Hafa misst rúm 20 kíló vegna innblásturs frá Valdimar Birgir Olgeirsson skrifar 3. ágúst 2016 14:46 Valdimar Guðmundsson er í heljarinnar átaki sem hefur vakið landsathygli. Vísir/Hanna „Svona fréttir ylja manni um hjartarætur,“ skrifar tónlistarmaðurinn Valdimar Guðmundsson á Facebook-síðu sína þar sem hann segist hafa hitt tvo unga menn með stuttu millibili sem hafa misst rúmlega tuttugu kíló og það hafi verið Valdimar sjálfur sem ýtti þeim út í þessa lífsstílsbreytingu.Það var í október í fyrra sem Valdimar setti fram stöðuuppfærslu á Facebook þar sem hann sagðist þurfa að grenna sig, hætta að vera latur og lifa lífinu. Öðrum kosti sá hann fram á að enda einn í kjallaraíbúð og deyja fyrir aldur fram. Árangurinn hefur ekki látið á sér standa. Frá október hefur Valdimar misst 50 kíló af fitu og bætt á sig tæpum þrjátíu kílóum af vöðva. Hann stefnir á að fara tíu kílómetra í Reykjavíkurmaraþoninu og hefur nú þegar farið þá vegalengd. Hann hefur farið í fjallgöngu og getur nú aftur spilað körfubolta með vinum sínum. Valdimar hefur verið duglegur að greina frá áfangasigrum á samfélagsmiðlum og má ætla að margir sæki innblástur í þetta viðhorf hans. Til að mynd þessir ungu menn sem hafa greint honum frá þeirra breytingu sem fékkst með innblæstri frá Valdimari sjálfum vegna stöðuuppfærslunnar sem hann birti í október síðastliðnum og æfinga hans fyrir Reykjavíkurmaraþonið. Tengdar fréttir „Ég er matarfíkill með offitusýki“ Valdimar Guðmundsson tónlistarmaður hefur unnið þrekvirki á nokkrum vikum og losað sig við 50 kíló af fitumassa. 21. júlí 2016 14:53 Mest lesið Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu Lífið Níu ára toppaði Hvannadalshnjúk og renndi sér niður Lífið Á spítala eftir samfarir við 583 menn Lífið Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“ Lífið „Hæ allir saman, kjósið New Day Will Rise“ Lífið „Erum við að reyna fá fólk til þess að vera svikara“ Lífið Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Lífið Hjálmar með upplyftandi morgunkveðju Lífið Iðnaðarmaður ársins 2025 - Elsa er komin í úrslit Lífið samstarf Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni Lífið Fleiri fréttir „Hæ allir saman, kjósið New Day Will Rise“ „Erum við að reyna fá fólk til þess að vera svikara“ Á spítala eftir samfarir við 583 menn Hjálmar með upplyftandi morgunkveðju Níu ára toppaði Hvannadalshnjúk og renndi sér niður Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu Kim „loksins“ útskrifuð Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“ Sigurvegarinn vill banna Ísrael Tilkynna um 29 ný atriði á Iceland Airwaves Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Color Run flytur úr Laugardal og í Kópavog Dunda dömurnar fögnuðu í bongó blíðu Baltasar Kormákur og Ólafur Jóhann saman í Þjóðleikhúsinu Dulúðug hvít andlit: „Nú horfi ég á þetta allt öðruvísi“ Keyptu glæsihús Atlanta-hjónanna á undirverði Eggert Gunnþór og Elsa selja einbýlið Eitt fallegasta hús Reykjavíkur komið á sölu Sagði að hún kæmist aldrei á forsíðu Vogue Bakslag í veikindi Valgeirs Staðalímyndir í sjávarútvegi: „Hvar er maðurinn þinn?“ Landsliðshetjur elta drauminn til Ólafsvíkur Úr klikkaðri kynlífsþrá í alls enga Rikki G og Valdís eiga von á barni „Hélt að við værum að trufla verðandi bónorð hjá öðrum“ Vill Ísrael og Úkraínu úr Eurovision Stóra stundin hjá þeim Rebekku og Ásgeiri Hersir og Rósa greina frá kyninu „Allt annað að sjá einhvern sem var eins og ég“ Sjá meira
„Svona fréttir ylja manni um hjartarætur,“ skrifar tónlistarmaðurinn Valdimar Guðmundsson á Facebook-síðu sína þar sem hann segist hafa hitt tvo unga menn með stuttu millibili sem hafa misst rúmlega tuttugu kíló og það hafi verið Valdimar sjálfur sem ýtti þeim út í þessa lífsstílsbreytingu.Það var í október í fyrra sem Valdimar setti fram stöðuuppfærslu á Facebook þar sem hann sagðist þurfa að grenna sig, hætta að vera latur og lifa lífinu. Öðrum kosti sá hann fram á að enda einn í kjallaraíbúð og deyja fyrir aldur fram. Árangurinn hefur ekki látið á sér standa. Frá október hefur Valdimar misst 50 kíló af fitu og bætt á sig tæpum þrjátíu kílóum af vöðva. Hann stefnir á að fara tíu kílómetra í Reykjavíkurmaraþoninu og hefur nú þegar farið þá vegalengd. Hann hefur farið í fjallgöngu og getur nú aftur spilað körfubolta með vinum sínum. Valdimar hefur verið duglegur að greina frá áfangasigrum á samfélagsmiðlum og má ætla að margir sæki innblástur í þetta viðhorf hans. Til að mynd þessir ungu menn sem hafa greint honum frá þeirra breytingu sem fékkst með innblæstri frá Valdimari sjálfum vegna stöðuuppfærslunnar sem hann birti í október síðastliðnum og æfinga hans fyrir Reykjavíkurmaraþonið.
Tengdar fréttir „Ég er matarfíkill með offitusýki“ Valdimar Guðmundsson tónlistarmaður hefur unnið þrekvirki á nokkrum vikum og losað sig við 50 kíló af fitumassa. 21. júlí 2016 14:53 Mest lesið Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu Lífið Níu ára toppaði Hvannadalshnjúk og renndi sér niður Lífið Á spítala eftir samfarir við 583 menn Lífið Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“ Lífið „Hæ allir saman, kjósið New Day Will Rise“ Lífið „Erum við að reyna fá fólk til þess að vera svikara“ Lífið Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Lífið Hjálmar með upplyftandi morgunkveðju Lífið Iðnaðarmaður ársins 2025 - Elsa er komin í úrslit Lífið samstarf Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni Lífið Fleiri fréttir „Hæ allir saman, kjósið New Day Will Rise“ „Erum við að reyna fá fólk til þess að vera svikara“ Á spítala eftir samfarir við 583 menn Hjálmar með upplyftandi morgunkveðju Níu ára toppaði Hvannadalshnjúk og renndi sér niður Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu Kim „loksins“ útskrifuð Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“ Sigurvegarinn vill banna Ísrael Tilkynna um 29 ný atriði á Iceland Airwaves Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Color Run flytur úr Laugardal og í Kópavog Dunda dömurnar fögnuðu í bongó blíðu Baltasar Kormákur og Ólafur Jóhann saman í Þjóðleikhúsinu Dulúðug hvít andlit: „Nú horfi ég á þetta allt öðruvísi“ Keyptu glæsihús Atlanta-hjónanna á undirverði Eggert Gunnþór og Elsa selja einbýlið Eitt fallegasta hús Reykjavíkur komið á sölu Sagði að hún kæmist aldrei á forsíðu Vogue Bakslag í veikindi Valgeirs Staðalímyndir í sjávarútvegi: „Hvar er maðurinn þinn?“ Landsliðshetjur elta drauminn til Ólafsvíkur Úr klikkaðri kynlífsþrá í alls enga Rikki G og Valdís eiga von á barni „Hélt að við værum að trufla verðandi bónorð hjá öðrum“ Vill Ísrael og Úkraínu úr Eurovision Stóra stundin hjá þeim Rebekku og Ásgeiri Hersir og Rósa greina frá kyninu „Allt annað að sjá einhvern sem var eins og ég“ Sjá meira
„Ég er matarfíkill með offitusýki“ Valdimar Guðmundsson tónlistarmaður hefur unnið þrekvirki á nokkrum vikum og losað sig við 50 kíló af fitumassa. 21. júlí 2016 14:53