Nálgast markmiðið óðfluga Bjarki Sigurðsson og Máni Snær Þorláksson skrifa 10. mars 2023 18:55 Sigurjón Ernir, Halldór og Bergur munu vera á fullu næsta sólarhringinn. Þrír vinir ætla að hjóla, skíða og róa 350 kílómetra í Grafarholtinu næstu 24 tímana. Einn þeirra segir þá félagana ekki ætla að hætta nema eitthvað klikki, þó sé þunn lína á milli þrjósku og heimsku. Hann óttast mest hvað gerist við gripin á höndunum. Hægt verður að fylgjast með þeim félögum í beinni útsendingu á Stöð 2 Vísi. Bergur Vilhjálmsson, Sigurjón Ernir Sturluson og Halldór Ragnar Guðjónsson hófust handa klukkan sjö í gærkvöldi. Um er að ræða svokallað Concept Iron Man því hann fer fram innanhúss á líkamsræktarvélum, til dæmis hlaupabretti og skíðavél. View this post on Instagram A post shared by Sigurjo n Ernir Sturluson (@sigurjonernir) Í samtali við fréttastofu segir Sigurjón þá félagana fera í fantaformi en þeir æfa fjölbreyttar æfingar á hverjum einasta degi. „Við erum í góðu alhliða formi. Ég er aðeins öðruvísi en þeir, ég er einn Ultra-vitleysinga á Íslandi. Þannig ég hef gert margar áskoranir sem telja margar marga klukkutíma. Ég hef alveg farið 150-160 kílómetra í samfelldu hlaupi. Ég þekki vel hvað er að fara djúpt inn í þennan helli,“ segir Sigurjón. Á meðan þeir eru að næsta sólarhringinn verður hægt að styrkja þá en allt rennur óskipt til Krafts, stuðningsfélags fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur þeirra. Pabbi Sigurjóns lést úr krabbameini en honum þykir það vera mikil aukning í krabbameini hjá ungu fólki. „Stelpur frá 25 upp í 40, 50 sem mér finnst hálf óhugnanlegt. Þetta hefur alltaf verið meira hjá eldra fólki en það er svo sem alveg sama hvort það sé sykursýkin eða hvað það er, þetta er alltaf að færast neðar og neðar,“ segir Sigurjón. Þá veðrur einnig uppboð á reiðhjóli sem mun standa yfir alveg fram til klukkan 13 á mánudaginn. Hæsta boð rennur óskipt til Krafts. Styrktarsjóður Krafts: Kennitala: 571199-3009 Reikningsnúmer: 327-26-112233 AUR: @kraftur Hann segist ekki vera hræddur við að sofna en það sem hann óttast mest er að gripið á höndunum fari til fjandans, já og rassinn. „Óþægilegast við þetta verður gripið og rassinn. Það getur verið mikið nudd og jafnvel að rassinn klemmist eitthvað og svoleiðis. Rasskinnarnar fara í hvora aðra og svona. Það verður ábyggilega það erfiðasta við þetta, óþægindin sem fylgja þessum stöðum,“ segir Sigurjón. Svefninn fyrir áskorunina og mataræðið fyrir og á meðan hún er í gangi eru mikilvæg atriði. Þeir munu einungis borða hreint mataræði allan tímann, til dæmis kjöt, egg, fisk, ávexti og grænmeti. Endurheimtin verður erfið en það er oft ekki fyrr en viku eftir svona áskorun sem líkaminn finnur virkilega fyrir henni. „Nú er ég að þróa verkefni sem ég hef aldrei gert, varðandi hvað þetta er þægilegt þannig lagað séð, hraðinn á þessu. Þetta mun aldrei reyna á öndun og við verðum aldrei að púla það mikið að við stöndum á öndinni. Þetta verður alltaf þægilegu hraði. það verður nýtt fyrir mér að sjá hvernig endurheimt er eftir svona lagað,“ segir Sigurjón. Í spilaranum hér fyrir neðan verður hægt að fylgjast með áskoruninni. Einnig er hægt að fylgjast með á Instagram-síðunni hans Sigurjóns. Hlaup Mest lesið Heitustu trendin fyrir sumarið 2024 Lífið „Fengum ekki sjokk, en við fengum sjokk að hann væri með hjartagalla“ Lífið Hafa ekki sést saman í sjö vikur Lífið Elísabet og Áki nefndu stúlkuna Lífið Fantaflott með frönskum gluggum í Vesturbænum Lífið Andri og Erla selja í Seljunum Lífið Myndaveisla: Sællegar skvísur í sumarfíling Lífið „Lítið rauðhært kríli væntanlegt í nóvember“ Lífið Segir skásta staðinn í bænum í kirkjugarðinum Tónlist Óreiðulaus eldhús með þráðlausu kerfi KitchenAid Lífið samstarf Fleiri fréttir Myndaveisla: Sællegar skvísur í sumarfíling Andri og Erla selja í Seljunum „Fengum ekki sjokk, en við fengum sjokk að hann væri með hjartagalla“ Hafa ekki sést saman í sjö vikur Elísabet og Áki nefndu stúlkuna Fantaflott með frönskum gluggum í Vesturbænum Heitustu trendin fyrir sumarið 2024 „Lítið rauðhært kríli væntanlegt í nóvember“ Segir sjálfsvígin sárust Elín Hall í rándýrum kjól á rauða dreglinum Bein útsending frá svartþrastahreiðri í Hvalfjarðarsveit Ásdís Rán býður forsetaefnum á rauða dregilinn Horfir vonandi niður af himnum og sér börnin blómstra á bóndabænum Smekklegt einbýli í Fossvogi á 230 milljónir Af vængjum fram: „Krakkar, ekki gera þetta heima“ Þórdís Björk og Júlí Heiðar eignuðust hárprúða stúlku Föruneyti Pingsins: Enn barist í Baldurs Gate Forseti Hæstaréttar og Kristján Loftsson í gámapartýi Óvænt að „gáfumannarapparar“ herji stríð af þessu tagi Matti og tengdó selja 220 milljóna króna einbýlishús Baltasar og Sunneva afhjúpa kynið Endurtekið hvött til að hvíla bláa litinn Gleðitár hjá hundrað konum á Geysi Af vængjum fram: Búlgörsku mafíunni að mæta yrði Ásdísi dömpað „Eru endaþarmsmök hættuleg?“ Biggi Maus breiðir yfir Frikka Dór Farnar á hestbak eins og hálfs og fjögurra ára Fleiri sniðgengu en ekki Von á ákæru eftir spennuþrungna daga í Malmö Inga Lind selur íbúð við Valshlíð Sjá meira
Bergur Vilhjálmsson, Sigurjón Ernir Sturluson og Halldór Ragnar Guðjónsson hófust handa klukkan sjö í gærkvöldi. Um er að ræða svokallað Concept Iron Man því hann fer fram innanhúss á líkamsræktarvélum, til dæmis hlaupabretti og skíðavél. View this post on Instagram A post shared by Sigurjo n Ernir Sturluson (@sigurjonernir) Í samtali við fréttastofu segir Sigurjón þá félagana fera í fantaformi en þeir æfa fjölbreyttar æfingar á hverjum einasta degi. „Við erum í góðu alhliða formi. Ég er aðeins öðruvísi en þeir, ég er einn Ultra-vitleysinga á Íslandi. Þannig ég hef gert margar áskoranir sem telja margar marga klukkutíma. Ég hef alveg farið 150-160 kílómetra í samfelldu hlaupi. Ég þekki vel hvað er að fara djúpt inn í þennan helli,“ segir Sigurjón. Á meðan þeir eru að næsta sólarhringinn verður hægt að styrkja þá en allt rennur óskipt til Krafts, stuðningsfélags fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur þeirra. Pabbi Sigurjóns lést úr krabbameini en honum þykir það vera mikil aukning í krabbameini hjá ungu fólki. „Stelpur frá 25 upp í 40, 50 sem mér finnst hálf óhugnanlegt. Þetta hefur alltaf verið meira hjá eldra fólki en það er svo sem alveg sama hvort það sé sykursýkin eða hvað það er, þetta er alltaf að færast neðar og neðar,“ segir Sigurjón. Þá veðrur einnig uppboð á reiðhjóli sem mun standa yfir alveg fram til klukkan 13 á mánudaginn. Hæsta boð rennur óskipt til Krafts. Styrktarsjóður Krafts: Kennitala: 571199-3009 Reikningsnúmer: 327-26-112233 AUR: @kraftur Hann segist ekki vera hræddur við að sofna en það sem hann óttast mest er að gripið á höndunum fari til fjandans, já og rassinn. „Óþægilegast við þetta verður gripið og rassinn. Það getur verið mikið nudd og jafnvel að rassinn klemmist eitthvað og svoleiðis. Rasskinnarnar fara í hvora aðra og svona. Það verður ábyggilega það erfiðasta við þetta, óþægindin sem fylgja þessum stöðum,“ segir Sigurjón. Svefninn fyrir áskorunina og mataræðið fyrir og á meðan hún er í gangi eru mikilvæg atriði. Þeir munu einungis borða hreint mataræði allan tímann, til dæmis kjöt, egg, fisk, ávexti og grænmeti. Endurheimtin verður erfið en það er oft ekki fyrr en viku eftir svona áskorun sem líkaminn finnur virkilega fyrir henni. „Nú er ég að þróa verkefni sem ég hef aldrei gert, varðandi hvað þetta er þægilegt þannig lagað séð, hraðinn á þessu. Þetta mun aldrei reyna á öndun og við verðum aldrei að púla það mikið að við stöndum á öndinni. Þetta verður alltaf þægilegu hraði. það verður nýtt fyrir mér að sjá hvernig endurheimt er eftir svona lagað,“ segir Sigurjón. Í spilaranum hér fyrir neðan verður hægt að fylgjast með áskoruninni. Einnig er hægt að fylgjast með á Instagram-síðunni hans Sigurjóns.
Hlaup Mest lesið Heitustu trendin fyrir sumarið 2024 Lífið „Fengum ekki sjokk, en við fengum sjokk að hann væri með hjartagalla“ Lífið Hafa ekki sést saman í sjö vikur Lífið Elísabet og Áki nefndu stúlkuna Lífið Fantaflott með frönskum gluggum í Vesturbænum Lífið Andri og Erla selja í Seljunum Lífið Myndaveisla: Sællegar skvísur í sumarfíling Lífið „Lítið rauðhært kríli væntanlegt í nóvember“ Lífið Segir skásta staðinn í bænum í kirkjugarðinum Tónlist Óreiðulaus eldhús með þráðlausu kerfi KitchenAid Lífið samstarf Fleiri fréttir Myndaveisla: Sællegar skvísur í sumarfíling Andri og Erla selja í Seljunum „Fengum ekki sjokk, en við fengum sjokk að hann væri með hjartagalla“ Hafa ekki sést saman í sjö vikur Elísabet og Áki nefndu stúlkuna Fantaflott með frönskum gluggum í Vesturbænum Heitustu trendin fyrir sumarið 2024 „Lítið rauðhært kríli væntanlegt í nóvember“ Segir sjálfsvígin sárust Elín Hall í rándýrum kjól á rauða dreglinum Bein útsending frá svartþrastahreiðri í Hvalfjarðarsveit Ásdís Rán býður forsetaefnum á rauða dregilinn Horfir vonandi niður af himnum og sér börnin blómstra á bóndabænum Smekklegt einbýli í Fossvogi á 230 milljónir Af vængjum fram: „Krakkar, ekki gera þetta heima“ Þórdís Björk og Júlí Heiðar eignuðust hárprúða stúlku Föruneyti Pingsins: Enn barist í Baldurs Gate Forseti Hæstaréttar og Kristján Loftsson í gámapartýi Óvænt að „gáfumannarapparar“ herji stríð af þessu tagi Matti og tengdó selja 220 milljóna króna einbýlishús Baltasar og Sunneva afhjúpa kynið Endurtekið hvött til að hvíla bláa litinn Gleðitár hjá hundrað konum á Geysi Af vængjum fram: Búlgörsku mafíunni að mæta yrði Ásdísi dömpað „Eru endaþarmsmök hættuleg?“ Biggi Maus breiðir yfir Frikka Dór Farnar á hestbak eins og hálfs og fjögurra ára Fleiri sniðgengu en ekki Von á ákæru eftir spennuþrungna daga í Malmö Inga Lind selur íbúð við Valshlíð Sjá meira