Gekk berfættur yfir Fimmvörðuháls Kristín Ólafsdóttir skrifar 12. júlí 2020 22:35 Helgi Freyr Rúnarsson sést hér til hægri, berfættur á göngu yfir Fimmvörðuháls. Með honum er samferðamaður í skóm. Aðsend Helgi Freyr Rúnarsson gekk Fimmvörðuháls í gær, sem ekki væri í frásögur færandi nema fyrir þær sakir að hann gerði það berfættur. Talsvert erfiðara var að fara niður í móti en upp, að sögn Helga, og þá voru ákveðnir hlutar leiðarinnar sem fóru verr með iljarnar en aðrir. Líðanin er þrátt fyrir allt góð nú sólarhring eftir að göngunni lauk og varla skrámu að finna á fótum göngugarpsins. „Berfætti lífsstíllinn“ hóf að heilla Helga fyrir nokkrum árum. Undanfarin fjögur til fimm ár hefur hann reynt að vera að miklu leyti berfættur, eða þá í sérstökum skóm „sem komast eins nálægt því að vera berfættur og hægt er“, líkt og Helgi lýsir því sjálfur í samtali við Vísi, þ.e. eins konar sokkaskór sem laga sig algjörlega að fætinum og tánum. Helgi segir að það hafi verið erfiðara að ganga niður í móti en upp. Hér sést hann berfættur á niðurleið.Aðsend „Ég á skó sem ég gifti mig í sem tæknilega séð flokkast í þessa flokka. Það er hægt að fá allan skalann og nú eru svona fimm ár síðan ég byrjaði að vera mikið í svona skóm. Ég hef ekki átt það sem myndi kallast eðlilegir skór síðan,“ segir Helgi. Fyrstu átta kílómetrarnir þægilegir Helgi lagði svo af stað á Fimmvörðuháls klukkan átta í gærmorgun í 25 manna hópi. Þar af voru átta sem ætluðu að ganga hluta leiðarinnar í áðurnefndum sokkaskóm. „Leiðsögumennirnir segja svo við okkur kvöldið áður að það væri hægt að ganga alveg berfættur allavega fyrstu átta kílómetrana. Og ég tek því auðvitað og fer úr sokkaskónum og geng berfættur. Þetta var aðallega gras, mold, mosi og sandur fyrstu kílómetrana, af og til einhverjir smá steinar en maður höndlaði það auðveldlega,“ segir Helgi. Þegar fyrstu átta kílómetrarnir voru afstaðnir leið Helga svo vel að hann ákvað að halda áfram berfættur. „Ég sagðist alltaf bara ætla að sjá hvernig staðan yrði eftir næsta kílómetra. Og svo næsta kílómetra. Og síðan voru 25 kílómetrar búnir og ég var kominn í Þórsmörk,“ segir Helgi og hlær. Rauða mölin í hlíðum Magna var ekki þægileg undir iljarnar.Aðsend Snjórinn endurnærandi Og undirlagið þessa 25 kílómetra var svo sannarlega ekki allt mjúkur mosi. „Það voru fjórir kílómetrar efst sem voru til skiptis í snjó og sandi eða hrauni. Það skemmtilega við þetta er að flestir héldu að maður myndi guggna þegar maður færi í snjóinn. En ég er tiltölulega reyndur í sjósundi, syndi reglulega út í Viðey og til baka og syndi reglulega yfir Fossvoginn, þannig að það kom mér ekkert á óvart. Ég vissi að það yrði mjög kalt að ganga í snjónum en ég vissi að ég myndi höndla það. Þannig að það var bara endurnærandi og það hjálpaði mér í raun seinni helming göngunnar, á leiðinni niður,“ segir Helgi. Erfiðasti hluti göngunnar fyrir hinn berfætta Helga var spölurinn upp og niður Magna, annan gíginn sem myndaðist í gosinu árið 2010. Samferðafólk Helga virðir fyrir sér iljar göngugarpsins.Aðsend „Það er bara hraun og það var svona tíu mínútna ganga þar sem við gátum farið alveg upp á toppinn upp á Magna. Það var langerfiðast. Þetta eru rauðir hraunmolar eins og eru á bílastöðum í sumarhúsabyggðum og það var eiginlega hrikalegt. Sérstaklega að fara niður. Maður læðist hálfpartinn upp því þú ert alltaf að gá hvort þú getir stigið almennileg niður. Og ef þú getur það ekki þarftu að taka skrefið öðruvísi eða stígur út á jarkann eða setur bara tábergið í, ryenir að sleppa við að setja þungann almennilega í fótinn. En á leiðinni niður er það ekki hægt. Þú verður alltaf að taka skrefið og það getur verið rosalega erfitt að fara niður þar sem er mikið af steinum,“ segir Helgi. „Og allt sem var niður í móti var erfiðara af því að þó svo að það væru steinar upp í móti, þá gat ég alltaf þreifað fyrir mér.“ Lengsta og erfiðasta gangan skólaus Helgi var síðastur á áfangastað í hópnum, enda sá eini sem gekk alla leiðina berfættur. Alls tók það hann átta og hálfan klukkutíma að ganga kílómetrana 25. „Það er hraðar en þegar ég fór þetta síðast fyrir sjö árum. Og þá var ég í gönguskóm,“ segir Helgi og hlær. Þá er gangan yfir Fimmvörðuháls sú lengsta og erfiðasta sem hann hefur farið skólaus. Snjórinn var endurnærandi, að sögn Helga.Aðsend „Það lengsta fyrir þetta var Úlfarsfell og Helgafell. Þetta var í raun bara brandari sem vatt upp á sig myndi ég næstum því segja. Um leið og ég var hálfnaður hugsaði ég að ég gæti ekki farið í skó. Ég var með þá í pokanum en svo lengi sem mér leið vel þá gat ég bara ekki farið í þá. Það var einhver þrjóska sem kom inn.“ Helgi veit ekki til þess að neinn hafi áður lagt berfættur í göngu yfir Fimmvörðuháls. „Við höldum ekki en maður veit auðvitað aldrei hvað var gert hér á öldum áður. En eftir því sem við best vitum er þetta fyrsta skiptið.“ En hvernig líður Helga í dag, sólarhring eftir að göngunni lauk? „Ég er mjög góður,“ svarar hann að bragði. „Eða, mér líður auðvitað eins og ég hafi gengið ösku og brennistein. Sem maður auðvitað gerði að einhverju leyti. Ilin er mjög hrjúf og ég finn að ef ég hefði gengið lengra hefði ég fengið sár. En það eru engin sár á fótunum á mér, sem mér finnst eiginlega magnað.“ Og hér má sjá iljar og tær Helga eftir gönguna. Varla skrámu að sjá.Aðsend Ferðalög Ferðamennska á Íslandi Rangárþing eystra Mest lesið Konan sem ekið var á er látin Innlent Sæðisgjafamálið: „Við fjölskyldan vöknuðum upp við vondan draum“ Innlent Skora á Rúv að endurskoða þessa „misráðnu ákvörðun“ Innlent Gerðu engin mistök með nafngreiningu vændiskaupanda Innlent Trampólín á flugi og vagn á hliðinni Innlent Fallhlífin flæktist í stélið Erlent Gagnrýnir að auglýsingaskilti sé sett framar umferðaröryggi barna í forgangsröðinni Innlent Styrkirnir ekki auglýstir: Segir Miðflokkinn haldinn hysteríu og ótta við þjóðina Innlent Rýnt í stöðuna í Úkraínu: Óvinafögnuður Trumps og Pútíns Erlent „Stóra-Hraun mun rísa“ Innlent Fleiri fréttir Opna fyrir umferð um „fyrstu hraðbraut á Íslandi“ Vill skoða úrsögn úr EES Leigubílstjóri og vinur í þriggja ára fangelsi fyrir nauðgun Skaftárhlaup enn yfirstandandi Helgi Valberg tekur við ritarastöðunni Stór áfangi Borgarlínu afgreiddur í skipulagsráði og á leið í kynningu Rannsókn lokið þrjátíu árum eftir snjóflóðið Kópavogur svarar: Ljósmagnið á skiltinu minnkað og þverun væntanleg Lífsýni úr öðrum manni nýju sönnunargögnin Ljóst að einhverjir dragi lög sín til baka Konan sem ekið var á er látin Styrkirnir ekki auglýstir: Segir Miðflokkinn haldinn hysteríu og ótta við þjóðina Skora á Rúv að endurskoða þessa „misráðnu ákvörðun“ Trampólín á flugi og vagn á hliðinni Tekist á um fangelsismálin og Útvarpsstjóri ræðir framtíð Söngvakeppninnar Mál Brákarborgar hefur kostað borgina yfir þrjá milljarða „Stóra-Hraun mun rísa“ Varaborgarfulltrúinn vill þriðja sæti Sundmenning Íslands á lista UNESCO Helmingur ríkisstofnana hafi stytt opnunartíma Sæðisgjafamálið: „Við fjölskyldan vöknuðum upp við vondan draum“ Gerðu engin mistök með nafngreiningu vændiskaupanda Gagnrýnir að auglýsingaskilti sé sett framar umferðaröryggi barna í forgangsröðinni „Þá sýndu stjórnvöld kjark“ Fjögur börn á Íslandi getin með sæði mannsins Útvarp Sólheimar er vinsæl útvarpsstöð Landsmenn sáttir: „Þetta eru bara glæpahundar“ Varar Íslendinga við værukærð eftir að „Pólverjar lögleiddu pyntingar“ Breiðholtsbrautin opin á ný Áfram gert ráð fyrir gosi þrátt fyrir litla skjálftavirkni Sjá meira
Helgi Freyr Rúnarsson gekk Fimmvörðuháls í gær, sem ekki væri í frásögur færandi nema fyrir þær sakir að hann gerði það berfættur. Talsvert erfiðara var að fara niður í móti en upp, að sögn Helga, og þá voru ákveðnir hlutar leiðarinnar sem fóru verr með iljarnar en aðrir. Líðanin er þrátt fyrir allt góð nú sólarhring eftir að göngunni lauk og varla skrámu að finna á fótum göngugarpsins. „Berfætti lífsstíllinn“ hóf að heilla Helga fyrir nokkrum árum. Undanfarin fjögur til fimm ár hefur hann reynt að vera að miklu leyti berfættur, eða þá í sérstökum skóm „sem komast eins nálægt því að vera berfættur og hægt er“, líkt og Helgi lýsir því sjálfur í samtali við Vísi, þ.e. eins konar sokkaskór sem laga sig algjörlega að fætinum og tánum. Helgi segir að það hafi verið erfiðara að ganga niður í móti en upp. Hér sést hann berfættur á niðurleið.Aðsend „Ég á skó sem ég gifti mig í sem tæknilega séð flokkast í þessa flokka. Það er hægt að fá allan skalann og nú eru svona fimm ár síðan ég byrjaði að vera mikið í svona skóm. Ég hef ekki átt það sem myndi kallast eðlilegir skór síðan,“ segir Helgi. Fyrstu átta kílómetrarnir þægilegir Helgi lagði svo af stað á Fimmvörðuháls klukkan átta í gærmorgun í 25 manna hópi. Þar af voru átta sem ætluðu að ganga hluta leiðarinnar í áðurnefndum sokkaskóm. „Leiðsögumennirnir segja svo við okkur kvöldið áður að það væri hægt að ganga alveg berfættur allavega fyrstu átta kílómetrana. Og ég tek því auðvitað og fer úr sokkaskónum og geng berfættur. Þetta var aðallega gras, mold, mosi og sandur fyrstu kílómetrana, af og til einhverjir smá steinar en maður höndlaði það auðveldlega,“ segir Helgi. Þegar fyrstu átta kílómetrarnir voru afstaðnir leið Helga svo vel að hann ákvað að halda áfram berfættur. „Ég sagðist alltaf bara ætla að sjá hvernig staðan yrði eftir næsta kílómetra. Og svo næsta kílómetra. Og síðan voru 25 kílómetrar búnir og ég var kominn í Þórsmörk,“ segir Helgi og hlær. Rauða mölin í hlíðum Magna var ekki þægileg undir iljarnar.Aðsend Snjórinn endurnærandi Og undirlagið þessa 25 kílómetra var svo sannarlega ekki allt mjúkur mosi. „Það voru fjórir kílómetrar efst sem voru til skiptis í snjó og sandi eða hrauni. Það skemmtilega við þetta er að flestir héldu að maður myndi guggna þegar maður færi í snjóinn. En ég er tiltölulega reyndur í sjósundi, syndi reglulega út í Viðey og til baka og syndi reglulega yfir Fossvoginn, þannig að það kom mér ekkert á óvart. Ég vissi að það yrði mjög kalt að ganga í snjónum en ég vissi að ég myndi höndla það. Þannig að það var bara endurnærandi og það hjálpaði mér í raun seinni helming göngunnar, á leiðinni niður,“ segir Helgi. Erfiðasti hluti göngunnar fyrir hinn berfætta Helga var spölurinn upp og niður Magna, annan gíginn sem myndaðist í gosinu árið 2010. Samferðafólk Helga virðir fyrir sér iljar göngugarpsins.Aðsend „Það er bara hraun og það var svona tíu mínútna ganga þar sem við gátum farið alveg upp á toppinn upp á Magna. Það var langerfiðast. Þetta eru rauðir hraunmolar eins og eru á bílastöðum í sumarhúsabyggðum og það var eiginlega hrikalegt. Sérstaklega að fara niður. Maður læðist hálfpartinn upp því þú ert alltaf að gá hvort þú getir stigið almennileg niður. Og ef þú getur það ekki þarftu að taka skrefið öðruvísi eða stígur út á jarkann eða setur bara tábergið í, ryenir að sleppa við að setja þungann almennilega í fótinn. En á leiðinni niður er það ekki hægt. Þú verður alltaf að taka skrefið og það getur verið rosalega erfitt að fara niður þar sem er mikið af steinum,“ segir Helgi. „Og allt sem var niður í móti var erfiðara af því að þó svo að það væru steinar upp í móti, þá gat ég alltaf þreifað fyrir mér.“ Lengsta og erfiðasta gangan skólaus Helgi var síðastur á áfangastað í hópnum, enda sá eini sem gekk alla leiðina berfættur. Alls tók það hann átta og hálfan klukkutíma að ganga kílómetrana 25. „Það er hraðar en þegar ég fór þetta síðast fyrir sjö árum. Og þá var ég í gönguskóm,“ segir Helgi og hlær. Þá er gangan yfir Fimmvörðuháls sú lengsta og erfiðasta sem hann hefur farið skólaus. Snjórinn var endurnærandi, að sögn Helga.Aðsend „Það lengsta fyrir þetta var Úlfarsfell og Helgafell. Þetta var í raun bara brandari sem vatt upp á sig myndi ég næstum því segja. Um leið og ég var hálfnaður hugsaði ég að ég gæti ekki farið í skó. Ég var með þá í pokanum en svo lengi sem mér leið vel þá gat ég bara ekki farið í þá. Það var einhver þrjóska sem kom inn.“ Helgi veit ekki til þess að neinn hafi áður lagt berfættur í göngu yfir Fimmvörðuháls. „Við höldum ekki en maður veit auðvitað aldrei hvað var gert hér á öldum áður. En eftir því sem við best vitum er þetta fyrsta skiptið.“ En hvernig líður Helga í dag, sólarhring eftir að göngunni lauk? „Ég er mjög góður,“ svarar hann að bragði. „Eða, mér líður auðvitað eins og ég hafi gengið ösku og brennistein. Sem maður auðvitað gerði að einhverju leyti. Ilin er mjög hrjúf og ég finn að ef ég hefði gengið lengra hefði ég fengið sár. En það eru engin sár á fótunum á mér, sem mér finnst eiginlega magnað.“ Og hér má sjá iljar og tær Helga eftir gönguna. Varla skrámu að sjá.Aðsend
Ferðalög Ferðamennska á Íslandi Rangárþing eystra Mest lesið Konan sem ekið var á er látin Innlent Sæðisgjafamálið: „Við fjölskyldan vöknuðum upp við vondan draum“ Innlent Skora á Rúv að endurskoða þessa „misráðnu ákvörðun“ Innlent Gerðu engin mistök með nafngreiningu vændiskaupanda Innlent Trampólín á flugi og vagn á hliðinni Innlent Fallhlífin flæktist í stélið Erlent Gagnrýnir að auglýsingaskilti sé sett framar umferðaröryggi barna í forgangsröðinni Innlent Styrkirnir ekki auglýstir: Segir Miðflokkinn haldinn hysteríu og ótta við þjóðina Innlent Rýnt í stöðuna í Úkraínu: Óvinafögnuður Trumps og Pútíns Erlent „Stóra-Hraun mun rísa“ Innlent Fleiri fréttir Opna fyrir umferð um „fyrstu hraðbraut á Íslandi“ Vill skoða úrsögn úr EES Leigubílstjóri og vinur í þriggja ára fangelsi fyrir nauðgun Skaftárhlaup enn yfirstandandi Helgi Valberg tekur við ritarastöðunni Stór áfangi Borgarlínu afgreiddur í skipulagsráði og á leið í kynningu Rannsókn lokið þrjátíu árum eftir snjóflóðið Kópavogur svarar: Ljósmagnið á skiltinu minnkað og þverun væntanleg Lífsýni úr öðrum manni nýju sönnunargögnin Ljóst að einhverjir dragi lög sín til baka Konan sem ekið var á er látin Styrkirnir ekki auglýstir: Segir Miðflokkinn haldinn hysteríu og ótta við þjóðina Skora á Rúv að endurskoða þessa „misráðnu ákvörðun“ Trampólín á flugi og vagn á hliðinni Tekist á um fangelsismálin og Útvarpsstjóri ræðir framtíð Söngvakeppninnar Mál Brákarborgar hefur kostað borgina yfir þrjá milljarða „Stóra-Hraun mun rísa“ Varaborgarfulltrúinn vill þriðja sæti Sundmenning Íslands á lista UNESCO Helmingur ríkisstofnana hafi stytt opnunartíma Sæðisgjafamálið: „Við fjölskyldan vöknuðum upp við vondan draum“ Gerðu engin mistök með nafngreiningu vændiskaupanda Gagnrýnir að auglýsingaskilti sé sett framar umferðaröryggi barna í forgangsröðinni „Þá sýndu stjórnvöld kjark“ Fjögur börn á Íslandi getin með sæði mannsins Útvarp Sólheimar er vinsæl útvarpsstöð Landsmenn sáttir: „Þetta eru bara glæpahundar“ Varar Íslendinga við værukærð eftir að „Pólverjar lögleiddu pyntingar“ Breiðholtsbrautin opin á ný Áfram gert ráð fyrir gosi þrátt fyrir litla skjálftavirkni Sjá meira