Lífið hjá móður smábarns þegar hún undirbýr sig fyrir heimsleika í CrossFit Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 15. september 2020 11:30 Kara Saunders með dóttur sinni Scotti. Mynd/Instagram Líf Köru Saunders í dag verður kannski mjög líkt lífi Anníe Mist Þórisdóttur á heimsleikunum á næsta ári. Sú ástralska leyfði okkur að fylgjast með einum degi hjá sér í lokaundirbúningi sínum fyrir heimsleikana. Ástralska CrossFit stjarnan Kara Saunders hefur sýnt CrossFit konum heims hvernig þú getur komið þér aftur í heimsklassa stuttu eftir barnsburð. Hún tryggði sér sæti á heimsleikunum aðeins fimm mánuðum eftir að hún átti dóttur sína. Kara Saunders verður því í sviðsljósinu á föstudaginn þegar keppni hefst á heimsleikunum. Hún hefur verið öllum íþróttamömmum mikil fyrirmynd í endurkomu sinni eftir barnsburð. Kara ákvað að leyfa aðdáendum sínum að sjá hvernig dagurinn væri hjá henni sextán dögum fyrir heimsleikana en hún var þá ein með dóttur sína en þurfti líka að halda áfram að undirbúa sig fyrir heimsleikana. View this post on Instagram When it comes to strong athletes, the She Bear herself, Kara Saunders, is one of the first to come to mind, both inside and out. After taking off last season to start her family, Saunders qualified for the 2020 CrossFit Games just four months after the birth or her baby girl Scotti. As if getting 12th worlwide in the Open didn't convince you she was coming back in full force, Saunders would win the Australian CrossFit Championship in epic fashion, taking first in six of 12 events, and would place third at the Rogue Invitational against a similar field she will face in the online Games. Entering her 8th CrossFit Games, Saunders already has one silver medal (2017) around her neck as well as two more top-five Games finishes, and she only appears to be getting stronger and fitter. Catch her and the rest of the women's field squaring off in just 7 days. Tune in to MorningChalkUp.com for complete coverage. ___ #crossfit #crossfitgames #crossfitgames2020 #morningchalkup A post shared by Morning Chalk Up (@morningchalkup) on Sep 11, 2020 at 8:23pm PDT Kara Saunders er á leið á sín áttundu heimsleika en bestum árangri náði hún árið 2017 þegar hún krækti í silfurverðlaunin. Hún hefur þrisvar verið meðal þeirra fimm hæstu á heimsleikunum. Scotti, dóttir Köru Saunders, fæddist í maí 2019, og er því orðin eins og hálfs árs gömul. Kara Saunders fór yfir daginn sinn og viðurkenndi að hún væri ekki viss um það hvort hún ætti að sýna heiminum þetta myndband. Það gerði hún engu að síður. Kara Saunders fór yfir það hvernig hún reynir að koma þremur æfingum fyrir á deginum í bland við það að hugsa um dóttur sína. Hún byrjaði á endurheimt og dóttir hennar fékk þá að vera í kringum hana. Það gekk ágætlega enda Scotti líklega löngu orðin vön því að sjá mömmu sína að lyfta lóðum eða gera æfingar. Aðra æfinguna gerði Kara Saunders síðan á meðan Scotti lagði sig um hádegið og þriðji æfinguna gerði hún síðan um kvöld eftir eða Scotti var farin að sofa. Það má sjá aðeins inn í heim Köru Saunders með því að horfa á myndbandið hér fyrir neðan. watch on YouTube CrossFit Mest lesið Fyrirliði Bandaríkjanna ver gjammandi stuðningsmennina Golf Uppgjörið: Vestri - ÍBV 0-5 | Enn syrtir í álinn hjá Vestra Íslenski boltinn „Hvernig stendur á því að hann er enn í starfi?“ Enski boltinn Sagði áhorfanda að naglhalda kjafti Golf Nik hættir með Breiðablik og tekur við Kristianstad Íslenski boltinn Slot varpaði sökinni á Frimpong Enski boltinn Grínisti hættir og biðst afsökunar á að hafa byrjað níðsöngva í garð Rory Golf Aðeins sá sjötti til að skora tvö sjálfmörk í einum leik Fótbolti Sveinn Aron skoraði beint úr aukaspyrnu Fótbolti Evrópa með afgerandi forystu fyrir lokadaginn Golf Fleiri fréttir Slæm byrjun Chelsea skilaði Bayern sigri Fiorentina enn án sigurs eftir jafntefli í Toskana-slagnum Tryggðu sér sigurinn með því að skora síðustu fjögur mörkin Í beinni: Afturelding - KA | Langt frá síðasta sigri Mosfellinga Í beinni: Newcastle - Arsenal | Skytturnar mæta á St James' Park Villa kláraði dæmið í byrjun seinni hálfleiks Uppgjörið: Vestri - ÍBV 0-5 | Enn syrtir í álinn hjá Vestra Grínisti hættir og biðst afsökunar á að hafa byrjað níðsöngva í garð Rory Gunnar Heiðar hættur með Njarðvík Rut barnshafandi Sandra María með tvö mörk annan leikinn í röð Ólafur aðstoðar Þorstein með landsliðið „Hvernig stendur á því að hann er enn í starfi?“ Aðeins sá sjötti til að skora tvö sjálfmörk í einum leik Slot varpaði sökinni á Frimpong Fyrirliði Bandaríkjanna ver gjammandi stuðningsmennina Nik hættir með Breiðablik og tekur við Kristianstad Sjáðu allt það helsta úr enska boltanum í gær Dagskráin í dag: Þéttur pakki úr ýmsum áttum Evrópa með afgerandi forystu fyrir lokadaginn Sveinn Aron skoraði beint úr aukaspyrnu „Sætið tryggt og nú er að klára forsetabikarinn“ Sjáðu mörkin úr Bestu-deild karla í kvöld Uppgjörið: Haukar - Njarðvík 83-86 | Njarðvík meistari meistaranna eftir kaflaskiptan leik Sagði áhorfanda að naglhalda kjafti Uppgjörið: Keflavík - HK 4-0 | Keflavík í Bestu deildina Haukur hafði betur í Íslendingaslagnum „Þetta er klárlega staðurinn sem að Keflavík á alltaf að vera á“ „Við fórum hina erfiðari leiðina og hún var eiginlega bara sætari ef eitthvað er“ Eins marks sigur Valskvenna í Evrópudeildinni Sjá meira
Líf Köru Saunders í dag verður kannski mjög líkt lífi Anníe Mist Þórisdóttur á heimsleikunum á næsta ári. Sú ástralska leyfði okkur að fylgjast með einum degi hjá sér í lokaundirbúningi sínum fyrir heimsleikana. Ástralska CrossFit stjarnan Kara Saunders hefur sýnt CrossFit konum heims hvernig þú getur komið þér aftur í heimsklassa stuttu eftir barnsburð. Hún tryggði sér sæti á heimsleikunum aðeins fimm mánuðum eftir að hún átti dóttur sína. Kara Saunders verður því í sviðsljósinu á föstudaginn þegar keppni hefst á heimsleikunum. Hún hefur verið öllum íþróttamömmum mikil fyrirmynd í endurkomu sinni eftir barnsburð. Kara ákvað að leyfa aðdáendum sínum að sjá hvernig dagurinn væri hjá henni sextán dögum fyrir heimsleikana en hún var þá ein með dóttur sína en þurfti líka að halda áfram að undirbúa sig fyrir heimsleikana. View this post on Instagram When it comes to strong athletes, the She Bear herself, Kara Saunders, is one of the first to come to mind, both inside and out. After taking off last season to start her family, Saunders qualified for the 2020 CrossFit Games just four months after the birth or her baby girl Scotti. As if getting 12th worlwide in the Open didn't convince you she was coming back in full force, Saunders would win the Australian CrossFit Championship in epic fashion, taking first in six of 12 events, and would place third at the Rogue Invitational against a similar field she will face in the online Games. Entering her 8th CrossFit Games, Saunders already has one silver medal (2017) around her neck as well as two more top-five Games finishes, and she only appears to be getting stronger and fitter. Catch her and the rest of the women's field squaring off in just 7 days. Tune in to MorningChalkUp.com for complete coverage. ___ #crossfit #crossfitgames #crossfitgames2020 #morningchalkup A post shared by Morning Chalk Up (@morningchalkup) on Sep 11, 2020 at 8:23pm PDT Kara Saunders er á leið á sín áttundu heimsleika en bestum árangri náði hún árið 2017 þegar hún krækti í silfurverðlaunin. Hún hefur þrisvar verið meðal þeirra fimm hæstu á heimsleikunum. Scotti, dóttir Köru Saunders, fæddist í maí 2019, og er því orðin eins og hálfs árs gömul. Kara Saunders fór yfir daginn sinn og viðurkenndi að hún væri ekki viss um það hvort hún ætti að sýna heiminum þetta myndband. Það gerði hún engu að síður. Kara Saunders fór yfir það hvernig hún reynir að koma þremur æfingum fyrir á deginum í bland við það að hugsa um dóttur sína. Hún byrjaði á endurheimt og dóttir hennar fékk þá að vera í kringum hana. Það gekk ágætlega enda Scotti líklega löngu orðin vön því að sjá mömmu sína að lyfta lóðum eða gera æfingar. Aðra æfinguna gerði Kara Saunders síðan á meðan Scotti lagði sig um hádegið og þriðji æfinguna gerði hún síðan um kvöld eftir eða Scotti var farin að sofa. Það má sjá aðeins inn í heim Köru Saunders með því að horfa á myndbandið hér fyrir neðan. watch on YouTube
CrossFit Mest lesið Fyrirliði Bandaríkjanna ver gjammandi stuðningsmennina Golf Uppgjörið: Vestri - ÍBV 0-5 | Enn syrtir í álinn hjá Vestra Íslenski boltinn „Hvernig stendur á því að hann er enn í starfi?“ Enski boltinn Sagði áhorfanda að naglhalda kjafti Golf Nik hættir með Breiðablik og tekur við Kristianstad Íslenski boltinn Slot varpaði sökinni á Frimpong Enski boltinn Grínisti hættir og biðst afsökunar á að hafa byrjað níðsöngva í garð Rory Golf Aðeins sá sjötti til að skora tvö sjálfmörk í einum leik Fótbolti Sveinn Aron skoraði beint úr aukaspyrnu Fótbolti Evrópa með afgerandi forystu fyrir lokadaginn Golf Fleiri fréttir Slæm byrjun Chelsea skilaði Bayern sigri Fiorentina enn án sigurs eftir jafntefli í Toskana-slagnum Tryggðu sér sigurinn með því að skora síðustu fjögur mörkin Í beinni: Afturelding - KA | Langt frá síðasta sigri Mosfellinga Í beinni: Newcastle - Arsenal | Skytturnar mæta á St James' Park Villa kláraði dæmið í byrjun seinni hálfleiks Uppgjörið: Vestri - ÍBV 0-5 | Enn syrtir í álinn hjá Vestra Grínisti hættir og biðst afsökunar á að hafa byrjað níðsöngva í garð Rory Gunnar Heiðar hættur með Njarðvík Rut barnshafandi Sandra María með tvö mörk annan leikinn í röð Ólafur aðstoðar Þorstein með landsliðið „Hvernig stendur á því að hann er enn í starfi?“ Aðeins sá sjötti til að skora tvö sjálfmörk í einum leik Slot varpaði sökinni á Frimpong Fyrirliði Bandaríkjanna ver gjammandi stuðningsmennina Nik hættir með Breiðablik og tekur við Kristianstad Sjáðu allt það helsta úr enska boltanum í gær Dagskráin í dag: Þéttur pakki úr ýmsum áttum Evrópa með afgerandi forystu fyrir lokadaginn Sveinn Aron skoraði beint úr aukaspyrnu „Sætið tryggt og nú er að klára forsetabikarinn“ Sjáðu mörkin úr Bestu-deild karla í kvöld Uppgjörið: Haukar - Njarðvík 83-86 | Njarðvík meistari meistaranna eftir kaflaskiptan leik Sagði áhorfanda að naglhalda kjafti Uppgjörið: Keflavík - HK 4-0 | Keflavík í Bestu deildina Haukur hafði betur í Íslendingaslagnum „Þetta er klárlega staðurinn sem að Keflavík á alltaf að vera á“ „Við fórum hina erfiðari leiðina og hún var eiginlega bara sætari ef eitthvað er“ Eins marks sigur Valskvenna í Evrópudeildinni Sjá meira