Þrjár vikur í græna ljósið hjá Söru Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 23. september 2021 08:31 Sara Sigmundsdóttur sést hér í myndatöku fyrir nýju íþróttvörulínu sína og WIT Fitness. Instagram/@sarasigmunds Íslenska CrossFit konan Sara Sigmundsdóttir er farin að telja niður í þá stund sem hún má fara að taka almennilega á því í lyftingarsalnum. Sara sagði frá því á samfélagsmiðlum í gærkvöldi að nú séu aðeins þrjár vikur í að hún fái græna ljósið sem hún er að bíða eftir. Þetta græna ljós mun gefa henni leyfi til að fara að æfa ólympískar lyftingar af fullum krafti. Eftir það styttist í það að Sara mæti aftur til leiks eftir að hafa sigrast á mjög erfiðum hnémeiðslum. Sara sleit krossband í mars eða aðeins nokkrum dögum áður en tímabilið hófst. Meiðslin þýddu að hún fór á skurðarborðið í apríl og var ekkert með á 2021 tímabilinu. Sara segir að næstu vikurnar muni hún fara betur yfir hreyfingar sínar með lóðin til að fínpússa hluti og bæta sig áður en átökin byrja á ný. Hér fyrir neðan má sjá myndbönd með æfingum Söru í gær. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdo ttir (@sarasigmunds) Sara var ein af þeim tuttugu bestu CrossFit konum heims sem fékk boð um að taka þátt í CrossFit mótinu í Dúbaí í desember en þar hefur hún titil að verja síðan að mótið fór síðast fram árið 2019. Hvort Sara verði klár í slaginn í desember, átta mánuðum eftir krossbandsaðgerð, verður að koma í ljós. Það tekur tíma og þolinmæði að komast aftur í hóp hraustustu CrossFit kvenna heims en Dúbaí mótið hefur alltaf verið ofarlega á vinsældalistanum hjá Söru. Það væri því gaman að sjá hana koma til baka á keppnisgólfið í jólamánuðinum. CrossFit Mest lesið Klopp hélt áfram að urða yfir fjölmiðlamanninn eftir að strunsa úr viðtalinu Enski boltinn „Benedikt verður í heimsklassa“ Handbolti Ráðist að Immobile fyrir framan konu hans og barn Fótbolti Drepur varg, smíðar og er fyrirliði í Bestu deildinni Íslenski boltinn Utan vallar: Leikur fyrir snjallsímakynslóðina Enski boltinn Andrea Rán spilar á Íslandi í sumar Íslenski boltinn „Get ímyndað mér að það sé erfitt fyrir andstæðingana að eiga við hann“ Körfubolti Dagskráin í dag: Padel og Körfuboltakvöld Extra Sport Klesst á flugvél ísraelska liðsins Fótbolti Núñez meiddist gegn Man United Enski boltinn Fleiri fréttir Ætlar að verða betri en stóri bróðir Drepur varg, smíðar og er fyrirliði í Bestu deildinni „Benedikt verður í heimsklassa“ Klopp hélt áfram að urða yfir fjölmiðlamanninn eftir að strunsa úr viðtalinu Dagskráin í dag: Padel og Körfuboltakvöld Extra Andrea Rán spilar á Íslandi í sumar Ráðist að Immobile fyrir framan konu hans og barn Utan vallar: Leikur fyrir snjallsímakynslóðina „Get ímyndað mér að það sé erfitt fyrir andstæðingana að eiga við hann“ Umfjöllun og viðtöl: Njarðvík - Breiðablik 120-86 | Heimamenn flugu upp í 2. sætið Óli Valur aftur í raðir Stjörnunnar Karólína Lea lagði upp í sigri Sædís Rún lagði upp í sinum fyrsta leik í atvinnumennsku Núñez meiddist gegn Man United HK sækir leikmann sem hefur áður leikið með liðinu Klesst á flugvél ísraelska liðsins Fjórtán ára undrabarn valdi Man. City Hættir eftir 29 ára starf fyrir sama klúbbinn Skellihlógu vegna treyjuskipta í NBA: Hver átti hugmyndina? Vísa í Harald hárfagra, rúnir og norðurljósin í nýrri landsliðstreyju Kornabörn þurfa sér sæti á ÓL: „Vissum ekki einu sinni að barnið væri á leiðinni“ Nottingham Forest missir fjögur stig Dreymir um hitalagnir og höll Sænski landsliðsmaðurinn laus úr öndunarvél Kveðst skítsama um skoðun Hareide Klopp ósáttur við að fá ekki eina skiptingu í viðbót Fórnaði Arsenal fyrir konu Rekinn rétt fyrir mót en vann síðan mótið Þrír dagar í EM-umspil: Neituðu að mæta Ísrael þegar þeir komust síðast á stórmót Stór stund fyrir kærustuparið sem eyddi sumri í Mosfellsbænum Sjá meira
Sara sagði frá því á samfélagsmiðlum í gærkvöldi að nú séu aðeins þrjár vikur í að hún fái græna ljósið sem hún er að bíða eftir. Þetta græna ljós mun gefa henni leyfi til að fara að æfa ólympískar lyftingar af fullum krafti. Eftir það styttist í það að Sara mæti aftur til leiks eftir að hafa sigrast á mjög erfiðum hnémeiðslum. Sara sleit krossband í mars eða aðeins nokkrum dögum áður en tímabilið hófst. Meiðslin þýddu að hún fór á skurðarborðið í apríl og var ekkert með á 2021 tímabilinu. Sara segir að næstu vikurnar muni hún fara betur yfir hreyfingar sínar með lóðin til að fínpússa hluti og bæta sig áður en átökin byrja á ný. Hér fyrir neðan má sjá myndbönd með æfingum Söru í gær. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdo ttir (@sarasigmunds) Sara var ein af þeim tuttugu bestu CrossFit konum heims sem fékk boð um að taka þátt í CrossFit mótinu í Dúbaí í desember en þar hefur hún titil að verja síðan að mótið fór síðast fram árið 2019. Hvort Sara verði klár í slaginn í desember, átta mánuðum eftir krossbandsaðgerð, verður að koma í ljós. Það tekur tíma og þolinmæði að komast aftur í hóp hraustustu CrossFit kvenna heims en Dúbaí mótið hefur alltaf verið ofarlega á vinsældalistanum hjá Söru. Það væri því gaman að sjá hana koma til baka á keppnisgólfið í jólamánuðinum.
CrossFit Mest lesið Klopp hélt áfram að urða yfir fjölmiðlamanninn eftir að strunsa úr viðtalinu Enski boltinn „Benedikt verður í heimsklassa“ Handbolti Ráðist að Immobile fyrir framan konu hans og barn Fótbolti Drepur varg, smíðar og er fyrirliði í Bestu deildinni Íslenski boltinn Utan vallar: Leikur fyrir snjallsímakynslóðina Enski boltinn Andrea Rán spilar á Íslandi í sumar Íslenski boltinn „Get ímyndað mér að það sé erfitt fyrir andstæðingana að eiga við hann“ Körfubolti Dagskráin í dag: Padel og Körfuboltakvöld Extra Sport Klesst á flugvél ísraelska liðsins Fótbolti Núñez meiddist gegn Man United Enski boltinn Fleiri fréttir Ætlar að verða betri en stóri bróðir Drepur varg, smíðar og er fyrirliði í Bestu deildinni „Benedikt verður í heimsklassa“ Klopp hélt áfram að urða yfir fjölmiðlamanninn eftir að strunsa úr viðtalinu Dagskráin í dag: Padel og Körfuboltakvöld Extra Andrea Rán spilar á Íslandi í sumar Ráðist að Immobile fyrir framan konu hans og barn Utan vallar: Leikur fyrir snjallsímakynslóðina „Get ímyndað mér að það sé erfitt fyrir andstæðingana að eiga við hann“ Umfjöllun og viðtöl: Njarðvík - Breiðablik 120-86 | Heimamenn flugu upp í 2. sætið Óli Valur aftur í raðir Stjörnunnar Karólína Lea lagði upp í sigri Sædís Rún lagði upp í sinum fyrsta leik í atvinnumennsku Núñez meiddist gegn Man United HK sækir leikmann sem hefur áður leikið með liðinu Klesst á flugvél ísraelska liðsins Fjórtán ára undrabarn valdi Man. City Hættir eftir 29 ára starf fyrir sama klúbbinn Skellihlógu vegna treyjuskipta í NBA: Hver átti hugmyndina? Vísa í Harald hárfagra, rúnir og norðurljósin í nýrri landsliðstreyju Kornabörn þurfa sér sæti á ÓL: „Vissum ekki einu sinni að barnið væri á leiðinni“ Nottingham Forest missir fjögur stig Dreymir um hitalagnir og höll Sænski landsliðsmaðurinn laus úr öndunarvél Kveðst skítsama um skoðun Hareide Klopp ósáttur við að fá ekki eina skiptingu í viðbót Fórnaði Arsenal fyrir konu Rekinn rétt fyrir mót en vann síðan mótið Þrír dagar í EM-umspil: Neituðu að mæta Ísrael þegar þeir komust síðast á stórmót Stór stund fyrir kærustuparið sem eyddi sumri í Mosfellsbænum Sjá meira