Ber virðingu fyrir fæðu og peningum

Mér finnst mikilvægt að bera bæði virðingu fyrir fæðunni og fyrir peningunum," segir Jónas R. Jónsson, umboðsmaður íslenska hestsins, aðspurður hvernig hann nái að drýgja tekjurnar og spara sem mest.

Er hægt að vera of vel tryggður?

Þegar hugað er að ferðalagi er gott að hafa varann á því margt getur komið uppá. Flestir reyna að fá sér eins víðtæka ferðatryggingu fyrir sig og sína og hægt er þegar haldið skal í ferð.

Buddan og börnin

Það getur verið dýrt að eiga börn. Því er ekki úr vegi að setja upp skynsemisgleraugun til að hafa hemil á eyðslunni. Hér eru níu góð ráð.

Hollur matur er alls ekki dýrari

Nú þegar sumarið er komið eru margir sem huga að heilsunni og liggur beinast við að breyta mataræðinu. Það er ekki tilfellið að hollur matur sé dýrari en óhollur.

Geggjað að vera upp á hálendinu

Agnes Karen Sigurðardóttir er gjaldkeri Ferðaklúbbsins 4x4 og eftirlætisstaðurinn hennar er að sjálfsögðu í jeppafæri. "Mér finnst geggjað að vera uppi á hálendinu, fara inn í Setur sem er klúbbskálinn okkar í 4x4 og stendur inni við Kisubotna við rætur Hofsjökuls."

Sparnaður í mjólkurdrykkju

Doktor David MacCarron, bandarískur prófessor í læknis- og næringarfræði við háskólann í Kaliforníu heldur því fram að Íslendingar og Bandaríkjamenn gætu sparað mjög mikið í heilbrigðisgeiranum ef börn og fullorðnir drykkju meira af mjólk og borðuðu meira af mjólkurvörum á hverjum degi. MacCarron telur að Íslendingar gætu sparað um það bil þrjá til fjóra milljarða íslenskra króna í heilbrigðiskerfinu á þennan hátt.

Borða til að verjast ónæði

Konur sem þurfa að vinna í mjög háværu umhverfi bregðast við ónæðinu með því að borða mjög mikið á milli mála. Ný rannsókn sýnir að þær grípa allt sem hendi er næst og úða í sig snakki, frönskum, súkkulaði og bara hverju sem er. Karlmenn hins vegar gera þetta ekki.

Göngubók sem höfðar til allra

Jón Gauti Jónsson er höfundur bókarinnar Gengið um óbyggðir sem nýlega kom út hjá Almenna bókafélaginu. Bókin er ekki leiðar- og svæðalýsingar og ekki bara ætluð vönum fjallageitum heldur á hún að höfða til allra.

Krossar í Staðarsveit í uppáhaldi

"Minn allra mesti uppáhaldsstaður á Íslandi er Krossar í Staðarsveit á Snæfellsnesi, þar sem mamma, amma og langamma eru fæddar og uppaldar," segir Björk Vilhelmsdóttir borgarfulltrúi. Á Krossum segir hún alla afkomendur ömmu sinnar eiga sumarhús.

Úrval-Útsýn í erlent samstarf

Úrval-Útsýn hefur hafið samstarf við ferðaþjónustufyrirtæki sem heitir Octopustravel og er með skrifstofur í London, New York, Osaka og Hong Kong. Með þessu fyrirtæki er hægt að bóka gististaði og skoðunarferðir um allan heim á netinu.

Rauðir, stinnir og safaríkir

"Ekki snerta tómatana mína," söng Josephine Baker daðurslega á millistríðsárunum, en íslenskir garðyrkjubændur syngja allt annan söng og bjóða neytendum upp á sannkallaða tómataveislu í sumar. Íslenskir tómatar eru nú fáanlegir árið um kring, en úrvalið eykst og verðið lækkar um leið og sumarið gengur í garð.

Reglur um pizzugerð

Nú getur ekki hvaða Jón Jónsson sem er opnað ítalskan pizzastað. Yfirvöld á Ítalíu hafa gefið út viðmiðunarreglur til að verja hina víðfrægu pizzu frá Napólí fyrir sviknum eftirmyndum. Reglugerðin tekur til stærðar, innihalds og jafnvel til hvers konar ofn má nota við baksturinn

Grísk tzatziki-ídýfa

Tzatziki-ídýfa er tilvalin með góðu brauði eða sem sósa með ýmsum grilluðum mat, til dæmis grilluðum fiski eða lambakjöti.

Tók sófann í andlitslyftingu

"Ég á mjög fallega íbúð sem mér líður afskaplega vel í. Hún er reyndar frekar lítil en þröngt sitja sáttir," segir Bryndís Ásmundsdóttir leik- og söngkona sem fjárfesti í lítilli íbúð í miðbænum fyrir sex árum.

Plastað prjón er spennandi

Vestast í Kópavoginum í risastóru verksmiðjuhúsnæði starfar Þorbjörg Valdimarsdóttir textílhönnuður. Vinnustofunni deilir hún með vinkonu sinni og hyggur senn að stórframkvæmdum á húsnæðinu við hliðina á vinnurýminu þar sem hún ætlar að búa í framtíðinni. Þorbjörg útskrifaðist frá Listaháskólanum fyrir fjórum árum og hefur síðan verið að feta sig áfram í hönnunarheiminum.

Kaupmáttur launa rýrnaði

<font size="2"> Kaupmáttur launa rýrnaði um 0,6% á fyrsta ársfjórðungi samkvæmt launakönnun Kjararannsóknanefndar. Ástæðan er sú að á sama tíma og laun hækkuðu um hálft annað prósent, hækkaði vísitala neysluverðs um rúmlega tvö prósent og gerði því gott betur en að éta upp launahækkunina. Meðallaun þeirra 15 þúsund starfsmanna á almenna vinnumarkaðinum sem könnunin náði til voru 256.500 krónur og meðalvinnutími var rúmlega 45 klukkustundir á viku. </font>

Skuldir heimilanna hækka

Bensínhækkkanir hér á landi í kjölfar hryðjuverkaógna við Persaflóa hækka skuldir heimilanna um fimm til sjö þúsund krónur á hvern mann og kynda undir verðbólgunni. Hækkanirnar munu valda 0,2-0,3% hækkun neysluvísitölunnar, sem Hagstofan birtir á morgun, en það hækkar skuldir heimilanna um einn og hálfan til tvo milljarða króna.

Lögsóttir fyrir ólöglega dreifingu

Alþjóðasamtök hljómplötuframleiðenda munu lögsækja tuttugu og fjóra einstaklinga í Danmörku fyrir ólöglega dreifingu á tónlist á netinu.

Vegleg 17. júní hátíð í ár

Hátíðardagskráin sautjánda júní verður með veglegra móti í Reykjavík í ár þar sem Íslendingar fagna sextíu ára afmæli lýðveldisins.

Börnin blogga

Fimmtíu og tvö prósent þeirra sem halda dagbók, eða blogga, á netinu eru á aldrinum þrettán til sextán ára.

27 á Íslandi

Hljómsveitin 27 heldur þrenna tónleika hér á landi í júní. <font face="Times New Roman">Hljómsveitin 27 er fjögurra manna rokksveit frá Boston í Bandaríkjunum. Hljómsveitin spilar dreymið og dularfullt rokk sem er nokkurskonar blanda á milli Portishead og Neil Young. </font>

Fær bara brauð og vatn

Kona í Texas í Bandaríkjunum hefur verið dæmd í þrjátíu daga fangelsi fyrir að hafa vanrækt tvo hesta.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Þessi dagur hentar vel til að greiða úr deilumálum og leiðrétta misskilning sem gæti hafa komið upp.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Þú átt auðvelt með að stjórna fólki og atburðum í dag en láttu það ekki stíga þér til höfuðs. Ekki taka mikilvægar ákvarðanir án þess að fá álit annarra.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Það er mikið að gera hjá þér í dag og þú verður að vera fljótur að meta aðstæður svo að þú getir tekið réttar ákvarðanir.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Þér hættir til að vera of fús til að fórna þér fyrir aðra og í dag ættir þú að hugsa meira um sjálfan þig. Reyndu að klára hluti sem þú hefur verið að draga lengi.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Dagurinn lofar góðu í sambandi við félagslífið og er líklegt að það verði líflegt. Þú þarft að huga að eyðslunni og passa að hún fari ekki úr böndunum.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Gríptu gæsina á meðan hún gefst og ekki láta gunguskap skemma fyrir þér gott tækifæri.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Þér leiðast þessi hefðbundnu verkefni og langar til þess að eitthvað nýtt og spennandi gerist. Mundu að tækifærin skapast ekki af sjálfu sér.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Ástarlífið blómstrar um þessar mundir en ekki er víst að það muni standa lengi. Njóttu augnarbliksins.

Steingeit (22.des - 19.jan)

Þú ert ekki hrifinn af því í dag að fólk skipti sér of mikið af þér. Þú ert dálítið spenntur en ættir ekki að láta það ná tökum á þér.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Fólk lítur mikið upp til þín um þessar mundir og treystir á þig í forystuhlutverkið. Láttu þetta þó ekki stíga þér til höfuðs.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Það kemur upp ágreiningur í vinnunni en hann jafnar sig fljótt og andinn í vinnunni verður betri en nokkru sinni fyrr.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Þú verður mjög metnaðargjarn í dag en verður samt að gæta þess að ganga ekki á rétt annarra.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Skortur á sjálfstrausti í augnablikinu gerir að verkum að þér gengur verr að hafa áhrif á aðra en þú vildir. Einhver nákominn hegðar sér undarlega.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Þú verður fyrir óvæntu happi í fjármálum og viðskipti sem þú tekur þátt í ganga vel. Komdu vini þínum á óvart.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Einhver vina þinn er óvenju uppstökkur í dag. Þess vegna er nauðsynlegt að þú haldir ró þinn svo að allt fari ekki í háaloft.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Vertu staðfastur og láttu ekki hafa þig út í neitt misjafnt. Vinir þínir standa með þér allir sem einn.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Það gerist eitthvað óvenjulegt og skemmtilegt í dag og þú nýtur þess svo sannarlega að vera til. Lofaðu ekki upp í ermina á þér.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Áætlanir þínar ganga upp og það sem þú trúðir að myndi gerast gerist og verður þér til ánægju. Kvöldið verður skemmtilegt.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Þetta verður rólegur dagur hjá þér. Þú munt nota hann til að hjálpa öðrum. Fréttir sem þér berast staðfesta grun sem þú hefur haft lengi.

Steingeit (22.des - 19.jan)

Ef þú ert að fást við eitthvað sem þarfnast sérfræðiþekkingar er réttast að leita ráðlegginga hjá þeim sem vel eru að sér.

Nautið (20.apríl - 20.maí)

Þú ert undir einhverju álagi sem þú hefur ekki verið undir áður. Þú bregst skjótt við fréttum sem þú færð. Ekki láta neitt uppi um persónulegar áætlanir þínar.