Innlent

Bein útsending: Skiptir svefn máli fyrir líðan og frammistöðu?

Tryggvi Páll Tryggvason skrifar 31. janúar 2019 11:30

Svefninn er stór hluti mannsævinnar. — Svefninn er stór hluti mannsævinnar. Vísir/Getty

Háskólinn í Reykjavík stendur fyrir málstofu um svefn í hádeginu í dag. Horfa má á beina útsendingu frá fundinum á Vísi.

Fundarstjóri er Dr. Erna Sif Arnardóttir en fjölmargir vísindamenn, nememndur og fleiri flytja erindi á málstofunni. Dagskrána má sjá hér að neðan en málstofan hefst klukkan 12.

Að vera í takt við tímann - Dr. Erna Sif Arnardóttir
Af hverju get ég ekki sofið? - Dr. Erla Björnsdóttir
Skiptir byrjun skólatíma máli? Vaka Rögnvaldsdóttir
Koffein - falskur vinur. Dr. Ingibjörg Gunnarsdóttir
Hugleiðing um svefnvenjur, líðan og afköst háskólanema. Sonja Björg Jóhannsdóttir MPM nemandi við HR.
Vökumaraþon - reynslusaga – Hálfdán Steinþórsson

Heilbrigðismál Skóla - og menntamál

Mest lesið

Fjölskyldur skildar eftir á Alicante um miðja nótt

Innlent

„Eins og einhverjir fávitar á gólfinu, korter í að grenja“

Innlent

Ráðgjafar áhyggjufullir og Trump gerði hlé á árásum

Erlent

Hafi sagt að ekki mætti gefa svo mikið morfín en gerði það samt

Innlent

Fokin tjöld og slagsmál á Bræðslunni

Innlent

Stærsta rafflugvélin fær grænt ljós á fyrsta flug

Innlent

Lýsa eftir þekktum öfgamanni

Erlent

Fluttur á bráðamóttökuna eftir vinnuslys í Kópavogi

Innlent

Grunuðum ISIS-liða sleppt úr fangelsi í maí

Erlent

Flúðu heimili sitt vegna gróðurelda: „Þetta verður ekki fallegt, fjallið er allt brunnið“

Innlent

Fleiri fréttir

„Alltaf tortryggin gagnvart boði um gull og græna skóga“

„Eins og einhverjir fávitar á gólfinu, korter í að grenja“

Hafi sagt að ekki mætti gefa svo mikið morfín en gerði það samt

Strandaglópar á Spáni og vont veður á Brennslunni

Fjölskyldur skildar eftir á Alicante um miðja nótt

Fokin tjöld og slagsmál á Bræðslunni

Fluttur á bráðamóttökuna eftir vinnuslys í Kópavogi

Evrópumálin, sala áfengis og kjarasamningar á Sprengisandi

Stærsta rafflugvélin fær grænt ljós á fyrsta flug

Hvassviðri hefur sett strik í reikninginn á Bræðslunni

Flúðu heimili sitt vegna gróðurelda: „Þetta verður ekki fallegt, fjallið er allt brunnið“

Þúsund sjúkraflug á árinu: „Fyrsta skipti sem við brjótum þann múr“

Bráð veikindi og alelda bíll við Kambana

Komst undan ásamt fjölskyldunni

„Við ákváðum að snúa bara vörn í sókn“

Fæðingardeildin hafi gleymst í hita leiksins

Eldur í sumarbústað við Suðurlandsveg

Þúsund ára gömul mynt fannst í gamalli verbúð

Íslendingur í grennd við Madríd og met í sjúkraflugferðum

Fleiri en þeir sem tókust á lentu í átökum ungmenna

Áttu eitthvað vantalað við manninn sem endaði fram af svölunum

Ari úrskurðaður í gæsluvarðhald á Kýpur

Fleygt fram af svölum á fyrstu hæð fjölbýlishúss

Eigi ekki að kosta milljónir króna að klæðast landsliðsbúningnum

Skynet langt undan en íslensk stjórnvöld þurfa að vera undirbúin

„Klappað eins og það væri stórstjarna að koma inn“

Óttast að „bottar“ muni ýta undir ágreining í aðdraganda atkvæðagreiðslu

Íslensk hjón þurft að flýja undan gróðureldum á Spáni

Báti var siglt yfir kajakræðara

Kvöldfréttir í heild sinni

Sjá meira

Mest lesið

Fjölskyldur skildar eftir á Alicante um miðja nótt

Innlent

„Eins og einhverjir fávitar á gólfinu, korter í að grenja“

Innlent

Ráðgjafar áhyggjufullir og Trump gerði hlé á árásum

Erlent

Hafi sagt að ekki mætti gefa svo mikið morfín en gerði það samt

Innlent

Fokin tjöld og slagsmál á Bræðslunni

Innlent

Stærsta rafflugvélin fær grænt ljós á fyrsta flug

Innlent

Lýsa eftir þekktum öfgamanni

Erlent

Fluttur á bráðamóttökuna eftir vinnuslys í Kópavogi

Innlent

Grunuðum ISIS-liða sleppt úr fangelsi í maí

Erlent

Flúðu heimili sitt vegna gróðurelda: „Þetta verður ekki fallegt, fjallið er allt brunnið“

Innlent