið sjálft, því að í hverri ferð læri ég betur og betur að tengjast náttúrunni og sjálfum mér um leið. Þessi tenging við náttúruna er náin og þú færð hana hvorki á bíl né hestbaki. Að kljást við allar eigindir náttúrunnar á tveimur jafnfljótum, veðurfar, landslag og síðast en ekki síst sjálfan sig sem hluta af henni, er ómetanlegt." Ferðalög Mest lesið „Kjóllinn markaði nýtt upphaf í mínu lífi“ Tíska og hönnun Hjartað slær í Hafnarfirði: „Við erum búin að sprengja það alveg utan af okkur“ Tónlist Greta Salóme á von á sínu þriðja Lífið Laufey óskar ástinni sinni til hamingju með daginn Lífið Bónorð yfir síðum bjór á Brooklyn-brúnni Lífið Kolfinna Nikulás og Sturla Atlas halda á ný mið Lífið Hvað veistu um... Ross í Friends? Lífið Sindri gerðist trukkabílstjóri Lífið Piparmeyjan Paul mæti á skjáinn í júlí Lífið Orion tannlæknastofa stækkar og opnar stofu á 5 stjörnu hóteli í miðbæ Búdapest Lífið samstarf Fleiri fréttir Myndaveisla: Þær voru fjallkonur um land allt í ár Þrír fulltrúar Íslendinga í hópi topp 20 undir 30 Hilmir Snær stígur einn á svið Arnhildur Pálmadóttir er borgarlistamaður Reykjavíkur Veggjakrotað með kandýfloss á sýningunni „Hæhóogjibbíjei” Myndaveisla: Aldrei of gamall til að skella sér á bak David Hockney er látinn Ný bók frá Kirkegaard 47 árum eftir dauða hans Pissaði fyrir framan fólk í sjö klukkutíma á dag Þorgerður Katrín og Sólveig Anna í þrumustuði í Þulu Metsöluhöfundur birtist óvænt á Ísafirði og áritaði bækur Marjane Satrapi er látin „úr sorg“ Natasha S. hlýtur Maístjörnuna Deilt um sýningu Bjarkar: „Asnalega uppsett og kostnaðarsamt prump“ Samfélag í bleyti framlag Íslands á Feneyjartvíæringnum í arkitektúr Aðalsteinn Bergdal er látinn Jónmundur bæjarlistamaður Garðabæjar 2026 Stóri skandallinn, óvæntir sigurvegarar og ótvíræð taplið Óresteia og Lína sigursælust á Grímunni Fjörður og mynd um áhrif innrásar Rússa verðlaunuð í Cannes „Þetta parísarhjól sökkar“ Tónlistariðnaðurinn mikið til „klám og rúnk“ Lætur Parkinson ekki lengur stöðva sig Borgin vill breyta Ingólfstorgi í sumarmarkað: „Eins og þruma úr heiðskíru lofti“ Tíminn stóð í stað í bílveltunni Sjóðheitir listamenn í eina litríka sæng Benedict snýr aftur í Þjóðleikhúsið og Óresteia í útrás Heiðra Sigrúnu Eldjárn með sérstöku brunnloki í Lækjargötu Myndlistarkonan Rúna er látin Netflix setti leikárið í Borgó í uppnám Sjá meira
"Kannski er hún samt helst ætluð þeim sem alltaf hefur langað á fjöll en ekki haft sig af stað. Það er alls ekki eins erfitt og hættulegt að ganga í óbyggðum og margir ætla og í bókinni eru ýmis góð ráð til þeirra sem eru að stíga fyrstu skrefin. Bókinni er skipt niður í tólf kafla þar sem bæði er farið yfir undirbúning ferðar og svo hvernig á að bera sig að á fjöllum. Ég vildi samt forðast að skrifa beina kennslubók í stikkorðastíl heldur leyfa tilfinnngu minni og reynslu af upplifun á náttúrunni að skína í gegn. Ég er sjálfur í björgunarsveit og hef verið fjallaleiðsögumaður í átta ár svo hér miðla ég af reynslu minni og samferðamanna minna. Hvað er svona stórkostlegt við að ganga á fjöll? "Það sem dregur mig á fjöll er ferðalagið sjálft, því að í hverri ferð læri ég betur og betur að tengjast náttúrunni og sjálfum mér um leið. Þessi tenging við náttúruna er náin og þú færð hana hvorki á bíl né hestbaki. Að kljást við allar eigindir náttúrunnar á tveimur jafnfljótum, veðurfar, landslag og síðast en ekki síst sjálfan sig sem hluta af henni, er ómetanlegt."
Ferðalög Mest lesið „Kjóllinn markaði nýtt upphaf í mínu lífi“ Tíska og hönnun Hjartað slær í Hafnarfirði: „Við erum búin að sprengja það alveg utan af okkur“ Tónlist Greta Salóme á von á sínu þriðja Lífið Laufey óskar ástinni sinni til hamingju með daginn Lífið Bónorð yfir síðum bjór á Brooklyn-brúnni Lífið Kolfinna Nikulás og Sturla Atlas halda á ný mið Lífið Hvað veistu um... Ross í Friends? Lífið Sindri gerðist trukkabílstjóri Lífið Piparmeyjan Paul mæti á skjáinn í júlí Lífið Orion tannlæknastofa stækkar og opnar stofu á 5 stjörnu hóteli í miðbæ Búdapest Lífið samstarf Fleiri fréttir Myndaveisla: Þær voru fjallkonur um land allt í ár Þrír fulltrúar Íslendinga í hópi topp 20 undir 30 Hilmir Snær stígur einn á svið Arnhildur Pálmadóttir er borgarlistamaður Reykjavíkur Veggjakrotað með kandýfloss á sýningunni „Hæhóogjibbíjei” Myndaveisla: Aldrei of gamall til að skella sér á bak David Hockney er látinn Ný bók frá Kirkegaard 47 árum eftir dauða hans Pissaði fyrir framan fólk í sjö klukkutíma á dag Þorgerður Katrín og Sólveig Anna í þrumustuði í Þulu Metsöluhöfundur birtist óvænt á Ísafirði og áritaði bækur Marjane Satrapi er látin „úr sorg“ Natasha S. hlýtur Maístjörnuna Deilt um sýningu Bjarkar: „Asnalega uppsett og kostnaðarsamt prump“ Samfélag í bleyti framlag Íslands á Feneyjartvíæringnum í arkitektúr Aðalsteinn Bergdal er látinn Jónmundur bæjarlistamaður Garðabæjar 2026 Stóri skandallinn, óvæntir sigurvegarar og ótvíræð taplið Óresteia og Lína sigursælust á Grímunni Fjörður og mynd um áhrif innrásar Rússa verðlaunuð í Cannes „Þetta parísarhjól sökkar“ Tónlistariðnaðurinn mikið til „klám og rúnk“ Lætur Parkinson ekki lengur stöðva sig Borgin vill breyta Ingólfstorgi í sumarmarkað: „Eins og þruma úr heiðskíru lofti“ Tíminn stóð í stað í bílveltunni Sjóðheitir listamenn í eina litríka sæng Benedict snýr aftur í Þjóðleikhúsið og Óresteia í útrás Heiðra Sigrúnu Eldjárn með sérstöku brunnloki í Lækjargötu Myndlistarkonan Rúna er látin Netflix setti leikárið í Borgó í uppnám Sjá meira