Fylgdust með æfingadegi hjá Katrínu Tönju og sáu hvernig er svindlað á okkar konu á æfingunum Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 19. október 2020 09:00 Katrín Tanja Davíðsdóttir var létt og skemmtilegt í viðtalinu við strákana en hún var þá á fullu að undirbúa sig undir heimsleikana í CrossFit en ofurúrslitin hefjast á föstudaginn. Skjámynd/Youtube Íslenska CrossFit drottningin Katrín Tanja Davíðsdóttir fékk góða heimsókn frá ButteryBros á dögunum þegar hún var að undirbúa sig fyrir heimsleikana sem hefjast á föstudaginn. ButteryBros sem við gætum kallað Smjörstrákana eru þeir Heber Cannon og Marston Sawyers og þeir birtu reglulega myndbönd sín á Youtube. Að þessu sinni heimsóttu þeir sleðahundinn til Massachusetts og hafa nú birt afrakstur heimsóknar sinnar. ButteryBros ræddu bæði við Katrínu Tönju sem og þjálfara hennar Ben Bergeron. Bergeron var greinilega spenntur fyrir keppninni um heimsmeistaratitilinn í Kaliforníu og sagði að það væri meiri óvissa um greinarnar í ár en síðustu ár á undan. Katrín Tanja byrjaði að fara með strákana í fjallahjólaferð og tók síðan góðar 25 mínútur í æfingahjólinu strax á eftir. Katrín Tanja var líka spennt fyrir morgunmatnum sínum en hún hefur verið mikið fyrir kanilrúsínubeyglur upp á síðkastið. Hún er hins vegar ekki mikið fyrir kaffið. View this post on Instagram What questions would you ask @katrintanja and @benbergeron if you could? @pqp.photo A post shared by ButteryBros (@butterybros) on Oct 18, 2020 at 3:12pm PDT Eftir morgunmatinn var farið á CrossFit æfingu í æfingasalnum hjá CrossFit New England. Strákarnir reyndu þar að leika eftir æfingu Katrínar Tönju en það var allt annað en auðvelt enda okkar kona í svakalegu formi. Strákarnir fengu líka að heyra enn eina leiðina sem Ben Bergeron þjálfari notar til að herða Katrínu Tönju upp andlega. Bergeron biður nefnilega stundum æfingafélaga hennar, Tori Dyson, að svindla viljandi þegar þær eru að gera sömu æfingu saman. Gera færri endurtekningar eða annað sem auðvitað hjálpar hennar að klára á undan Katrínu. „Stundum kemur Ben til mín og biður mig um að stytta mér leið eða gera færri endurtekningar. Ég er hér til að veita henni keppni á æfingunum. Þetta þýðir samt að ég þarf ekki alltaf að gera allar æfingarnar sem er gott. Þetta er umbeðið svindl,“ sagði Tori Dyson hlæjandi og Ben Bergeron viðurkenndi þetta fúslega. Bergeron þjálfari hefur oft fundið alls konar leiðir til að herða Katrínu Tönju á æfingum og það vakti athygli í sumar þegar hann hendi yfir hana sandi og drullu í miðri púlæfingu. Katrín Tanja ræddi líka endurkomu sína í fyrri hluta heimsleikanna þar sem hún átti stórkostlegan dag. Þar sagði hún meðal annars frá bakmeiðslum sínum og hvernig það hafi mikil áhrif hversu lítið hún gat æft lyftingar á fyrri hluta ársins. Katrín Tanja heillaði auðvitaða strákana upp úr skónum með jákvæðni sinni og orku. Það var líka gaman að heyra hana tala um hvernig hún lítur á mótherja sína í ofurúrslitunum. „Ég elska að keppa og fæddist sem keppniskona. Ég hef alltaf fundið leiðir til þess að keppa en ég er að reyna að nýta mér það núna,“ sagði Katrín Tanja Davíðsdóttir meðal annars við strákana þegar þeir gátu króað hana af í teygjunum. Hér fyrir neðan má sjá þessa skemmtilegu heimsókn strákanna til Katrínu Tönju og hvernig hún var að taka á því á æfingum síðustu vikurnar. watch on YouTube CrossFit Mest lesið Harma auglýsingar á gólfi og vilja banna þær eftir meiðsli Martins Körfubolti Segir aðeins þau hlutlausu hafa skemmt sér yfir fótbolta Ten Hag Enski boltinn Rangnick hafnar Bayern München Fótbolti Fengið nóg af því að vera ruslakista fyrir viðbjóð frá fólki Körfubolti Drakk átta bjóra fyrir beina útsendingu Fótbolti Veikur og meiddur Doncic fór á kostum og Boston flaug áfram Körfubolti Ómar Ingi skaut Evrópumeisturunum áfram eftir vítakeppni Handbolti FH fékk tvær sektir frá KSÍ Íslenski boltinn Bucks í sögubækurnar eftir sigurinn á Pacers Körfubolti Dortmund tók aukasætið sem ensku liðin dreymdi um Fótbolti Fleiri fréttir Skúrkurinn endaði sem hetjan Drakk átta bjóra fyrir beina útsendingu Dortmund tók aukasætið sem ensku liðin dreymdi um Rangnick hafnar Bayern München Harma auglýsingar á gólfi og vilja banna þær eftir meiðsli Martins Veikur og meiddur Doncic fór á kostum og Boston flaug áfram Segir aðeins þau hlutlausu hafa skemmt sér yfir fótbolta Ten Hag Dagskráin í dag: Besta deild kvenna, úrslitakeppni í körfunni og margt fleira Bucks í sögubækurnar eftir sigurinn á Pacers FH fékk tvær sektir frá KSÍ Elín Jóna færir sig á milli félaga á Jótlandi Ómar Ingi skaut Evrópumeisturunum áfram eftir vítakeppni Dortmund leiðir þökk sé þrumuskoti Füllkrug „Féllu dómar í dag sem voru að mér fannst ansi augljósir“ Óheflaði Eyjapeyinn Kári Kristján: „Töpum aldrei í vítakeppnum“ PlayAir leiksins var Dedrick Deon Basile Uppgjörið: ÍBV - FH 39-38 | ÍBV tryggði sér oddaleik eftir vítakastkeppni Bjarki Már og félagar úr leik Ein af stóru Sólunum gæti fært sig yfir í Stóra eplið „Geggjað að hafa náð einum sigri gegn langbesta kvenna félagi á landinu“ „Aldrei verið eins stressuð í lífinu“ Haukakonur sópuðu Fram í sumarfrí og mæta Val í úrslitum Uppgjörið, viðtöl og myndir: Stjarnan - Keflavík 85-82 | Hvolpasveitin jafnaði einvígið Logi kom inn af bekknum og skoraði í stórsigri Mark dæmt af Bjarka og dramatík hjá Alexöndru Sjáðu mörkin úr stórleiknum í München Júlíus og félagar unnu frækinn bikarsigur á Rosenborg Kenndi gráðugum Kim um bæði mörkin gegn Real Madrid Lewandowski gæti verið seldur á brunaútsölu Barcelona Baldvin með Íslandsmet og hársbreidd frá því að tryggja sig inn á EM Sjá meira
Íslenska CrossFit drottningin Katrín Tanja Davíðsdóttir fékk góða heimsókn frá ButteryBros á dögunum þegar hún var að undirbúa sig fyrir heimsleikana sem hefjast á föstudaginn. ButteryBros sem við gætum kallað Smjörstrákana eru þeir Heber Cannon og Marston Sawyers og þeir birtu reglulega myndbönd sín á Youtube. Að þessu sinni heimsóttu þeir sleðahundinn til Massachusetts og hafa nú birt afrakstur heimsóknar sinnar. ButteryBros ræddu bæði við Katrínu Tönju sem og þjálfara hennar Ben Bergeron. Bergeron var greinilega spenntur fyrir keppninni um heimsmeistaratitilinn í Kaliforníu og sagði að það væri meiri óvissa um greinarnar í ár en síðustu ár á undan. Katrín Tanja byrjaði að fara með strákana í fjallahjólaferð og tók síðan góðar 25 mínútur í æfingahjólinu strax á eftir. Katrín Tanja var líka spennt fyrir morgunmatnum sínum en hún hefur verið mikið fyrir kanilrúsínubeyglur upp á síðkastið. Hún er hins vegar ekki mikið fyrir kaffið. View this post on Instagram What questions would you ask @katrintanja and @benbergeron if you could? @pqp.photo A post shared by ButteryBros (@butterybros) on Oct 18, 2020 at 3:12pm PDT Eftir morgunmatinn var farið á CrossFit æfingu í æfingasalnum hjá CrossFit New England. Strákarnir reyndu þar að leika eftir æfingu Katrínar Tönju en það var allt annað en auðvelt enda okkar kona í svakalegu formi. Strákarnir fengu líka að heyra enn eina leiðina sem Ben Bergeron þjálfari notar til að herða Katrínu Tönju upp andlega. Bergeron biður nefnilega stundum æfingafélaga hennar, Tori Dyson, að svindla viljandi þegar þær eru að gera sömu æfingu saman. Gera færri endurtekningar eða annað sem auðvitað hjálpar hennar að klára á undan Katrínu. „Stundum kemur Ben til mín og biður mig um að stytta mér leið eða gera færri endurtekningar. Ég er hér til að veita henni keppni á æfingunum. Þetta þýðir samt að ég þarf ekki alltaf að gera allar æfingarnar sem er gott. Þetta er umbeðið svindl,“ sagði Tori Dyson hlæjandi og Ben Bergeron viðurkenndi þetta fúslega. Bergeron þjálfari hefur oft fundið alls konar leiðir til að herða Katrínu Tönju á æfingum og það vakti athygli í sumar þegar hann hendi yfir hana sandi og drullu í miðri púlæfingu. Katrín Tanja ræddi líka endurkomu sína í fyrri hluta heimsleikanna þar sem hún átti stórkostlegan dag. Þar sagði hún meðal annars frá bakmeiðslum sínum og hvernig það hafi mikil áhrif hversu lítið hún gat æft lyftingar á fyrri hluta ársins. Katrín Tanja heillaði auðvitaða strákana upp úr skónum með jákvæðni sinni og orku. Það var líka gaman að heyra hana tala um hvernig hún lítur á mótherja sína í ofurúrslitunum. „Ég elska að keppa og fæddist sem keppniskona. Ég hef alltaf fundið leiðir til þess að keppa en ég er að reyna að nýta mér það núna,“ sagði Katrín Tanja Davíðsdóttir meðal annars við strákana þegar þeir gátu króað hana af í teygjunum. Hér fyrir neðan má sjá þessa skemmtilegu heimsókn strákanna til Katrínu Tönju og hvernig hún var að taka á því á æfingum síðustu vikurnar. watch on YouTube
CrossFit Mest lesið Harma auglýsingar á gólfi og vilja banna þær eftir meiðsli Martins Körfubolti Segir aðeins þau hlutlausu hafa skemmt sér yfir fótbolta Ten Hag Enski boltinn Rangnick hafnar Bayern München Fótbolti Fengið nóg af því að vera ruslakista fyrir viðbjóð frá fólki Körfubolti Drakk átta bjóra fyrir beina útsendingu Fótbolti Veikur og meiddur Doncic fór á kostum og Boston flaug áfram Körfubolti Ómar Ingi skaut Evrópumeisturunum áfram eftir vítakeppni Handbolti FH fékk tvær sektir frá KSÍ Íslenski boltinn Bucks í sögubækurnar eftir sigurinn á Pacers Körfubolti Dortmund tók aukasætið sem ensku liðin dreymdi um Fótbolti Fleiri fréttir Skúrkurinn endaði sem hetjan Drakk átta bjóra fyrir beina útsendingu Dortmund tók aukasætið sem ensku liðin dreymdi um Rangnick hafnar Bayern München Harma auglýsingar á gólfi og vilja banna þær eftir meiðsli Martins Veikur og meiddur Doncic fór á kostum og Boston flaug áfram Segir aðeins þau hlutlausu hafa skemmt sér yfir fótbolta Ten Hag Dagskráin í dag: Besta deild kvenna, úrslitakeppni í körfunni og margt fleira Bucks í sögubækurnar eftir sigurinn á Pacers FH fékk tvær sektir frá KSÍ Elín Jóna færir sig á milli félaga á Jótlandi Ómar Ingi skaut Evrópumeisturunum áfram eftir vítakeppni Dortmund leiðir þökk sé þrumuskoti Füllkrug „Féllu dómar í dag sem voru að mér fannst ansi augljósir“ Óheflaði Eyjapeyinn Kári Kristján: „Töpum aldrei í vítakeppnum“ PlayAir leiksins var Dedrick Deon Basile Uppgjörið: ÍBV - FH 39-38 | ÍBV tryggði sér oddaleik eftir vítakastkeppni Bjarki Már og félagar úr leik Ein af stóru Sólunum gæti fært sig yfir í Stóra eplið „Geggjað að hafa náð einum sigri gegn langbesta kvenna félagi á landinu“ „Aldrei verið eins stressuð í lífinu“ Haukakonur sópuðu Fram í sumarfrí og mæta Val í úrslitum Uppgjörið, viðtöl og myndir: Stjarnan - Keflavík 85-82 | Hvolpasveitin jafnaði einvígið Logi kom inn af bekknum og skoraði í stórsigri Mark dæmt af Bjarka og dramatík hjá Alexöndru Sjáðu mörkin úr stórleiknum í München Júlíus og félagar unnu frækinn bikarsigur á Rosenborg Kenndi gráðugum Kim um bæði mörkin gegn Real Madrid Lewandowski gæti verið seldur á brunaútsölu Barcelona Baldvin með Íslandsmet og hársbreidd frá því að tryggja sig inn á EM Sjá meira