Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Var ekki beðinn um að skrifa meira á RÚV eftir pistilinn 2022

Björgólfur og Kristín í fimmtugsafmæli Beckham

Stjörnulífið: Drottningar á Bessastöðum

Lára og lyfjaprinsinn eignuðust stúlku

Réttarhöld yfir Diddy hafin: Á lífstíðarfangelsi yfir höfði sér

Kaleo með tónleika á Íslandi í fyrsta sinn í áratug

Mæðgin á stóra sviðinu í Feneyjum með íslenskan arkitektúr

Áhorfendur djúpt snortnir á forsýningu Stóru stundarinnar

Verðmiðinn hækkar á höll Antons

Áttu sturlaða stund á Times Square

Mest lesið

Var ekki beðinn um að skrifa meira á RÚV eftir pistilinn 2022

Björgólfur og Kristín í fimmtugsafmæli Beckham

Stjörnulífið: Drottningar á Bessastöðum

Lára og lyfjaprinsinn eignuðust stúlku

Réttarhöld yfir Diddy hafin: Á lífstíðarfangelsi yfir höfði sér

Kaleo með tónleika á Íslandi í fyrsta sinn í áratug

Mæðgin á stóra sviðinu í Feneyjum með íslenskan arkitektúr

Áhorfendur djúpt snortnir á forsýningu Stóru stundarinnar

Verðmiðinn hækkar á höll Antons

Áttu sturlaða stund á Times Square

Tarot dagsins